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吃芒果以后可以喝茶吗
...肾脏。2、芒果含有丰富的维生素A、维生素C、蛋白质、矿物质、脂肪、糖类等,能给人体提供充足的营养。茶叶中含有丰富的硒、锌、维生素C、维生素E、鞣酸、茶多酚等。喝茶的好处茶有提神醒脑、增强思维、增强记忆力、消...……更多
气温骤降,送您5个护体锦囊
...万物休养生息的季节,人体阳气和阴精均藏而不泄,营养物质能被充分吸收、利用和储存,因此冬季是一年四季中进补的最佳季节。冬令进补,最佳的方式是服用膏方。由于膏方制作过程繁琐且需要精湛的技艺,因此需要由专业...……更多
春天吃葱抗病养生
...鲜艳夺目,富含蛋白质、维生素A、食物纤维以及各种矿物质。春季气候无常,感冒发生率高,有些肠胃病和关节痛患者会旧病复发,这时除了用药外,适当多吃些葱,能缓解病情。葱在中国以至东方人的烹饪里,占有重要角色...……更多
微波炉的辐射到底有多大?加热的食物会产生多种致癌物?答案来了
...对人体有害,长期使用会导致食物营养流失甚至产生致癌物质等。首先,必须了解辐射分为电离辐射和非电离辐射两种。电离辐射通常指的是高能辐射,如CT扫描中产生的辐射,这种辐射长期接触可能增加DNA变异和癌症风险。而...……更多
肾病来临时的4个症状,早发现并治疗
...体内水分和钠离子无法正常排出,同时肾脏分泌的肾素等物质也会引起血压升高。高血压会进一步加重肾脏的负担,加速肾脏的损害,因此需要及早治疗。如果发现自己出现高血压症状,应及早到医院进行检查和治疗。症状四:...……更多
拒绝“甜蜜”负担,让孩子远离无形伤害
...饮料等。某些水果虽含糖量较高,但能提供其他重要营养物质,被认为是健康食物,如香蕉、葡萄等,但也要注意控制摄入量。对于儿童青少年来说,含糖饮料是摄入添加糖的主要来源,其他还包括糖果类、蜜饯类、膨化食品类...……更多
化疗后肠胃不好?这样吃补充营养!
...分平衡,促进肠胃蠕动,缓解便秘。5)补充维生素和矿物质:新鲜的水果和蔬菜富含维生素和矿物质,可以做成蔬果汁或果泥,方便食用。6)增加菌菇摄入:可以加一些菌菇类,如香菇、平菇等,它们不仅味道鲜美,还富含蛋...……更多
做好哪三件事情可以预防疾病变严重?
...稳定,需要服用药物,只有药物发挥作用,才能促进糖类物质的消耗,这样就可以将血糖的数值控制在一个相对稳定的范围内。目前,胰岛素类、磺脲类的药物以及双胍类的药物都是临床上比较常见的降血糖药物。但是有一些病...……更多
在日常生活中,适当摄入各种五谷杂粮,以确保获得足够的营养素
...谷为养,气味合而服之,以补精益气”,认为五谷是养育人体的主食。从中医角度来看,“五谷杂粮”皆是植物的种子,种子是植物经春、夏、秋、冬四季所结果实之精华,古人将之定为主食,有其深刻内涵。现代研究表明,五...……更多
叶酸含量是黄瓜46倍!农村遍地是,宁可不吃肉也要吃
...丰富,富含蛋白质、膳食纤维、维生素和胡萝卜素等营养物质,尤其是叶酸含量特别高,其所含的蛋白质比牛奶更能被人体充分吸收。苋菜吃起来口感细腻滑嫩、十分地清新可口,夏季常吃具有清热解毒、补气明目等功效,还有...……更多
这道菜品简单易做,非常适合干燥的秋季食用
...常显眼的蔬菜,它的营养价值非常高。它富含维生素、矿物质和微量元素等多种营养物质。尤其值得一提的是,它含有丰富的叶酸。每100克紫苋菜中含有419毫克的叶酸,相比之下,同样重量的香蕉只含有20.2毫克的叶酸,所以紫...……更多
如果坚持一个月“滴酒不沾”,肝脏能变好吗?听听专家怎么说
...转。肝脏的解毒功能尤为关键,它能够清除血液中的有害物质,包括环境毒素、药物残留、以及我们日常饮食中摄入的酒精。当酒精进入体内后,肝脏负责将其分解并最终转化为无害的物质排出体外。然而,这个过程需要肝脏付...……更多
新血糖新标准,超出传统3.9~6.1范围,血糖正常
...的饮食结构,适量摄入碳水化合物、蛋白质和脂肪等营养物质,避免高糖、高脂肪等不健康食品的摄入。3、适当运动:运动可以帮助消耗多余的葡萄糖,降低血糖水平。我们应该根据自身情况选择适当的运动方式和强度,坚持...……更多
