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夏天来了，天气渐渐热起来，让人感觉不舒服，容易困倦，还容易出汗，身体里的营养也流失得更快。所以，一日三餐都要吃点营养丰富的食物。说到补充能量，很多人只知道大鱼大肉，但吃多了也会腻。我推荐你们试试这道香辣白菜焖油豆泡，成本低，清爽不油腻，非常下饭。想知道怎么做吗……更多

2024-04-11 11:23:00香辣,大肉,大鱼,错过,光盘,香辣

很多人只吃种子，花椒叶子才是宝贝，营养极高，随手一炒，真鲜美

大家常常只吃种子，却忽视了叶子的价值。其实，叶子才是真正的宝藏，浑身是宝。只要简单地炒一炒，就能品尝到它的鲜美滋味。别再只盯着种子了，叶子的美味同样值得一试！我们的口号是“爱生活，爱美食”。作为一个山东人，我对夏季情有独钟，而捉知了猴则是我最大的乐趣。当7月到来……更多

2024-04-11 11:24:00花椒,种子,叶子,营养,宝贝,花椒

秋天第一碗汤，南方人经常喝，营养全面，汤汁鲜美，增强免疫力

夏天虽已过去，但炎热天气还在继续，一直延续到下个月底。听说“秋老虎”也相当炎热，看来想要真正凉快还得等等。最近朋友圈都在热议秋天的第一杯奶茶，那甜甜的味道仿佛预示着今年秋天会非常美好，生活也会越来越甜蜜。我们南方人到了秋天就喜欢煲汤，鸡鸭鱼肉样样都能入汤，常常换口味……更多

2024-04-11 11:30:00南方人,免疫力,免疫,营养,芡实,豆花

藿香正气水不仅能喝，涂在肚脐和脚底，收获的好处或也能令你惊喜

一块钱一瓶的藿香正气水，关于很多家庭而言，都是夏日常备的解暑的一种水。藿香正气水是一种能够解暑祛湿的一种水，夏日时，尤其是一些身体素质不太好的，很简单中暑的人，必定要常备着一些藿香正气水，不仅仅能够及时解暑，还能够提前喝一些预防解暑。而像夏日的南边，天气比较湿润的状况下……更多

2024-04-11 11:29:00藿香,肚脐,脚底,正气,好处,惊喜

大暑节气，无论多忙，多给家人吃这菜，营养解馋，出锅后满屋飘香

时间过得真快，大暑节气就要到了。虽然这是夏季的最后一个节气，但炎热的天气还没结束，我们还在三伏天的中期，气温依旧很高，容易中暑，也会影响食欲。在这个节气里，我们要根据节气的变化来调整饮食习惯，不能总是吃凉菜。我们也要适当地吃一些营养丰富的食物，比如肉和鱼，来补充能量……更多

2024-04-11 11:29:00节气,家人,营养,牛肉,洋葱,生抽

春天，别总是吃猪肉牛肉，不妨试试这道菜，营养解馋，别不懂吃

春天来了，小区里的树开始长新叶，花儿也争相开放。随着气温的上升，春天是养生的好时机。别总是吃猪肉和牛肉，其实还有很多美味的菜肴可以选择。它们不仅营养丰富，对眼睛也有好处，配上米饭更是美味。今天我要分享一个我常做的菜——鱼香杏鲍菇丝。这道菜简单易做，成本还不到10块钱……更多

2024-04-11 11:29:00道菜,猪肉,牛肉,营养,黑木,切成

新血糖标准或出炉，非3.9~6.1区间，血糖值若符合，或属正

数据统计显示，我国高血糖患者日渐增多，而且呈现出年轻化态势。一旦确诊高血糖，就需求活跃合作医师进行治疗。但让人惋惜的是，很多年轻人并不知道自己现已患上高血糖病症。假如体内血糖含量不断上升，很简单诱发各种并发症，所以，为了健康考虑，定时进行体检十分有必要，而且日常日子中一定要留意坚持血糖水平……更多

