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之前科普艾滋病后，小九就收到了不少读者的私信。有人问：我之前在酒吧跟一个女人看对眼，就发生了关系。但是我怎么运气那么差，就是这么一次，还给我中招了。我最近被确诊了艾滋病，医生了解我的生活后，说就是那一次惹的麻烦。这种事情不都是有概率的吗，为什么会发生在我身上……更多

2024-10-05 20:06:00性病,性生活,对象,常见,男女,艾滋

游泳的好处-健美形体

游泳的好处-健美形体1.健美形体人在游泳时，通常会利用水的浮力俯卧或仰卧于水中，全身松弛而舒展，使身体得到全面、匀称、协调的发展，使肌肉线条流畅。在水中运动由于减少了地面运动时地对骨骼的冲击性，降低了骨骼的老损机率，使骨关节不易变形。水的阻力可增加人的运动强度……更多

2024-10-05 20:08:00形体,健美,游泳,好处,运动,强度

节食减肥的方法-大份换小份

节食减肥的方法-大份换小份1、大份换小份其实人的饮食量与餐具的大小也有一定的关系，若是餐具偏大的话，那吃进去的食物就会偏多。如果是与以往分量一样多，但换成了小的餐具的话，人就会因为心理作用，觉得自己吃得过多而停下来，这样就能减少进食的数量。2、不让食欲暴涨有些人长期节食……更多

2024-10-05 20:30:00减肥,方法,食欲,餐具,若是,月经失调

天天一杯牛奶，夫妻俩相继确诊肝癌？医生告诫：3个错误别再犯

小九最近常常在后台看见关于牛奶的争议。有人说，日本之所以能实现全民平均身高的增长，就是因为战后要求所有小学给学生每天喝一瓶奶。有人说，牛奶不过是西方的营销，中国人的体质根本不适合喝牛奶，喝了会得肝癌！喝牛奶到底是“养生”还是“养病”呢？小九今天跟大家好好聊聊这个话题……更多

2024-10-05 21:05:00一杯,肝癌,牛奶,夫妻,错误,医生

预防癌症很简单，用这3招，就能招招制敌

癌症一直是人们心头的一大病，有许多人都一听到癌症就改了脸色，由于大部分的人都认为易得癌症，就是在等死，所以人们都害怕自己会患上癌症，但是随着现在很多人生活节奏的越来越不健康，癌症患者的人数在明显增加。据统计，在新增的癌症患者当中，有将近一半的人是来自中国，这一研究显示也让越来越多的人感觉不安……更多

2024-10-05 19:34:00招招,癌症,癌症,食物,身体,致癌

“隔夜菜”不能吃，会致癌吗？提醒：这5种“隔夜食物”可以放心

现在人们的健康意识提高了很多，物质条件也有所提高，因此许多人都开始摒弃剩菜剩饭，因为大多数人都认为隔夜的饭菜以及水都会变质，可能会对健康造成危害，其实这种认知比较片面，并不是所有的隔夜食物都不可以吃。哪些隔夜食物可以吃？1、隔夜水无论是凉白开还是开水，一般量都比较大……更多

2024-10-05 19:35:00致癌,食物,亚硝酸盐,食物,亚硝酸,蔬菜

喉咙出现4种症状，很多人以为是咽炎，其实是食道癌！

食道癌是一种常见的消化道恶性肿瘤，发病率在我国居高不下。食道癌的早期症状往往不明显，很多人误以为是咽炎或其他消化道疾病，导致延误治疗，错失治愈的最佳时机。那么，如何区分食道癌和咽炎呢？下面就为大家介绍食道癌的四个典型症状，希望能够引起大家的重视。01食物梗阻感这是食道癌最常见的症状之一……更多

2024-10-05 19:35:00食道癌,食道,咽炎,喉咙,症状,食道

食道癌腹股沟淋巴转移严重吗？还能治好吗

食道癌腹股沟淋巴转移是一种严重的疾病状态，它意味着食道癌已经扩散到腹股沟淋巴结。这种情况会对患者的生命健康产生严重影响，因此需要引起足够的重视。那么，食道癌腹股沟淋巴转移严重吗?还能治好吗?腹股沟淋巴转移的严重程度取决于转移淋巴结的数量和位置。如果只有少数淋巴结受到转移……更多

