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爱自己·爱家人·爱健康！“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动作品展示。作品来自：壹粉 张同学食谱名称：番茄龙利鱼（5-6人餐）制作过程：1、食材及用料巴沙鱼（或龙利鱼）3条（1.5kg左右），番茄3-4个（中等...……更多
2023-10-22 11:53:00龙利,膳食,女性健康,作品展示,番茄,关爱
“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动正在火热进行中。爱自己·爱家人·爱健康！作品名称：《美味三明治》原材料：吐司面包3片、火腿1块、黄瓜1根、煎鸡蛋1个、番茄酱制作步骤：1、提前将火腿、黄瓜切片，准...……更多
2023-10-19 11:43:00三明,三明治,膳食,女性健康,作品展示,关爱
...寿山东省分公司主办，齐鲁晚报·齐鲁壹点承办的“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动已落下帷幕。该活动自9月底启动，经过近一个月的线上征集，通过齐鲁晚报·齐鲁壹点活动通知、专题栏目创建、膳食科普分...……更多
2023-10-31 18:39:00健康食谱,健康,女性健康,获奖名单,食谱,征集
爱自己·爱家人·爱健康！“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动作品展示。作品来自：王振华 ……更多
2023-10-26 10:17:00膳食,女性健康,作品展示,关爱,女性,作品
爱自己·爱家人·爱健康！ “关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动作品展示。作品来自：壹粉 张先生名称：补齐乌鸡汤食材准备：乌鸡1斤左右（半只，2人用量），提前烧开水2L左右，葱姜、红枣、枸杞、当归、丹...……更多
2023-10-22 23:50:00乌鸡,膳食,女性健康,作品展示,关爱,女性
爱自己·爱家人·爱健康！“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动作品展示。作品来自：壹粉 彩虹名称：红烧黄花鱼制作过程：1、黄花鱼去鳞净肚打花刀后放盆内；2、加入适量盐、白糖、料酒、生抽、醋、八角、...……更多
2023-10-25 11:01:00黄花,黄花鱼,膳食,女性健康,作品展示,关爱
爱自己·爱家人·爱健康！“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动作品展示。作品来自：李飞 ……更多
2023-10-26 10:50:00徽州,鳜鱼,膳食,女性健康,作品展示,关爱
“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动正在火热进行中。爱自己·爱家人·爱健康！食谱名称：时蔬团圆饼制作过程：1.准备土豆、胡萝卜、卷心菜等蔬菜，洗净去头和虾线的虾仁，打两颗鸡蛋和一些玉米淀粉还有面...……更多
2023-10-19 11:41:00时蔬,膳食,女性健康,作品展示,关爱,女性
“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动正在火热进行中。爱自己·爱家人·爱健康！名称：手擀面成品图片：视频： ……更多
2023-10-20 11:02:00手擀面,膳食,女性健康,作品展示,关爱,女性
“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动正在火热进行中。爱自己·爱家人·爱健康，分享你的健康食谱，千元大奖拿回家。市民李女士分享了自己的健康美食食谱：名称：红烩海鲜疙瘩汤制作过程：准备蔬菜、海鲜...……更多
2023-10-18 13:57:00疙瘩汤,膳食,女性健康,作品展示,疙瘩,海鲜
爱自己·爱家人·爱健康！ “关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动作品展示。作品来自：壹粉 李群推荐理由：黄豆炖猪蹄是用猪蹄、黄豆为主要食材烹饪而成的一道家常菜，咸香味美、营养丰富。黄豆有健脾利湿...……更多
2023-10-22 11:52:00猪蹄,黄豆,膳食,女性健康,作品展示,关爱
“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动正在火热进行中。爱自己·爱家人·爱健康！成品图片：视频： ……更多
2023-10-20 11:03:00龙山,豆腐脑,膳食,女性健康,作品展示,豆腐
