- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
所谓生命在于运动，现在很多人，不论男女老幼，为了养生保健强身健体，都纷纷养成了运动锻炼的习惯。运动锻炼对身体固然有好处，但要想达到理想的养生效果，锻炼的时机也很重要。有的人习惯晨起锻炼，有的人则更喜欢晚上再出去运动。那么，早晨锻炼和晚上锻炼哪个更好？为什么？早晨锻炼有什么好处和坏处……更多
2024-08-22 11:57:00运动,晨起,空气,身体,坏处,选择
只有休息好了才能好好工作，所以好的睡眠对于学习和工作的重要性自然不言而喻。身体各个器官在夜晚睡眠过程中都会调整休息，缓解一天的疲劳。但是很多人反映，自己在睡醒后会感到脖子特别疼，这是什么原因导致的呢？和枕头有没有关？让我们一起来了解一下。为什么睡醒后脖子痛？睡醒后脖子痛……更多
2024-08-22 11:59:00枕头,脖子,枕头,枕芯,时候,脖子
男生需要承受的工作和生活压力比较大，因为保健意识不是很强，所以容易患上慢性疾病，经过研究发现，男性患上癌症的风险会比女性高达40%以上，所以要做好健康养生工作。6个健康忠告：男性牢记在心能延年益寿保健康！1、要注意隐秘的睾丸癌20到40岁左右容易患上肿瘤，尤其是睾丸炎是最常见的……更多
2024-08-22 12:00:00医药费,忠告,医药,男人,健康,男性
大部分的癌症和日常饮食以及营养有可能的关系，尤其是消化道相关的癌症，患者需要合理的搭配营养、调整好饮食习惯才能够降低癌症恶化的几率。癌症患者如何来改善营养情况？1、维持正常的体重经过研究发现肥胖以及超重的人群患上癌症的几率会明显升高，另外此类人群的癌细胞控制起来更加困难……更多
2024-08-22 12:01:00癌症,患者,身体,癌症,谷类,患者
胃部是人体重要的消化器官，在养胃的过程中应该注意饮食的合理化。如果可以获取人体需要的营养物质，达到良好的养胃效果，胃部功能才能提高，防止胃部疾病出现后影响健康。那么，日常生活中多吃哪些食物可以达到良好的养胃效果呢？1、猴头菇如果想要养护自己的胃部，平时可以适当进食猴头菇……更多
2024-08-22 12:02:00能手,食物,常见,推荐,胃部,猴头
那些血液粘稠的人要去了解血脂调节方法，尽可能让指标恢复稳定，只有血清胆固醇，甘油三酯水平保持正常，血管才能畅通。而在循环良好状态下各大器官，系统供血充足，健康才有保证。已经确诊高血脂，饮食要调整，部分类型的食物多吃能辅助降血脂。1、深海鱼类为了改善高血脂维持健康……更多
2024-08-22 12:02:00降血脂,高血脂,患者,食物,燕麦,食物
本文转自：人民网-宁夏频道人民网记者 穆国虎 梁宏鑫村集体年纯收入过百万、村上出资为小学建了食堂、村上出钱资助大学生……这些事儿发生在宁夏灵武市白土岗乡。“村上有钱，才能办这些事。”白土岗乡海子井村村民苏桂兰表示，村里每人每年能享受到380元的补贴，这在以前不敢想……更多
2024-08-22 13:06:00灵武,白土,白土岗,灵武市,宁夏,集体
本文转自：人民网-广西频道“我们将巩固提升全县森林碳汇能力，把林业碳票作为全县生态产业的新亮点，为推进广西林草高质量发展贡献环江力量……”8月21日，自治区首批林业碳票发行和交易仪式在环江毛南族自治县举行，该县党委主要负责人在仪式上介绍林业碳票的制发过程。仪式上……更多
2024-08-22 13:06:00环江,广西,林业,发行,交易,林业
本文转自：人民网李龙“上了年纪去一趟医院不容易，腿疼也有很长时间了，听说这次有上海的医生到家门口给我们免费看病，真是太好了，我就特意去了一趟。”看完病的村民艾比布拉高兴地说。日前，中国太保寿险在新疆阿克苏地区新和县塔什艾日克镇阿恰墩村举办“义路同行·健康相伴”送医下乡义诊活动……更多
2024-08-22 13:41:00振兴,乡村,尼牙孜,寿险,中国,村民
