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很多人不认识茴香菜，其实茴香在生活中很常见，尤其在北方茴香有很多的吃法，肉馅包饺子和鸡蛋一起炒或者凉拌都是可以的，茴香的口感不错，味道鲜嫩，不过有些人不喜欢茴香的味道，觉得茴香像榴莲一样难吃。茴香有祛湿的作用，常吃对身体非常好，有助于肠胃变得健康，身体更加强壮……更多

2024-06-26 17:17:00湿气,一身,食物,建议,茴香,饺子

“8小时睡眠论”是错的！65岁以后，每天应睡多长时间？

睡眠是人恢复体力和脑力的最佳方式，所以睡眠对于每个人来说都是一件大事。很多人相信一个关于睡眠的理论叫做——“每天睡满8小时，才是优质的睡眠。”那你有没有想过这可能是错的？“8小时睡眠论”真的适合所有人吗？那今天我们就来聊一聊。“八小时睡眠论”，最早其实是和“八小时工作制”一起提出来的……更多

2024-06-26 17:17:00睡眠,小时,时间,睡眠,小时,时间

青海春耕生产完成农作物种植总面积超859万亩

本文转自：人民网-青海频道人民网西宁6月26日电（记者杨启红）记者从青海省农业农村厅获悉，目前，全省完成农作物种植面积859.07万亩，其中计划播种粮食作物445万亩，已完成播种459.05万亩；计划播种油料222万亩，已完成播种222.5万亩；计划播种蔬菜65万亩……更多

2024-06-26 17:19:00农作,春耕,青海,农作物,万亩,总面积

蔬菜发芽后要扔掉？这些蔬菜发芽后，不但能吃，而且营养可能更高

随着各种生活服务的多样化以及全面化，所以让人类变得越来越懒惰，而且因为现在大家每天从早上起床开始就要面对各方袭来的压力，因此很多人已经忽略了生活品质以及身体健康，平时的一日三餐基本上都是靠外卖来填饱肚子，基本上很少做饭，也正是因为平时没有时间和精力去买菜，所以很多人会一次性买大量的食物储存在家里……更多

2024-06-26 17:20:00蔬菜,营养,香椿,蔬菜,食用,香椿芽

黑色痘印很“顽强”，如何消除？分享4个小妙招，爱美的人快试试

痘痘发炎后会出现色素沉着，从而引起黑色痘印。在正常情况下黑色痘印能自行消除，但是每个人的肤质以及护肤程度不同，消除的时间也有很大差异，多种方式可以消除脸上的黑色痘印。怎么去除脸上的黑色痘印？1、补充维生素c维生素e以及补水维生素c以及维生素e都属于抗氧化物质……更多

2024-06-26 17:21:00妙招,黑色,黑色,按摩,维生素,皮肤

房间这几样东西不丢，失眠很难解决！

睡眠不好、老是失眠是现代人常见的问题之一，很多人可能会认为这是因为压力大、工作忙等原因导致的，但实际上，睡眠问题也与我们的生活环境息息相关。以下是一些可能导致睡眠质量下降的原因（倒数第2点，很少人会留意！）：1.床上东西太多床上摆放太多的东西会导致我们的床变得杂乱无章……更多

2024-06-26 17:22:00房间,东西,睡眠,卧室,绿植,温度

橙子会导致血脂升高吗？不想血脂飙升，这几样菜建议多吃！

张大明，一个普通的会计，在他的小世界里，橙子不仅仅是一种水果，而是他每天不可或缺的甜蜜。每天下班，一边看着电视，一边剥开那层层细腻的橙皮，享受着酸甜交织的滋味，这是他最享受的时光。然而，有一天，他在网络上看到一个让他心惊胆战的消息——橙子可能会导致血脂升高。他开始怀疑……更多

2024-06-26 17:23:00血脂,橙子,建议,张大明,血脂,医生

椰汁芒果西米露，Q弹顺滑，冰凉爽口，做法超简单

夏天来了，想吃甜品了，尤其是水果类的甜品，比如最受欢迎的椰汁芒果西米露，百吃不厌，一款经典又简单的甜品，其口感香甜顺滑，奶香味浓郁，炎热的天气吃上一碗就如同久旱逢甘露，消暑又解渴，幸福感和满足感爆棚。第一次吃椰汁芒果西米露是在广州的一家甜品店吃的，甜品店里的甜品琳琅满目……更多

