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让身体气血也“小满”!中医提醒:小满养生,有“2防”“3宜”“4不做”
小满养生有“2防”1.防心火中医认为,夏主火,内应于心。夏季炎热,容易心火上炎,使人出现心情烦躁、口干舌燥、失眠等症状。原本体质偏热,平时容易上火的人,就更容易在夏季出现心火上炎的症状。口舌生疮、有湿热的人(舌苔腻、大便粘腻、口苦)可以选择食用薏米,生薏米清热作用更好……更多
冠脉血管内抽出血栓后心梗很快缓解,血管斑块能抽出来吗?
造影发现冠状动脉血管堵塞了,我们立即送入抽吸导管,把血栓抽出来后,患者症状随即缓解。冠心病的朋友们,血管内有斑块能抽吸吗?60岁的谢先生突发剧烈胸痛,来急诊查心电图立即确诊了急性心肌梗死,在患者和家人的配合下,很快把病人推进导管室,造影发现最主要的冠状动脉前降支近端堵死了……更多
高血糖患者一日三餐吃什么好
高血糖患者一日三餐的饮食原则主要是控制总热量、营养均衡。以下是一些适合的食物建议:早餐可以选择燕麦粥或全麦面包等粗粮主食,搭配牛奶或无糖豆浆等蛋白质食物,再加一份水果(如苹果、橙子)以补充维生素。午餐可以适量摄入瘦肉(鸡肉、鱼肉等)、豆腐等高蛋白食物和蔬菜(菠菜……更多
全民营养周丨防治骨质疏松,乳制品很重要!
全民营养周积医科普5月12日-18日是第十届全民营养周今年的主题是“奶豆添营养,少油更健康”倡导增加大豆、牛奶健康消费合理控制食用油消费形成健康营养的膳食结构骨质疏松作为一种退行性疾病,随着人类平均寿命的延长,其发病率呈不断上升的态势。轻度骨质疏松没有明显症状……更多
本文转自:临沂日报■蒙山沂水雁高飞 四雁融合共创富翟传龙:“云端”模式助农收获“致富果”□临报融媒记者 赵泽军朱 鹏通讯员 李光宇 王 伟初夏时节,走进山东丽果丽乡农业发展集团有限公司,车间内一派热火朝天的生产景象。作为费县“归雁”人才代表,翟传龙放弃上海的高薪工作返乡创业……更多
应用光伏发电破解水肥灌溉难题
本文转自:梧州日报应用光伏发电破解水肥灌溉难题我市加快生态茶园建设本报讯(记者 陈益铭 通讯员 黎海平 林少烽) 近日,在万秀区德保旺茶旅融合产业园的2000多亩生态茶园,一排排光伏发电的太阳能板整齐铺开,它们静静地吸收着日光的能量,转化为清洁能源电力。茶园边缘……更多
喝“酸奶”到底对身体有什么影响呢?营养师给出了这样的答案!
喝“酸奶”到底对身体有什么影响呢?营养师给出了这样的答案!第一:酸奶酸奶,酸甜可口,浓稠诱人,酸奶是一种健康的饮品,以牛乳为主要原料,经过乳酸菌发酵制成的,富含各类优质的营养物质,酸奶是人们比较喜欢的乳制品,常喝对于人体有着不错的好处。里面含有丰富的蛋白质以及乳酸菌……更多
小微水体治理扮美乡村人居环境
本文转自:中国环境报小微水体治理扮美乡村人居环境成都青白江区农村水环境治理模式持续释放生态红利◀图为清波荡漾的凤凰湖。资料图片◆本报记者 辜迅 通讯员 骆建宁散落于城乡的沟渠堰塘,由于流速缓、容量小及数量多、分布广等特点,历来是水环境治理的难点。日前,记者在四川省成都市青白江区走访时获悉……更多
跟着膳食指南为孩子调理饮食|中国学生营养日
虽然我们的生活水平日益提高,但我国儿童青少年却面临着严峻的双重营养不良挑战。双重营养不良指的是营养摄入不足与营养摄入过剩同在,从而导致营养缺乏病、营养不良与超重肥胖、营养过剩两个极端营养问题同时出现。想要吃得好这些问题要避免儿童青少年出现双重营养不良的症结与饮食息息相关……更多
汉台:“五个农业”成为乡村振兴“新引擎”
