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本文转自：中国新闻网现在越来越多的人加入“熬夜大军”，“爆肝”性的刷剧、打游戏成了部分年轻人的日常生活，在各种短视频和购物软件的推广下，刮起了一阵护肝片的风，那么一边熬夜一边服用护肝片真的有用吗？ 3月18日是全国爱肝日，中新社记者来到宁夏回族自治区人民医院，请专家为我们讲讲怎么护肝。(谢宇宁夏……更多

2024-03-18 12:00:00护肝片,课堂,有用,护肝片,宁夏,宁夏回族自治区

播种希望收获绿色

本文转自：廊坊日报中建二局市政项目党支部：播种希望收获绿色近日，中建二局廊坊市政项目党支部组织党员、入党积极分子和青年职工30余人参加“播种希望收获绿色，我们在行动”义务植树活动。植树现场，大家分工明确，配合默契，有的挖坑，有的搬运树苗，有的培土浇水，现场忙碌而有序……更多

2024-03-18 12:04:00绿色,党支部,树苗,廊坊,活动,市政

做做运动，远离“冻结肩”

肩周炎是肩关节周围炎的简称。患了肩周炎，肩膀就像被冻住一样，所以，肩周炎也叫“冻结肩”。肩周炎的主要问题是关节软组织的黏连。要解除黏连，运动疗法是非常重要的一个手段。预防冻结肩，平日注重加强肩关节周围肌肉主动锻炼。此外，减少家务和运动中肩关节过度使用、避免长时间伏案工作及久居寒凉场所……更多

2024-03-18 12:04:00运动,肩周,肩周炎,肩关节,动作,疗法

市罕见病质控中心县域巡讲走进廊坊开发区人民医院

本文转自：廊坊日报本报讯（记者马颖劼通讯员田建霞）为提升我市地区基层罕见病诊治水平及知晓率，尽快搭建早诊早治平台，推动我市罕见病规范化诊疗和全程管理，市罕见病质控中心2024年制定多项举措推动罕见病诊疗县域巡讲活动。此次巡讲第一站于廊坊开发区人民医院顺利举办……更多

2024-03-18 12:05:00廊坊开发区,廊坊,县域,开发区,医院,人民

“订单甜瓜”让村民过上甜日子

本文转自：亳州晚报3月15日，在谯城区双沟镇闫庄村蔬菜瓜果基地，负责人张浩带着十多名务工人员忙着移栽玲珑网纹甜瓜。“一棚甜瓜一年能收入3万元，俺这20个大棚就是一座座‘金矿’，一年收入60多万元。”张浩笑着说。张浩从2020年开始，带领村里10多名党员组建了种植合作社……更多

2024-03-18 12:23:00甜瓜,村民,订单,日子,张浩,甜瓜

一地多种拓宽增收“钱”景

本文转自：亳州晚报本报讯近日，在谯城区十八里镇于集村，种植大户吕东亚正在忙着进行辣椒育苗。“今年准备种植300亩辣椒，全部是套种，有药材套辣椒，有小麦套辣椒，预计每亩能增收2000元左右。”吕东亚说。2016年，吕东亚流转土地1000亩，成立了谯城区厚鑫种植专业合作社……更多

2024-03-18 12:24:00一地,多种,十八里,辣椒,十八里镇,东亚

失智老人犯糊涂少讲道理多共情

本文转自：北京晚报面对失智父母家人身心俱疲能接收的养老院少之又少失智老人犯糊涂少讲道理多共情“家里有个患阿尔茨海默病的老人，真难啊！”此前，31岁河南女子面对患有阿尔茨海默病的父亲，绝望地感慨着。这个视频撕开数千万人的隐痛。据国家卫健委公布的数据，中国60岁及以上老年人中约有1500万痴呆患者……更多

2024-03-18 13:35:00糊涂,老人,老人,阿尔茨海默,阿尔,老年人

生产日期别跟老人“藏猫猫”