2024-04-11 11:30:00血糖,区间,范畴,标准,血糖,糖尿

患有高血压能喝茶？提醒患者：想要血压平稳，饮食需牢记这4点！

随着人们生活质量的不断提高，人们日常的饮食也变得越来越丰富，随之而来的是各种慢性疾病的发病率也在不断增加，如高血压。高血压是中老年人常见的一种慢性疾病，与日常的不良饮食习惯有很大的关系，患有高血压以后，患者需要长期服用降压药物，同时也要注意调整日常的饮食。那么高血压的患者能够喝茶吗……更多

2024-04-11 11:30:00高血压,血压,患者,饮食,高血压,患者

早餐坚持吃它，胜过豆浆包子！5分钟上桌，营养好、饱腹感强

比起豆浆包子，早餐选它更明智！不仅营养丰富，而且吃了超满足。简单煮5分钟，一碗下肚，整个人都精神焕发。每一天的早晨都像是一场“冲锋陷阵”，一睁眼就得忙着做早饭，然后像个闹钟一样，一遍遍催促孩子们起床、洗漱、吃早饭。这种忙碌的生活我已经坚持了4年，但幸运的是，我家的孩子们并不挑食……更多

2024-04-11 11:33:00豆浆,包子,早餐,营养,燕麦,皮蛋

乌当区新光路街道山花社区党支部组织老党员开展主题党日活动

为充分发挥基层党组织的战斗堡垒作用和离退休干部党员的先锋模范作用，近日，乌当区新光路街道山花社区党支部推行“主题党日+”模式，开展“主题党日+志愿服务”活动，组织在职党员和老党员对山花社区廉租房外围进行环境卫生大整治。活动中，老党员们发扬不怕脏、不怕累的奉献精神……更多

2024-04-11 11:33:00新光,党支部,乌当区,乌当,老党员,山花

别犹豫了，这菜全身都是宝！它既能帮你刮油还能养颜

别犹豫了，这菜全身都是宝！它既能帮你刮油还能养颜，特别适合女性多吃。错过了可就太可惜了，赶紧动手试试吧！每到春天，挖野菜就成了妈妈们的最爱。这不仅仅是因为可以呼吸新鲜空气，还能为家人换换口味。可能是因为我从小在农村长大的缘故，我从小就爱上了这个活动。春天是野菜种类最多的时候……更多

2024-04-11 11:34:00犹豫,全身,味道,野菜,口感,放进

水萝卜的叶子不仅可以做成凉拌菜，还是腌制咸菜的好材料

很多人只吃蔬果的根部，其实它们的茎叶才是真正的宝贝呢！它们有助于养肝排毒，而且三月正是它们最美味的季节。所以，千万别错过这个养肝的好时机哦！在我看来，生活里不能少了美食和美景。今天有空闲时间，婆婆一大早就打电话给我，问：“傻姐，今天村里赶大集，你回来不？”反正我在家也挺无聊的……更多

2024-04-11 11:35:00咸菜,萝卜,叶子,还是,材料,萝卜

中西医结合让患者不再害“帕”

本文转自：济南日报多学科协作中医药疗效好中西医结合让患者不再害“帕”“我患帕金森病已经5年了，没想到在这里经过多个科室的治疗，症状明显减轻了。”今年65岁的张大爷患帕金森病已有5年，起初，他仅表现为轻微的手部震颤，但随着时间的推移，症状逐渐加重，出现了步态不稳……更多

2024-04-11 11:37:00中西医,患者,帕金,帕金森,大爷,治疗

南瓜花不仅美味，还是一种营养丰富的食材

到了中老年，家庭和睦、身体硬朗，再有点闲暇时间做点喜欢的事，那可就太美好了。对我来说，教大家做菜是种享受，在田里种种家人爱吃的菜更是乐趣无穷。每当听到家人夸赞我的菜色香味俱佳，我心里就乐开了花。特别是夏天，那些我种的黄瓜、冬瓜、茄子、辣椒、缸豆都大量上市，分点给朋友们都吃不完……更多

2024-04-11 11:37:00南瓜,美味,营养,还是,南瓜,鸡精

从新西兰到中国1岁多男童越洋来济治病

本文转自：济南日报手术现场在这春暖花开的时节，山东大学附属儿童医院（济南市儿童医院）泌尿外科迎来了一位特殊的小患者。他从新西兰奥克兰来到中国济南，只为寻求更好的治疗。1岁9个月的男孩皮特祖籍为山东，其父母常年定居国外。出生于新西兰的皮特因鞘膜积液，原本父母计划选择在国外接受治疗……更多