本文转自:汉中日报从“会种地”到“慧种地”汉台:“五个农业”成为乡村振兴“新引擎”本报通讯员 曹珂凡汉台区积极学习运用“千万工程”经验,积极构建有机农业、品牌农业、设施农业、智慧农业、观光农业产业体系,探索出了一条具有特色的现代农业发展路径,让“五个农业”成为乡村振兴“新引擎”……更多
霍山石斛连续8年入围中国品牌价值评价“区域品牌”百强榜
本文转自:皖西日报霍山讯(霍办)5月11日,新华社、中国品牌建设促进会、中国资产评估协会等单位在浙江德清联合发布“2024中国品牌价值评价信息”,霍山石斛名列区域品牌(地理标志)百强榜第52位,这也是霍山石斛连续第8年入围百强榜。据了解,中国品牌建设促进会联合有关权威单位共同举办的公益性“中国品牌价值评价信息发布”迄今已持续11年……更多
“椰城香见”与你相见
本文转自:海口日报5月20日,“椰城香见”520品牌展销市集活动在海口新海滚装码头客运综合枢纽站二楼出发大厅举办,吸引了众多旅客前来参观品鉴,共同感受海口优质农特产品的独特魅力。在当天的活动中,海口火山荔枝、大坡胡椒、谭牛文昌鸡等海口“椰城香见”品牌农产品齐聚这里……更多
降压药吃了就不能停?长期吃一种药不好?告诉您高血压的8大误区
高血压的朋友经常被不专业的自媒体带偏,存在许多误区,这里挑选常见的8个和大家分享,高血压朋友一定要看完收藏好。一是降压药不能吃,吃了就不能停。有人认为血压不是很高,尤其是年轻人,不愿吃降压药,认为只要吃了就不能停。其实,根据高血压指南要求,只要血压超过140/90mmHg……更多
常发农装、东风农机入围
本文转自:常州日报中国农机企业创新能力十强常发农装、东风农机入围本报讯(常工信 孙东青) 近日,中国农业装备产业发展研究院发布的《中国农机企业创新能力评价报告(2024)》显示,2023年全国前十强创新农机企业中,我市常发农装、东风农机分别位居第七、第十。我市进榜企业数全省第一……更多
今天是中国学生营养日!孩子这样吃更健康↓↓↓
今年5月20日是第35个“中国学生营养日”主题为“奶豆添营养,少油更健康”从“吃得饱”到“吃得好”再到“吃得健康”我们对营养的需求越来越高合理膳食和健康饮食需要了解哪些?一起来看——为什么健康饮食对儿童、青少年非常重要?5至9岁对儿童成长和发展非常重要,而10至19岁的青春期是发育……更多
浅谈骨质疏松
本文转自:梧州日报骨质疏松是一种全身性代谢性骨病,以骨量减少为主要病理改变的疾病。骨量变少,骨就会逐渐变薄、变松,以致骨的脆性增高以及骨折危险性增加。随着人均寿命延长,我国老年人口比例增加,骨质疏松症及其所引起的骨折成为老年人骨病的主要疾病之一,尤其是绝经后妇女骨质疏松出现的机会大大增加……更多
天热就馋这3样,祛湿养胃顶呱呱!清爽又可口,端上桌全家抢着吃
一到夏天很多人内心烦躁,就连食欲也下降了,吃啥都不香。此时不妨多吃一些清爽解腻又美味的蔬果,改善一下胃口吧——1.冰糖樱桃,养胃祛湿天气一热,酸甜可口的樱桃就特别招人喜欢。中医认为,樱桃味甘,微酸,性温,有滋补肝脏、益脾胃等功效,夏日常吃可以益脾养胃,祛风驱湿……更多
孕前、孕期补叶酸的常见问题,看完你就明白了!
你为什么补叶酸?好像是对胎儿有好处吧,具体的也不清楚,反正大家都在补,我也不能落下了。 备孕要吃叶酸,大家都知道,但是叶酸的作用是啥?该怎么补?补多少?补到什么时候?等等,大家都是一知半解的。今天我们就来聊一聊备孕必备神器——叶酸。1.什么是叶酸?叶酸(FolicAcid)也叫维生素B9……更多
春夏交替之际,怎样吃出健康?
