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“防秋燥,多吃鱼”!建议春天多吃些4种鱼,补充营养,健康过春
一、香煎鲈鱼材料:鲈鱼一条,生姜适量,葱适量,食盐适量,料酒适量,生抽适量,黑胡椒粉适量,橄榄油适量。做法:1.鲈鱼清洗干净后在两面划上几刀以便入味,用厨房纸巾吸干水分。2.鱼身内外涂抹适量的盐和黑胡椒粉,再淋上料酒腌制15分钟。3.生姜切片,葱切段备用。4……更多
掌握这4款下酒小菜,与友烧烤小酌,健康又美味
1.牙签牛肉:这道美味的下酒小菜,以其独特的口感和制作方法赢得了广大食客的喜爱。今天,就让我们一起走进牙签牛肉的制作过程,感受那浓郁的肉香和丝丝入扣的口感。首先,选用新鲜的牛肉,将其切成大小均匀的条状。接着,将切好的牛肉放入碗中,加入适量的料酒、生抽、盐、糖……更多
6道炒饭,轻松搞定全家人的胃!简单又美味
1.想来一份鸡蛋午餐肉炒饭吗?这款炒饭不仅口感丰富,而且营养均衡,里面有鸡蛋和午餐肉的美味搭配想尝尝鸡蛋午餐肉生菜炒饭吗?这款炒饭不仅加入了鸡蛋、午餐肉和生菜,味道鲜美,口感丰富,大人小孩都会爱不释手。接着,烧热锅中的油,将搅拌好的鸡蛋和午餐肉一同倒入,快速翻炒至熟……更多
早盘育秧长势喜人
本文转自:九江日报柴桑区新塘乡早盘育秧长势喜人柴桑区讯(戴疏桐)近日,新塘乡人大组织60名人大代表来到赤山村育秧中心参观考察。代表们来到育秧中心,只见一排排秧盘整齐地摆放着,绿油油的秧苗生机勃勃,长势喜人。育秧中心采用机械化、标准化操作,进行“工厂化”集中育秧……更多
美丽乡村共建设 振兴路上齐攀登
本文转自:九江日报柴桑区涌泉乡黄洞村美丽乡村共建设 振兴路上齐攀登 彭思远 本报记者 吕 莹柴桑区涌泉乡黄洞村是省“十四五”乡村振兴重点帮扶村。近年来,黄洞村始终坚持党建引领,积极探索“党支部+企业+农户”的党建引领模式,以“三强四名”为引领,坚持“向土地要经营……更多
一次土地流转 “赔钱”赚来富民路
本文转自:鲁中晨报图为李王村农业综合联合社项目,粮食被运送到烘干塔进行烘干。 李王村流转的土地使用大型农机进行管理,这是对农作物进行灌溉。 一次土地流转“赔钱”赚来富民路 不断摸索创新让庄户人端上金饭碗土地流转一定赚钱吗?未必。桓台县果里镇李王村就交过这样的学费……更多
汾阳市举行第三届美食美酒文化节
本文转自:山西晚报山西晚报讯(记者王晋磊通讯员郝健)4月25日,2024“中国菜”艺术节暨青花汾酒第三届汾阳美食美酒文化节在汾阳市国际白酒交易中心举行开幕式。本次活动主题为“香聚杏花汾享味来”,由中国烹饪协会和汾阳市人民政府联合主办。来自全国39个省市的行业协会代表……更多
春天是养骨黄金期,推荐5道高钙菜,强健骨骼,老人和小孩要多吃
1.土豆炖牛肉:这是一道非常经典的家常菜,营养丰富且美味可口。首先将牛肉切块后焯水去血沫备用;土豆切块。热锅凉油下入葱姜蒜爆香,加入焯好水的牛肉翻炒,再加入料酒、生抽、老抽等调味调色,然后注入足量清水,大火烧开后转小火慢炖至牛肉熟烂。接着放入土豆块,继续炖煮至土豆熟透……更多
不可错过的6道家常菜,让你食欲大增,米饭瞬间光盘
春日生活打卡季来了!得试试这六道家常菜,煮多点饭,香喷喷的又香又下饭。记得做这六道家常菜的时候多多备点米饭,要不然饿着可不行哦!收藏下来的朋友就可以试一试啦。1.金针菇炒肉:炒肉的时候别忘了加辣椒、金针菇,调个味道,用生抽、蚝油、淀粉、大蒜、盐、鸡精提提鲜。一道家常美味……更多
这4种通便菜,隔三岔五吃点,缓解便秘,促消化
