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9月遇到这菜使劲吃,被称为“人体清道夫”,建议中老年要常吃!
...,能有效驱寒健胃,适合秋季食用。 食谱3:韭菜苔素馅饺子材料:韭菜苔、杏鲍菇、鸡蛋、金钩海米、饺子皮、盐、食用油、香油、生抽。做法如下:1. 将杏鲍菇洗净切条,焯水过凉后切成小粒备用;鸡蛋炒熟后用铲子弄成碎...……更多
“凉菜三巨头”也是减脂菜?
...脂菜?专家表示吃上去有塑料味或是添加过多的抗凝固剂龙须菜芋头粉 水晶粉条 图片来源于网络夏日悄悄到来,凉菜成了人们餐桌上的宠儿。近日,扬子晚报/紫牛新闻记者发现,这些叫不出名字的菜,被网友赋予了充满创意...……更多
秋天这菜使劲吃,一补钾硒、二排毒、三润肺,四护肝,别不懂吃
...添了一丝刺激,带来秋日里的小温暖。食谱三:茼蒿素馅饺子食材准备:茼蒿200克,虾皮50克,鸡蛋2个,龙口粉丝1把,饺子皮适量,食用油、盐、生抽各适量。具体做法:1. 茼蒿洗净切碎,控干水分;虾皮泡发后,沥干水分;...……更多
广西人除了吃南瓜花,还有好多不为人知的青菜,你都吃过几个?
...植物,它的苗看起来与南瓜的相似度相当高,通常被称为龙须菜,也就是佛手瓜的嫩苗。处理佛手瓜苗与南瓜苗一致,须将外皮的筋膜去除,然后切成段。一般来说,处理佛手瓜苗的方法是先在油锅中热油,然后加入蒜末炒出香...……更多
秋天,吃牛肉、羊肉,不如吃它,一吃健脾,二吃祛脂,三吃强免疫
...的人来说,这道菜再合适不过了。 食谱二:香菇猪肉馅饺子材料:香菇150克,胡萝卜100克,黑木耳50克,猪肉馅200克,葱姜末适量,饺子皮适量,盐适量,生抽适量,蚝油适量,香油少许。步骤如下:1. 香菇清洗干净,胡萝卜...……更多
冬天除了牛奶,建议多吃这5样,高钙高蛋白,增强免疫,安稳过冬
...口蘑鲜虾汤做法:准备好口蘑和鲜虾,还有番茄、豆腐、豌豆。口蘑洗净,切成片状。鲜虾取出虾仁,去掉虾线洗净。番茄洗净,切成小丁。豆腐切成小块。豌豆洗净。锅内加水,煮开后放入口蘑和豌豆,煮两分钟捞出,再放入...……更多
三种适合秋季吃的饺子馅的做法!
秋天,天气凉爽而干燥,没有什么比一盘热乎乎的饺子更能满足我们的味蕾了。而在饺子的馅料选择上,除了我们常吃的韭菜和白菜,还有一些更加特别的馅料,它们既鲜香可口,又富含各种营养。今天,让我们一起来探讨一...……更多
素三鲜馅饺子怎么调馅?详细分享,还包含一整套包饺子步骤
素三鲜馅饺子,以其独特的口感和丰富的营养,深受大家的喜爱。下面,我们将详细介绍素三鲜馅饺子的调馅技巧与具体做法,帮助大家制作出色、香、味俱佳的美味饺子。食材准备面团材料:中筋面粉:500克温水:约250毫升...……更多
5月,遇见这瓜使劲吃,清热、利湿、补水、养颜,包饺子很好吃
...完美融合呢?下面,我们将介绍一款美味可口的丝瓜素馅饺子给大家。准备材料一根丝瓜(重约300克)。三颗鸡蛋。10克的黑木耳(泡发后大约100克)1根胡萝卜,重约100克。饺子皮:适量适量的食用油、盐、生抽、葱花、姜末、...……更多
《舌尖上的乡村》全员捕捞大黄鱼,吴奇隆姜妍开启厨王争霸赛