本文转自:常州日报推荐食谱——双皮奶:用鲜牛奶加热至微开状态,撇去泡沫后倒入碗中,再将牛奶和蛋清打散并过滤,倒入碗中,盖上保鲜膜,蒸18分钟后即可食用,可搭配红豆和水果享用。推荐食谱——盐水河虾:将河虾洗净,葱姜切片,锅里放入两碗水和切好的葱姜,待水开放入洗好的河虾……更多
全身是宝,解毒奇草!入夏使劲吃,解毒、祛湿强免疫,农村遍地是,不懂吃可惜
日出日落,晨曦暮霭,四季更替,岁月更迭,不经意间送走了鲜花灿烂的春季,迎来了骄阳似火的夏季。夏季不仅有烤炉般的日照,更有随手可见的新鲜蔬菜和水果,这对于吃货而言,则是最大的满足。《黄帝内经》记载:“春夏养阳,秋冬养阴”,在这初夏季节,我们更应该顺应季节,生发自身的阳气……更多
从“会”种到“慧”种 让农耕更轻松
本文转自:农业科技报陕西城固龙头镇:从“会”种到“慧”种 让农耕更轻松本报汉中讯(农业科技报·中国农科新闻网记者 康军)5月15日下午,“陕西日报社‘高质量发展看汉中’全媒体行动调研采访活动”采访团一行走进陕西省城固县龙头镇,了解稻渔综合种养和智能育秧等现代化农业体系……更多
建议中老年人,夏天多吃这3菜,鲜嫩美味正当季,排毒养心还补钾!
建议中老年人,夏天多吃这3菜,鲜嫩美味正当季,排毒养心还补钾!在我们农村,很多中老年人,为了减轻儿女们的经济压力,六七十岁了,还在外面上班干体力活,这在我们农村非常常见,他们的工作量绝对不小,而且还都是脏话累活,没有一个健康的身体,根部完成不了。尤其是到了夏天……更多
工人心脏骤停,市七院抢回一命
本文转自:常州日报成功构建院前院内一体化急救系统工人心脏骤停,市七院抢回一命患者目前神经功能预后良好,这种“幸运儿”全国仅占0.8%本报讯(李青 七轩) 杨师傅在我市遥观某工厂上班,日前工作时突然心脏骤停晕倒。幸而同事第一时间拨打120急救,杨师傅被及时送往市七院抢救……更多
吃降压药10年没换,会带来哪些影响?降压药要不要经常换一换?
很多高血压朋友问我,自己吃降压药已经十几年了,从来没有换过。听别人说要经常换一换,有这个必要吗?如果长期吃一种降压药,会对身体带来哪些危害?本节内容提示:1、不同降压药的主要特点。2、吃降压药需要观察哪些指标?3、降压药需要调整的指征。4、复方的降压药要不要选择……更多
河北省推进盐碱地综合利用取得良好成效
本文转自:河北日报河北省推进盐碱地综合利用取得良好成效粮经饲统筹发展格局初步形成5月9日,河北省盐碱地综合利用工作推进会在沧州渤海新区黄骅市召开。从会上获悉,河北省推进盐碱地综合利用工作取得良好成效,初步形成轻度盐碱地粮油种植模式、中度盐碱地粮饲轮作模式和重度盐碱地生态修复模式……更多
常州爱尔眼科医院“为爱暴走”
本文转自:常州日报□本报通讯员 王惠5月12日,“2024一袋牛奶的暴走”大型公益活动如期举行。这不仅仅是一场简单的健步走活动,更是一场持续11年传递爱心、践行公益的盛会。常州爱尔眼科医院再次携手“奶粉”以实际行动践行公益,为爱助力。今年的暴走路线全程约26公里……更多
丝瓜得价 农民增收
本文转自:北海日报近日,在银海区福成镇三合口村,正在采摘丝瓜的农户朱战兵开心地说:“今天,丝瓜的收购价每公斤6块多呢。”据悉,我市实施为期3年的对大棚果蔬产业进行奖补政策,大大促进了我市大棚果蔬产业发展,目前全市已发展到4万余亩大棚果蔬。今年以来,我市大棚果蔬产品价格高企,丝瓜、苦瓜等大棚蔬菜长期……更多
秦皇岛交警组织警力走进农村开展交通安全教育
本文转自:河北法制报连日来,秦皇岛交警组织警力走进农村,针对村中老人开展交通安全教育。交警向村民尤其是老年人普及日常出行交通安全常识,针对常见的二、三、四轮电动车违法载人等安全问题进行讲解, 同时还通过农村大喇叭,讲解身边典型案例,分析各类严重交通违法行为的危害和所要承担的法律责任,提醒大家摒弃侥……更多
世界脊柱健康日|如何预防颈椎病?一图带您读懂
本文转自:央广网央广网北京5月21日消息(记者 郭彦伟 实习记者 李一航)5月21日是“世界脊柱健康日”。脊柱被称为人体健康的“顶梁柱”。在脊柱椎骨中,有一个部位体积虽小,活动频率却很高,它就是颈椎。出现哪些表现要当心颈椎病?又该如何预防?戳图了解↓↓↓ ……更多
八达镇化解一起群众私筑河坝引水纠纷