末伏时节正值夏末秋初，天气依然炎热，许多人容易感到食欲不振、身体燥热，甚至上火。此时，饮食调理尤为重要，建议多吃一些清爽的素食来替代高热量的肉类。这些素食不仅清淡解暑，还富含丰富的维生素和矿物质，帮助身体平衡燥热。比如土豆泥菜心、菜心豆腐煲、秋葵炒鸡蛋、娃娃菜煮金针菇……更多
2024-08-22 09:46:00清爽,营养,建议,菜心,土豆泥,土豆
初秋时节，天气逐渐转凉，正是补钙养护筋骨、增强免疫力的好时机。钙是维持骨骼健康和神经系统正常运作的关键元素，而在这个过渡期，合理补充钙质能够帮助身体适应季节变化，预防因气温下降引发的骨骼问题。蒜香大虾、肉沫荷兰豆、葱油蛏子、秋葵炒蛋、大葱炒肉这五道菜肴，都富含丰富的钙质……更多
2024-08-22 09:47:00中王,筋骨,免疫力,免疫,蛏子,荷兰豆
在探索心脑血管疾病防治的旅途中，天然食材往往蕴藏着意想不到的健康宝藏。其中，生姜，这一日常生活中常见的调味品，因其独特的药用价值而备受关注。心脑血管科专家张景龙医生指出，生姜不仅具有驱寒暖身、促进血液循环的功效，还能通过巧妙的搭配，成为对付血管堵塞的得力助手……更多
2024-08-22 09:47:00张景龙,张景,血管,心脑血管,生姜,心脑
绿茶作为全球广受欢迎的饮品，它的健康好处已经是众所周知的事了。但喝绿茶的时间点，甚至比选择的绿茶种类更能影响它对身体的益处。尤其是对于心脏健康，这一点更是至关重要，对于养生爱好者来说，他们通常会在一天中的特定时刻安排饮茶，以最大化茶的健康效益。中年人群特别注重心脏健康……更多
2024-08-22 09:48:00关键点,绿茶,心脏,医生,效果,关键
在这个岁月沉淀、智慧累积的中年阶段，不少朋友或许会遭遇一个共同的烦恼——赘肉悄然滋生，似乎成了难以言说的秘密。然而，不必惊慌，也不必急于求成于各种极端减肥法。作为一位热爱生活的作家，今天我将带您走进一场关于“刮油食材”的知识盛宴，让我们一起以温和而有效的方式……更多
2024-08-22 09:49:00赘肉,人到中年,身体,健康,赘肉,豆类
处暑，作为二十四节气中的一个重要节点，标志着炎热的夏天即将过去，凉爽的秋天悄然来临。在这个时节，有句俗语说道：“处暑先忌姜，一年都健康。” 姜性温热，在处暑之后，天气逐渐转凉，人体也开始从夏季的开放状态向收敛状态转变，此时过多食用姜可能会导致身体燥热，不利于适应季节的变化……更多
2024-08-22 09:50:00健康,小火,备用,鱼头,海带,豆腐
在我国最早的中医典籍《黄帝内经》中，就有关于药酒治疗作用的相关记载。《名医别录》首次把酒（米酒而非白酒）当作药物。其曰：“酒，味苦甘辛，大热，有毒，主行药势，杀百邪恶毒气”。到了唐朝，《新修本草》将药酒规定为法定制剂。将酒与药“溶”为一体的药酒，不仅具有配制……更多
2024-08-22 09:50:00赵氏,药酒,特点,药酒,作用,药性
入秋后，“药补不如食补”，多喝3道润燥汤，解秋燥，安康一整年我感觉天气真的是太神奇了，前两天还是又热又闷的天气，这两天下了几场雨，马上就凉快了很多，现在我们家都不开空调了。但是可以明显的感觉到，气候变得越发干燥，最近太容易上火了。口腔溃疡好几天了，一直不敢吃东西……更多
2024-08-22 09:52:00安康,秋燥,药补,整年,秋燥,雪梨
导读：“人老腿先衰，树老根先枯。”秋风起，落叶黄，季节更迭间，咱们中老年人的身体也悄悄地在提醒着咱们，是时候给身体加点“料”了。今儿个，咱们就来聊聊那藏在日常里的“活力密码”——一种食材，它的含钾量是香蕉的十二倍之多，常吃它，不仅腿脚有劲，精神头儿也倍儿好！这宝贝……更多
2024-08-22 09:53:00腿脚,中老年人,香蕉,精神,建议,芋头
对于心血管疾病患者而言，油脂不仅是一个潜在的健康威胁，更是动脉斑块形成的催化剂。它们在患者体内似乎永远在悄无声息的积累着“斑块”，久而久之还会出现血管堵塞的风险。但最近有一项新研究却表明，这种“油脂”却可以降低心血管疾病的发病风险，让我们一起来深入学习下。一……更多
