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1、银耳枸杞红枣汤材料：银耳50克、红枣30克、枸杞子15克、瘦肉250克。功效：润肺补肾、止咳生津，适合体质偏寒的人群食用。2、淮山百合大枣粥材料：淮山200克，百合50克，薏米50克、大枣10枚，大米适量。功效：淮山补脾和胃，百合清热润燥，大枣健脾和胃。此粥滋阴养胃……更多
2023-01-06 22:20:00节气,养生,推荐,大枣,功效,淮山
“立冬”节气到了，作为冬季的第一个节气，立冬意味着冬季的来临。中医的养生之道是顺应自然，根据岭南的气候特色，广州初冬的“冬意”未浓，气温不算低，进补方式建议适当进行平补，兼顾养阴润燥、补脾健胃。A、盲目大补，易致上火冬天是进补的好时节，似乎气温骤一下降，羊肉驴肉等滋补食物已经频频出现在餐桌之上……更多
2023-01-06 22:20:00宜适,养生,脾胃,中医,中医师,阳气
秋季天气干燥，容易造成上火、溃疡、长痘、便秘等问题，让人苦不堪言。如果排毒润燥，温和的食疗最可取，杂粮富含植物纤维，能帮助肠胃蠕动，促进新陈代谢。秋季吃粗粮排毒又护肤粗粮中的纤维素，能清理肠管内的废物，将毒素与废物顺利排出体外，促进排便排毒，减少痘痘等肌肤问题……更多
2023-01-06 22:21:00粗粮,粗粮,燕麦,体质,杂粮,纤维
冬令进补，主要指立冬后至立春前的食补和药补。药补，有传统的丸、散、膏、丹，也有现代的口服液、胶囊等，在这些剂型中，人们崇尚膏方。正如国医大师颜德馨的评价：“膏方组方合理，效果应在来春顿觉神清气爽，满面春风，不感冒，胃口好，睡眠佳，确实能体现中医防治之道及养生之术……更多
2023-01-06 22:21:00冬令,作用,口感,药补,组方,中医
俗话说，秋后萝卜赛人参。秋冬季节，萝卜是餐桌上的最佳选择，可以顺气养胃润肺。萝卜味辛、甘、气温，利脾胃，益中气。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；秋冬人们的胃肠道运动缓慢，萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪，使之得到充分的吸收。饭前喝碗萝卜汤……更多
2023-01-06 22:22:00秋冬,萝卜,好处,季节,萝卜,白萝卜
本文转自：中国新闻网中新网广州1月6日电 (蔡敏婕 刘文琴 黄睿)来自广东阳江的16岁李同学(化名)近日被确诊患上了罕见的肝脏未分化胚胎性肉瘤。经过10多个小时的手术，她身上重约2.8公斤的肿物被切除，目前准备回家休息。中山大学孙逸仙纪念医院副院长刘超说：“接下来……更多
2023-01-06 22:37:00广东,肝脏,肿瘤,团队,少女,小时
健康长寿的老人，有什么特点呢？可能很多人会说他们心态好，平时的生活习惯也好。除此以外，细心观察，相信大家能够发现，他们是可以自己行走的，不需要家人搀扶。有句话说，人老腿先老，腿部的健康情况对于整个身体的健康是有很大影响的，腿脚好的人，通常老得比较慢，身体也比较好……更多
2023-01-06 21:24:00动作,健康,腿部,身体,影响,老得
自古以来，我们中国人传承着非常多优秀的品质，而“勤俭节约”就是其中的闪光点，自从祖辈以来，在日常生活中能够节省约束的地方，中国人多会想方设法的避免浪费。这是好事，但从健康角度来看，却也有可能变成坏事。而“勤俭节约”弊端的主要一点，就是隔夜菜，尤其是不少上了年纪的中老年人……更多
2023-01-06 21:35:00一文,夜饭,食用,答案,细菌,食物
小陈：老婆，你知道现在怎么区分大街上谁是阳了的，谁是阴了的吗？小陈妻子：听你这语气，你是知道咯，说来听听。小陈：我告诉你啊，走路大摇大摆的，一般都是阳了的，或者已经阳过了，如果还有不戴口罩的，那十有八九也是阳了的。戴着口罩走路小心翼翼的感觉，这种一般是阴的。小陈妻子……更多
2023-01-06 21:29:00复阳,一文,复阳,小陈,再次,全好
冬季养生，中医讲究清补。清补不仅可以润燥泻火，还可以增强体质，储存能量，是万全之策。冬季气候干燥，虚火较旺，很多人易发生口腔溃疡或便秘等不适。因此，在饮食中，不妨有针对性地多食下列三款药膳粥： 1、百合粥：主料：百合50克、蜂蜜30克、大米100克。做法：大米与百合同煮20分钟后……更多
2023-01-06 21:20:00药膳,针对性,养生,麦门冬,主料,雪梨
