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本文转自：央广网央广网北京3月18日消息（记者郭彦伟）生活中，常有人说“气得我肝疼”。肝脏的重要性不言而喻，承担着代谢、解毒、排毒和合成功能。3月18日是“全国爱肝日”，肝炎究竟包括哪几类？如何正确预防肝炎？如何养肝护肝？记者采访了北京肝病研究所张向颖副教授，更多干货知识，戳图了解↓↓↓ ……更多

2024-03-18 09:21:00图带,干货,肝炎,事儿,全国,广网

喝茶真的能减肥，但是你得喝得对

喝茶减肥的功效无疑是众所周知的，但是这其中的关键在于选择合适的茶品。人们常说，“喝对茶，瘦得美”这句话不无道理。在市面上，有许多种茶可以选择，每种茶都有其独特的功效和特点。对于想要减肥的人来说，选择一款适合自己的减肥茶就显得至关重要了。首先，绿茶是减肥茶中最为常见的一种……更多

2024-03-18 09:16:00减肥,减肥,选择,绿茶,脂肪,减肥茶

玫瑰花这样喝，脸上干净又细腻

在众多自然美容与健康养生的方法中，玫瑰花的使用可以说是历史悠久而又效果显著。玫瑰花不仅被誉为“花中皇后”，以其独特的香气和美丽的花朵赢得人们的喜爱，同时也因其丰富的营养价值和多种健康益处而被广泛应用于美容和养生领域。近年来，一种以玫瑰花为主要原料的饮品——玫瑰花茶……更多

2024-03-18 09:09:00玫瑰花,玫瑰,玫瑰,花茶,玫瑰花,健康

鱼肉鲜美，但吃的时候要谨记2个关键点

肿瘤治疗过程中，饮食的选择对患者的康复至关重要。然而，对于许多肿瘤患者来说，是否应该食用鱼肉却成为了一个困扰。他们担心鱼肉中的污染物质，尤其是汞，可能会对他们的治疗效果产生负面影响。这种担忧的背后，是对健康的担忧和对治疗方案的不确定。那么，鱼肉到底是“毒药”还是“良药”……更多

2024-03-18 09:17:00关键点,鱼肉,关键,时候,鱼类,肿瘤

万象“耕”新不负春粮食主产区春耕备耕有序开展

本文转自：人民网人民网北京3月18日电（记者李栋）春分将至，我国春耕生产由南向北全面展开，粮食主产区冬小麦春耕春管有序推进。农业农村部最新农情调度显示：当前，全国春播完成2.4%，南方早稻育秧过三成，黄淮海冬小麦全面返青。眼下正是小麦病虫草害防控关键期，在河南安阳内黄县楚旺镇的小麦高效种植示范区里……更多

2024-03-18 09:26:00万象,主产区,春耕,粮食,小麦,苗情

气血不足，手脚冰凉就吃它，温补又养生

猪脚姜作为岭南地区的传统名菜之一，承载着丰富的文化内涵和历史渊源。它不仅仅是一道美味佳肴，更是一种文化的象征和传承的载体。在岭南地区，猪脚姜被视为滋补养身的佳品，深受民间喜爱。无论是在家庭聚餐还是在酒楼宴席中，猪脚姜都是一道不可或缺的美食。1、猪脚姜的营养密码猪脚姜中的猪脚……更多

2024-03-18 09:18:00气血,手脚,养生,猪脚,食用,口感

瓜子的营养价值很高，但也有食用禁忌

一、瓜子的营养价值当我们谈及瓜子这一日常零食时，很多人的第一反应可能是其独特的口感和令人上瘾的美味。的确，无论是闲暇时光还是聚会场合，瓜子似乎总能在我们手中占据一席之地。首先，瓜子富含蛋白质。蛋白质是构成人体细胞和组织的基本物质，对于维持生命活动和促进生长发育至关重要……更多

2024-03-18 09:18:00瓜子,禁忌,食用,营养,价值,瓜子

春日清淡，五素菜养生指南

1、春季野菜的重要性蕨菜（弯弯菜）是另一种春季的绿色蔬菜，不仅能够补充人体所需的维生素，还具有清热解毒的功效。蕨菜含有丰富的蛋白质，有助于调节身体机能，增强免疫力，其低热量、高纤维的特点也有助于减肥和促进消化。水苦菜则是南方特有的一种野菜，生长在水田和河边，自带清香……更多

