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记者从国家卫生健康委了解到,今年被确定为“健康体重管理年”。近日,国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》,指南指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青少年肥胖率快速上升,肥胖防控...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...息:记者从国家卫生健康委了解到,今年被确定为“健康体重管理年”。近日,国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》,指南指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青少年肥胖率快速上升,肥胖...……更多
血脂正常了,他汀能不能停药?医生建议:记住“2停2不停”
...强个人的体质,对控制血脂也有一定的帮助。还可以控制体重,避免体重持续性增长,能够预防血脂持续性升高。3.适当补充水分适当的补充一些水分,可以有效的稀释血液粘稠度,使血液速度更加的快速,可以促使血管中的甘...……更多
25岁女生半年减重40斤却查出重度脂肪肝,医生:“饿”出来的
...名)今年25岁,年初时,她发现由于自己经常久坐不动,体重已经70多公斤了。为此,她决定减肥。 她给自己制定了一份严苛的饮食计划,每天只吃蔬菜、杂粮,一周食用一两次牛奶和鸡蛋。半年多的时间...……更多
医生提醒:糖尿病患者在这几种情况下,一定不要饮酒,哪怕是一滴
...氧运动,分散进行适度的运动可以更好地控制血糖。健康体重管理通过保持健康的体重范围,有助于提高胰岛素敏感性,降低血糖水平。采取合理的饮食控制和适度的运动,帮助控制体重,并与专业医生进行合理的目标制定。规...……更多
减肥也能刷医保 社区医院开“减重班”
...师开具的营养处方食谱进餐。训练约两个月后,张先生的体重就从85公斤降到了76.7公斤,成功减重16.6斤,腰围也减8厘米,体脂率降了3.2%。谭女士是该社区医院运动干预团队的一名普拉提教练。她告诉北青报记者,除运动干预外...……更多
为了减肥,这届年轻人被司美格鲁肽拿捏
...流程,一边将针头缓缓扎进肚皮里。身高只有160cm的她,体重直奔200斤,她期待着,“减肥神药”能让她那膨胀起来的肚腩变得小一些。希望摆脱肥胖困扰的,不止王立一人。近年来,中国肥胖率飙升,肥胖及相关慢性病已成为...……更多
北京协和发现:“过午不食”能改善血糖,以后可以不吃晚饭了吗?
...餐还会影响新陈代谢,使身体消耗更少的热量,从而增加体重。此外,不吃晚餐还会影响心脏健康。长时间空腹会导致血压下降,使心脏更加努力地工作来保持血液循环。此外,不吃晚餐还可能引发消化系统问题,例如胃酸过多...……更多
55份新年礼物送到莱阳!惊喜太多,孩子直呼“开心得上天了”
...为孩子们实现心愿的路上感人的故事持续涌现。1月17日,齐鲁晚报·齐鲁壹点记者与莱阳鼎丰助学服务队、爱心企业一道,先后赴莱阳龙旺庄小学、谭格庄中学、鲁花小学为55名孩子圆梦。每一份精心准备的礼物背后,都有一段...……更多
中老年重视5件事,提高生活质量
...随之增加。确保摄取足够的钙和维生素D,以及定期进行体重锻炼,可以帮助维护骨骼健康。4.管好各项指标。随着年龄的增长,我们需要更加关注身体的各项健康指标,例如血糖、血压和胆固醇等。定期体检和与医生咨询,以确...……更多
山东大学齐鲁医院德州医院:“踝上截骨术”轻松拯救踝关节
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 徐良“疼痛完全消失,走路稳定无障碍,这个踝上截骨术治好了我的踝关节炎,很神奇!”近日,59岁的刘先生在山东大学齐鲁医院德州医院复查时,露出满意的笑容。1年前,刘先生行走时右脚疼痛难...……更多
身高160,体重110斤的女生还减肥?别减了,这样挺好
...应该如此。网上甚至还流传起好女不过百的言论,女性的体重超过一百斤就算胖,这是真的吗?身高160,体重110斤的女生还减肥?别减了,这样挺好身高160,体重110斤的女生算胖吗?可能不少男性见了已经开始喊女神了,但不少...……更多
监管出手 多家减肥药企股价盘中下跌 减肥药指数掉头向下
...),揭露了在进口减肥针未在国内获批时,已有不少BMI(体重指数)指标正常的爱美人士通过三甲医院、代购或第三方医药平台购买使用,为减肥假药的泛滥提供了土壤。同时,本为降糖药的减肥针销售风靡,让很多糖尿病患者...……更多
寿命与体重的关系揭晓:60岁后,这样的体重更理想,你达标了吗
...步入了老年阶段,那么对60岁的老年群体来说,什么样的体重才是最合适最健康的呢?老人过胖有何危害:心血管疾病的风险增加:老年人过胖容易导致高血压、高血脂和动脉粥样硬化等心血管疾病的风险增加。脂肪积累会导致...……更多
为什么微胖的老人更长寿呢?一文揭晓答案
...千金难买老来瘦”这句话自古有之,即便是现在人们对于体重的普遍认知还是处于,如果体重能够稍微轻一点,或许对我们身体来说是更健康的。也正是因为这个原因,很多老人都巴不得自己年老之后体重能轻一点,认为身上好...……更多
超一半糖尿病患者,不知道自己得病
...食品和高糖食物的摄入。健康的饮食习惯不仅有助于控制体重,还能改善血糖水平,从而预防糖尿病。以下便是推荐的食物:主食(碳水化合物):小麦、大麦、黑麦、荞麦、黑米、莜麦、燕麦、青稞、玉米、燕麦片粥、玉米饼...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,同时管好六匹马!