1. 小白菜清炒一番!小白菜清炒,是一道简单却美味的家常菜。它的制作过程虽然简单,但每一步都蕴含着烹饪的智慧。首先,我们要挑选新鲜的小白菜,它的叶片翠绿,茎部鲜嫩,是清炒的最佳选择。将小白菜洗净,沥干水分,切成合适的段状备用。接着,热锅凉油,待油温适中时,放入备好的大料……更多
教你轻松做4道菜市场2元一份的“洗胃菜”,助你轻松刮油脂
1. 炒牛肉配娃娃菜!炒牛肉配娃娃菜,一道色香味俱佳的佳肴。当这道菜品端上桌时,牛肉的鲜香与娃娃菜的清甜交织在一起,瞬间充满了整个空间。牛肉经过高温翻炒,变得外焦里嫩,每一片都呈现出诱人的色泽,散发着浓郁的肉香。而娃娃菜则保持着翠绿的色泽,叶片间透出一股清新的气息……更多
家人一致好评!8道停不下来的美食,每一口都是幸福的味道
今天家人都被我烹制的八道美食惊艳到,真是太香了,简直停不下来。喜欢美食的朋友们,赶紧收藏起来,试试这些口感一流的佳肴吧!1. 香喷喷梅花肉品尝这道菜时,那香浓的肉香与淡淡的调料味交织在一起,让人回味无穷。每一口都能感受到梅花肉的鲜嫩与多汁,仿佛整个味蕾都被唤醒……更多
惊蛰节气,按老传统吃这个水果,一年都元气满满
随着春风轻拂,明日将迎来一年中的第三个节气——惊蛰。这时节象征着生机勃发,万物开始从冬日的寂静中苏醒,焕发出崭新的活力。按照我们的传统,在这样一个充满希望的日子里,有一种水果是不能忽视的,那就是梨。为何要在惊蛰这一天品尝梨呢?这不仅因为梨在春天是时令水果,更因为它象征着精神的焕发……更多
家有小孩的,建议常做这道菜,营养健康长高个,越吃越好
红枣板栗鸡汤:温暖冬日的美味佳肴随着寒风渐起,一碗热腾腾的红枣板栗鸡汤不仅能温暖身体,更能滋养心灵。今天,就让我们一起走进厨房,探索这道冬日滋补佳品的制作过程。首先,我们需要准备新鲜的鸡肉、红枣、板栗以及一些常用的调味料如盐、生姜等。选择鸡肉时,我们最好选择肉质细腻鲜嫩的鸡腿或鸡胸肉……更多
科学用油 让健康与美味同行
本文转自:农民日报农民日报·中国农网记者赵艺璇朱梦莹编者按:在中华饮食文化中,食用油一直是烹饪的不可或缺之物。它不仅能够增添食物的口感与风味,更是营养摄入的重要来源。然而过量用油不仅会导致食物油腻,影响口感,还可能增加身体代谢负担,引发一系列健康问题。本期,让我们学习如何科学用油……更多
提升技能水平 拓展增收渠道
本文转自:农民日报提升技能水平拓展增收渠道——甘肃临泽县激发脱贫群众内生动力观察农民日报·中国农网记者龙成日前,一工城村的几位脱贫群众正使用点播机播种玉米。春耕时节,沿河西走廊深入祖国西北腹地——甘肃省张掖市临泽县,沃野田畴尽是繁忙景象。途经平川镇一工城村的片片黄土地时……更多
科技赋能助农田绿色防控
本文转自:湖州日报记者 徐 超本报讯 在安吉县天子湖镇晓云村麦田里,近日,民天粮食专业合作社管理人员李天明正和农用无人机飞手介绍需要除虫的麦田区域,商讨飞防方案。随后,飞手安装好电池,加注满药水,操作着无人机升空撒药。绿油油的麦田里,无人机前后左右来回穿梭……更多
市卫健委持续深化“人才强卫”工程
本文转自:太原日报赴沪招才引智签大单市卫健委持续深化“人才强卫”工程 本报讯 与复旦大学附属华山医院签订框架合作协议、与同济大学对接深入合作事宜……4月25日,记者从市卫健委获悉,“人到山西好风光”人才宣介上海专场活动期间,市卫健委积极参与、主动融入,与复旦大学附属华山医院……更多
党支部创办合作社 抱团发展强村富民
本文转自:沈阳日报辽中区刘二堡镇蒲河满族村党支部党支部创办合作社 抱团发展强村富民2022年,辽中区刘二堡镇蒲河满族村党支部积极探索党建引领合作社富民新模式,带头创办蒲河满乡农业种养殖专业合作社,通过“党支部+企业+稻蟹产业+合作社+村民+电商”的抱团发展模式……更多