2024-10-05 19:36:00腹股沟,食道癌,食道,淋巴,淋巴,食道癌

食道癌肝转移腹水严重吗？怎么治疗缓解

食道癌是一种恶性肿瘤，如果不及时治疗，癌细胞会扩散到其他器官，例如肝脏和腹部。当癌细胞转移到肝脏时，会影响肝脏的正常功能，导致肝功能衰竭。而腹水的出现则是由于肝脏功能受损，导致体内的水、钠代谢紊乱，水分不能正常排出体外，在腹腔内形成腹水。那么，食道癌肝转移腹水严重吗?食道癌肝转移腹水可能是由于癌症的扩散和恶化引起的……更多

2024-10-05 19:36:00食道癌,腹水,食道,治疗,治疗,腹水

体内有癌，骨头先知？身体出现6个异样，或是骨癌的警报

骨癌的发生几率虽然并不是很高，但是危害性却特别高，而且很容易发生在青少年时期，大多数家长会误以为是生长痛，从而错过了最佳的治疗时机，导致有些患儿需要截肢才能够保住性命，因此要及时了解骨癌的相关症状，避免对患者造成更严重的伤害。骨癌的症状有哪些？1、疼痛骨癌早期就会出现明显的疼痛感……更多

2024-10-05 19:36:00先知,骨癌,警报,异样,骨头,身体

老年人一日三餐怎么吃更健康？一篇说清楚

人到老年时身体各器官的功能均有不同程度的衰退。与此同时，老年人的消化吸收功能也会明显降低，对食物的需求也会转变。因此，对于老年人来说，热量的摄入量可以相应地减少，这样也有利于防止肥胖导致的各种慢性疾病。那么，如何合理安排老年人的一日三餐呢？一、早餐馒头含有较为丰富的淀粉……更多

2024-10-05 19:37:00一日三餐,老年人,健康,老年人,食物,早餐

食道癌放疗同时能吃中药吗？效果好吗

食道癌是一种常见的消化道恶性肿瘤，其治疗方法主要包括手术、放疗和化疗等。放疗是治疗食道癌的重要手段之一，可以有效缓解症状、延长生存期。然而，放疗过程中可能会产生一些副作用，如恶心、呕吐、乏力等，给患者带来一定的痛苦和不适。因此，许多患者会寻求中药的治疗。那么……更多

2024-10-05 19:37:00食道癌,食道,中药,同时,效果,食道癌

体内有癌，抽血便知？血常规这3种指标，还真能查出“蛛丝马迹”

血常规是一种常见的检查方式。据了解，这种检查主要是通过对血细胞的数量以及分布情况进行观察，从而对患者的血液以及疾病情况进行了解。这类检查主要包括血液常规检查、血脂检测、血糖检测以及尿酸检测等具体的检查项目。这种检查对于癌症患者来说具有重要的作用，在早期的时候……更多

2024-10-05 19:38:00马迹,血常规,蛛丝,指标,患者,检查

急性肠胃炎可以这样预防，转给家人和朋友

最近两天王大爷可忙坏了，家里的新房装修全得靠他盯着，一天不是买建材，就是跑工地，忙起来连饭都来不及做，饿了，就在外面小摊上随便买个煎饼对付两口。一向自认为身体不错的王大爷，却开始发热了。起初他以为是自己感冒了，可随后就又开始拉肚子、呕吐，中午的午饭刚进肚几分钟……更多

2024-10-05 19:38:00肠胃炎,肠胃,急性,家人,朋友,肠胃炎

再障患者如何通过食物补充维生素B12？

维生素B12的主要功能是维持神经系统的正常功能、合成DNA以及红细胞的形成。因此，当维生素B12缺乏时可能会导致巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血等疾病。再障患者如何通过食物补充维生素B12？一般来说通过食物可以很好地补充机体所需维生素，如果人体已经属于缺乏状态……更多