“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动正在火热进行中。爱自己·爱家人·爱健康！名称：西红柿炖牛腩 成品图片：视频： ……更多
2023-10-20 11:02:00西红,牛腩,膳食,女性健康,作品展示,西红柿
爱自己·爱家人·爱健康！“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动作品展示。作品来自：壹粉 李群名称：玉米蔬菜团子推荐理由：当代女性都在追求饮食的健康性，其实这个目标实现起来特别简单，就拿我们在老家...……更多
2023-10-22 11:53:00团子,膳食,女性健康,作品展示,玉米,关爱
...宜时间过长，以免影响口感和营养成分的流失。四、番茄龙利鱼番茄龙利鱼是一道口感鲜美，营养丰富的菜肴，适合胃部不适的人群。番茄富含维生素C和番茄红素，有助于缓解胃部疼痛和消化不良。而龙利鱼肉质细嫩，易于消...……更多
2024-04-19 18:42:00食谱,帮助,推荐,鸡精,胃部,龙利
...身体毒素的排出，减少肝脏的负担。推荐菜品【西兰花炒龙利鱼】原料： 西兰花 1小朵 龙利鱼 1条 姜末 少许 淀粉 1小勺 料酒 1勺 油盐 适量制作：1. 烧锅水加入少许盐和几滴油，将西兰花放入锅中焯烫变色后捞出备用；
2. 龙利...……更多
2024-01-17 10:51:00肝火,通畅,气血,肝脏,一身,最爱
...。为了帮助缓解更年期的失眠困扰，我们可以通过合理的膳食调理，选择具有安神助眠和滋养气血功效的食材。以下是七道美味而养生的菜品，它们富含各种营养成分，有助于女性更年期时期的健康维护，同时促进安稳的睡眠，...……更多
2024-01-16 11:48:00神助,气血,道菜,滋养,女人,排骨
...食物在我们日常生活中扮演着至关重要的角色，通过科学膳食的选择，我们可以有效减少癌症的发生风险。以下介绍的几种防癌食物都富含抗氧化剂、维生素、矿物质以及其他有益元素，有助于维持身体健康，提高免疫力，对癌...……更多
2024-04-20 11:43:00食物,抗癌,癌症,维生素,番茄,健康
...菜谱，包括西兰花烩三文鱼、丝瓜蒸肉饼、时蔬蒸鸡腿、龙利鱼鸡蛋羹、茄汁龙利鱼、清炒西葫芦和什锦玉米粒，每道菜都有独特的营养价值，让宝宝吃得健康又开心。一、西兰花烩三文鱼食材：西兰花：1颗；三文鱼：200克；...……更多
2024-04-19 13:33:00辅食,营养,宝宝,龙利,生抽,鸡精
...013 年的“广州营养与健康研究（GNHS）”发现 50~75 岁居民膳食中番茄红素的摄入量平均仅为每天 1.69 mg。另外一项针对山东济宁市 134 名居民的调查也发现，在春夏秋冬四季，番茄红素的平均摄入量分别为0.75 mg、2.42 mg、0.54mg、0.3...……更多
2024-01-08 16:33:00营养素,血压,根本,营养,番茄红素,番茄
...炸好的小黄鱼可用厨房纸巾吸干表面多余油分。四、蒜香龙利鱼：蒜香龙利鱼是一道口味浓郁、香气扑鼻的家常菜，适合春天给孩子补充营养。龙利鱼是一种富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸的深海鱼类，有助于增强孩子的智力和...……更多
2024-04-20 10:36:00素质,身体,孩子,小黄,生抽,小黄鱼
...力和增强他们的记忆力显得更加关键。而在众多食材中，龙利鱼以其独特的营养价值，成为了家长们的首选。龙利鱼，这种深海的宝藏，不仅因其肉质细嫩、味道鲜美而受到孩子们的喜爱，更因其富含的Omega-3脂肪酸等营养成分...……更多
2024-03-23 15:22:00记忆力,视力,记忆,保护,孩子,龙利
...哪些。营养成分分为两大类，一类是营养素，一类是其他膳食成分。营养素有七大类，蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、矿物质、水，膳食纤维；其他膳食成分不算营养素，我们离开它也可以活。但是因为最近的研究发现其...……更多
2023-12-28 17:01:00干饭,搜狐,名医,科学,营养,膳食
...，这种来自海洋的绿色植物，不仅含有丰富的碘，还富含膳食纤维和多种维生素，对调节女性激素水平尤为有益。牛肉则提供高质量蛋白质和铁质，能有效补充体力和气血，对抗更年期疲乏无力。这款汤结合了两者的优势，能够...……更多
2024-06-05 12:59:00延缓衰老,衰老,中医,建议,女人,牛肉
...要坚持食用。那么，究竟是哪种食物呢？让我们一起探究龙利鱼为何备受推崇，以及如何制作美味的龙利鱼菜肴，让我们的眼睛和身体得到更好的呵护。龙利鱼的护眼功效龙利鱼被誉为“天然护眼王”的原因在于它含有丰富的Ω-...……更多
2024-03-26 11:25:00视力,血管,天然,龙利,脂肪酸,脂肪