“国标”矿泉水、“智商税”母婴水……瓶装水怎么选?看看吧
...,配料表中只有天然矿泉水,且均标注了水源地和天然矿物质含量。饮用天然矿泉水的认可与批准、生产和检验、标志、包装、运输、贮存等环节均有具体规范。从源头上看,天然矿泉水是指在特定地质条件下形成,并赋存在特...……更多
吃酸能缓解焦虑?当心搅乱五脏功能
...够促进放松并降低压力。粗粮粗粮中富含多种维生素和矿物质,B族维生素能够参与大脑中蛋白质的合成代谢过程,改善焦虑情绪。钙钙不仅可以促进骨骼发育,对神经系统也有镇静作用,钙质摄取不足,容易导致焦虑,因此可...……更多
“它”是癌症天敌,若每天吃点,也许“癌细胞”会“悄悄”离开你
...效的抗癌和防癌的功效。并且里面含有大量的维生素和矿物质以及微量元素等,可以增加人的抵抗力和免疫系统,对于预防淋巴癌和肝癌也是有着很大的好处与帮助我们都知道生姜是可以一起打防癌和抗癌的,如果说在日常生活...……更多
男性吃这些精子强,助力好孕
...的输精小管再生,以及增强精子活力的多种作用。3、矿物质与微量元素人的睾丸,前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌,锌的长期摄入不足,将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主,如牡蛎含锌较多,备...……更多
新时代发展中医气功价值凸显
...沿科学密切相关,且对其深入研究有助于启发现代科学对物质结构、宇宙演化、生命起源及意识本质等前沿科学问题的探索。日前,以“气学说创新理论融合多学科创新发展”为主题的第七届“气·意识与人体生命科学”论坛暨...……更多
不容小觑的消化道问题“便血”
...食物或者药物导致大便色红或黑便。常见的食物黑芝麻、黑豆以及大量动物血制品等会导致大便变黑;大量吃西瓜及红心火龙果会导致大便变红;服用铁剂如速力菲(琥珀酸亚铁片),铋剂如胶体果胶铋、枸橼酸铋钾等也会出现...……更多
“冬藏”三境界  “守阳”又健康
...腹暖、脚暖。第二个境界:藏精。精是我们体内所有精微物质的总称,包括生殖之精、气、血、津液等。这些精微物质对人体极为重要,是维持人体生命活动正常进行的物质基础。冬季保养好这些精微物质,不仅有利于维护健康、防...……更多
经常食用菌类食材,不仅可以满足味蕾,还能为身体带来全面的保健
...受到广泛喜爱。它们富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,且含有18种氨基酸,对人体健康有着极大的益处。经常食用菌类食材,不仅可以满足味蕾,还能为身体带来全面的保健。推荐食谱:【平菇炒鸡蛋】 准备食材:平...……更多
一勺猪油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好还是坏?建议了解
...的是,植物油在长期高温烹调的情况下,会产生更多致癌物质。平常主张多用蒸、煮、炖、焖、急火快炒等少油的烹调方法。猪油的饱满脂肪酸含量较高,在煎、炸等温度较高的情况下稳定性比大部分植物油体现优异,产生致癌...……更多
科学吃油 为健康加油
...油。在我们的一日三餐中,碳水化合物、蛋白质和脂肪是人体所需的三大营养素。脂肪的主要成分是甘油三酯,是由不同碳链长度的脂肪酸和甘油基组成的。食用油是人体必需脂肪酸的来源,是细胞膜的重要组成因子,同时也是...……更多
从“炎症”到“癌症”需要用多久?医生:4种炎症劝你别拖延
...织,引发炎症反响。4、化学刺激:酸、碱、毒素等化学物质会刺激细胞和组织,引发炎症反响。5、本身免疫性疾病:某些状况下,免疫系统对本身组织产生免疫反响,引发炎症。 除了以上这些常见缘由外,还有其他一些要素...……更多
5种香烟应被列入“黑名单”,或许有你喜欢的,不妨自查一下
...视为社交工具和减压方式。然而,香烟中却含有许多有害物质,如尼古丁、焦油和一氧化碳等,这些物质对人体健康带来非常负面的影响,如导致肺癌、心脏病、中风等疾病,此外,吸烟还对情绪和心理状态产生影响,可能引发...……更多
买蒜苔,要分清“绿头”和“红头”,区别挺大,弄懂再买也不迟
