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脾胃不好该吃什么
脾胃不好的人群,常会有食欲不佳、腹胀、腹泻、倦怠乏力等症状,需要在日常生活中通过食用富含蛋白质、维生素的食物来调理脾胃,接下来让我们一起看看吧!脾胃不好该吃什么1、高粱高粱能够有效地保健脾胃,并且能够中和脾胃。对于一些肠胃比较差的人来说,多吃高粱能够有效地促进肠道的蠕动……更多
麦克维森Mcvisn玛咖片,科学营养补充精气神,赋能强壮男性
男性健康如今成为一个全社会共同关注的话题,作为当前社会主要劳动的承担着,男性在健康方面的隐患越来越大,很多都是迫于生计不得不牺牲自己的健康以换取更多金钱,这样久而久之就会对身体造成持续的伤害,特别是对于年轻男性来说,由于平时不加注意,频繁的应酬交际、熬夜工作……更多
冬天吃羊肉的好处
冬天到了,天气越来越寒冷,常吃羊肉可以去湿气、避寒冷、暖心胃、补元阳,对提高人的身体素质及抗病能力十分有益,接下来就让我们一起看看吧!冬天吃羊肉的好处1、羊肉的肉质细嫩,脂肪和胆固醇含量都比较少,而且羊肉性温,冬季食用既可以补养又可以起到防寒的双重功效。2、羊肉还具有促进消化酶分泌……更多
白血病吃什么好
白血病,又称血癌,是造血系统的恶性疾病,为我国十大高发恶性肿瘤之一。饮食对于白血病患者十分重要,是可以直接影响到治疗效果的。那么,白血病吃什么好呢?一起来看看吧!白血病吃什么好1、多吃富含维生素的食物有医学研究表明,多吃富含维生素C的水果蔬菜能增强机体抵抗力……更多
本文转自:新乡日报近日,农业农村部印发《关于表彰全国农村集体产权制度改革工作先进集体和先进个人的决定》(农政改发〔2022〕2号),新乡市农业农村局被表彰为“全国农村集体产权制度改革工作先进集体”。据介绍,新乡市按照“全域布局、试点先行、梯次推进”的思路,自2012年起即开展农村集体产权制度改革探索……更多
本文转自:人民网-山西频道“急诊现在接收一名心梗患者,请您马上来看一下情况。”12月22日10:14,山西医科大学第二医院心内科副主任曹慧丽接到会诊任务后,火速赶到急诊抢救室。患者是一名65岁的男性,此时大汗淋漓,面色苍白,胸口疼痛难忍,经检查,心率显示只有42次/分……更多
本文转自:新乡日报12月26日,记者了解到,省农业农村厅公布2022年省级农业产业强镇创建名单,我省共59个乡镇入选,其中,我市5个乡镇入选。开展农业产业强镇建设是实施乡村振兴战略、深入推进农村产业融合发展的重大举措。从2018年起,农业农村部、财政部启动农业产业强镇示范建设工作……更多
重症医学专家建议:感染后不妨“趴睡”
本文转自:长江日报长江日报大武汉客户端12月27日讯 九成医务人员已到岗,开设14个病区专门收治阳性患者,长江日报记者26日从武汉市第一医院获悉,该院正全力疏导门诊、急诊和发热门诊患者,全力保障重症、危重症患者救治。呼吸病区增至8个,整合全院ICU病床武汉市第一医院急诊医护人员全力收治患者……更多
早期的类风湿关节炎该如何排查,这几种人群需要更加注意
目前,类风湿性关节炎在我国的发病率为0.26%~0.5%,可发生于任何年龄。很多人以为类风湿性关节炎都是老年人才会发病,离自己很遥远,这是不对的。某些人群对类风湿性关节炎具有易感性,而且平时的一些生活习惯和方式,更会让自己慢慢成为类风湿性关节炎的易患人群。下面6类易感人群是否有你……更多
睡不着因为这3点没做好!一觉睡到大天亮,呐兔褪黑素真的很关键
我国约有2亿人打鼾,约有3亿人失眠,高达38.2%的中国城市居民存在着不同程度的失眠现象。——《中国睡眠研究会》学习工作忙、没有时间、日夜颠倒、应酬压力大、环境嘈杂等等等,说起不好好睡觉的原因我们可以聊一整夜。相信这是很多打工人的经历:白天工作无精打采总想睡……更多