冬季天气寒冷，火锅颇受欢迎。专家提醒，火锅汤熬煮时间过长易产生亚硝酸盐，因此吃火锅时要控制时间。火锅越煮亚硝酸盐越多不少人吃火锅都有印象：越吃到后面汤料越咸。食品与营养信息交流中心专家阮光锋介绍，火锅汤料原本就比较重口味，会放入大量调味料，在煮的过程中，越煮汤料中的亚硝酸盐越多……更多
2023-01-06 21:12:00亚硝酸盐,亚硝酸,中毒,火锅,火锅,亚硝酸盐
一、萝卜炖牛腩食材：牛腩一块，萝卜一个，姜适量，葱适量，盐适量做法：1.将牛腩洗净；2.将萝卜去皮切块待用；3.冷水将整块牛腩入锅，烧开，撇去浮沫；4.加几片姜，文火炖一个小时；5.捞起牛腩；6.切成适量的大小；7.将切好的牛腩与萝卜一起入锅烧开，文火炖半小时……更多
2023-01-06 21:25:00萝卜,萝卜,牛腩,切成,排骨,生抽
最近有粉丝投稿表示：自己今天56岁，5年前体检发现肺上有一个结节，当时没当回事，也没有切掉，但自己每年都有做检查，就怕自己肺上的这个结节变成癌症。今天又检查了一下，还是没有什么变化，到底要不要直接切掉，一直检查也麻烦，还担心受怕的。最近几年人口老龄化、环境污染……更多
2023-01-06 21:26:00一文,肺癌,症状,身体,结节,身体
随着国民健康意识的觉醒，越来越多的人对于身体健康的重要性也逐渐开始加以重视。为了自己的身体健康，很多人都愿意多花钱。像是一些女性喜欢去各种美容店，理疗店进行理疗，而老年人则有很多喜欢购买保健品，认为这样能够帮助自己维持身体健康。而另外一些人则喜欢购买保险，为自己购买各种疾病险……更多
2023-01-06 21:25:00事情,健康,身体,健康,疾病,方式
衰老并不可怕，可怕的是欲求不满足而生在心底长出脸庞的蛮野的皱纹。没有任何一个人可以阻挡住时光的流逝，没有任何一个人能够杜绝容颜的衰老，更没有人能够逃脱病痛的产生，但是感受经历，享受年华，信赖医学，相信一切的一切，都是每个人生命过程当中的重要片段。#爱乐养生#01人衰老的4种状态……更多
2023-01-06 21:00:00不利,方式,建议,运动,健康,衰老
小雪节气这个节气之后，气温下降会很明显，要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。首先，要保证充足的睡眠。中医认为，冬季应该早睡晚起，最好不要迟于22时休息。如果超过1时还不休息，人的免疫力容易下降，加之气温下降明显，太晚休息更易生病。冬季养生，还可以抽空做做暖脚操……更多
2023-01-06 21:39:00养生,方向,逆时针,时针,节气,右脚
大雪时节，气温降得更低。食品专家提醒，这个季节更要做到合理饮食、均衡营养，藕是健康饮食之选。食品专家指出，冬季天气干燥，特别是北方，室外冷燥、室内热燥，除了喝足汤水，还要每天吃一些清热润燥的食物，莲藕就是不错的选择。藕，按食用部位分藕莲（菜藕）和子莲（收莲子）两类……更多
2023-01-06 21:14:00健康饮食,时节,饮食,健康,水分,莲子
关于冬季养生，《黄帝内经·四气调神大论》中早有详细论述：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也，逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。”这段文字的意思可归纳总结为三点……更多
2023-01-06 21:34:00养生,阳气,肾气,养生,御寒,自然
冬季是进补的大好时节，服用膏方能补虚扶弱、调节阴阳、抗衰延年。凡气血不足、五脏亏损、体质虚弱或手术、产后，或大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期的患者，均宜冬令进补膏滋药。现介绍自制滋补膏一方。药物配方 炙首乌、茯苓各200克，黄精、枸杞子、荷叶各100克。随证加减 大便溏薄者……更多
2023-01-06 21:12:00滋补,一方,白术,桑葚,空腹,首乌
吃糖时幸福感高，但是不要血糖升高。糖尿病是全世界存在的一种非常难以治愈的疾病，而且定期潜伏时间较长，也是一种医学临床当中很常见的疾病，在早期非常不易发现，所以糖尿病又被称为“富贵病”，随便的发生都与自己的吃喝有关，并且还非常容易引起一系列的并发症。#爱乐养生#现如今很多中年人也会患上糖尿病和高血压等三高类似的疾病……更多
2023-01-06 21:01:00糖尿,空腹,血糖,糖尿病,之间,答案
