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“医生，我脚踝疼三年了，拍了好几张X线片子，都说没事儿，那为啥越来越痛呢？”我们先来看看这例真实的病例吧！老张大哥今年63岁，喜爱运动，羽毛球、乒乓球打得飞起，3年前打球时扭伤脚踝，做了X线提示关节有轻微老化，未见骨折，虽然当时肿得挺厉害，老大哥用了点药，休息了一段时间……更多

2024-05-22 13:33:00踝关节,核磁,病因,疼痛,医生,检查

年龄越大越易受到骨关节炎困扰！饮食应注意啥？医生给出5点建议

骨关节炎是一种常见的退行性关节疾病，严重影响患者的生活质量。除了药物治疗和适度的运动，饮食也被认为在缓解症状和改善疾病进程中起着重要作用。今天就来跟大家好好的聊一聊，饮食方面有哪些细节要注意：体重与骨关节炎之间存在密切的关系，我们的体重每增加一公斤，关节承担的负重将增加4倍……更多

2024-05-22 13:36:00大越,骨关节炎,骨关节,年龄,饮食,医生

中老年朋友，请注意补充优质蛋白质，它与我们的免疫力息息相关！

蛋白质是我们身体所需的关键营养物质之一，是人体内许多重要分子的组成成分！中老年人蛋白质缺乏可能导致多种健康问题，包括肌肉退化、营养不良、皮肤问题、会导致多种慢性疾病风险增加（包括心血管疾病、骨质疏松症和肌肉损伤），另外蛋白质却反还会导致我们的免疫功能受损，今天我们就来聊这方面的问题……更多

2024-05-22 13:37:00中老年,免疫力,蛋白质,免疫,蛋白,朋友

多喝水一定好吗？这4类人一次别喝太多水

都知道水对身体很重要，经常被劝告说多喝水。不过喝水越多越好吗？当然不是！曾经也有新闻报道，27岁的小余为了憋尿做B超，半小时内喝了2500毫升水，结果引起了水中毒。为什么出现水中毒现象呢？哪些人不应该多喝水呢？Part 1：喝水过多，破坏机体渗透压平衡正常情况下……更多

2024-05-22 13:33:00多水,饮水,细胞,机体,中毒,肾脏

这个“坏东西”火腿、腊肉里常有！真的会致癌吗？

都知道要火腿、腊肠等腌制肉制品不太健康，里面含有致癌物-亚硝酸盐，可既然它这么危险，为什么要加进去呢？火腿、腊肠还能吃吗？今天我们就来解答这个困惑。硝酸盐和亚硝酸盐是食品添加剂硝酸盐和亚硝酸盐是国际认可的食品添加剂，主要用于肉类、鱼类等产品中，抑制微生物生长……更多

2024-05-22 13:34:00坏东西,腊肉,致癌,火腿,亚硝酸盐,硝酸盐

4个吃肉不过量的小妙招，再也不用担心长胖了

鱼、禽、蛋和瘦肉等动物性食物是我们身体的重要营养来源。这类食物富含优质蛋白质、维生素和矿物质，有其优势，但也有其不足，因此，吃的时候要适量。那么，我们如何做才能获得吃肉的好处，又不吃过量呢？Part 1：吃肉不过量的4个小妙招1、控制总量，分散食用应该把握好动物性食物吃的总量……更多

2024-05-22 13:34:00长胖,妙招,不用,动物性,食物,动物

预防肝癌，做好这8件小事

我国是肝癌发生的重灾区，患病率和死亡率占亚洲近70%，居亚洲之首。肝癌的发病比较隐匿，等发现确诊时一般都到了中晚期，治疗效果较差，预后也不好。肝癌那么可怕，但是癌症是可以预防的，合理膳食、均衡营养，是预防肝癌关键的措施之一。想要知道防治肝癌的方法，首先要了解诱发肝癌的危险因素……更多

2024-05-22 13:36:00肝癌,小事,肝癌,致癌,黄曲霉,细胞

传言“杏伤人”，吃杏有坏处吗？

又到了吃杏的时候了，可民间一直有“桃饱人、杏伤人”的说法，吃杏到底有没有坏处呢？Part 1：杏伤人？适量吃没有问题杏树原产于我国的新疆，是我国最古老的栽培果树之一。杏树我国各地都有，特别是在华北、西北和华东地区比较多。常吃的杏按果皮果肉的颜色可以分为：1、黄白色……更多

2024-05-22 13:32:00坏处,传言,杏仁,苦杏仁,杏干,杏脯

孩子什么时候能喝果汁？最好超过这个年纪

我们都知道多吃水果对身体好，很多妈妈们宝宝健康，从添加辅食起，已经把水果列为首选了。但眼看着宝宝们吃水果有点麻烦，妈妈们就想到了用果汁替代水果。用果汁替代水果，宝宝爱喝，食用方便。很多宝妈都觉得方便了不少，但是真的对孩子好吗？Part 1：市面上的果汁不可以替代水果从果汁和水果的营养成分来看……更多