本文转自:承德日报据相关统计,我国城乡居民平均每日钙摄入量为391mg,仅相当于推荐摄入量的50%左右,钙的摄入缺口巨大。而日常生活中不当的饮食习惯也会加剧骨钙流失,比如喜欢高蛋白、高糖、高脂食物;有吸烟酗酒,过量饮用浓茶、咖啡、碳酸饮料等习惯;日常饮食中缺乏钙……更多
本文转自:承德日报冬季养生护肾为先□ 小 羽进入寒冷季节,是肾经最旺盛的时候,冬季养生,养肾是关键,肾主骨,一定要做好筋骨养护,除了补肾壮髓之外,还应该健脾助运,多舒筋活血。由于冬季早晚温差大,有的人会出现鼻咽干燥、声音嘶哑、干咳少痰、口渴便秘、皮肤干燥等现象……更多
本文转自:承德日报“冬藏”不等于“冬懒”□ 卢兆盛在我国民间,自古就有“秋收冬藏”一说。其本意说的是农事,即秋季为农作物收获季节,冬季则贮藏果实以备一年之需。不知从何时起,“冬藏”之意有了另外的延伸,用到了养生这一行当上。养生学中所谓的“冬藏”,是指人到了冬天……更多
本文转自:央广网央广网北京12月30日消息(记者 雷妍)很多人在“阳康”后第一件事情就是彻底清洁,给家里里外外进行一次消毒;同时,为了预防感染,也有不少人养成了平日里频繁使用消毒产品,进行手部清洁、消毒的习惯。但随之而来的,也有各种健康问题:“我原来不过敏,但最近手上起了一片片的疹子……更多
本文转自:鹰潭日报政策创新 脚下“生金”贵溪市探索推进农村 产权抵押贷款试点工作本报讯 (记者张俊娟 通讯员卢秋林、黄煜双)12月27日,贵溪市白鹤湖农业生态科技园内,施工机械轰鸣,工人来往奔忙,一派繁忙景象。“目前,园内30多栋花园式标准厂房已经封顶,并成功引进江西精气神公司等企业入驻……更多
就要过年了,来一道必备的美食——腐竹
明天元旦,法定假日,同时也意味着正式迈入2023新年。一位关系不错的哥们特意告诉我,大哥,提前给您准备了您喜欢吃的腐竹,回头给您送过去,不过,您得安排饭局啊。我就故意笑着说,您这算盘打得不错,最终还是我高价购买啊。哥们也肆无忌惮的表示,您明白就行,这事就这么定了……更多
本文转自:鹰潭日报一口饭嚼15次还是30次?咀嚼能养生,但不要刻意强调次数咀嚼,我们每天都在做的事情。其实,咀嚼不仅仅是进食必需的举动,也是很好的健康养生动作。今年8月,一项发表在《科学·进展(Science Advances)》的研究发现,咀嚼可以提升基础代谢……更多
本文转自:鹰潭日报焯水就是将初步加工的原料放在开水锅中加热至半熟或全熟,再取出备用。以下5类食材,烹饪前需要焯水:1.草酸含量高的蔬菜:菠菜、苋菜、马齿苋、鲜竹笋、苦瓜、茭白等,最好用100℃的沸水焯5—10秒。2.易产生亚硝酸盐的蔬菜:香椿、菠菜、西芹等绿叶菜……更多
本文转自:济宁日报日前,任城古槐街道大石桥社区网格中心开展冬季健康知识宣传活动。此次活动,网格员通过发放宣传单页的形式为居民详细讲解冬季健康养生知识和注意事项。单页内容包含了肠道传染病、糖尿病、心脑血管等预防病安全提示和预防近视的相关知识。网格员围绕“合理饮食……更多
本文转自:人民网-广西频道12月28日,贵港市港南区召开巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接工作成果新闻发布会。发布会上,区乡村振兴局局长梁波介绍港南区巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接工作成果情况,并回答记者提问。今年以来,港南区在贵港市乡村振兴局正确指导下……更多