2024-10-05 19:38:00维生素,患者,食物,维生素,性贫血,患者

炒菜时先放大蒜，会产生致癌物吗？很多人或许做错了尽量改正

平时包饺子，蒸包子，炒菜的时候，葱、姜、蒜是必不可少的调味料。尤其是大蒜，最近几年更是被推崇为“养生神器”，这也让越来越多的人开始吃大蒜。很多人更是将大蒜当成“抗癌之王”，这也足以证明人们对大蒜营养的肯定，很多人平时做菜的时候有一个习惯，就是用葱姜蒜先炝锅，然后再炒菜……更多

2024-10-05 19:41:00致癌物,致癌,大蒜,丙烯酰胺,丙烯,致癌

饭后躺着容易变胖？

每次酒足饭饱之后，人总是想睡觉，很多人会不断地躺在沙发上刷手机，然后就犯困，自然入睡。但是很多人却表示，"吃完就躺下，绝对会变胖！"但是很多人确实，一边担心自己长胖，一边又继续这种行为。那么，吃完饭就躺下究竟会不会长肉？答案是：不会！01饭后躺着容易变胖？关于这种谣言……更多

2024-10-05 19:42:00食管,肠胃,长胖,食物,人体,胃酸

4种水果已被列入“致癌黑名单”，吃多了致癌？别被骗了

对于现在的人们来说，虽然医疗水平已经有了非常大的提升，但是人们依旧害怕癌症的出现，因为在人们的固有印象当中，癌症是不可治愈的一种病症。其实，生活中的致癌因素有很多，其中，饮食就是非常常见的一种！如果在平时不注意饮食健康，很容易就会诱发体内细胞癌变，从而导致人体出现癌症……更多

2024-10-05 19:42:00致癌,黑名,黑名单,水果,西红,水果

泪的教训！肺癌早筛至关重要

45岁的刘大妈近日向我哭诉，为什么一向生活作息健康的她会患上肺癌？原来近些年来，刘大妈一直有个咳嗽的老毛病，她只当是上火、喉咙发炎，并没有把这个症状放在心上，但是近几个月来刘大妈开始痰中带血。这可把她吓坏了，其经常关注ECS早癌筛查平台女儿听到母亲描述的症状……更多

2024-10-05 19:43:00肺癌,至关重要,教训,肺癌,大妈,健康

肝癌患者日常该怎么吃？

肝癌属于慢性消耗性疾病，患者尤其需要注重营养的摄入，加上胃肠功能受到一定影响，因此还需要注意食物的易消化性。医生通常会给出清淡饮食的建议，很多患者及其家属就理解为清汤寡水，饭菜里只放一点点盐，也不给患者吃肉，每天都是青菜小米粥，以为这样对患者更好。实际这是错的……更多

2024-10-05 19:44:00肝癌,患者,蛋白,蛋白质,患者,少油

肠道上长了息肉，排便时会有3大信号，千万别后知后觉

最近一项针对肠道息肉的研究结果引起了广泛关注。研究显示，肠道上长了息肉的人在排便时会有3大明显信号。这些信号的出现可能暗示着肠道的异常情况，因此我们不能忽视它们的存在。本文将详细介绍这3大信号，并提醒大家重视自己的肠道健康。首先，一个明显的信号是血便。当你在排便时发现粪便中有鲜红色或深红色的血液时……更多

2024-10-05 19:44:00息肉,肠道,信号,肠道,息肉,信号

肺癌体积小就是早期？别大意！出现这种情况，直接判定为晚期

视频里这位患者所患的是肺癌，对于肺癌来说，肿瘤的大小确实是分期的重要指标，但并非唯一的指标，更重要的标准是是转移情况。像这位患者的肺癌，发现时直径仅有1.6cm，如果没有淋巴结转移的话，那确实是Ⅰ期肺癌。如果肺癌体积较大，且出现了轻度的淋巴结转移，那就属于Ⅱ期肺癌……更多

