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龙眼的功效与禁忌
龙眼具有养血安神、润肺开胃、滋阴补肾、御寒祛湿、延缓衰老功效。龙眼的果肉中含有丰富的糖类和蛋白质,对于提高人体的热能,补充营养方面有很好的效果。此外,需要注意的是身体虚弱的患者不要大量的服用桂圆,因...……更多
桂圆与龙眼:美食探秘与食用指南
桂圆与龙眼:美食探秘与食用指南在我们日常的美食生活中,桂圆和龙眼这两种食材总是令人产生诸多疑问。它们是否相同?食用过多是否会上火?本文将为您揭开桂圆和龙眼的神秘面纱,带您了解这两种食材的真相,并提供...……更多
龙眼肉是大家把干桂圆吹干之后,除掉机壳和里边蟠桃核之后获得的一种坚果,它能够立即吃,还可以用于熬水喝,大家服用龙眼肉的方式不一样,所充分发挥的作用都不同样,今日就重中之重为大伙儿详细介绍龙眼肉泡水喝...……更多
孕妇吃龙眼上火吗
孕妇吃多了龙眼不仅会上火,还可能因此而导致流产。龙眼性温,味甘,极易上火,孕妇吃后不仅增添胎热,而且易导致气机失调,引起胃气上逆、呕吐,日久则伤阴出现热象,引起腹痛,见红等先兆流产症状,甚至引起流产...……更多
冬天桂圆泡水喝,益气养血,提高睡眠质量,但1类人尽量少碰
...,但是有1类人喝了对身体没好处。桂圆也是我们常说的龙眼,龙眼在我国已经有上千年的历史了,龙眼在新鲜的时候非常的甜美,而晒干之后的龙眼干还有着非常高的药用价值。桂圆可以补益心脾、养血安神,可以缓解失眠健...……更多
红枣枸杞桂圆生吃好,还是泡水喝好?
...杞多糖具有增加免疫力和护肝的作用。三、桂圆桂圆又叫龙眼,但是有的地方也将烘干后的龙眼称为“桂圆”,而把鲜果称为龙眼。但其实龙眼和桂圆都是同一种水果。龙眼中含有多种营养物质,比如粗纤维、糖类、有机酸等物...……更多
龙眼:补益心脾 养血安神
本文转自:中国中医药报龙眼又名桂圆,为无患子科植物龙眼的假种皮。福建、广西所产品质最佳。龙眼性温,味甘。归心、脾经,具有补益心脾、养血安神的作用。用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄、病后或产...……更多
伏天40天,家中常备2种零食补气血
...吸油纸吸掉多余的油脂,等凉了就可以吃了。二个桂圆肉龙眼也叫桂圆,是一种时令水果,在夏天很受欢迎。其味甘,心、脾经,主要作用是滋补心脾,养血安神。三伏天适量吃些桂圆,既可补热伤血,又可减轻因暑热而引起的...……更多
桂圆一天吃几个合适
龙眼虽然好吃,但是很多时候人们控制不住得多吃,而最终的结果就是上火等症状。那么桂圆一天吃几个合适呢?一起来看看吧。桂圆一天吃几个合适新鲜龙眼,建议一天吃10到15颗比较合适。如果是干龙眼的话,8~10个就可以。...……更多
...内有痰火者不宜多食桂圆莲子粥。★选材要点: 新鲜的龙眼肉质极嫩,汁多甜蜜。龙眼去壳去核,只留果肉,晒干后就叫桂圆。桂圆肉质柔软,有味浓甜而特殊的香气。其中,以颗粒大小均匀、色泽明黄澄白、玲珑剔透、手感...……更多
补气血不靠吃红枣,还有这些食物可以试试
...麻糊等甜品中食用,也可以作为调味料加入炒菜中。二、龙眼肉 龙眼肉又称桂圆肉,是一种常见的中药材,具有补血、养心、安神的功效。龙眼肉富含蛋白质、碳水化合物、矿物质和多种维生素,可以促进血液循环,增强身体...……更多
龙眼虽好,但不可贪吃,龙眼可以做成那些美食呐?