2024-08-22 09:54:00新发,油脂,寿命,风险,研究,花生
多囊，学名多囊卵巢综合征，是由遗传和环境因素共同导致的妇科常见病。除了对健康的影响外，多囊还可能导致育龄女性出现不孕不育。确诊患多囊，一定会不孕吗？多囊想怀孕，能不能直接促排卵助孕？多囊就不能怀孕吗？多囊是内分泌系统异常性疾病，以月经稀发/闭经及高雄激素为主要特征……更多
2024-08-22 09:55:00排卵,得了,排卵,治疗,患者,卵泡
男性输精管堵塞都有哪些原因？输精管堵塞在生活中已经不算什么罕见的疾病了，现在有很多的男性朋友正在为此病的久治不愈而苦恼。 男性输精管堵塞都有哪些原因：1、先天异常。输精管先天未发育或者是发育不良、与附睾不相通等，常伴精囊不发育，致精液量少，无精子。 2、炎症性狭窄……更多
2024-08-22 09:55:00输精,输精管,男性,原因,输精,输精管
酵素的减肥原理主要基于其生物化学特性和对人体代谢的促进作用。一、促进脂肪分解脂肪酶的作用：酵素能够促进机体产生一定量的脂肪酶，而脂肪酶能够燃烧多余的脂肪，这是酵素减肥的核心机制之一。生物化学变化：酵素在生物化学变化中起到催化作用，能够加速脂肪的分解过程，将脂肪转化为能量消耗……更多
2024-08-22 09:56:00酵素,原理,减肥,酵素,脂肪,肠道
减肥的人，把握好特定的时间段，可以有效提升代谢水平，同时控制卡路里摄入，能让你减肥效率事半功倍。减肥的人，掌握好一天中 4 个减肥的黄金时间段，做对一些事情，可以让你减肥速度翻一倍！第一个时间段，早上七八点早起这个时间段，身体的新陈代谢刚刚启动，此时空腹状态你可以喝一杯温水……更多
2024-08-22 09:57:00黄金,时间,时间段,时间,热量,减肥
导读：转眼间，立秋已过，虽然夏日的余温还时不时来个“回马枪”，但自然界的节气轮转却悄然无声地告诉我们：是时候该给身体换个频道，准备迎接秋天的凉爽与干燥了。老话说“立秋不养肺，小心病缠身”，这可不是空穴来风，咱们老祖宗的智慧里，藏着不少顺应时节的养生之道呢。今天……更多
2024-08-22 09:58:00妙招,太渊,银耳,穴位,气血,肺脏
住在湖南长沙的韩大爷最近因为一个杯子备受苦恼。他是一个喜欢喝茶的人，前几天家里的小孙子把他喝茶的玻璃杯打碎了，于是他只好让老伴儿去超市给他买一个新杯子。当时超市正在打折，于是老太太一口气买了好几个印着花里胡哨的玻璃杯子。韩大爷也没说什么，就拿着新杯子泡茶，谁知过了一段时间……更多
2024-08-22 10:06:00毒水,杯子,玻璃杯,玻璃,水杯,含铅
结婚生子可以说是我们大部分人的必经之路，因为新生命的到来，不仅可以为生活增加乐趣，同时也会更加增进夫妻之间的感情，使一个家庭更加完整。但是在备孕这条路上，有些夫妻就却没有那么好运，婚后迟迟不见动静，而“不孕不育”四个字，也成为了夫妻双方都不想面对的话题。那么……更多
2024-08-22 09:16:00孩子,还是,男人,责任,女人,问题
对于任何一位女性来说，子宫都是非常重要的身体器官组织部位，而一旦子宫出现任何问题的话，对于女性的身体健康是一个非常大的打击。比如子宫畸形。子宫畸形是非常严重的生殖器病症，如果不及时治疗的话，会对女性的身体带来很大的危害。症状
介绍先天性子宫发育畸形的症状有……更多
2024-08-22 09:20:00畸形,子宫,先天,生育,影响,子宫
本文转自：人民日报海外版本报记者 王美华“处暑无三日，新凉直万金。”暑气还未完全消散，阵阵凉风带来了久违的舒爽。在这难得的惬意中，处暑节气一身清朗，如期而至。今年8月22日为处暑日。此时节，天空湛蓝，云朵飘逸，凉意渐起，蝉鸣渐渐消散，天地之气舒适宜人，飒爽的秋色率先在北方大地铺陈开来……更多
2024-08-22 09:41:00二十四节气,养生之道,养生,中医,晓玲,天气
