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...处。芹菜炒香干材料：芹菜200克、香干100克、蒜末适量、食用油适量、盐适量、生抽适量。步骤：1.芹菜洗净切段，香干切小块备用。2.锅中倒入适量的食用油，加热后放入蒜末炒香。3.放入香干翻炒片刻，之后加入芹菜继续翻炒...……更多
2023-12-04 11:52:00心脏,保护,健康,心脏,芹菜,菠菜
...子和核桃，它们都有一定的抗氧化和肿瘤抑制作用。经常食用柑橘类食物可以将肿瘤细胞转化为正常细胞，以便及时对身体进行操作。根据澳大利亚科学家的研究，柑橘类水果在所有水果中具有最高的抗氧化能力，每天食用柑橘...……更多
2023-01-05 22:24:00一文,碱性,癌症,食物,答案,癌症
...养摄入不足，还会导致肠胃消化吸收功能进一步降低，在食用其他食物，尤其是硬质的、纤维含量比较高的食物时，肠胃就会不堪重负，容易引起消化不良的症状。综上所述，喝粥养胃并不是绝对的，对于一些人而言，喝粥不养...……更多
2024-04-20 10:52:00营养师,营养,疾病,胃酸,肠胃,食管
...喉黏膜的食物，如过烫、过辣的食物，吃炸物时也应避免食用过急划伤。此外，部分免疫力低下，有过敏体质、慢性咽喉炎等的患者更容易患病。而无论是否有相应基础性疾病，在生活中都应注意休息，避免熬夜，适当锻炼身体...……更多
2024-02-25 02:42:00会厌,急性,提示,专家,会厌,陈伟
...择纯棉织品。在饮食方面，应多吃水果和新鲜蔬菜，避免食用海鲜、油腻食物、辛辣和刺激性食物，戒烟酒。适当补充蛋白质类食物，以增强身体抵抗力。哮喘的治疗药物主要有两类：控制性药物和缓解性药物。控制性药物需要...……更多
2024-04-04 09:40:00哮喘,科学,自由,哮喘,药物,支气管
...腺炎的发病数量逐渐增多。最近，40岁的李先生因为夜间食用大量烧烤后出现急性腹痛被家人送进江苏省中医院急诊。抽血检查发现李先生的血液出现了明显的分层，有一层乳白色的脂层，俗称“牛奶血”，甘油三酯54.81mmol/L，...……更多
2023-12-03 20:15:00甘油三脂,甘油,宵夜,看吧,牛奶,血液
...辅助治疗效果。2、红枣能提升人体的免疫力在平时经常食用红枣的话，在进入人体之后还可以促进白细胞的生成，因为人体内的白细胞可以吞噬体内的一些有害细胞和各种病毒，所以说，如果大家在平时经常食用红枣的话，可...……更多
2023-11-04 16:01:00红枣,变化,身体,时间,红枣,湿气
...错了。帮助人体排出毒素。尤其可以将红枣加入蜂蜜水中食用，效果更好。气虚肾亏的男性常吃红枣，可以强身健体，补中益气，有贫血和四肢乏力等症状的女性多吃点红枣，也可补养身体，滋润气血，对这些症状都有很大的改...……更多
2024-02-23 09:29:00红枣,好处,红枣,益气,身体,脾胃
...油，拌匀，装入保鲜盒，放入冰箱冷藏，凉透入味，即可食用。5.紫薯银耳汤：将紫薯、银耳、冰糖放入锅中一起煮成汤食用。不同的做法会带来不同的风味和口感，可以根据个人口味和喜好选择适合自己的做法。虽然银耳具有...……更多
2024-04-02 12:35:00维生素,胶质,银耳,银耳,胶质,多糖
...的生长，抵抗毛发的衰老，所以想让毛发迅速的生长可以食用一些维生素e非常丰富的食物，这样的食物有鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。3.水果蔬菜长期服用含糖量和脂肪含量高的食物，很容易导致体内的乳酸、丙酮酸、碳酸...……更多
2024-04-08 03:31:00头发,头发,食物,坚果,脱发,毛发
...致关节肿胀、红热、剧痛以及功能障碍，也就是俗称的“痛风”。
它最常见的发作部位是足部（尤其是大脚趾），但也可以影响其他关节，包括手部的小关节。3.双手发紫发黑健康的手通常呈现出粉红色至浅红色的外观。这是...……更多
2023-10-28 15:42:00手部,症状,手部,长寿,健康,疾病
...场监管局发布餐饮经营领域食品安全风险预警提示。谨防食用湿米粉引发米酵菌酸毒素中毒河粉、肠粉/卷粉、陈村粉、裸条、米线米粉、濑粉、凉皮等湿米粉在高温潮湿天气下容易受椰毒假单胞菌污染而引发米酵菌酸毒素中毒...……更多
2023-10-23 21:33:00广东省,广东,食品安全,预警,监管,提示
...高血压患者平日里应适量的多吃些海带，可凉拌也可烹炒食用，对高血压患者十分有益。因为海带中含有的钾、钙元素，可降低人体对胆固醇的吸收，从而起到一定的降压作用。另外海带中含有的镁元素，能使神经和肌肉的机能...……更多