2024-06-26 17:24:00米露,芒果,做法,芒果,米露,甜品

血脂高的人要远离豆腐？不止豆腐，这几种素食也建议少吃

在社区诊所，赵大夫对着体检报告，语重心长地对王叔提出了建议，“哎呀，王叔，您这血脂有点高啊，以后豆腐可得少吃点了！”王叔一脸困惑，豆腐不是公认的健康食品吗？怎么就不能吃了？这个话题在邻里间引起了热烈讨论，原来，不只是豆腐，血脂偏高的人在饮食上还有更多的讲究呢……更多

2024-06-26 17:25:00豆腐,素食,血脂,建议,血脂,豆腐

粗粮这样吃——成全你的“一天之计”！

通常医生都建议糖尿病患者主食粗细搭配，适量吃些粗杂粮。杂粮种类繁多，运用不同的组合搭配和烹调手法，可以做出千变万化的主食品种。下面介绍几种适合糖尿病患者食用的粗粮。1、藜麦藜麦作为植物却含有动物界才具有的完全蛋白。藜麦中富含镁、锰、锌、铁、钙、钾、硒、铜、磷等矿物质……更多

2024-06-26 17:26:00粗粮,荞麦,糖尿,碳水化合物,蔬果,低糖

胃不好的要记住四句养胃口诀，帮你养好胃

胃的重要性，相信大家无需我们多说了，很多时候，我们由于不良的生活方式，或者是不良的饮食习惯，都有可能会导致胃不太好。胃部可能会受损，包括胃粘膜不太好等等，对此，如果说我们想要保护好胃部健康的话，我们就应该记好以下几句养胃口诀，把胃一点点养好。哪些口诀，能帮你的胃一点点的养好……更多

2024-06-26 17:27:00口诀,不好,胃部,食物,健康,刺激性

多少岁长白发才正常？如何让白发变黑？告诉你答案

相信每个人，都想要长出一头乌黑亮丽的黑发。假如说，头发开始渐渐变白了，很容易就会给日常生活带来较大的影响，甚至，白发的出现，从某种程度上，意味着衰老的产生。满头的白发，往往说明了，衰老在我们的身上烙下了痕迹。对此，我们今天就来看看，多少岁头上长出来白头发，才是最为正常的呢……更多

2024-06-26 17:27:00长白,白发,答案,头发,长出,健康

香蕉和此物一起吃，半个月下来，睡眠好了，肚子平了，皮肤更水嫩

香蕉其实是我们生活中很常见的一种水果。味道非常香甜松软，而且营养成分也非常丰富。大多数人去超市时经常会买香蕉来吃。事实上，如果我们经常吃香蕉，它可以让我们感觉更快乐。它具有抵抗抑郁的作用，还可以保护我们的眼睛，提高视力。香蕉如果和牛奶一起吃的话，其实可以增加我们肠道的蠕动……更多

2024-06-26 17:28:00香蕉,睡眠,皮肤,香蕉,燕麦,切成

爱吃红薯的要留意了！农夫教我一个土方法，放一年也不烂、不长芽

每天泡在办公室里工作的人们，无法感受小区门口、外面菜市场或者一些集市的热闹非凡，因为正值秋季，是很多食物丰收的时候，像老胡所住的老小区门口，各种小商贩接连上阵，让你感觉冬天来了，该储存一些过冬的食物了！苹果、梨、柿子、板栗、萝卜、白菜、小米、红枣等等，最惹眼也最抢手的当属红薯……更多