2024-05-22 13:32:00果汁,年纪,时候,孩子,最好,果汁

1个粽子=1碗米饭？健康吃粽子的4个小秘诀

端午6月22日是端午节，端午节必不可少的习俗当然是吃粽子啦！每年农历五月初五是端午节，传说粽子是为祭投江的屈原而开始制作流传的。每年端午人们互送粽子表达对屈原的纪念。粽子又称“角黍”、“筒粽”，是端午节的传统节日食品，由粽叶包裹糯米蒸制而成。Part 1：南北粽子差异粽子由来已久……更多

2024-05-22 13:31:00粽子,米饭,秘诀,健康,粽子,糯米

收麦子的记忆

本文转自：拂晓报小满过后，在我国广袤的冬麦区，收麦子的工作被正式提到了议事日程。在农村，收麦是一件大事，每到收麦子的时节，不管是大人孩子，全都动员起来了，各做各的一份事情。我从上小学的时候就开始帮助大人们干些农活，不过，最让我难忘的就是收麦子了。在那么多农活中……更多

2024-05-22 11:09:00麦子,记忆,麦子,农活,打麦场,村民

全场聚焦！爱立颂国王黑森林蛋糕惊现第26届中国国际焙烤展！

2024年5月21日，由中国焙烤食品糖制品工业协会和北京贝克瑞会展服务有限责任公司共同主办，备受烘焙食品行业和各界媒体关注的【第26届中国国际焙烤展】在上海虹桥盛大开展。开展首日，展会现场人潮如涌，观展人员络绎不绝。下午 13:30左右，由济南烘焙业标杆品牌爱立颂带来的王牌产品【国王黑森林蛋糕】惊喜亮相第26届中国国际焙烤展的现场……更多

2024-05-22 11:08:00黑森林,黑森,焙烤,中国,国王,全场

大坪村大力发展茶产业

本文转自：铜仁日报本报讯（肖津杨佳）石阡县坪山乡大坪村种茶历史悠久，经过多年的不懈努力，如今的茶园已初具规模，茶产品深受消费者喜爱，茶产业已成为该村的一大支柱产业，成为了强村富民的“绿色银行”。眼下正是采摘茶叶的好时节，随处可见茶农们在茶园里忙着采茶的身影……更多

2024-05-22 11:09:00大坪,大坪村,产业,发展,大坪,大坪村

石阡7.8万亩辣椒移栽如火如荼

本文转自：铜仁日报本报讯（杨文美任政超）辣椒作为石阡县的特色农业产业之一，今年以来，石阡县按照“集中育苗、适时移栽、示范带动、确保效益”的原则，有效解决村民育苗、种植、管理、销售等难题，进一步助推辣椒产业高质量发展。当前，全县各地正抢抓农时，加快移栽辣椒苗……更多

2024-05-22 11:09:00如火,石阡,如荼,万亩,辣椒,辣椒

华东医药“童颜针”已通过国际合作临床试验备案

华东医药的“童颜针”产品，即其旗下的聚左旋乳酸胶原蛋白刺激剂Lanluma，在获批进展上已取得了重要的里程碑。以下是关于其最新进展的详细情况：首先，华东医药在2024年5月11日宣布，Lanluma已通过国际合作临床试验备案，并将进行首例受试者注射，这标志着Lanluma即将进入全国多中心注册临床研究阶段……更多

2024-05-22 11:13:00童颜,华东,国际合作,已通过,临床,试验

Hims引领平价减肥药革命：创新定价策略重塑市场格局

在健康与美容领域，减肥一直是公众关注的焦点。然而，高昂的减肥药物价格往往让许多消费者望而却步。近日，平价医疗保健公司Hims & Hers Health Inc.（以下简称“Hims”）凭借其首款减肥药物的推出，打破了这一市场格局，引发了业界的广泛关注……更多

2024-05-22 11:13:00减肥药,平价,格局,定价,革命,策略

智圣故里·时尚沂南|寻找沂南好品里的儿时滋味这份品尝指南请

大众网记者欧瑞璋王雪通讯员李子欣临沂报道还记得小时候的味道吗？那时过年常备的糖是什么味道？和小伙伴牵手路过卤肉店有没有不自觉地停下脚步？今天，大众网记者带你寻味童年记忆，看一看十几年过去，它们是否“容光依旧”。高粱饴大概是许多80后、90后熟悉的味道……更多

2024-05-22 11:30:00沂南,智圣,故里,滋味,指南,时尚

问止中医 | 丘述兴医师：治乙肝及肝纤维化一例

肝病均比较难治，需要较长的治疗时间。本案对该患者的肝炎及肝纤维化的前期治疗做阶段性总结。现目前已经取得了一定的成果，但后续仍需巩固治疗，以图彻底治愈。患者基本情况：乙肝表面抗原阳性，乙肝大三阳，肝功能正常，肝脾没有肿大，轻度纤维化，未达肝硬化。小的时候（18岁以前）就有这个问题但从未服用过任何西药……更多

2024-05-22 12:23:00肝纤维化,乙肝,医师,中医,患者,嗳气