本文转自：北京晚报食药标签不清晰重要信息难辨认生产日期别跟老人“藏猫猫”位置不好找、标注不清晰、易涂抹脱落……近日，有读者反映，很多食品药品包装上的生产日期不好找，老人看起来更费劲。今年的全国两会上，亦有人大代表建议，“进一步规范食品标签，统一标注方式，让消费者特别是更多老年人能够找得到……更多

2024-03-18 13:53:00老人,日期,生产,日期,生产,包装

预制菜里还有没有“槽头肉”

本文转自：北京晚报孟雅檀预制菜还安全吗？还能不能吃？今年央视3·15晚会曝光了安徽阜阳多家预制菜企业用劣质槽头肉生产梅菜扣肉的乱象，再一次将预制菜食品安全问题推上风口浪尖。近年来，预制菜大行其道。无论是素菜还是肉菜，无论是甜品还是汤品，只要按照步骤操作，基本可以实现复刻……更多

2024-03-18 13:35:00安全,扣肉,食品安全,标准,食品,生产

这个零食生吃补肾降糖，熟吃消炎杀虫

1.生吃南瓜子的补肾降糖功效南瓜子富含锌元素，这是维护肾脏健康不可或缺的微量元素之一。肾脏是人体的重要器官之一，锌元素能促进内部废物的排泄，有助于维护肾脏的清洁与健康。南瓜子中的锌元素与胰岛素的分泌密切相关，对血糖水平的调节起着重要作用。胰岛素是人体内调节血糖的重要激素……更多

2024-03-18 08:24:00杀虫,消炎,零食,南瓜子,南瓜,血糖

重症监护病房常用的监测和治疗技术

重症监护病房(ICU)是医院中的一个非常特殊的地方，这里住着一些病情十分严重且需要得到特别关注和治疗的病人。重症监护病房运用了许多先进技术，医生和护士们能够使用各种设备和技术来确保病人得到最好的治疗和照顾。本文将介绍这些设备和技术是如何帮助病人渡过难关的。一……更多

2024-03-18 08:26:00重症,监护,病房,监测,常用,治疗

流行性感冒防控知识要点

近些年来，流行性感冒的发病率越来越高，且每年冬季都是流感的高发期，尤其是时常有雾霾的城市，其呼吸道类疾病发病率较高。为降低流感发病率，各个年龄段的人群都应掌握流行性感冒的防控知识要点，以便在日常生活中加以注意，预防流感的发生。流行性感冒主要是流感病毒所造成的急性呼吸道类传染病……更多

2024-03-18 08:26:00流行性感冒,要点,性感,知识,流感,流行性感冒

有一种蔬菜，在民间素有“湿气见了它就跑”的美誉，它便是茴香菜

每逢春日，大地回暖，万物苏醒。这本应是一个充满生机和活力的季节，然而，随着气温的回升和雨水的频繁，湿气也悄然而至，成为了不少人健康的隐形敌人。在中国古代医学典籍中，就有“湿邪为病，多兼他邪”之说，强调了湿气对人体健康的不利影响。湿气重不仅会让人感到身体沉重、容易疲劳……更多

2024-03-18 08:32:00茴香,湿气,美誉,蔬菜,民间,茴香

核桃作零食健康无添加，孩子多吃可益智壮身体

核桃作为一种被誉为“长寿果”的食物，其营养价值和健康益处无需多言。由于其微苦的口感，很多孩子对于核桃并不感兴趣，这让很多家长为孩子的健康忧心忡忡。今天和大家分享一种独特的方法，能够让孩子们在享受美味的同时，也能摄入核桃所含的丰富营养，让他们在吃零食的过程中也能受益匪浅……更多