本文转自:人民网-广西频道“咦,同样是拿一个月的药,花的钱怎么比之前少了好多?是不是医生没有开足一个月的药?”带着这个疑问,患糖尿病多年的李大爷找到了贵港市港南区人民医院医生询问。“药是一个月的,和你之前用的药也是相同的,不过是药价下降了。”李医生耐心地解释道……更多
物宝天华之地,清香馥郁之茶——沿溪山白毛尖
白毛茶是中国特有的名茶之一,主要产于南岭山区,白毛茶经过工后的茶芽的毫毛如白霜,因而得名。“岭南清淑之气,自昌而始,盖以昌之山水奇特甲于他邑也。”唐宋八大家之首的韩愈称赞乐昌道。韶关乐昌市物宝天华,所产茶叶也是品质上佳、远近闻名,其中最著名的当属沿溪山白毛尖……更多
本文转自:大河网核心提示:随着“新十条”的发布,我国疫情防控政策迎来大幅调整。感染了怎么用药,是否就医?家里的小药箱怎么准备?老年人、儿童、孕产妇等特殊人群怎么进行健康管理?如何安全用药?康复后如何运动?近日,在河南省卫生健康委员会指导下,河南省疾病预防控制中心制作了系列视频……更多
本文转自:鄂州日报本报讯(通讯员徐莫琴)12月17日,市医学会第一届超声医学专业委员会会员代表大会在市中心医院召开。市中心医院、市中医医院、市妇幼保健院、鄂州二医院、鄂钢医院、市三医院及各乡镇卫生院委员会候选人参加会议。此次大会审议通过了市医学会第一届超声医学专业委员会委员选举办法和《鄂州市医学会第一届超声医学专业委员会关于收取会费的规定》……更多
喝羊肉汤会上火吗
羊肉是一种滋补性特别强的食物,人们在冬季的时候尤其喜欢吃,特别是用羊肉来煮汤。那么,喝羊肉汤会上火吗呢?一起来看看吧。喝羊肉汤会上火吗喝羊肉汤不一定会上火。从羊肉的营养价值角度而言,正常人适量喝羊肉汤不会上火,而且体质虚寒的人群喝羊肉汤对机体有一定的滋补作用……更多
吃什么会导致上火
上火属于中医热证范畴,当人体内阳火旺盛,热气上升却无法排出体外时,就容易上火。那么,吃什么会导致上火呢?接下来大家就一起去了解一下吧!吃什么会导致上火1、荔枝荔枝是一种容易得热证的东西。一般而言刚摘下的新鲜荔枝会稍微好一些,荔枝放置的时间越长,糖分越高,热性同样更严重……更多
天气寒冷怎么预防感冒
冬季天气寒冷,是感冒的高发季节,在冬天应注重穿衣保暖,饮食调理等,接下来让我们一起看看吧!天气寒冷怎么预防感冒1、注意保暖冬季感冒的发生大多是没及时添衣或者衣服增添不恰当所导致的,冬天如果比较冷,最好穿好手套、围巾、口罩等再出门,如果天气有转暖,尽量不要马上减少衣服……更多
胃痛应该吃点什么
胃病是一种慢性病,有胃病的人要养成良好的饮食习惯,避免吃辛辣刺激、生冷的食物,尽量戒烟酒、浓茶、咖啡等伤胃的食物。胃病也无法根治,只能靠“养”,那么,胃痛应该吃点什么?接下来一起来看看吧!胃痛应该吃点什么1、酸奶喝酸奶能够为身体提供大量的蛋白质,这些蛋白质能够促进胃粘膜进行修复……更多
本文转自:济南日报敢拼敢闯学技术 乡村振兴“领头羊”——南部山区人才赋能促“两山”转化南部山区高而办事处与泰安市搭界,生态优势明显,当地的卤水豆腐、红薯粉皮让这个宁静的地方出了名,很多市民慕名而来,到了过年更是供不应求。如今,这里的林果产业也逐渐发展起来,苹果……更多
本文转自:鄂州日报杨云彦来我市调研时强调推动资源下沉筑牢基层卫生健康网底本报讯(湖北日报记者夏中华全媒体记者张兮)昨日,副省长杨云彦来我市鄂城区长港镇调研督导基层疫情防控与医疗救治工作。杨云彦先后实地走访长港镇卫生院、福利院,峒山村委会、卫生室,详细了解基层医疗救治工作开展……更多
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日常生活中,心脑血管疾病、气道异物、外伤等急症突发率较高,急救黄金时间仅几分钟。掌握正确的家庭急救知识,能在专业医护人员到达前为患者争取时间