2023-11-29 15:53:00平安,中风,高血压,患者,高血压,患者
...间的重要护理措施。患者应保持清淡、均衡的饮食，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质有助于维持患者身体的正常代谢，促进康复。适当的休息与运动对慢性乙型肝炎患者的治疗也至关重要...……更多
2024-03-23 05:11:00乙型肝炎,乙型,抗病毒,抗病,肝炎,护理
...起泡，还可能伴有便秘。建议多喝水，保持饮食清淡，多食用富含维生素的水果和蔬菜，比如黄瓜、橘子、油麦菜等，对病情的恢复有益。2、过敏：可能与接触花粉、尘螨等过敏原有关。局部发生过敏后可能会因刺激鼻腔黏膜...……更多
2024-04-19 16:30:00鼻子,原因,毛囊,软膏,建议,鼻腔
...些市民到周边区县郊游、采蘑菇，被蛇咬伤、马蜂蜇伤、食用蘑菇导致中毒的情况也时有发生；还有一些游客，被马、骆驼和其他野生动物咬伤等。动物致伤门诊24小时为患者提供一站式诊疗服务。“动物致伤可能会导致狂犬病...……更多
2023-10-09 07:54:00小时,患者,急诊,医生,急诊科,医院
...列反应，因此过敏性鼻炎患者关键在于避开过敏原，减少食用过敏性的食物。在过敏性鼻炎高发季，怎样做好防护？专家建议：1.避免接触花粉、粉尘、柳絮等常见的过敏原，出门时建议佩戴口罩；2.建议进行变应原检测，明确...……更多
2024-04-14 08:16:00鼻子,感冒,过敏性,鼻炎,症状,感冒
...制血糖，避免暴饮暴食及油腻食物，也不可短时间内大量食用葵花籽、花生等含油量多的食物。另外，也要控制日常饱和脂肪酸和油脂的摄入，每天坚持一定量的有氧运动。来源：福建卫生报 ……更多
2024-01-05 11:11:00花生酱,血脂,花生,男子,甘油三酯,胰腺
...和脂肪酸较高，更适合血脂异常、糖尿病、脂肪肝等人群食用。因此，日常饮食中不妨将白肉作为肉类的主选，红肉则以瘦肉为主。✅海鱼类，每周吃2次糖友应适量摄入鱼类，尤其是海鱼类，其脂肪含量低且多由不饱和脂肪酸...……更多
2024-03-20 09:00:00糖尿,蛋类,血糖,糖尿病,方法,蛋类
...其是未经发酵的大豆制品，如豆腐和豆浆，可能需要适量食用。十字花科蔬菜，像是卷心菜、花椰菜和西兰花，含有植物化学物质，它们原本对健康有益，但在某些情况下，它们也能干扰甲状腺的正常功能，尤其是在生食时。最...……更多
2023-12-08 14:59:00甲状,甲状腺,警报,食物,最好,甲状
...营养成分。
同时，西洋参不能与萝卜、咖啡等食物一起食用，因为它们容易产生化学反应，影响西洋参的药效。02西洋参的“好搭档”已找到，常来泡水喝，对肝有好处，睡眠也好了在中医理论中，西洋参与灵芝搭配是最佳的...……更多
2024-01-14 06:04:00常来,西洋,西洋参,搭档,睡眠,好处
...合物等营养素。避免高盐分、高脂肪和高糖分的食物，多食用新鲜水果、蔬菜和全谷物等富含纤维的食物。2、适量运动定期进行适量的快走、游泳、慢跑等有氧运动，有利于提高胰岛素敏感性和降低血糖水平。同时，避免长时...……更多
2024-04-27 12:48:00糖尿,症状,糖尿病,典型,糖尿,糖尿病
...解，从而就会产生臭味的现象。另外由于患者饮食不当，食用过高含糖量的食物等，都可能会引发糖尿病的症状，患者就会产生尿液中有异味的现象，严重时还会导致外周神经的损害以及血管的损害。
浅谈——关于糖尿病的饮...……更多
2023-01-06 20:04:00一文,糖尿,误区,糖尿病,饮食,参考
...状。那么，是什么原因导致胃酸过多呢？饮食不当：过量食用辛辣、油腻、甜食，浓茶、浓咖啡等刺激性食物，会刺激胃酸分泌。同时，不规律饮食、暴饮暴食也会加重胃的负担，导致胃酸分泌失调。精神压力：长期精神紧张、...……更多
2024-04-24 03:37:00胃酸,中西医,妙招,过多,怎么办,胃酸
...。此外，饮食也是丙肝患者护理的重要方面。患者应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及饮酒等。同时，要保证充足的营养摄入，患上丙肝之后日常饮食尽量清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，以及蛋白质、纤维素含量高的食物，...……更多
2023-11-18 05:33:00丙肝,护理,方法,丙肝,病毒,护理
...淡苔薄，脉细无力，辩证为心脾两虚证型，建议可以长期食用人参、黄芪、山药、龙眼肉、红枣等这类药食同源的药物，补益心脾，养血安神，帮助提高睡眠质量。(五)五音、五味、闻香的应用除此之外，中医还注重五音、五味...……更多