2024-10-05 19:45:00肺癌,体积小,大意,体积,情况,就是

关注胃肠健康：了解上消化道钡餐造影检查

一、什么是上消化道钡餐造影检查上消化道一般包括咽喉，食管、胃部还有十二指肠的一部分，它是以曲氏韧带为主要的分界线，曲氏韧带以上为上消化道，韧带以下为下消化道。上消化道钡餐是指用医用硫酸钡作为造影剂，在X线照射下显示消化道有无病变的一种检查方法。通过口服硫酸钡……更多

2024-10-05 19:45:00钡餐,上消化道,造影,胃肠,检查,健康

食道癌竟与这个小细节有关？平时生活要多注意了！

吴先生是广东一家旅行公司的经理，平常合作往来多，经常喝酒应酬。可近些天不知怎么回事，本来非常健谈开朗的一个人，现在整日里愁眉苦脸的。一问才知道，原来是嗓子疼，像是发炎了，特别是比较干硬的食物，难以下咽，吃啥啥不香。他说一定是最近应酬太频繁上火了，过两天火退了就好……更多

2024-10-05 19:46:00食道癌,食道,细节,有关,生活,食道癌

35岁女白领查出胃癌，揭示：多放这种调料炒菜，胃生病不足为奇

35岁的女白领小叶有自己喜欢的工作，还有幸福的家庭，可令她意外的是，年纪轻轻的她，最近却被查出了胃癌……这对于她自己还有她的家庭来说，犹如晴天霹雳一般，对于这个事实都难以接受。这到底是怎么回事呢？其实早在两年前小叶就有发现自己胃不太舒服，不过当时不舒服的症状缓一缓就过去了……更多

2024-10-05 19:46:00胃癌,调料,白领,胃癌,小叶,胃部

脑梗是拖出来的吗？警惕：若睡眠出现5种迹象，可能是脑梗前兆

脑梗是一种极其危险的疾病，常见于50-60岁阶段，脑梗患者发病的时候，会出现眩晕、丧失行动能力等症状。同时还伴随各种身体不适，脑梗发病会非常突然，因此很容易造成患者死亡，所以做好脑梗预防工作非常重要。为什么患脑梗的人群越来越多？与这个4因素有关，平时多注意1……更多

2024-10-05 19:47:00前兆,迹象,睡眠,血管,大动,睡眠

吃咸菜到底会不会致癌？该说出真相了！这样吃危险低，更健康

我们经常在网上听到吃咸菜会致癌的消息，这让不少人在吃咸菜的时候心里不舒服，但咸菜是传统的美食，很多人也很难割舍，但为了自己的身体健康，又不敢吃。因此而陷入一种比较矛盾的境地。那么吃咸菜真的会致癌吗？网上说吃咸菜会致癌的消息主要依据就是咸菜含有一种常见的致癌物质——亚硝酸盐……更多

2024-10-05 19:48:00咸菜,致癌,真相,危险,健康,咸菜

国庆期间，大渡口旅游美食集体出圈

这个国庆假期，跟随大渡口美景一起出圈的，还有代表大渡口的美食，大渡口“十大江湖菜”、“渝味360碗”，每碗都精彩。前来大渡口的游客们，既饱了眼福，也饱了口福。据介绍，大渡口区此前甄选出来的“十大江湖菜”和“渝味360碗”特色文旅美食中，既有传承几代人的非遗味道……更多

2024-10-05 18:41:00大渡口,大渡,国庆,集体,美食,旅游

河北南皮：订单红薯迎来丰收好“钱”景

本文转自：人民网-河北频道航拍工人在田间收获成熟的红薯。赵华靖摄杀秧机在红薯田作业。赵宇摄日前，在河北省沧州市南皮县代九拨村一片沙土地，杀秧机正在田间来回穿梭，工人则忙着采收成熟的红薯。九拨村属于沙土地，村里的红薯从种到收，都通过订单方式，由合作商来完成，为农户提供了稳定的销售渠道和可靠的收益保障……更多

2024-10-05 14:40:00南皮,河北,红薯,订单,红薯,赵华