记者 徐田田爱自己·爱家人·爱健康。“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动经过近一个月的征集收到了各行各业市民的美食视频作品。有女性分享自己的健康“养生餐”，有男士为家人做的一份营养又美味的“爱...……更多
2023-10-23 11:15:00健康食谱,健康,女性健康,食谱,征集,关爱
...里面的的番茄红素，抗氧化，搭配西红柿里面的维生素，膳食纤维，充足的水分，爱美女人适当食用西红柿，可以养颜护肤，对抗身体的自由基，防止衰老速度加快。推荐吃法，西红柿炖牛腩。这是一道经典的美食，西红柿的鲜...……更多
2024-04-24 12:30:00老得,雌激素,头发,女人,西红,女人
...岛报道粉红丝带 飘扬的爱—-著名乳腺健康专家吴琍女士女性健康讲座·对话暨粉红丝带诗歌音乐赏读会于10月28日成功举行。此次活动由青岛市红十字会主办，青岛红十字玫瑰基金、海韵艺术中心承办，以粉红丝带为象征，传递...……更多
2023-11-02 11:56:00丝带,乳腺癌,乳腺,诗歌,讲座,防治
...广东潮州的客家小伙伴，而油柑是潮州的特色水果，富含膳食纤维、碳水化合物、维生素C、钾、钙、镁等，又好吃又营养，就想到了要用这款特色水果开发酱料，也想让酱料从“口味型”转向“功能型”。专家认为，团队开发...……更多
2023-11-09 09:04:00中国,科学技术,科学,食品,活动,学生
...老》（Aging）期刊上发表了一篇研究，该研究探讨了复合膳食抗氧化指数（CDAI）与生物衰老的潜在相关性。CDAI是一种评估膳食中抗氧化物质摄入的指标，旨在评估膳食抗氧化剂对人类健康的综合影响。研究共涉及25302名18岁以上...……更多
2024-06-27 17:28:00老得,食物,食物,茶多酚,维生素,衰老
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高血压是当今世界上流行最广泛的疾病，被入们称为“无声杀手”。调查显示，我国的高血压患病率已从1958年的5.11％增长到了18
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激素是人体中不可缺少的一部分，体内含有的激素种类也比较多，有一种激素很多人应该也是了解的，就是睾酮素，对于男性来说会比较重要一点
2024-07-16 09:38:00
高血压肾病是由于长期的高血压导致的肾脏损害。长期持续的高血压使肾小球内囊压力升高，肾小球纤维化、萎缩，以及肾动脉硬化。因肾实质缺血和肾单位不断减少
2024-07-16 09:38:00
高血糖是指当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%
2024-07-16 09:39:00
我国的茶文化源远流长，可追溯到几千年前。茶按发酵程度分为绿茶（非发酵茶）、乌龙茶（半发酵茶）和红茶（发酵茶）。在其中，尤以绿茶最受欢迎
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血液稠，血脂高，血管就易堵，那生命可就危险了，这该怎么办？很多人都是到医院里询问专业的医生，在医生的指导下进行治疗，有时医生会开一些降血脂的药
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有高血压的信号发出要引起重视，可以到医院进行详细检查，了解血压升高情况，再通过后续配合治疗让指标保持稳定。很多人已经患病的情况下还忽略了身体保养
2024-07-16 09:40:00
糖尿病发展有迹可寻，可根据疾病相关特征判断，若已经血糖过高影响机体健康，要重视并配合治疗，治疗大多需要用药，还得从生活中多细节入手来调节身体
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46岁的武先生因为不明原因的口干、多饮和多尿到医院就诊，一查空腹血糖竟然高达10mmol/L，医生说空腹血糖只有达到7 mmol/L
2024-07-16 09:40:00
55岁的老吴最近两个月的时间排便习惯变得一点都不规律，用他的话说，有时候一天要去很多次厕所，都没有固定的时间点，拉出来的大便不成型
2024-07-16 09:42:00
在我们的日常生活中，经常可以听到这样的说法：“胃癌多是‘吃’起来的”。胃部健康和我们吃的东西密不可分，特别是对中老年朋友来说
2024-07-16 09:42:00
癌细胞几乎人人都有，这并非危言耸听。我们每一个人体内都有癌细胞，因为癌细胞就是人体正常细胞在代谢分裂过程中产生的，医学上叫突变
2024-07-16 09:43:00
针对高血压这种慢性疾病要采取合理的措施来应对，因为高血压并不是小问题，在不断血压升高的过程中很多并发症容易出现，因此要采取合理的措施来稳定控制血压
2024-07-16 09:43:00