比如白菜中含有丰富的硝酸盐，吃剩的白菜经过一夜后，细菌会侵蚀，无毒的硝酸盐就会转化为剧毒的亚硝酸盐。这种亚硝酸盐容易溶解于菜汤中，人喝后，大量亚硝酸盐随之进入胃肠道，并迅速进入血液中，使血液的低铁血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，从而丧失了携带氧气的能力，使身体缺乏氧气……更多
2023-01-06 21:40:00蔬菜,亚硝酸盐,亚硝酸,硝酸盐,硝酸,高铁
除了众所周知的羊肉，哪些食物也具有暖身效果？燕麦。燕麦富含膳食纤维和植物蛋白质，具有很好的饱腹感，有助控制体重，其中的β葡聚糖具有降低“坏胆固醇”的作用。此外，燕麦还富含多种矿物质，有助身体抵抗寒冷。燕麦可以用来熬粥，也可和大米搭配做成燕麦饭。热巧克力。黑巧克力富含类黄酮……更多
2023-01-06 21:24:00食物,效果,燕麦,黑豆,辣椒,巧克力
说起肺癌，想必大家都知道它是危险且致死率高的。每每提到肺癌时，人们总抱有恐慌的态度。但肺癌本身有着细化的种类，存在很危险的癌症，自然也有能够妥善治疗的类型。肺淋巴上皮瘤样癌就是其中一种。但是，再“人畜无害”的癌症，在发展到一定阶段后，依旧会对生命健康产生威胁……更多
2023-01-06 21:36:00上皮,淋巴,治疗,方式,靶向,治疗
每到冬季，不少老年人会出现腰酸腿软、四肢无力的症状，对这种情况常喝山药排骨汤可有效缓解。山药所含的钙、盐酸山药碱和黏液蛋白，能抑制甲状旁腺素的过多分泌，保持神经和肌肉的正常状态，消除四肢乏力。排骨富含优质蛋白和铁，可促进血液中血红蛋白合成，改善血液携氧能力，从而预防疲劳……更多
2023-01-06 21:30:00排骨汤,山药,排骨,山药,排骨,蛋白
急性胰腺炎多发生于青壮年，且男性多于女性。在胰腺炎的发病诱因里，胆结石、饮酒、饱食油腻食物是最常见的几个。近年，人们吃得越来越好，胰腺炎也有增多趋势。胰腺是人体的一个大消化腺，它分泌的消化液能处理大量的淀粉、脂肪。有专家指出：一桌子的山珍海味进了肚子，最终排出来的是少量残渣……更多
2023-01-06 21:36:00胰腺炎,越好,胰腺,越来,胰腺,胰腺炎
在临床中，很多小儿会出现肝功能异常，转氨酶升高也比较常见，很多在门诊病人没有常规检查，所以很容易漏诊，但住院的小儿常规有查肝功能，就可能发现肝功能异常的问题。住院发现肝功能异常可能是这次生病导致的，也可能以往就有肝功能异常，没有特别症状，一直没有检查直到住院时才发现……更多
2023-01-06 21:19:00肝脏,参考,宝宝,保护,建议,健康
说起肺癌，大家都认为是非常凶险的。诚然，肺癌无论是恶化率还是死亡率，都牢牢占据着癌症种类前列。但不同的癌症，往下细分还有不同的类型，有的肺癌因为病理以及病因特性，非常地特殊。举个例子，可能很多朋友都觉得，吸烟是造成癌症的主要原因，这对于大部分癌症来说的确如此……更多
2023-01-06 21:38:00一文,上皮,淋巴,疾病,上皮,淋巴
哪些因素可以让人长寿呢？大家想到的一定都会是一些好的方面，殊不知一些看似不良的坏习惯、懒习惯，反而也能让人长寿，不知道吧？赶紧来看一看！一、合理发怒有益血压没错，生气会让人血压上升。研究发现，在压抑的情况下恰当的以愤怒回应，血压不但会维持正常水平，制造压力感的激素——皮质醇的分泌量也会相应减少……更多
2023-01-06 21:15:00长寿,因素,长寿,海马,尘螨,大脑
天气冷了后，街边渐渐出现一种美食，那就是烤红薯，别看这小小的一个红薯，吃的人还蛮多，它味道香甜，价格也便宜，两三块钱就能买到一个尝尝鲜。可不少市民却忽视了一个问题，不少烤红薯的烤炉是用废弃的工业油桶制作的，含有大量对人体有害的化学物质，用这样的“工具”烤制出来的红薯实在让人吃了不放心……更多
2023-01-06 21:23:00烤红薯,烤红薯,红薯,摊贩,味道,还是
本文转自：人民网-江西频道2022年，农发行会昌县支行坚决贯彻落实党的路线方针政策和上级行党委决策部署，秉承“支农为国、立行为民”的初心使命，立足政策性银行职能定位和特色优势，聚焦国家粮食安全和重要农产品稳产保供、巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接、农业现代化……更多
2023-01-06 21:07:00会昌,惠农,会昌县,农发,初心,支行
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