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小雪后吃10天,顶得上补半年!做1次吃7天,随吃随取,早餐不发愁
...疫力有着重要作用。此外,红豆还被誉为“补血佳品”。黑豆:润肺养肾、滋阴明目黑豆,被誉为“黑色的营养库”。其富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、锌等多种元素,对于调节体内酸碱平衡、提高免疫力、增强抗衰...……更多
以下四种豆类建议大家多吃,不仅美味可口,还能让身体更健康
...盐调味,搅拌均匀,让食盐化开,就能出锅了。第三种:黑豆黑豆含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分,具有滋阴补肾、明目活血等功效。黑豆可以用来做黑豆粥、黑豆炖肉等美食,不仅营养丰富...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...中的“三白”包括雪梨、白菜、白萝卜,而“五黑”则有黑豆、黑米、黑芝麻、黑枣、黑木耳。让我们一起探索这些美味食材的养生之道,为寒冬注入一份温暖。三白一、雪梨:雪梨是冬季非常受欢迎的水果之一,被誉为“生津...……更多
...业和信息化厅官网公布2023年度特色产业园名单,江门的台山产业转移工业园(金属材料)、江门高新技术产业开发区(安全应急产业)上榜。截至目前,江门的省级特色产业园数量已增至5个,创建总量位居全省第二。据介绍,...……更多
...,营造喜庆祥和的节日氛围,2月24日,江苏省连云港市云台山景区云台街道开展“我们的节日·元宵节”系列活动,喜迎元宵节。云鬓珠花、长袖迎风,二胡、曲笛、铜镲、大鼓等乐器轮番上阵,台上演员戏腔高亢悠扬,台下群...……更多
中国江苏网10月19日连云港讯 近年来,江苏省连云港市云台山景区聚焦新就业群体党建工作,坚持在关心关爱新就业群体发展上下功夫,深入推进“红色大头针”计划,为新就业群体打造“红色港湾”,切实激活新就业群体党建...……更多
生理期暖心汤谱,暖宫又养颜
...试这款简单易做的红糖姜茶吧,让你的生理期更加舒适!黑豆红枣汤,滋补养颜两不误黑豆和红枣都是女性滋补的好食材。黑豆富含蛋白质和多种矿物质,能补肾益精、养血润燥;红枣则能补血养颜、安神定志。将它们一起炖成...……更多
...是“一带一路”倡议十周年,十年来,江苏省连云港市云台山景区大力弘扬西游文化,并始终坚持文化“走出去”战略,以西游文化为核心,定期举办西游文化嘉年华、音乐节、美食节等文化交流活动,向世界讲好新时代的“西...……更多
女人过了30岁,这5种“天然黄体酮”美食要常吃,抗衰老补气色
...们一起迎接美丽的30岁和以后的每一天! 推荐食谱一:黑豆炖猪蹄黑豆炖猪蹄是一道营养丰富的美食。黑豆含有丰富的异黄酮,有助于调节女性荷尔蒙,抗衰老。猪蹄富含胶原蛋白,对皮肤有很好的滋润作用。这道菜不仅味道...……更多
以下5种食物,帮助女性暖宫补血
...平时的饮食中,可以将桂圆与糯米一起煮粥食用。第4、黑豆黑豆是一种常见且营养价值高的豆类食品,含有大量的蛋白质、铁、碳水化合物、钙、脂肪、维生素B1、B2等营养成分。黑豆具有补肾益精、明目活血的作用,有助于缓...……更多
黑豆补肾?男的应该多吃?哪种豆子的营养效果是最好的?
...的粗纤维等等。对下半身的脂肪有很好的消解的作用。 黑豆我们经常有吃什么然后来补充什么的说法,各种的黑色的食品就对我们的头发保持黑、顺滑有很好的作用,所以这个也是我们在补充营养时经常吃的一种豆子了。而且...……更多
仓山区仓前街道:“里长制”织密“幸福网”
...盼”的问题,以民生“温度”检验主题教育“深度”。烟台山商业街区。仓前行九里,九里皆不同。福州人气最为火爆烟台山商业街区,商业面积超过6.4公里,200多个商户,如何让来自五湖四海的商户融入街区,如何提升商圈管...……更多
“大姨妈”刚走,这4种碱性菜,越吃子宫越干净,女生一定要多吃
...健康有显著效果,是女性恢复期间的理想食物选择。二:黑豆(黑豆鲫鱼汤)黑豆,同样属于豆类家族,但它的营养价值在某些方面甚至超过大豆。黑豆富含抗氧化剂,特别是花青素,这种强大的天然抗氧化剂可以帮助抵抗自由...……更多
分享3种食物,营养又防寒,助力大家温暖度过深秋
...烫熟之后,马上关火。肉嫩汤鲜,清淡不油腻。第2样:黑豆 五谷以为养,失豆则不良。另外民间素有“逢黑必补”的说法,那么这个季节不多吃些黑豆就亏了。作为食药兼修的豆类,黑豆圆润饱满,富含大量的花青素,植物蛋...……更多
台风“小犬”来袭 海南今夜起风雨增强局地大暴雨阵风10至11级
...雨天气过程。今晨5时,“小犬”的中心位于广东省江门台山市东南方向约90公里的南海北部海面上,中心附近最大风力有12级(33米/秒)。预计,“小犬”将以每小时10公里左右的速度向偏西方向缓慢移动,在台山市近海转向西...……更多
备孕期间需要注意饮食和生活习惯的调理
