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本文转自：青海日报近年来，海南藏族自治州共和县江西沟镇围绕“党建引领+景地共建”双核驱动并行的思路，以旅游乱象整治为突破，以环境卫生整治为载体，将党建引领与景地共建相结合，深入挖掘辖区风貌特色，通过增设乡村旅游增长点，打造具有特色的“青海湖民宿”品牌，精心打造集景地融合发展……更多

2024-06-25 03:57:00景地,样板,乡村,旅游,景地,海南藏族自治州

常在电视上看到的大咖来家门口了

本文转自：北京日报丰台云岗建起社区医学专家工作坊常在电视上看到的大咖来家门口了本报讯（记者孙颖）常在电视上看到的大咖来家门口了！日前，刘铜华专家工作坊落地丰台区云岗街道珠光逸景社区，将为居民提供医疗服务并开展造血式人才培养。“名中医服务基层，杏林情惠及邻里……更多

2024-06-25 04:16:00家门,电视,工作坊,云岗,逸景,珠光

推出“两病”医防结合新举措

本文转自：人民日报海外版四川省青神县——推出“两病”医防结合新举措姚永亮《人民日报海外版》（ 2024年06月25日第 09 版）“你的血压控制得很好，还是要坚持每天按时吃药。”日前，患有高血压多年的四川省眉山市青神县高台镇富塘村村民游学琴，到富塘村南坝子第一卫生室找村医刘焰测血压后……更多

2024-06-25 04:17:00举措,青神县,青神,用药,糖尿,高血压

家庭医生健康科普系列之儿童疫苗接种注意事项

鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示：接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施。在接种疫苗前后的注意事项有哪些呢？接种前：1.携带儿童的预防接种证，便于医生登记接种信息；2.接种前一天，可以给儿童清洁全身，以免接种后因洗澡导致注射部位沾水……更多

2024-06-24 19:00:00家庭医生,疫苗,科普,注意事项,事项,医生

南阳市中心医院专家介绍：何为“冬病夏治”

映象网讯（大象新闻记者焦广超通讯员杜怡霏）走过滚滚麦浪，迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流，支原体感染，还有腺病毒等等，人体的呼吸和免疫系统经历了一个系统的调节过程。老话说“夏至不过不热”，夏至意味着炎热的天气正式开始，地面的热量还将不断积蓄，等到了“三伏天”的时候地面积蓄的热量达到最大……更多

2024-06-24 18:22:00南阳市,南阳,医院,专家,疾病,张敏

“咔咔”几下不疼了！双桥正骨传人手法独特，展神奇正骨术

王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人，“双桥老太太罗有明”入室弟子，北京石景山八大处中西医结合医院出诊。出诊时间：每周一、二、三日上午。北京双桥正骨医学研究院王成玉院长，擅长对骨折、颈椎半脱位施行手法复位、手法治疗颈椎病、肩周炎……更多

2024-06-24 18:26:00双桥,传人,手法,神奇,王成,手法

浅谈——中医治疗慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）的优势

卢世秀主任医生简介：北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀主任医师出诊时间：每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才、国医大师路志正教授和晁恩祥教授的亲传弟子、世界中医药学会联合会呼吸病专业委员会常务理事。擅长治疗：慢性咳嗽、慢阻肺、哮喘、肺间质纤维化……更多

2024-06-24 17:55:00阻塞性,阻塞,中医,优势,疾病,治疗

它是糖尿病的“导火索”？想要血糖平稳，这几物最好别吃

深冬之夜，退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口，她的孙子小杰却在一旁嘀咕：“奶奶，听说白菜对糖尿病不好？”王大妈一脸惊讶：“怎么可能，白菜可是清淡又营养的蔬菜！”这个话题瞬间点燃了家人间的热烈讨论，大家纷纷猜测，看似寻常的白菜究竟为何会被扣上糖尿病“导火索”的帽子……更多