2024-03-16 05:50:00中医,医学,治疗,睡眠,治疗,中医
...平和的心态面对生活压力，摄入足够的蔬菜和水果，避免食用来源不明的保健品，并进行定期的健康检查。一旦检出子宫肌瘤，应定期进行复查，并在医生建议手术的情况下及时进行治疗。 ……更多
2024-03-29 16:06:00淮安市,淮安,保健院,肌瘤,子宫肌瘤,妇幼
...碍的患者，选择半流质饮食，必要时鼻饲。食材上可选择食用莲子心，它有清心降烦的作用。此外，患者还可以多吃脂类食物如蛋黄、花生、羊脑、猪脑和核桃等。酵母、干豆类、糙米、燕麦等食物富含维生素B1和维生素E，也有...……更多
2024-02-29 01:41:00巴利,格林,综合征,疾病,综合,患者
...脑出血的风险。2.养成良好生活习惯。戒烟限酒，平时少食用高脂肪、高热量及辛辣食物，多吃新鲜的蔬菜、水果。养成规律作息，避免熬夜和过度疲劳，适度运动。3.心态良好，防止外伤。保持良好心态，防止头、颈部受伤。...……更多
2023-10-09 21:04:00脑干,高血压,人群,脑干,高血压,血压
...生，又能防止丁型肝炎的出现，还可以预防肝癌。2.避免食用霉变食物：不吃霉变食物，还要注意饮用水的安全。同时要多吃粗粮、蔬菜、水果，少吃精米、精面、动物性脂肪和低纤维素食物。3.戒烟限酒，控制体重：可有效减...……更多
2024-03-15 11:29:00肝癌,初期,症状,肝癌,肝炎,症状
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身为一个广东人这些话，你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃
2024-07-07 11:49:00
在追求健康和身体最优表现的旅程中，饮食扮演着至关重要的角色。合理的饮食习惯不仅能够提升我们的运动表现，还能促进身体更快地从运动中恢复
2024-07-07 12:29:00
心理韧性是指一个人在面对挑战、压力和逆境时所表现出的坚韧、适应力和抗压能力。在当今社会，快节奏的生活和复杂多变的环境使得人们更需要具备良好的心理韧性来面对各种挑战
2024-07-07 12:31:00
责任心是一个人成长和成功的关键因素，而这种品质的培养从小就应该开始。在当今社会，家庭教育对于培养孩子责任心的重要性不言而喻
2024-07-07 12:32:00
胸部发育对于男性来说通常不是一件常见的事情，但当它发生时，可能会引起人们的好奇和担忧；男性胸部变大，这背后可能隐藏着多种原因
2024-07-07 12:36:00
在某个不起眼的小镇，一则新闻迅速走红：一位居民因长期饮用可乐，体内竟然累积了56颗结石；这则新闻引发了广泛的讨论：可乐真的能代替水吗
2024-07-07 12:38:00
医美项目，一个让人既好奇又谨慎的话题；随着科技的发展和人们对美的追求，越来越多的医美项目出现在我们的视野中；然而，市场上的医美项目五花八门
2024-07-07 12:38:00
肚子咕咕叫，医学上称为肠鸣音，而频繁放屁，通常与肠道气体的产生有关；让我们从科学的角度，一探究竟这背后的原因，以及如何科学应对
2024-07-07 12:39:00
肝脏，这个位于我们体内右上腹的器官，常被比喻为人体的“化工厂”，它的重要性不言而喻；但究竟有多重要呢？让我们通过以下几个功能来一探究竟
2024-07-07 12:41:00
近视，这个在现代社会中几乎成为“家常便饭”的视力问题，让不少人在眼镜的陪伴下度过了大半生；那么，父母近视是否会遗传给孩子
2024-07-07 12:43:00
长期运动的孩子和不运动的孩子，在大脑发展上确实存在显著差异；这种差异不仅体现在学习能力上，还可能影响他们的情绪调节、社交能力和长期健康
2024-07-07 12:43:00
走路，看似简单，却是一种古老而有效的运动方式；然而，并非所有走路都能达到减肥的目的；今天，我们就来聊聊走路与减肥之间的关系
2024-07-07 12:45:00
钙是人体必需的矿物质之一，对于骨骼和牙齿的健康至关重要；但你知道吗？缺钙并不是老年人的专利，它可能发生在任何年龄段；让我们来一探究竟
2024-07-07 12:46:00
随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，对于酒精的代谢能力也随之减弱；因此，许多老年人开始考虑是否需要戒酒；然而，适量饮酒在某些情况下可能对健康有益
2024-07-07 12:46:00
肝血充足，眼睛明亮，听起来是不是像武侠小说里的神奇内功？其实，这并非遥不可及的幻想，而是可以通过日常的养生保健来实现的
2024-07-07 12:49:00