2024-06-26 17:29:00红薯,农夫,方法,地瓜,红薯,老胡

肠胃不适，拉稀便秘，中医分享3味药，疏肝理气，健脾养胃

屁多疏肝、拉稀健脾、便秘清肠，3个中成药，帮你调理肝脾和肠胃！大家好，我是张医生，如果你出现了一些放屁次数增多、或者是经常腹泻、便秘等情况，那可能是你身体里的肝、脾和胃肠出现了问题，为什么这么说呢？下面我就给大家一次讲明白！咱们先讲一下屁多的问题，其实大部分人感觉……更多

2024-06-26 17:32:00肠胃,不适,中医,情况,身体,问题

免疫力低隐患大，专家提醒：这5件事破坏免疫力，病毒更易入侵

何为免疫力？俗称“抵抗力”，学术研究上指“免除疫疠”，也就是指抵御疾病发展的能力。同样的生活环境，每个人的免疫力各不相同，有的人身体携带病毒，却不发病，而周围免疫力低的人反而被传染感染病毒，这说明携带病毒的人免疫力更强。当然也有人即使确诊，也属轻症，很快即可治愈……更多

2024-06-26 17:32:00免疫力,免疫,隐患,病毒,专家,免疫力

肉类能少吃就少吃，真正的“增寿菜”是这些食物

人们在追求长寿的道路上孜孜不倦。长寿跟很多因素有关，不仅有生活环境，还有遗传，饮食习惯和生活习惯等等因素的影响，我们需要多方面都做好，才能达到长寿的目标。生活中随着生活水平的提高，人们饮食结构发生了变化，很多人爱吃肉类，像鸡鸭鱼肉都非常爱吃，而且我们的身体也是需要肉类来帮助我们补充营养物质……更多

2024-06-26 17:33:00增寿,肉类,食物,帮助,海带,长寿

45岁之后的女性，伴有这3个感受，多半是进入更年期了

每一个人都会经历不同的时期，比如婴儿期、青年期、叛逆期等等，在不同的时期所有的表现也是不一样的。女性通常过了45岁就会到更年期，更年期是在女性绝经之后会出现的一个时期，同时更年期在女性身上也会有一些症状出现，大家知道女性更年期都会有哪些症状出现吗？第一个症状……更多

2024-06-26 17:34:00女性,女性,时候,身体,症状,脾气

咳痰中的秘密：真的是体内毒素吗？医生为你揭示痰的真相

在我们的日常生活中，咳痰是一种常见的症状。很多人认为咳出的痰是体内的毒素，通过排痰可以净化身体。然而，咳出的痰真的是毒素吗？今天，我们将从医学角度详细探讨痰的产生及其作用，揭开这一常见现象的真相。痰是一种由呼吸道黏膜分泌的黏液，主要成分包括水、蛋白质、糖类、脂类和各种细胞成分……更多

2024-06-26 17:38:00咳痰,毒素,真相,医生,秘密,疾病

东至县香隅镇：“红领乡邻”显身手梅雨时节护民安

本文转自：人民网-安徽频道在东至县香隅镇临江村，连日的降雨席卷而来，河道上游的杂草、树枝和垃圾汹涌而下，瞬间堵塞了香隅镇临江村丰收圩的排涝闸闸口，严重威胁着周边千余亩农田和水产养殖的安全。“趁着雨变小，我们现在就行动！”在这紧要关头，该村朝晖组的“红领乡邻”杨咸梅……更多

2024-06-26 17:41:00东至县,民安,东至,乡邻,梅雨,身手

宣城绩溪：雾锁青山晨照乡村

本文转自：人民网宣城绩溪：雾锁青山晨照乡村 ……更多

2024-06-26 17:43:00绩溪,宣城,青山,乡村,人民网,转自

非小细胞肺癌联合化疗新疗法获批

北京商报讯（记者姚倩）6月26日，阿斯利康宣布，国家药品监督管理局于2024年6月18日正式批准泰瑞沙（通用名：甲磺酸奥希替尼片，以下简称“奥希替尼”）联合培美曲塞和铂类化疗药物用于具有表皮生长因子受体（EGFR）外显子19缺失或外显子21（L858R）置换突变的局部晚期或转移性非小细胞肺癌（NSCLC）成人患者的一线治疗……更多

2024-06-26 19:04:00肺癌,新疗法,细胞,联合,肺癌,患者