2024-06-24 19:40:00糖尿,导火索,血糖,糖尿病,最好,糖尿

高血脂患者需谨慎：香菜及这些蔬菜或应减少摄入

在繁华的都市，王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚，一家人围坐在餐桌前，共享着家常便饭，这是他们一天中最温馨的时光。然而，最近王先生却显得有些忧心忡忡。年近五十的他，在前不久的体检中被查出了高血脂。这个消息在家庭中引起了小小的波澜，家人们纷纷出谋划策，希望能帮王先生找回健康……更多

2024-06-24 19:37:00香菜,高血脂,患者,蔬菜,高血脂,香菜

饭前喝汤，胜似药方！推荐5道汤，营养美味，每天喝一碗身体棒

想要身体好，吃饭要养成好习惯，老话说：“饭前喝汤，胜似药方”，若能在每次吃饭前喝碗汤，既能滋润肠道，还能控制饮食，对身体更有利。给大家推荐5道汤，营养美味，老少皆宜，每天喝一碗身体棒，快来看看这几道汤的做法，学会了每天换着喝。一、菠菜金针菇鸡蛋汤菠菜、金针菇都是清肠道的食物……更多

2024-06-24 19:41:00药方,美味,营养,身体,推荐,鸡精

发现一个奇怪的现象，有些人的长寿是违反科学道理的，真是想不通

邻居大奶奶97岁了，她有4个儿子，3个女儿，大曾孙都21岁了，四世同堂。一家人都宠着大奶奶，她性格开朗，经常被孙子逗得哈哈大笑。前几天是大奶奶的生日，一大家族的人回来给她祝寿。小摆了几桌宴席，请了几个要好的邻居和亲戚，我惊奇的发现，大奶奶居然会喝白酒！97岁的她精神很好……更多

2024-06-24 19:38:00长寿,道理,现象,科学,奶奶,邻居

尿酸高的人，一般会有3个异常，睡觉时可能会更明显，要及时排酸

尿酸是嘌呤的最终产物，正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态，尿酸生成量和排泄量不平衡时，会导致血尿酸升高，进而诱发痛风。尿酸水平持续性升高也会诱发一系列并发症，如心脑血管疾病和肾脏疾病等，因此把尿酸控制在正常范围内很关键。高尿酸的人睡觉时有哪些症状？1、脚趾疼痛尿酸处于过度饱和状态时可产生结晶……更多

2024-06-24 19:35:00排酸,尿酸,尿酸,血尿,结晶,嘌呤

春季养生，记得“少吃酸多吃甘”，这几种菜，养脾胃、补阳气

食补，有利于提高免疫力，抵御外邪入侵！所谓食补，中医称为饮食调补学，是利用食物本身的作用来维护人的身体健康，《千金要方》中专门有一卷为“食治”，分类介绍了果实、蔬菜、谷米、鸟兽及虫鱼的性能以及对人体的作用。如何补？中医讲究因时养生，顺四时而进补，每个季节都有不同的特点……更多

2024-06-24 19:43:00阳气,脾胃,养生,阳气,肝气,养生

吃了这么多年早饭，很多人却吃错了，这3个错误对身体伤害很大

早餐是我们一天中最重要的一餐，因为人经过七八小时的睡眠，胃中的食物已经消耗殆尽，为了开启活力的一天，吃好早餐是非常重要的。早餐到底怎样吃最健康呢？有3种早餐是错误的，看看有你吗？1、油条、油饼吃太多：健康的早餐要有主食、蔬菜、肉类和蛋奶的搭配，这是一顿标准的早餐……更多

2024-06-24 19:44:00早饭,多年,身体,错误,早餐,咸菜

中老年，少吃猪肉，多吃这3样，一周吃2次，头发黑密，气色好

对于中老年人来说，饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉，肉确实是强身健骨的首选，很多肉都是高蛋白低脂肪，微量元素，矿物元素丰富，但吃肉并不是所有人都适合。尤其是在饮食上，要管住嘴，不健康的食物要少吃，多吃一些高钙高蛋白质的食物，增强骨骼硬度和增强身体免疫力……更多