...脂水平的平衡,是预防心脑血管疾病的有效策略。 4.“体重指数(BMI):健康的黄金尺度”体重指数(BMI)是评估体重健康状态的重要指标。过高或过低的BMI都可能增加心脑血管疾病的风险。保持一个健康的BMI,通过均衡饮食...……更多
每年体检、热爱运动,38岁却查出胰腺癌!防癌不能忽略这5件事!
...安全的饮酒量为0,即不饮酒才能对健康有益。⑦5、健康体重:控制好体重指数据《中国成人超重和肥胖预防控制指南(2021)》,体重指数BMI高于24即为超重,高于28为肥胖。体重指数BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方。控制体重,更要...……更多
女子每天光吃菜不吃米饭,半年后,身体发生了什么变化?
...什么,在反复思考之后,宋女士认为问题可能出在自己的体重上,于是,她下定决心要开始减肥。她首先从饮食上进行了调整,每天只吃蔬菜,完全不吃米饭等任何主食,这种状态持续了半年,宋女士的体重确实有所下降。然而...……更多
寒假胖一斤,回校跑一圈
...量人体胖瘦程度以及是否健康的标准之一。BMI计算公式是体重(千克)/身高(米)2。星洲小学同学们的寒假体育作业具体做法是:放假第一天给自己和家人测一下身高体重,计算BMI值,然后每隔一天测量数据,等到开学前制定...……更多
齐鲁医院李涛教授团队建立肝癌术前微血管侵犯预测模型
近日,山东大学齐鲁医院普通外科肝胆外科李涛教授团队在Biomarker Research杂志(IF=11.1,JCR 1区)在线发表以“A model based on adipose and muscle-related indicators evaluated by CT images for……更多
既然冷米饭中含有抗性淀粉,那到底应不应该多吃?
...的中等强度有氧运动,如散步、骑自行车、游泳等。控制体重过重或肥胖会影响胰岛素的敏感性,增加血糖水平,通过改善饮食和增加运动,控制体重可以帮助降低血糖。 05若想养胃,我们应该怎么做呢?注意饮食习惯避免暴...……更多
【人医科普·你问我答】世界糖尿病日——糖尿病离您有多远 糖尿病有多可怕?
...评估表》来进行自测,风险评估表包括:年龄、收缩压、体重指数、腰围、性别还有有不有糖尿病的家族史。举一个例子,一名男性 45岁,他的收缩压是 151mmHg,身高 1m75,体重 70kg,BMI指数22.9,腰围 87mm,母亲有糖尿病病史。对...……更多
确诊多囊的女性,看这篇就够了!
...包、有时还有奇怪的味道。3、不明原因发胖在几个月内体重增加了5~10斤,但又找不到明显的原因。如果长胖的部位大多集中在腹部或身体中央,更要引起重视。4、不孕没采取任何避孕措施、有正常性生活1年及以上还没怀孕。...……更多
空腹血糖在7.5~8.5之间,是不是糖尿病?医生给出准确回答
...因为空腹血糖会受到很多因素的影响,例如年龄、性别、体重指数等等。因此,在确定是否为糖尿病之前,需要进一步检查餐后两小时血糖、糖化血红蛋白等指标。如果这些指标也超过了一定的范围,就可以考虑为糖尿病。糖尿...……更多
千金难买老来瘦有没有道理?瘦的老年人和胖的老年人,哪个更长寿
根据世界健康机构的标准,一般成年人的理想体重指数(BMI)应当在20至25之间。然而,随着年龄的增长,特别是在60岁以上,一个略高于常规标准的BMI反而更有利于健康。这是因为老年人的消化和吸收能力通常会随年龄减弱。...……更多
38岁男子确诊癌症晚期!每年体检、热爱运动,几个习惯要警惕!
...不振、腹胀、黄疸、新发糖尿病或原有糖尿病突然加重、体重明显下降、大便性状改变等,建议到医院做进一步筛查。预防!改变不良生活习惯根据国家卫健委发布的《胰腺癌诊疗指南(2022年版)》,目前胰腺癌的病因尚未完...……更多
男性标准体重对照表,170cm的男性,体重多少才正常?