2024-04-11 11:37:00西兰,越洋,男童,中国,儿童医院,李贺

林区不砍树照样能致富

本文转自：闽东日报屏南县加强森林资源保护和利用，盘活林下资源，积极推广林下经济新技术、新品种、新模式，延长林下产业链——林区不砍树照样能致富近日，随着一场春雨的降临，屏南县岭下乡下南坑果场的锥栗林间焕发出勃勃生机，一朵朵赤松茸破土而出，它们身披红褐色的外衣……更多

2024-04-11 11:51:00林区,林下,山苍子,屏南县,屏南,松茸

柘荣城郊：果树春管正当时农业技术送上门

本文转自：闽东日报本报讯（记者张瑜通讯员吴敏婕）眼下，正值桃园管护关键期，为帮助果农解决桃树春管的技术难题，连日来，柘荣县城郊乡积极组织科技特派员深入田间地头“把脉问诊”，将桃树春管技术送上门，为桃树增产、果农增收保驾护航。在福基岗村谭坵桃园，红粉相间的桃花开满山谷……更多

2024-04-11 11:51:00柘荣,农业技术,果树,农业,技术,果农

富民强县“锌硒”望

本文转自：闽东日报自2013年发现境内土壤富含硒、锌元素以来，寿宁县着力推动一产“接二连三”，不断完善硒锌功能康养产业体系——富民强县“锌硒”望本报记者龚键荣通讯员吴苏梅文/图硒、锌是人体必需的微量元素，被誉为“生命之花”“智力之源”。寿宁县拥有58……更多

2024-04-11 11:51:00寿宁,产业,寿宁县,产业链,大安乡,马铃

杨柳絮进入盛飞期！这份防护攻略快收好

每年四五月份我国北方就会迎来漫天的杨柳飞絮杨柳飞絮主要出现在哪些地方？外出如何做好防护？往下看，这些知识快掌握！注意！杨柳絮进入盛飞期！影响范围主要集中在_____近期，随着天气回暖杨柳树的飞絮也开始随风飘散专家介绍温度是决定杨柳絮始飞的首要因素一般只有平均气温超过0℃才能促进杨树发育从每年的1月……更多

2024-04-11 11:52:00杨柳,防护,攻略,飞絮,杨柳,火灾

白云区关工委召开主任办公（扩大）会议学习贯彻《贵州省关心下一

4月9日，白云区关工委召开主任办公（扩大）会议，传达学习中共贵州省委办公厅转发的《贵州省关心下一代工作委员会2024年工作要点》，研究贯彻落实措施。会上，关工委老同志们总结了2023年白云区关工委工作开展情况，一致认为省关工委2024年工作要点内容丰富，主题突出……更多

2024-04-11 13:05:00白云区,贵州省,工作,白云,贵州,学习贯彻

不容忽视的肠道杀手：结直肠癌！肠道发出求救信号，你注意了吗？

在我们的身体中，有一段默默无闻却至关重要的器官——结直肠。它们不仅是消化系统的重要组成部分，更是我们身体健康的一道防线。然而，近年来，一种被称为“沉默的杀手”的癌症——结直肠癌，正在威胁着这条“生命通道”。结直肠癌是指发生在结肠或直肠部分的恶性肿瘤。它从一个微小的息肉开始……更多

2024-04-11 13:32:00肠道,直肠癌,直肠,不容忽视,求救,杀手

痛在关节，病在全身！为何痛风总是找上门？日常做好这11个护理

从医学角度来说，痛风是一种代谢性疾病，主要特征是血尿酸水平异常升高。尿酸是人体代谢嘌呤产生的废物，通常会通过肾脏排出体外。但是当身体产生过多尿酸或者肾脏排泄能力下降时，尿酸便会在血液中积聚，并可能在关节或软组织中形成尖锐的尿酸盐晶体。这些晶体的堆积会引起剧烈的疼痛……更多

2024-04-11 13:32:00痛风,关节,护理,全身,痛风,尿酸

近期儿童手足口病高发期，做好全面预防，出现这些症状，及时就医

春暖花开之际，不仅万物复苏，儿童中也开始流行一种名为“手足口病”的传染病。这个疾病虽不致命，却让无数宝贝与家长倍感其扰。它以奇特的名字、多样的症状和较高的传染性引起了大家的关注。儿童手足口病，是一种由多种肠道病毒（尤其是柯萨奇A16型和EV71型）引起的急性传染病……更多