2024-06-24 19:47:00气色,中老年,猪肉,切成,泥鳅,盆中

经常这样“喝汤”，那你离医院就不远了，你昨天其实还在这样做

汤有很多种，菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤，大多数蔬菜的营养共同点是：富含维生素C、叶酸等水溶性维生素，以及多种矿物质。这些都是非常容易溶于水的营养素，经过水煮后，大部分都会溶进水中，这个时候，如果把汤倒掉只吃蔬菜就会显得有点浪费了。所以，如果是蔬菜汤的话……更多

2024-06-24 19:44:00医院,泡饭,食物,蔬菜,营养,南瓜

肝脏是“生命的化工厂”，记得多吃这五样，补肝益肾，安神助眠

你知道吗？我们的肝脏就像是生命的化工厂，它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能，对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康，就要学会如何守护我们的“生命之门”——肝脏。首先，让我们来看看那些食材可以帮助我们养护肝脏。萝卜，白菜，菠菜，南瓜，黑木耳等蔬菜不仅味道鲜美……更多

2024-06-24 19:50:00神助,肝脏,化工厂,生命,化工,肝脏

这些食物是补血“圣品”，秋冬吃最佳！你别错过了

女人要漂亮，除了化妆，中医美容最注重三点：健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好，粗茶淡饭也是补；脾胃差，燕窝鱼胶也白吃。二是补血。相比男性，女性每月都有近一周的时间失血（月经），因此，补气血更为关键。三是补肾。人的生长、发育、衰老，跟肾息息相关，想要保持年轻，一定要呵护我们的肾……更多

2024-06-24 19:51:00圣品,秋冬,错过,食物,食物,吸收率

蔬菜保鲜有妙招！番茄这样做，不变质、不发霉，最多能放半年

01彼此牵挂关心共度幸福晚年过去的幸福小院，并非现在的模样。当时小院又挤又乱，旁边饭馆的烟尘更是飘得到处都是，家里根本不敢开窗户。2017年经过整治，拆除了违建的建筑，重新粉刷了墙面，现在的小院宽敞明亮。如今，小院里的老人们都已经四代同堂，晚辈们陆续搬出了老院子……更多

2024-06-24 19:53:00妙招,变质,番茄,保鲜,蔬菜,半年

比牛高钙、比核桃补脑、比红枣补血！这些食物你家餐桌上有吗？

随着人们越来越注重养生保健，“喝牛奶补钙、吃核桃补脑”等知识也越来越深入人心~但是你知道吗？生活中有些不起眼的食材可能更有优势！一、绿叶菜，被忽视的“高钙选手”钙是人体必要的常量元素，孩子缺钙直接影响身高发育，中老年人缺钙容易出现骨质疏松、骨骼疼痛。而说起补钙……更多

2024-06-24 19:49:00红枣,核桃,餐桌,食物,维生素,叶酸

冬季进补也怕过量，这 5 种刮油菜，常吃远离三高和肥胖

大家好，欢迎来到小二美食家常菜！冬天来了，进补的季节也到了。但是，进补过量可是一个大忌讳，很可能一不小心就让我们摄入过多的油脂，甚至体重猛增！别急，今天小二君就大家聊聊，5种“刮油菜”，让你在冬季进补的同时，也能清清肠胃，远离三高和肥胖。1.芹菜你知道吗？芹菜中的纤维素含量非常丰富……更多

2024-06-24 19:55:00油菜,肥胖,黑木,燕麦,冬瓜,用量

寿命长短，鼻子能看出来？鼻头大的人有福气，更长寿？医生说清楚

在一个普通的周末夜晚，杨晨和朋友们在一家风格独特的餐厅里欢聚。杨晨是一位热情的中学教师，平日里忙于教书育人，难得的休息时间自然要好好享受。餐桌上，菜肴香气四溢，笑语喧哗，大家举杯畅饮，享受着难得的轻松时光。突然，一阵紧急的救护车声音打破了夜晚的宁静，只见邻桌有人因醉酒过度被急救人员紧急送往医院……更多

2024-06-24 19:57:00长寿,鼻头,福气,长短,寿命,鼻子