2024-03-18 09:19:00素菜,养生,指南,身体,解毒,蕨菜

春天这水果要常买，养肺止咳

春天到了，不少家庭的中老年人开始抱怨起头痛脑热，尤其是口干舌燥和咳嗽的问题成了不少人的困扰。李奶奶最近就遇到了这种状况，家里的小药箱里止咳糖浆用了个遍，效果却不明显。孙子小明看着爱吃水果的奶奶现在因为嗓子疼连水果都不敢多吃，心里真是五味杂陈。这不，家里上下，越发觉得春季变化不定的气候给生活带来许多不便……更多

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女人空腹喝“此物”，远离湿气

一、湿气重，肚子圆鼓鼓的危害湿气，仿佛是春日的细雨，无声无息地侵袭着我们的身体，特别是对女性而言，其危害更为显著。当湿气悄悄渗透进我们的毛孔，不知不觉中，身体就如同被这无形的水汽充满一般。这不仅影响了血液的正常循环，更是导致毒素和代谢物滞留，无法顺畅排出。而随着年龄的增长……更多

2024-03-18 09:38:00湿气,空腹,女人,湿气,桑叶,女性

“中年油腻女”，都是什么样子？医生有个标准，看你中招没

面对中年，女性常常会遭遇一系列共同的应战与窘境。这不只仅是生理上的变化，如进入更年期带来的雌激素程度降落、热潮红、心情动摇、睡眠障碍等病症，而且还包括职业、家庭、社会等待等多方面的应战。在职业开展方面，中年女性可能会面临职场竞争的加剧和提升时机的减少。同时，她们还要在家庭中扮演多重角色……更多

2024-03-18 10:27:00油腻,样子,医生,标准,安康,女性

中医提醒：肺部病变早期，通常有“2麻、1痛”，很多人还不了解

肺部病变的初期病症呼吸艰难：呼吸急促或呼吸艰难可能是肺部病变早期的一个显著病症。这种病症可能在停止细微的膂力活动时加剧，如上楼梯或停止轻度运动。持续性咳嗽：一个持续不退的咳嗽，特别是假如咳嗽持续超越两个星期，可能是肺部病变的早期迹象。假如咳嗽随同有痰（特别是带血的痰）……更多

2024-03-18 10:26:00肺部,病变,中医,肺部,安康,病症

女性最佳“绝经期”公布，中医公布最佳答案：越接近这个年龄越好

随着社会进步和医学开展，人们对安康的关注日益增加。特别是女性安康问题，如“绝经期”年龄，成为公众和医学界关注的焦点。绝经期标志着女性生殖系统的一大变化，不只关系到身体安康，也影响着心理状态和生活质量。绝经期的科学定义什么是绝经期？绝经期，或称更年期，是指女性生殖功用逐步衰退直至中止的过程……更多

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体内有癌，睡眠先知？晚上睡觉时若出现3种迹象，建议尽早检查

有研讨发现，癌细胞在夜间愈加活泼。一项结合研讨来自瑞士苏黎世联邦理工学院、巴塞尔大学医院和巴塞尔大学，其发表在《自然》杂志上的报告指出，当生物体处于睡眠状态时，肿瘤会产生循环细胞，并在夜间更快地团结，从而增加了构成转移的风险。睡眠问题常常是身体疾病信号的躲藏之处……更多

2024-03-18 10:29:00先知,迹象,睡眠,检查,建议,肺癌

尿毒症是吃出来的！提醒：即使是铁打的肾，这4种食物也别吃上瘾

一、尿毒症的背景学问尿毒症是一种风险的疾病，它通常是由于长期肾脏损伤、肾小球滤过率降落或慢性肾脏疾病的不时停顿而来。这个疾病招致了体内废物和多余液体的积聚，而正常状况下这些废物和液体应该经过尿液排出体外。当肾脏失去了滤清废物和液体的功用时，它们开端在体内不时积聚……更多

2024-03-18 10:28:00尿毒症,食物,肾脏,安康,高糖,食物

老祖宗忠告：“人洗三澡，命比纸薄”，说的是哪3种澡不能洗？

“人洗三澡，命比纸薄”，这句俗语在民间广为传播。固然这句话听起来有些夸大，但它的确在暗示我们洗澡的方式和频率关于身体安康的重要性。在这篇文章中，我们将深化讨论哪些“三澡”不能洗，以防止对身体安康形成负面影响。一、冷水澡我们来理解一下冷水澡。在酷热的天气里，一些人喜欢用冷水洗澡来降温……更多