昨天有网友要求凌恺写篇关于龙眼的文章,虽然国足止步亚洲杯8强,败了,但是不能影响凌恺写作的心情,网友的要求凌恺尽最大能力满足。龙眼,从古到今都是很好的补品食材,在古代,龙眼就是贡品,很多人分不清龙眼与...……更多
冬天鸡蛋和桂圆一起煮,养护肝脏,补气血,赶跑小毛病
...餐桌上,鸡蛋向来是营养丰富的代名词,而桂圆(也称为龙眼)则被赞誉为“补气血的圣果”。当这两种食材相遇,它们不仅能滋养肝脏,增强身体的耐寒能力,还能有效地补充气血,赶走冬季常见的小毛病。想象一下,在一个...……更多
经常喝红枣水,可以起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效
...》之中记载:养心,益肾,和血,健脾。桂圆:桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血;具有非常好的滋养补益作用。此偏方是出自于《千金方》之中,对气血不足、月经少、月经血块多,失眠多梦都有很好的调理作用。坚...……更多
...肉苁蓉羊肉汤 准备羊肉600克,山萸肉20克,肉苁蓉20克,龙眼肉20克。将羊肉切块放入滚水中煮5分钟,捞起洗净后放入瓦煲中,煲至水滚,放入山萸肉、肉苁蓉、龙眼肉和姜片,用中火煲3小时,加入细盐调味即可服用。功效:本...……更多
伏天常备两种零食,每天吃点气血补充还解馋
...放在厨房纸巾上吸去多余的油,等凉了就可以吃了。二。龙眼龙眼又名“桂圆”,是一种夏季时令水果,性味甘温,入心、脾经,有滋补心脾的作用。三伏天适量吃些龙眼干,既能补充体内燥热的气血,又能缓解因暑热引起的心...……更多
多吃龙眼,或收获这些好处
...季水果也越来越少。要说秋冬季节最好的水果,那一定是龙眼,很多地方也将其称作桂圆。这么说吧,新鲜采摘的龙眼可以当做水果,而风干之后的龙眼既能当做果干,又能当做药材。千百年来,很多人对龙眼青睐有加,就是因...……更多
...归、远志,最终的配伍组成是:党参、炒白术、炙黄芪、龙眼肉、炒酸枣仁、当归、茯苓、制远志、木香、炙甘草、大枣。如果把党参、白术、茯苓、甘草这四味药拎出来,就是“四君子汤”。四君子汤可补气,再加上黄芪后,...……更多
4 种东西和蒲公英是“黄金搭档”,泡水喝,排肝毒降火,还补气
...环,改善气血的不足或瘀滞。 四、桂圆桂圆是无患子科龙眼属植物龙眼的假种皮。桂圆性温,味甘,入脾、心经。桂圆具有补益心脾、养血安神的功效,常用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等症。桂圆还具有...……更多
“白露吃5宝,不往医院跑”,9月7日白露,建议多吃5宝,平安度秋
...把饼放入不粘锅内,小火烙至两面金黄熟透即可。 五、龙眼龙眼就是桂圆,产自南方,且在白露前后开始上市,在福州有“白露必吃龙眼”的传统。龙眼本身就有益气补脾,养血安神,润肤美容等多种功效,还可以治疗贫血、...……更多
什么茶具备助睡眠功效
...桂圆茶:常常失眠的人喝桂圆茶,具备诊治睡眠的功效,龙眼肉具备宁心安神的作用,可以改进神经衰弱还能够輔助治失眠记忆减退,最好是在睡觉前喝一杯桂圆茶,能非常好的处理睡眠质量问题,长期的失眠非常容易造成记忆...……更多
坚持接二连三  实现增值增效
...农业局副局长黄金辉说,千年种植历史、传承千年技艺的龙眼,见证了莆田的发展变迁,也见证了历代莆田人的创业艰辛。黄金辉表示,产业兴则乡村兴。发展壮大龙眼产业,要坚持接二连三,通过文化赋魂、科技赋能、产业融...……更多
桂圆之始  莆商之源
...司总经理吴政锋:桂圆之始 莆商之源“莆田有2000多年的龙眼栽培历史,除鲜果之外,龙眼还被加工成闻名遐迩的‘莆田桂圆’。经古法烘焙而成的桂圆是滋补良品,素有‘北人参、南桂圆’之妙喻。”市政协委员、天桂(福建...……更多
上火吃什么好呢
...干舌燥、便秘、口腔溃疡、咽喉肿痛等上火的表现。2、龙眼:龙眼其实就是新鲜桂圆,属于容易上火的水果。中医认为,龙眼性热,甘甜助火,亦能作痛,如果是属于心肺火盛的人,过量食用,容易攻火上身,生湿热,加重上火...……更多
江阳区万亩晚熟桂圆错峰上市,预计产量200万斤!
...动,忙着采摘鲜果。据了解,江阳区目前主要栽种的晚熟龙眼品种为翠香、秋香和醇香。成熟上市时间可从9月中旬一直延续到10月下旬,相较传统品种要晚一个月上市。江阳作为区域优势中心的核心区,拥有北回归线上最古老、...……更多
粒粒桂圆  悠悠情缘
...圆 悠悠情缘“悠悠千年岁月间,伴随人们的开枝散叶,龙眼用一树繁花结出专属于兴化儿女的那一抹香甜,沉淀为一缕岁月清香。”市政协常委、致公党省委会委员、市侨联主席郭立红说,龙眼承载了兴化儿女的童年记忆和深...……更多
女人补气血常吃这10种食物,气血双补气色好,面色更红润
...泡水、煮粥、炖汤或入菜,既方便又美味。5.桂圆桂圆(龙眼)是一种营养丰富的水果,含有多种维生素和矿物质,尤其是葡萄糖、铁、钙和磷。它具有养心安神、补气血的功效,常被用作改善失眠、焦虑等症状的天然食疗食品...……更多
气血不足记住这5吃6不吃,吃出健康,养出健康好气色
...起煮粥,既美味又营养,帮助调理身体,提升气色。二、龙眼 龙眼又名桂圆,是一种甜美的水果,含有丰富的营养成分,尤其是葡萄糖和多种氨基酸。它具有补心益脾、养血安神的功效,非常适合气血不足、失眠多梦的人食用...……更多
它被称是“天然安眠药”,睡眠不好的人早晚吃点,失眠从此不来扰
...眠药好。第二种天然安眠剂:桂圆桂圆也就是我们常见的龙眼,它是人们使用龙眼经过特制加工而成的,对人的身体来说是一种作用很广的补品,女性们大多都知道经常吃桂圆能起到补气血的作用,尤其是对于经量少的人来说,...……更多
年终岁末的账单盘点
...分外醒目。 □全媒体采访组“真稀奇,这个时节,还有龙眼,还是老家的龙眼!”年底,赴沪采访,记者捎去华亭龙眼,上海莆商很是惊喜。眼前的龙眼,是华亭镇五云村的晚熟龙眼“四季蜜”,错开龙眼上市高峰期,新年元...……更多
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中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
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河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
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女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
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河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
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广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
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枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
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枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
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“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
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