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慢性阻塞性肺疾病,简称慢阻肺,是一种常见的慢性呼吸系统疾病,具有气流持续受限、病情反复发作、难以根治的特点。患者常年咳嗽
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春暖花开,有人开启赏花之旅,也有人饱受“一把鼻涕一把泪”的过敏困扰。打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒……花粉过敏该如何防治?4月1日
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“张雪机车”近日爆火。有网友注意到张雪的手掌太红,不少人猜测可能是“肝掌”,劝张雪及时就医。4月3日,话题登上热搜。张雪曾在直播间回应过疑似“肝掌”的问题
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春茶上市,正是喝茶的好时节。茶香虽好,但并非人人皆宜。家住杭州东山弄的王女士近日发现,自己平时在吃的铁剂似乎不灵了。灵隐街道社区卫生服务中心的主管药师卢钰告诉她
2026-04-06 08:27:00
《岁时百问》有云:“万物生长此时,皆清洁而明净,故谓之清明。”昨天是清明,二十四节气中的第五个节气,标志着仲春和暮春的交替
2026-04-06 07:26:00
清明养生这样做,把春天“养”进身体里!
大河网讯 清明是春季的第五个节气,气温回升、草木萌发。河南省健康科普专家、郑州大学第五附属医院临床营养科副主任医师丁丽敏提醒
2026-04-05 14:47:00
六安春笋大量上市 价格也亲民
大皖新闻讯 清明时节,又到了春笋大量上市的时候。大皖新闻记者4月4日上午走访六安菜市场发现,个大鲜嫩的春笋价格十分亲民
2026-04-04 19:30:00
清明时节雨纷纷祛湿食养正当时清明临近,细雨纷纷。4月3日,北山街道社区卫生服务中心(以下简称“北山中心”)党支部“健康馨”志愿服务团队如约前往松木场菜场
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本期节目聚焦骨质疏松防治核心主题,特邀河北省人民医院骨科副主任张隆、河北省人民医院营养科主任张晓伟,解读骨质疏松流行病学
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四月清明将至,杭城气温回暖却多风,昼夜温差显著。近期,浙江省中医院老年医学科接诊了不少因风邪侵袭出现头晕、乏力的中老年患者
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梨花落后,清明至,天清地明,万物勃发,人体的肝气也随春阳升发达到最旺。此时正是顺应时节养肝的黄金期,中医讲求“春宜养肝”
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清明假期到了,糯叽叽的清明团子吃了吗?这几天,青团迎来销售高峰。记者去了趟大马弄,发现200多米的巷子,卖青团的就有6家
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百草园秋葵清清片:温和见效不依赖,这样选更安心
很多通便产品为了追求“立竿见影”,会添加刺激性泻药成分(如番泻叶、芦荟、比沙可啶等),这类成分虽能快速刺激肠壁收缩促排
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