灵璧地锅鸡造就味蕾盛宴
本文转自:每日商报饼借菜味,菜借饼香灵璧地锅鸡造就味蕾盛宴地锅鸡商报见习记者 王珮琪架起一口铁锅,用几根干柴燃火,腾腾的热气和浓厚的香味不一会儿就扑面而来。这便是深藏在灵璧人记忆中的童年味道——灵璧地锅鸡。说起灵璧的地锅鸡,在皖北地区可谓是无人不知无人不晓。不论是日常生活中……更多
宜兴打造“江苏生态美食之都”新名片
本文转自:无锡日报本报讯 如果用一道美食来标注宜兴,是一碗散发着清香的乌米饭,还是一碗地道的宜兴头菜?25日,2024江苏味道绿色餐饮推广季暨“TAO最宜兴——春风来宜”春日消费季正式启动,全国各地餐饮界的翘楚集聚一堂,探讨绿色餐饮,推广“江苏味道”。通过这次活动……更多
精彩直播腹腔镜低位直肠癌根治术
本文转自:无锡日报精彩直播腹腔镜低位直肠癌根治术3000余名医者见证“保肛战”胜利近日,在由《中国实用外科杂志》编辑部主办的中国普通外科青年学者攀登计划手术联播中,瑞金医院无锡分院普外科执行主任孙晶受邀通过线上直播,为一位低位直肠癌患者完成了腹腔镜下直肠癌根治……更多
杂交手术成功为老人摘掉颅底“巨无霸”
本文转自:无锡日报省去辗转,多科室“一站式”完成杂交手术成功为老人摘掉颅底“巨无霸”颅底隐藏“巨型炸弹”,原本需要辗转多个科室三四天才能完成的高难度手术,如今在无锡市人民医院杂交手术室里,借助全新的复合手术设施,多学科联合手术,医护团队两个多小时就将“炸弹”成功“拆除”……更多
文化长廊增颜提质
本文转自:来宾日报象州县甫上村:文化长廊增颜提质□ 何建伦 文/图甫上村文化广场一角。近年来,象州县水晶乡甫上村以点成线打造“文明甫上”文化景观,通过一项项贴近实际、贴近群众的务实举措,不断激发移风易俗新活力。“夜话乡风”立规矩。在村口广场长廊,移风易俗宣传栏格外引人注目……更多
科技指导送上门 产业增收信心稳
本文转自:来宾日报广西牛羊产业创新团队到我市开展指导服务科技指导送上门 产业增收信心稳□ 本报记者 莫 岑 通讯员 韦勇飞 覃志贵“专家的授课让我们收获很大,我有信心把产业做大做强,带领更多群众增收。”4月20日,在兴宾区石牙镇广西锦惠牧业有限公司肉牛养殖示范基地……更多
草药种植产业兴 打开致富“新通道”
本文转自:来宾日报大乐镇:草药种植产业兴 打开致富“新通道”当前,正是中草药岗梅种植的季节。在象州县大乐镇,600亩岗梅种植工作正在紧锣密鼓进行中。“在技术支持和管护到位的情况下,预计每亩经济效益能够达到4000元以上。”近日,大乐镇在岗梅种植基地召开中草药产业发展现场会……更多
逐梦田野“慧”种稻
本文转自:来宾日报“新农人”莫丽荣:逐梦田野“慧”种稻□ 本报记者 莫 岑“当初改行投入粮食生产,就是不想看到群众种田时受累。”近日,在兴宾区三五镇区域性水稻产业中心育秧基地,来宾广荣农业发展有限公司董事长莫丽荣一边检查秧苗的生长情况,一边告诉记者。莫丽荣出生在一个普通的农民家庭……更多
萧山90后“薅菜书记”化身农产品带货主播
本文转自:钱江晚报带着冬腌菜火上央视,粉丝突破23万萧山90后“薅菜书记”化身农产品带货主播孔华超在田间地头和村民们积极互动 受访者供图 “开缸了,开缸了,一百多年传承的特色冬腌菜,来了!”前两天,在央视的镜头前,杭州萧山临浦镇詹家埭社区的党支部书记孔华超从大缸中一把捞起家乡的腌白菜……更多
土地托管班 丰收有保障