...蒜苔含有丰富的营养成分,特别是维生素、胡萝卜素、矿物质以及多种微量元素,对人体健康非常有益。许多朋友在选购蒜苔时,会注意到蒜苔分为“绿头”和“红头”两种。尽管它们在价格上可能看起来相差无几,但实际上,...……更多
西红柿加点“它”,是纯天然黄体酮,美容养颜,远离“黄脸婆”!
...一种既便宜又营养的食材。它还含有一种对女性非常好的物质,那就是黄体酮,黄体酮可以促进女性分泌雌性激素,这样就可以防止女性长斑或者是长皱纹,可以解决很多皮肤问题,最重要的是可以抗衰老,非常的适合女性食用...……更多
五脏养生——养肝护肝
...分的休息和恢复。不要酗酒。酒精是一种对肝脏有毒性的物质,过量饮酒会损伤肝细胞,引起脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化、肝癌等严重后果。我们应该适量饮酒,或者尽量不喝酒,尤其是患有肝病或者有家族史的人。不要吸烟...……更多
...天的教室用下来,课桌椅摆放乱了,地上还有不少垃圾,清洁工总是把教室收拾得井井有条,把教室和走廊打扫得干干净净;下课回家碰上下雨,工作人员会递上一把伞……江宁路街道党工委书记刘尚宝表示:“自闭症孩子也是...……更多
分享6道家常小炒菜,三碗米饭都不够吃,营养又美味
...可口。脆皮茄子不仅味道鲜美,而且富含多种维生素和矿物质,对身体健康有益。材料:茄子:2-3个(视大小而定);鸡蛋:1-2个;面粉:适量;盐:适量;油:适量(用于炸制)步骤:1.将茄子洗净去皮,然后切成适当大小的...……更多
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7月12日,息烽县关工委组织全县各乡(镇、街道)关工委“五老”10余人,到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
2024-07-15 21:28:00
清镇市商务局上门为退休干部党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,清镇市商务局执法大队教导员王淑带队来到离退休干部党员杨友发同志家中,为其颁发“光荣在党50年”纪念章,以此表达对老同志的亲切关怀和节日问候
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7月12日,贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长、省关工委副主任龙丽红出席。省委老干部局副局长
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维澳佳蛋白粉等3款产品获保健食品批件
北京商报讯(记者 姚倩)7月15日,据国家市场监督管理总局食品审评中心消息,共三款产品获得保健食品批件,分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
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为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力,促进青少年健康成长,近日,德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学,开展以“强化自我保护意识
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近日,安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会,组织全体党员专题学习《中国共产党纪律处分条例》。陈友权、陈兴权、吴永康
2024-07-15 21:59:00
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为深入了解本地企业的发展状况和经验,推动乡村产业振兴,近日,石阡县关工委一行在本庄镇关工委刘文香的陪同下对乐桥村文睿家庭农场产业情况进行调研
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