2024-03-18 08:36:00核桃,零食,身体,孩子,健康,核桃

滋养美白的季节到了，3月常吃这1道菜，淡斑润肤

小雨，一个热爱生活的年轻女孩，也不例外。每逢春日，她都会怀着一份喜悦与期待，来到自家的菜园里，体验与大自然亲密接触的愉悦。小雨的目光停留在自家的番茄丛和土豆地上。这些天然食材不仅可以滋养身体，还有助于调理肌肤，让肌肤变得更加白皙细腻。因为番茄富含维生素C和番茄红素……更多

2024-03-18 08:36:00道菜,滋养,美白,季节,番茄,土豆

春天多吃这“3绿”，降肝火、助睡眠

在春季，有一些绿色蔬菜备受推崇，据说能够调节肝火，改善睡眠质量。面条菜、茼蒿和缸豆等绿色蔬菜，被认为是养肝护眠的佳品。那么，它们到底有何妙用？一、春天多吃这“3绿”，降肝火、助睡眠1、面条菜：特点：面条菜是一种春季常见的野菜，通常在3月份达到最为鲜嫩的时候。它味道清淡……更多

2024-03-18 08:38:00肝火,睡眠,茼蒿,肝火,面条,睡眠

研究发现，有一种食物的降糖效果或是苦瓜的25倍，那就是藜麦

在现代社会，糖尿病成为了一种常见的慢性疾病，影响了全球数亿人的健康。血糖管理对于糖尿病患者至关重要，因为它可以显著降低并发症的风险，改善生活质量。苦瓜作为一种传统的降糖食物，受到了广泛的关注和使用。人们一直在探索更有效的降糖食物和方法。最近的研究发现，有一种食物的降糖效果或是苦瓜的25倍……更多

2024-03-18 08:35:00苦瓜,食物,效果,就是,研究,血糖

中医认为菠菜性味甘凉具有养血止血、滋阴润燥等功效

春天，万物复苏，大地回春，正是各种蔬菜生长最为旺盛的季节。古人常说“不时不食”，讲究的就是吃东西要应时令、按季节，春天当然要吃“春菜”了。当春风轻轻吹过，大地开始换上新装，一片生机勃勃的景象展现在眼前。而在这春意盎然的季节里，大自然也为我们准备了一份特别的礼物——那些新鲜……更多

2024-03-18 08:33:00性味,菠菜,功效,中医,菠菜,调味料

中老年人早餐少吃馒头和稀饭，要多吃这3样

今天，李奶奶感觉格外疲惫，仿佛身体每一个细胞都在发出抗议的声音。她心中默默感慨：难道老年就是这样吗？每天就是吃馒头、喝稀饭，然后坐在阳光下晒晒太阳，一成不变。医生告诉她，因为长期缺乏多样化的营养，她的体力和免疫力已经大大下降，容易感到疲倦，记忆力也在逐渐衰退……更多

2024-03-18 08:38:00中老年人,稀饭,馒头,早餐,食物,营养

春天孩子要多吃这个菜，养肝明目

1、这菜要多吃，养肝明目芥蓝炒牛肉这道菜是一道美味又营养的家常菜，不仅味道鲜美，而且富含多种对人体健康有益的营养成分，特别适合春天多吃，对养肝明目、保护眼睛健康有很好的功效。首先，让我们来了解一下芥蓝和牛肉的营养价值。芥蓝是一种富含维生素C、维生素K和叶酸的时令蔬菜……更多

2024-03-18 08:31:00孩子,营养,芥蓝,健康,维生素,牛肉

3月的必吃菜，身价破万的“健康小能手”

1.3月的必吃菜，身价破万的“健康小能手”蒜薹是大蒜的嫩茎和嫩叶，在春季抽薹期间被摘取，口感清脆，营养丰富，备受青睐。蒜薹富含维生素C，这可不是闹着玩的！维生素C可是我们免疫系统的“得力助手”，能够帮助身体提高抵抗力，远离感冒和疾病的困扰。春季气温多变，适当增加维生素C的摄入……更多