本文转自：人民网健康“医”点通处暑时节，如何防秋燥、解秋乏？陈子源处暑，“处，止也，暑气至此而止矣 ”，处暑之意，指暑气渐消，气温逐渐下降。值此时节，人们的身体会出现哪些变化？又该如何调整？为此，人民网采访了天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟。韩娟在接受采访时表示……更多
2024-08-22 10:13:00秋燥,时节,秋燥,身体,津液,暑气
近日，仁怀市市场监管局深入大坝镇小耳沟村开展“金秋助学”活动，向2024年新录取的15名大学生发放助学金近万元。借此机会，仁怀市市场监管局工作人员对入学学生及家长进行了禁毒知识宣传。宣讲会上，仁怀市市场监管局工作人员向今年入学的大学生及家长详细讲解了毒品给社会……更多
2024-08-21 23:52:00仁怀市,仁怀,禁毒知识,监管,宣传,知识
更多关于健康的资讯：
江南时报讯 “突然一阵刀割似的剧痛，让我痛苦不堪！”回忆起发病时的情景，53岁的徐先生仍心有余悸。近日，徐先生因凌晨突发剧烈腹痛紧急前往苏州市相城区漕湖人民医院就诊
2026-01-25 20:57:00
张华中医师采用补中益气汤和肾气丸帮她解除烦恼都市快报讯 张华 曾于天津中医药大学研学，后师从阎喜换、祁州孙氏、北京陶氏等京津冀多位前辈
2026-01-25 08:17:00
最近水果界有点热闹，先是“黑草莓”刷屏，这两天“粉菠萝”又冲上了热搜。有媒体称，2026年开年，水果市场C位换了又换：先是车厘子持续热销
2026-01-25 08:17:00
都市快报讯 赵紫江 中医世家，国医大师贺普仁再传弟子，贺氏三通法经验传承人。熟读古今医书，强调六经辨证，善用经方起沉疴
2026-01-25 08:17:00
冬日如果能吃上一顿酸汤火锅，对于贵州人来说，是满满幸福感的存在。在贵州的餐桌上，酸汤是最具鲜明地域标识的味觉存在，其以自然发酵的酸味为基础
2026-01-24 17:35:00
京东七鲜超市又传来新店开业消息！记者从京东七鲜获悉，1月30日，京东七鲜超市北京西红门荟聚店、上海浦东世纪汇店将同步开业
2026-01-24 17:27:00
良性前列腺增生是中老年男性的“健康魔咒”，夜尿频繁、排尿困难等症状严重影响生活质量，而传统手术创伤大、恢复慢，让不少高龄或合并基础疾病的患者望而却步
2026-01-24 15:40:00
三高人群更需严把冬季“护心关”每日商报讯 专家名片 吕方超 浙江大学七年制硕士毕业，杭州师范大学兼职讲师；长期从事心内科临床及教学工作
2026-01-24 07:26:00
医生：女性衰老主要与卵巢功能相关每日商报讯 近日，34岁女艺人梁云菲（Nana）自曝多年受剧烈痛经、经期大出血困扰，最初被诊断为“子宫肌瘤”
2026-01-24 07:26:00
啃个鸭头食管被戳穿！每日商报讯 鸭头肉香入味，连骨头都值得细细嗦一嗦。可淳安82岁的何奶奶（化名）怎么也没想到，就因为啃了一个鸭头
2026-01-24 07:57:00
吕秋 陆川县第三人民医院（乌石镇中心卫生院）高血压是影响中老年人健康的常见慢性病。作为基层医疗机构，乡镇卫生院需指导患者掌握科学的居家管理方法
2026-01-24 00:03:00
张敏 成都康怡血液透析中心近年来，肾脏病也成为威胁人们健康的主要病种之一。为了预防和患病后更好地治疗，人们有必要认识和了解肾脏病和血液透析的相关知识和保健方法
2026-01-24 00:03:00
黄月 绵阳四〇四医院（绵阳市第一人民医院）血液透析征途启程时，臂间的动静脉内瘘，便是维持患者日常生存的重要“生命线”。它宛若精巧构筑的桥梁
2026-01-24 00:03:00
韦忠琴 江苏省盐城市大丰人民医院化疗是恶性肿瘤治疗的重要手段之一，但“杀敌一千，自损八百”的治疗特性，常常给身体带来一些不良反应
2026-01-24 00:03:00