...,肥胖常是由于人体内脂肪过度蓄积而导致的,此时人的体重过重。除此之外,肥胖还可能会引起人体多系统的疾病,可能会涉及到消化系统、呼吸系统、运动系统、心脑血管系统、内分泌系统等。所以对于男性而言要好好管理...……更多
女人常感到疲劳,是什么原因导致?身体6个警告信号,要重视
...,那么你应该考虑是否是肝脏出现了问题。4.食欲减退和体重下降 食欲减退和体重下降也是肝硬化的常见症状。由于肝脏功能受损,患者常常感到食欲不振,进而导致体重下降。如果你发现自己的食欲明显减退,体重也无缘无...……更多
自行注射“减肥神药” 司美格鲁肽
...朋友出去拿化验单,小谢偷偷告诉医生:“我身高1米78,体重170多斤,她总是嫌我胖,最近好几个朋友在打针减肥,我也去弄了一针试试,会不会是这个原因?”小谢提到的减肥针,是司美格鲁肽,是朋友从美容机构购买,并不...……更多
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9月16日晨,台风“贝碧嘉”登陆上海,成为1949年以来登陆上海的最强台风。当日,网传上海浦东啦啦宝都商场外的高达立像受“贝碧嘉”影响“只剩半身”
2024-09-17 13:00:00
就在今天(中秋节)上午,中国科学家利用年初发射的“爱因斯坦探针”(EP)卫星上搭载的“风行天”空间X射线望远镜(FXT)
2024-09-17 13:00:00
假期坚守 | 山东港口日照港一公司李程龙:守护港口别样“圆”
海上生明月,天涯共此时。中秋佳节,本是家人团聚、共赏月圆的温馨时刻,然而,在山东港口日照港大宗干散货智慧绿色作业区,有这样一群人
2024-09-17 13:11:00
价格平稳、货品鲜美!中秋假期,日照岚山海鲜市场供销两旺
随着中秋节的到来,各类海鲜产品需求旺盛,日照各大海鲜市场迎来采购热潮,目前各类海鲜货品供应充足,为市民餐桌增添不少美味
2024-09-17 13:12:00
月亮发起了位置共享
(中新网微信公众号)【编辑:张子怡】
2024-09-17 13:47:00
中秋佳节前夕,很多企业福利和亲友走访都会发放、赠送月饼券作为节礼。但是很多消费者发现,月饼券想要提货越来越难。而在二手市场上
2024-09-17 14:00:00
放大站名字体,济南地铁电子报站牌新功能更便民
中秋佳节来临之际,济南地铁乘客挺多。一些老年乘客注意到,地铁上的电子报站牌如今多了项便民功能:快到某个车站时,站名文字就会放大几秒
2024-09-17 14:19:00
台风“贝碧嘉”过境 江苏移动全力恢复通信网络
本文转自:人民网-江苏频道江苏移动启用移动电源车保障通信服务。台风“贝碧嘉”已离开江苏。截至9月17日8时,江苏移动累计出动2433人次
2024-09-17 14:40:00
美国得克萨斯州发生5.1级地震 多地有震感
中新网9月17日电 综合报道,中国地震台网正式测定,9月17日8时49分在美国得克萨斯州(北纬32.40度,西经102
2024-09-17 14:47:00
不当“霸总”,就爱做菜,每天至少削40公斤土豆和胡萝卜宁波“00后”,做西餐做成世界冠军“中国选手,西餐烹饪冠军!”北京时间9月16日凌晨
2024-09-17 14:47:00
房屋检测需求大量释放,多家公司谋划相关业务房屋体检赛道火热,企业抢抓市场机遇阅读提示房屋体检是为房屋提供全生命周期安全保障的第一步
2024-09-17 14:47:00
苏州市防汛抗旱指挥部发布了关于结束防御台风“贝碧嘉”Ⅲ级应急响应的通知各县级市(区)防汛抗旱指挥部,市防指各成员单位:苏州市气象台2024年9月17日6时23分解除台风蓝色预警信号
2024-09-17 14:49:00
受施工影响!东营多条公交车临时调整走向!
因东营区香山路(黄河辅路至滨河北路)道路封闭施工,车辆无法通行,即日起106路、148路、190路临时作出调整:一、106路
2024-09-17 14:50:00
近日,永顺县森林公安局成功侦破一起中央环保督察交办的非法采矿案,该案涉非法开采矿石资源约7万吨。目前,5名犯罪嫌疑人已落网
2024-09-17 14:51:00
广饶交警交通管制通告
关于金宇轮胎•2024广饶孙武湖半程马拉松赛对全县部分道路实施交通管制的通告为确保金宇轮胎•2024广饶孙武湖半程马拉松赛期间的道路安全有序
2024-09-17 14:53:00