本文转自:右江日报本报西林讯 近日,西林县八达镇成功化解龙保村20余户群众私筑河坝引水纠纷。调解中,该镇整合资源,拧紧调处“一股劲”,在矛盾纠纷调处工作中不断总结经验,全力打造八达镇“枫桥式”综治中心。高位介入,解决群众“急难愁盼”。该镇及时上报镇级难以调解的复杂矛盾纠纷案件……更多
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卖爆了!正大量上市!福建很多人超爱……紧急提醒:这几类人少吃
俗话说“清明螺,赛肥鹅”,经过一冬的蛰伏,河塘里的螺蛳变得肥美鲜嫩,酱爆、上汤、河虾烧等各种花式烹制让这道春季美食令人垂涎
2025-03-21 09:35:00
年轻小伙咯血半年体重骤降至不到90斤 肺结核痊愈别大意,警惕“二次伤害”
24岁小伙小王最近半年总是咯血,每次量不多,但反复发作,在当地医院就诊后经抗感染、止血治疗都不理想,经人推荐来到杭州市红十字会医院(浙江省中西医结合医院)何飞主任中医师门诊求诊
2025-03-21 09:40:00
安徽固镇:“白草莓”迎来“高光”时刻
本文转自:人民网-安徽频道眼下,正是草莓大量上市的季节。在固镇县新马桥镇高光村,“肤白貌美”的白草莓迎来“高光”时刻,一颗颗晶莹剔透的白草莓因颜值高
2025-03-21 10:03:00
“全面行动、全力投入,加速终结结核病流行”研讨会在京举行
本文转自:人民网3月16日,由北京大学社会化媒体研究中心主办、全球健康药物研发中心(GHDDI) 和盖茨基金会共同支持的“全面行动
2025-03-21 10:03:00
当涂:“美丽庭院”绽放新颜 乡村振兴绘就新篇
本文转自:人民网-安徽频道近日,走进当涂县太白镇长江村,一股春日的气息扑面而来。一座座整洁别致的庭院映入眼帘,庭前绿植郁郁葱葱
2025-03-21 10:03:00
安徽肥西:羊肚菌种出春日好“丰”景
本文转自:人民网-安徽频道农民在大棚内采收羊肚菌。人民网记者 苗子健摄人民网合肥3月21日电 (记者苗子健)3月19日
2025-03-21 10:06:00
患者如何避免用药误区提高药效?
万明 南丹县中医医院药物作为治疗疾病的重要手段,其正确使用直接关系到患者的健康与生命安全。然而,在实际用药过程中,不少患者因缺乏专业知识
2025-03-21 10:14:00
探秘智齿:潜藏的危害与拔除的抉择
廖子钧 玉林市第二人民医院智齿,又叫第三磨牙,是位于口腔最深处的四颗牙齿,通常在青少年晚期至二十多岁时萌出。智齿常常带来一系列的口腔问题
2025-03-21 10:14:00
浅析疝气手术
张杰 阳朔县人民医院疝气是由于腹壁肌肉或组织的弱点导致腹腔内的脏器或组织通过腹壁突出,形成肿块或膨隆的一种疾病,较为常见
2025-03-21 10:14:00
解锁血透饮食密码,助力患者康复
黄群毕 天等县中医医院血液透析(简称血透)是慢性肾脏病发展到终末期的一种重要替代治疗方法,能够帮助患者排除体内多余的毒素和水分
2025-03-21 10:14:00
壮医经筋疗法对眼部疲劳和干涩有哪些疗效?
覃峰 广西壮族自治区工人医院长时间盯着电脑屏幕、手机屏幕,不仅会导致视力下降,还会引发一系列眼部不适,如干涩、疼痛、模糊等
2025-03-21 10:14:00
出现这些症状,警惕是心律失常!
黄春春 广西壮族自治区江滨医院心血管内二科在现代社会,随着工作和生活压力的增加,年轻人的健康问题逐渐引起了广泛关注。心律失常
2025-03-21 10:14:00
透析的常见并发症及处理方式
陈玉桃 石家庄市河北中医肝病医院终末期肾病患者的生命维持治疗关键在于透析,主要包含血液透析和腹膜透析两种。然而,在透析治疗的执行过程中
2025-03-21 10:14:00
血液透析导管通路的类型及居家护理
周年 广西壮族自治区人民医院肾内科血液透析导管是维持血液透析患者生命的重要通路,了解其类型及居家护理要点至关重要。本文将详细介绍血液透析导管的类型及患者在家中进行导管护理的关键注意事项
2025-03-21 10:14:00
甲亢症状知多少?日常护理全解析!
林妙兰 岑溪市人民医院甲状腺功能亢进症(简称甲亢),是各种原因引起甲状腺激素分泌过多所致的一组临床综合征。其发病机制复杂
2025-03-21 10:14:00