...、姜妍、李响捕捞网箱养殖的大黄鱼,还顺道收割了一波龙须菜,姜妍刚一抛下钩就钓到了一条体型肥硕的大黄鱼,激动到嗷嗷叫。李响惊奇发现大黄鱼在阳光底下竟然是白色的,这究竟是怎么回事?除了作为食材,龙须菜还有...……更多
冬天,吃牛肉羊肉,不如吃它,比猪肉便宜,比鸡肉滋补,别不懂吃
...至鸭肉入味,色香味俱佳即可。推荐食谱三:鸭肉香菇馅饺子材料:鸭胸肉、香菇、黑木耳、胡萝卜、葱、姜、盐、生抽、香油、食用油、饺子皮。做法如下:1. 将鸭胸肉洗净,切成小块,绞成肉末,将香菇洗净,切成小粒,黑...……更多
春天多吃“刮油菜”,营养饱腹,低卡好吃不怕胖
...维、营养丰富的蔬菜,不仅营养饱腹,还非常美味。一、豌豆尖瘦肉汤1、瘦肉清洗干净切成片,加入酱油、淀粉和少许清水,搅拌均匀即可。豌豆清洗几遍,洗净后沥干水分。2、起锅烧油,油热后放入姜丝炒香,再放入清水煮...……更多
饭桌上的“胆固醇大户”被揪出,吃1口=十斤肥肉!血管越来越堵
...用。3.鸡胸肉炒蔬菜丁材料:鸡胸肉一块、胡萝卜半根、豌豆适量、玉米粒适量、蒜末适量、生抽、盐、胡椒粉、淀粉少许。步骤:01.鸡胸肉切丁,用生抽、盐、胡椒粉和淀粉抓匀腌制10分钟。02.胡萝卜去皮切丁,与豌豆、玉米...……更多
它是“地下雪梨”,能清肺化痰,营养丰富,鲜甜爽脆,冬季要多吃
...孩子都喜欢。一、荸荠炒时蔬准备荸荠、胡萝卜、玉米、豌豆、食盐、食用油。1、胡萝卜去皮洗干净,切成小丁。玉米、豌豆剥成粒,洗干净备用。荸荠去皮洗干净,切成小丁。起锅加水烧开,放入玉米粒、豌豆粒、胡萝卜丁...……更多
初春易困乏,多吃5种“碱性食物”,营养解春困,精神饱满过春天
...所需要的调味料并撒上一点葱碎作为点缀即可上菜。三、豌豆——豌豆炒肉准备食材:葱、猪瘦肉、胡萝卜、豌豆、盐、花椒、味精、鸡精、老抽。做法步骤:1、猪肉和胡萝卜都切成丁,切葱花 。2、锅烧热,倒入适量的色拉油,...……更多
今天又是三菜一汤,在自己家里吃饭,没有那么多的讲究,吃饱就行
...,味道不错,也足够我们享用了!接着,我又用网购买的龙须菜泡了一些,这是我家夏季经常享用的蔬菜。它的做法简单(无需焯水,可直接凉拌),味道也很不错,最重要的是,价格真的很实惠!最后一个菜就是面炕辣椒,说...……更多
“湿气”最怕的4种菜,建议常吃,健脾又养胃,不懂吃太可惜了
...适量,鸡蛋适量,虾皮适量,黑木耳适量,胡萝卜适量,饺子皮适量,盐、生抽、香油、食用油适量。做法如下:1. 茴香菜洗净沥干水分切碎,黑木耳泡发洗净切碎,胡萝卜洗净去皮也切碎备用;热锅倒油,炒熟鸡蛋,盛出备用...……更多
每天吃一点芦笋,眼睛明亮视力好,特别是上了年纪的人,要多吃
...护眼菜”,它就是很多人都爱吃的芦笋。芦笋又叫石刁柏龙须菜、假天麻,因为它的外形比较像芦苇的嫩芽和竹笋,所以更多的人都习惯称之为芦笋,而且芦笋吃着清脆爽口,受到很多人的喜爱呢!大家可别小看这一根根的芦笋...……更多
二十三小年必做8道硬菜,颜值高上档次,下酒下饭,待客拿得出手
...入适量鸡精,提升整体口感,最后装盘即可。鸭肉香菇馅饺子材料:鸭胸肉、香菇、黑木耳、胡萝卜、葱、姜、盐、生抽、香油、食用油、饺子皮。做法如下:1.将鸭胸肉洗净,切成小块,绞成肉末,将香菇洗净,切成小粒,黑...……更多
新春佳节如何吃得健康且有趣 营养科医生给出五条小贴士 快收藏!