2024-03-18 08:34:00能手,身价,健康,蒜薹,健康,疾病

春天经常上火？多吃这菜，清热又降火

春天，是一个充满生机的季节，万物复苏，绿意盎然。然而，随着气温的逐渐攀升，很多人也开始遭受到上火的困扰。此时，不妨将目光转向大自然，寻找那些能够清热降火的天然食材。而在这其中，面条菜无疑是一个非常好的选择。1、面条菜到底是什么？面条菜，又被称为“梅花瓶”“麦瓶草”“香炉草”……更多

2024-03-18 08:37:00面条,食用,生抽,鸡精,小张,症状

春天早餐就吃皇帝菜，清血化痰润肺

春日清晨，微风拂面，带来了一丝温暖和活力。在这个季节里，我们不仅要享受大自然的美好，更要注重身体的健康。而皇帝菜——茼蒿，作为春季养生的佳品，正是我们每日餐桌上的宝贵食材之一。那么，它的神奇之处在哪里？1、茼蒿的神奇之处清热解毒：茼蒿被认为具有清热解毒的功效……更多

2024-03-18 08:43:00早餐,皇帝,茼蒿,鸡精,鸡蛋,米饭

多吃这些菜，改善便秘，保护心血管

在我们的生活中，随着年龄的增长，体力和免疫力逐渐下降，尤其是步入五十岁后，身体机能的衰退更是不容忽视。古语有云：“三十而立，四十不惑，五十而知天命。”此时，保持健康的生活方式比任何时候都重要。今天，我想与大家分享一种既能滋养身体又能带来美味享受的超级食物——牛油果……更多

2024-03-18 08:45:00心血管,心血,保护,牛油果,牛油,身体

枸杞搭配生姜，驱寒暖胃抗衰老

刘大姐是一个总是笑容满面的中年女性，最近却眉头紧锁。每天，她都像上紧了发条的钟，一刻不停地转。工作、家庭，哪一样都放不下。久而久之，身体开始亮起了红灯。她试过各种补品，可那些昂贵的瓶瓶罐罐，除了让她的钱包更瘪，并没带来多少改变。一天，老友来访，见刘大姐这般模样……更多

2024-03-18 08:44:00抗衰老,生姜,枸杞,生姜,枸杞,身体

虽然蒲公英泡水具有一定的保健作用，但不应将其视为药物的替代品

1、蒲公英泡水的好处清热解毒：蒲公英含有多种生物活性成分，具有清热解毒的功效。它可以帮助清除体内的热毒，净化血液，促进新陈代谢，从而改善身体的健康状况。特别适合于感冒、发热等引起的身体不适。利尿消肿：蒲公英具有良好的利尿作用，可以帮助排出体内的多余水分和毒素……更多

2024-03-18 08:41:00蒲公,应将,替代品,蒲公英,药物,作用

藏在身边的“天然黑发剂”，多吃这3道菜，头发柔顺浓密

在快节奏的现代生活中，白头发不再是岁月留下的印记，而是越来越多年轻人的无声呼喊。面对镜中的那几缕不期而至的白发，你是否感到无奈？“少来白头，老来不愁”，这句老话似乎与我们渐行渐远。但别急，大自然的怀抱中藏着无数宝藏，等待着我们去发现和利用。今天，就让我们一起探索身边的“天然黑发剂”……更多

2024-03-18 08:46:00头发,柔顺,道菜,黑发,天然,黑芝麻

多喝“天然消食水”，清肠养胃，胃口慢慢变好

在生活中，许多人面临着胃口不佳的困扰，尽管他们尝试各种方法，却往往难以见效。有人推崇多喝酸奶来改善消化，但其实，这并非解决问题的最佳途径。那么，究竟有什么方法可以帮助我们改善胃口，拥有更健康的消化系统呢？1、多喝“天然消食水”，清肠养胃，胃口慢慢变好“天然消食水”指的是一类具有促进消化作用的天然食物或饮品……更多

2024-03-18 08:42:00胃口,天然,猕猴,猕猴桃,西瓜,西瓜汁