2024-03-18 10:27:00老祖,老祖宗,忠告,安康,冷水澡,桑拿

肺癌一查就是晚期？其实双腿早早给了暗示！有4个迹象，尽早筛查

李阿姨的左脚在十几年前不当心被车辆刮伤，当时流了点血，但是伤口并不大，所以她只到村里的诊所取药。过了好几天伤口不断没有康复，反而变得红肿发炎。一个小小的伤口以为不时换药就能治愈，却没有想到十多年过去了，伤口曾经构成了一个老化水肿肉芽。后来，在儿子上大学家庭经济条件好转之后……更多

2024-03-18 10:28:00筛查,肺癌,双腿,迹象,就是,炎症

肺癌到来，晨起先知？早上起床有4个症状，及时筛查

在我们的日常生活中，肺癌是一种相当常见但又极为风险的疾病。它的发病率和死亡率在全球范围内都居高不下，特别是在吸煙者和长期接触有害物质的人群中。但肺癌在早期阶段常常没有明显的病症，这就使得早期诊断和治疗变得非常艰难。但是，假如我们可以留心日常生活中的一些奇妙变化……更多

2024-03-18 10:30:00晨起,先知,筛查,肺癌,症状,肺癌

肺有病，鼻先知，鼻子有这4种情况，是你的肺在向你发出警报

在中医理论中，肺与鼻有着亲密的关系，被以为是“相表里”的关系。现代医学也发现，肺部疾病常常随同着鼻部的一些异常表现。因而，经过察看鼻子的变化，有时能够间接反映出肺部安康的情况。以下是四种可能标明肺部问题的鼻部病症，提示大家在生活中要给予足够的留意。1. 长期鼻塞与肺部安康的关系长期的鼻塞不只仅是部分的不适……更多

2024-03-18 10:30:00先知,警报,鼻子,情况,肺部,病症

是否你的阴炎反复发作压不下去，主要还是这些细节没做到位

阴炎是女性常见的妇科疾病之一，其症状包括阴部瘙痒、异常分泌物、灼热感等，给患者带来不适和困扰。然而，有些患者反复患上阴炎，治疗效果不佳，往往是因为一些细节没有做好。下面将介绍一些需要注意的事项，以帮助患者更好地预防和治疗阴炎。保持阴部清洁。阴部是一个自净系统……更多

2024-03-18 10:31:00细节,还是,阴部,抗生素,抗生,性生活

病从口入！告诫：这3种食物要浅尝辄止，否则易招惹疾病！

各类食物中都含有比较丰富的营养元素，比如维生素、优质蛋白等，这些营养元素可以为机体提供较多的营养支持，达到维持各个器官正常运转的作用。但是，所谓病从口入，有些食物如果长期大量食用，不但起不到养生保健作用，极有可能会对健康造成一定的危害，甚至会有诱发癌症的风险……更多

2024-03-18 10:31:00食物,疾病,食物,甜食,健康,糖分

提醒糖友：糖尿病肾病来临时，身体往往会有4个异常，别不当回事

都知道糖尿病即使经过科学规范治疗，患者的血糖值也会出现反复升高的现象，而且会导致神经、血管、心脏、肾脏等各个组织器官的功能受到影响，很容易诱发一些并发症的出现。其中，以糖尿病肾病的发病率最为多见。一旦患上糖尿病肾病，如果没能及早治疗，甚至会诱发肾衰竭的出现，对健康危害比较大……更多

2024-03-18 10:31:00糖尿,肾病,糖尿病,回事,身体,糖尿

近期喉咙出现4个不适，或说明“喉癌”找上门了，需及时就医诊治

喉咙指的是喉部和咽部，有着呼吸、吞咽、发声功能，而且还有大量的淋巴组织，可以起到防御的作用。但在日常中，有很多人会出现一些不良的行为习惯，比如抽烟、喝酒，食用大量辛辣食物，或出现一些其他不健康的生活方式，而导致喉咙部位的免疫屏障降低，患有一些喉咙疾病的概率会特别高……更多

2024-03-18 10:32:00喉癌,不适,就医,喉咙,喉癌,喉炎

感冒、高血压吃鸡蛋伤身，要忌口？提醒：真正要管住嘴的是这些人

鸡蛋属于一种特别多见的食材，由于含有比较丰富的蛋白质、钙质以及卵磷脂等各类营养物质，对人体健康有着比较多的养生保健效果。所以在日常中，有很多人每天都会适当的吃一些鸡蛋。尤其是对于身体虚弱的人群来说，适当吃一些鸡蛋可以为身体补充能量。但有很多人认为，如果患有感冒或者是出现高血压现象就不可以吃鸡蛋……更多

2024-03-18 10:33:00高血压,感冒,鸡蛋,鸡蛋,人群,胆固醇