2024-04-11 13:33:00口病,高发期,手足,就医,症状,儿童

出现这些症状，可能是胃炎犯了！做好8个预防，守护胃健康

胃，被誉为人体的“第二大脑”，它的健康状况直接影响着我们的生活质量。然而，有一种常见的胃部疾病——胃炎，却常常悄无声息地侵扰着我们的生活。胃炎是指胃黏膜发生炎症的一种疾病，它可以悄无声息地找上门，也可能伴随着明显的不适。它有两种类型：1. 急性胃炎：这是快速出现的胃内炎症……更多

2024-04-11 13:34:00胃炎,症状,健康,胃炎,黏膜,治疗

人报甘头条 | 甘肃平凉灵台县：“两牛齐抓”兴产业，乡村

本文转自：人民日报客户端徐娜灵台县立足生态优势、资源禀赋和群众养牛传统，以建设现代畜牧业为方向，坚持肉牛、奶牛齐抓，持续走“小群体、大规模”与标准化规模化养殖同步推进的路子，着力建基地、强龙头、育良种、扩规模、延链条、聚集群，聚力抓要素、强保障、优服务、促发展……更多

2024-04-11 13:41:00灵台,平凉,灵台县,甘肃,振兴,头条

涨知识｜什么是乳酸门槛跑？专业跑者用它来提高身体极限

对于普通人而言，当开始练习长跑后，往往没跑几步就开始全身酸沉乏力，但马拉松高手却能够坚持长时间的跑步还依然充满力量。如何提高自己的耐力？训练的方法多种多样，而“乳酸门槛跑”，则是常常被专业人士用以提高耐力的一种训练方法。事实上，在运动科学领域，“乳酸门槛”早已被广泛研究……更多

2024-04-11 13:45:00乳酸,门槛,极限,身体,知识,专业

“乡土味”物业管理让村变美人文明

本文转自：农村大众报共谋、共建、共管、共评、共享，有奖有惩“乡土味”物业管理让村变美人文明农村大众报昌乐讯（通讯员张磊刘宁宁）走进昌乐县乔官镇方南刘村，一条条水泥路平坦干净，一排排房屋错落有致。目之所及，垃圾箱摆放有序，农家庭院干净整洁。“以前，村里村外……更多

2024-04-11 13:55:00乡土味,乡土,物业管理,物业,美人,文明

河口：建设“蓝色粮仓”助力乡村振兴

本文转自：农村大众报在东营市河口区新户镇的山东华春渔业公司石斑鱼工厂化养殖车间内，一条条活蹦乱跳、体质好、光泽亮丽的石斑鱼在池中游来游去，技术人员正在进行捕捞。与传统养殖方式相比，工厂化养殖受天气影响小、技术含量高，每立方米的水体可以养100斤鱼，单产提高了20多倍……更多

2024-04-11 13:55:00河口,粮仓,振兴,乡村,蓝色,建设

科技赋能绘出“七彩孤岛”新图景

本文转自：农村大众报近年来，东营市河口区孤岛镇立足特色资源，不断优化产业结构、延伸产业链条，积极发展现代特色农业产业，聚焦“组织强、产业兴、环境美、治理优、要素活、生活富”，以产业振兴赋能乡村振兴。在孤岛镇海兴农种苗基地的对虾育苗车间内，工人们正在忙着换水、培育二级藻类……更多

2024-04-11 13:55:00图景,孤岛,七彩,科技,孤岛镇,产业

给广府美食多增一点文化味

本文转自：消费日报从淄博到天水，“一种美食带火一座城”的故事近年来在全国各地陆续上演。为了发展“舌尖经济”，不少地方文旅“摇人”宣传、“整活”不断。事实上，在广府美食的发展中，文旅商融合早有先例。康有为为“陶陶居”亲笔题字，鲁迅、巴金等都曾是陶陶居的座上客；1987年基辛格光顾粤菜老字号泮溪酒家……更多

2024-04-11 13:57:00美食,文化,广州,文化,美食,舌尖