本文转自:农民日报廉畅农民日报·中国农网记者刘伟林岳海兴近日,在黑龙江省绥化市青冈县中和镇四排六村,土地托管农户刘凤军正在检修自家农机具。“每年检修好后,连同我自家的38亩地一起交到村股份经济合作社,就等着丰收后分红了。”刘凤军一边忙活着一边说。刘凤军所说的村股份经济合作社……更多
​“神药”作妖当“猛药”去疴
本文转自:南方日报扫码阅读更多评论钟 颐有句经典的广告词:“别看广告看疗效。”所谓“神药”,不外乎广告里“包治百病”,一看疗效处处是“坑”。去年国家市场监管总局开展的专项打击“铁拳”行动中,将“神医”“神药”等广告行为纳入其中。但部分大型第三方平台的医药专区“神药”广告仍然频现且不断迭代……更多
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这些东西千万别随手放冰箱 小心引发意外爆炸
冰箱是家家户户必备电器不少人习惯随手将汽水、果汁、自制辣酱等塞进冰箱冷冻或冷藏却不知这些看似平常的操作可能暗藏“爆炸”风险究竟是什么“神秘力量”让日常物品变身危险“炸弹”
2026-04-25 13:59:00
“夏早日初长,南风草木香。”随着落花送春,立夏如期而至,标志着万物进入旺盛生长期。节气更替,养生也需顺势而变。杭州市第一人民医院吴山院区(杭州市肿瘤医院)木兰荟中医护理团队主管护师陈蓉介绍
2026-04-25 06:50:00
近日,“午睡超1小时死亡风险大增”“取消午休,改成16时下班”等话题冲上热搜,引发上班族广泛关注和热烈讨论。到底该不该午睡
2026-04-25 06:50:00
4月20日,爆款纪录片《我在故宫修文物》导演叶君因急性胃出血不幸离世,年仅43岁。令人扼腕的是,离世前一个月,他刚完成全面常规体检
2026-04-25 07:20:00
张佳亮 来宾市人民医院你是否总觉得手脚冰冷、容易疲倦、精神不振,哪怕只是日常活动也感到吃力?不少人以为这是压力大或作息差
2026-04-25 00:12:00
韦露 马山县人民医院过敏性紫癜是儿童时期最常见的血管炎症性疾病,多见于3~10岁儿童,以皮肤紫癜、关节肿痛、腹痛、血尿为典型表现
2026-04-25 00:12:00
熠光天使:超凡熠术×审美积淀×临床交付 | 选择确定,过程尽兴
走进机构,品牌、技术、术语令人眼花缭乱。求美者最常问的不再是“好不好”,而是“选哪个”——对比越久越疲惫,越看越焦虑。每一次选择都承载期待
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4月17日至18日,中国宫颈癌防治工程——宫颈病变精准诊治与阴道镜技术系列第二期培训班在济南举办。本次培训由中国宫颈癌防治工程组委会主办
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生活中,不少人正面临体重无故下降、容易疲劳、伤口愈合缓慢、反复生病等困扰,这些都可能是营养不良的信号。当日常饮食无法满足身体所需时
2026-04-24 17:14:00
男科专科医疗,既需扎实诊疗能力,更需贴心服务与严谨态度。西宁青唐男科医院自成立以来,坚守诚信医疗初心,以患者为中心,将规范诊疗
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同德眼科医院让您轻松告别眼镜
随着科技的不断进步,越来越多的人选择通过近视手术来摆脱眼镜的束缚。在青岛,同德眼科医院凭借其先进的设备和专业的医疗团队
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