...寓意的食材,如龙头鱼、龙虾、龙须面、龙眼、火龙果、龙须菜、龙井茶等,将这些食材通过荤素搭配、合理烹调,健康、美味又吉祥。其次,可以给菜品取一个寓意吉祥的名字,如“龙腾四海”(由海鲜和深色蔬菜制成)、“...……更多
...山下西坑村的渔民们告别了“农闲”。往年这时候,收完龙须菜的村民闲来无事只能坐在村口发呆,而今年,大家找到“靠海吃海”的另一种方式。 “从春节假期到暑期、国庆,我们的客房基本爆满。”刚刚送走客人的许梅贞...……更多
妈妈做的这八道菜,朋友圈火了,荤素搭配营养高,老人孩子都爱吃
...色拉油,胡椒粉,玉米淀粉抓拌均匀,腌制十分钟左右。豌豆放入锅中焯熟。 2、碗中打入四个鸡蛋,加入豌豆、葱花搅拌均匀,接着把鸡蛋液淋在虾肉里面,用筷子将它搅拌均匀备用。3、油热之后把虾肉放入锅中,开小火慢...……更多
虾仁瘦肉饺子怎么做?
...姜少量料酒少量辅料虾仁600g葱少量姜少量料酒少量虾仁饺子的做法步骤猪肉糜洗净,沥干。加入葱、姜、玉米、鸡蛋、盐、味精、料酒,搅拌均匀。做法先将草鱼肉血挤出、去皮,放入姜末,做成鱼胶。如果家中有搅拌机,可...……更多
分享4种好吃的饺子馅调法,鲜嫩多汁,营养美味,学会做给家人吃
饺子,被誉为“美食中的瑰宝”,在面食家族中独树一帜,深受人们的喜爱。它在中国有着超过2600年的悠久历史。特别是在中国的北方地区,每当逢年过节,饺子都成为了餐桌上不可或缺的美食。民间还流传着这样一句话:“...……更多
...,深耕海洋牧场,积极打造“蓝色粮仓”,年产鲜海带、龙须菜40多万吨、鲍鱼2万吨,扇贝、牡蛎等3万吨。“前段时间我们的鲍鱼育苗基地遇到了成本发票取得困难的问题,多亏税务部门第一时间帮我们解决,让我们可以顺利...……更多
春季“养肝黄金期”,收好这份保养指南,清肝火、疏肝气
...都有益处,真可谓是全身受益。 而豌豆苗,这被誉为“龙须菜”的蔬菜,同样不容小觑。它含有大量的维生素C、胡萝卜素、氨基酸以及核黄素等营养成分,这些元素在人体内发挥着清热败火、保肝护目的作用。一碗清爽的豌豆...……更多
秋补“第一名”,一健脾胃,二防秋燥,三强免疫,中老年更要多吃
...节血糖、血脂也有一定的辅助作用。推荐食谱:南瓜素馅饺子食材:南瓜 200克,胡萝卜 100克,黑木耳 适量,鸡蛋 1个,虾皮 适量,葱姜末 适量,盐、生抽、香油 适量,食用油 适量,饺子皮 适量。做法如下:1. 南瓜和胡萝卜...……更多
越吃眼睛越亮的1种菜,中老年人要多吃,养肝排毒健脾胃,气色好
...更加营养丰富,适合作为早餐或点心。食谱二:南瓜素馅饺子材料:南瓜、鸡蛋、虾皮、黑木耳、胡萝卜、饺子皮、盐、生抽、蚝油、香油、食用油。步骤如下:1. 南瓜洗净去皮,切成细丝,胡萝卜洗净去皮,刨成丝,黑木耳泡...……更多
大新县福隆乡:全域廉动助力乡村振兴
...与致富能人合作模式,发展香水柠檬种植200亩,累计发展龙须菜种植200多亩、发展种桑养蚕300多亩;推动发展鹌鹑养殖5万羽、生态泉水鱼养殖5000余尾、发展麻鸡养殖3500多羽。目前,全乡已逐步形成了以坚果、香水柠檬、生态香...……更多
我家吃烧麦从不买,自己在家做馅料丰富,吃的过瘾
...的停不下来。菜品:糯米烧卖 配料:饺子皮,玉米粒,豌豆,糯米,生抽,盐,食用油,淀粉,猪肉,胡萝卜,香菇,蚝油,鸡精,水,料酒等烹饪步骤:1、要用到的原材料比较丰富,可以参考着图片来选购,总之过程并不复...……更多
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多家申请“凉白开”商标,没有一家通过的!
普推知产商标老杨检索发现,在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标,凉白开相当于通用词,指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
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2024年11月8日-9日,由山东中医药学会主办,山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
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鲁网11月24日讯11月20—22日,山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会(FAM)、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
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