...膜薄、雌激素偏少者的饮食调理1.月经结束后:使用水煮黑豆,每天10克,连续6天一疗程。黑豆含有丰富的植物雌激素,有助于调节女性生理周期。2.排卵期:黑豆黑米粥,具有滋阴补血、促进雌激素分泌的作用。3.空闲时间:多...……更多
“女性体寒”,建议过了30岁,常吃“暖身六物”,手脚暖和气血
...30分钟,直到汤汁粘稠。关火,晾至温热后即可食用。5:黑豆。黑豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质,可以为身体提供足够的能量和营养,增强身体免疫力此外,黑豆中还含有一种叫做花青素的物质,具有很...……更多
云台葛根丰收带动村民致富
...报讯(记者 徐黎一 通讯员 章敏 熊月) “大家好,我是云台山景区凌州社区党总支书记孟祥龙,我们这边有云台山特产葛根粉……”眼下正是葛根收获的季节,每周六和周日的晚上,云台街道凌州社区党总支书记孟祥龙,便会准...……更多
男人40岁后,常吃3种食物的话,就能够让你的男人味越来越足
...官的压力,帮助我们身体越来越健康,越来越有男人味。黑豆对于男性朋友来说,也是有着非常大的滋补作用的,如果男性朋友能够常吃黑豆的话,那就能够增加我们体内的蛋白质,这些蛋白质还都是优质蛋白。如果常吃这些黑...……更多
寒流,建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬
...选择一些温热的食物来保暖身体,如牛肉、辣椒、虾米、黑豆和羊肉等。这些食物具有不同的营养成分和功效,可以帮助我们增强免疫力,抵御寒冷。牛肉含有大量的维生素A和B,脂肪以及蛋白质等,可以强筋骨,补脾益胃。用...……更多
男人到了25,明显感觉气不从前了,就要多吃这些补补肾
...在这篇文章中,我们将介绍这些食物以及其补肾的功效。黑豆是一种常见的食物,在中医传统理论中被广泛认为具有补肾的效果。黑豆富含蛋白质、维生素和矿物质,特别是钙、铁、锌等微量元素,这些都是肾脏所需的重要营养...……更多
中年肥胖,有三高?常吃3种“黄金草”!排毒降血压,血管更顺畅
...甚至是打扫血管中堵塞的垃圾,都是有着一次促进作用。黑豆作为豆制品的“黄金谷物”,黑豆的营养价值也是不容小觑的。黑豆中有着两种明显的好处,第一个就是能够帮助我们清肠通便,因为黑豆中含有丰富的纤维素,这样...……更多
秋色如画好“丰”景|山东日照:稻谷飘香收获忙
本文转自:人民网-山东频道在山东日照天台山田园综合体,水稻进入收获期。李春锋 摄金秋时节,稻谷飘香。日前,山东日照各地将陆续迎来水稻丰获季,金黄色的田野上,处处呈现出一派喜人的丰收景象。成片的稻田里,收...……更多
...日报讯 (全媒体记者黄文生 通讯员杜长燕)记者昨天从台山出入境边防检查站了解到,台山边检站先后推出信誉通关、全天候检、网上报检、到港“零等待”、离港“零延时”等多项便利措施。该站2023年完成服务香港惰性拆建...……更多
冬天怕冷,补铁是关键!常吃4种“高铁菜”,营养御寒,温暖过冬
...维持充足的气血,从而实现营养御寒,温暖过冬的效果。黑豆 黑豆是一种常见的“高铁菜”。它既可作为主食,也可用于制作各种美食。黑豆富含蛋白质、纤维素、维生素和矿物质,尤其是铁元素的含量较高。其中的黑豆醋泡...……更多
五种常见的食物,它们对结节的消散有着积极的作用
...此,适量地摄入花菜可以帮助我们预防和治疗结节。四、黑豆黑豆是一种常见的食物,它富含蛋白质、纤维素和多种维生素和矿物质。这些营养物质可以帮助调节人体内的激素水平,促进结节的吸收和消散。此外,黑豆还含有一...……更多
小雪时节,养肾是关键,多吃这几种“黑”食材,御寒滋补,事半功倍
...,助你御寒防病、健康过冬。一、“四黑”养生丸原料:黑豆、黑米、黑芝麻、黑桑椹、红枣、枸杞、核桃、冰糖、蜂蜜适量。制作方法:步骤1. 将黑豆、黑米、黑芝麻清洗2遍,洗去表面的浮尘;将核桃夹碎,取出核桃仁;红...……更多
腰酸膝痛浑身无力是肾气不足吗?肾气不足吃什么可以改善?
...今天我来一起看看吃什么可以改善肾气不足的症状吧1、黑豆核桃粥食材:黑豆、核桃、枸杞、大米、红糖做法:将黑豆提前浸泡三至四个小时,冲洗干净备用;接着,将黑豆、枸杞、核桃仁和大米一起放入锅中,倒入适量的冷...……更多
这些春季热饮配方,让你的每一天都充满活力!
...天的同时,也能保持健康和活力。首先,我们要提到的是黑豆米糊。黑豆被称为补肾佳品,它质地坚实、致密,偏补肾气。《本草纲目拾遗》中描述了黑豆益肾乌发的功效:“服之能益精补髓,壮力润肌,发白后黑,久则转老为...……更多
人平时不妨常吃,有助于补充雄激素,或许更有男人味!
...人味!我们经常可以听到一句话,叫做“补药一堆,不如黑豆一把”,从这句话我们就可以看出,黑豆的营养价值是非常高的,而且和黑色入肾,对于男性朋友而言,经常吃点黑豆,或者是用黑豆来煮粥,可能很好的吸收其中的...……更多
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招远交警:17万余元救助金解危难 群众送锦旗致谢
锦旗致谢大众网记者 薄晓娜 通讯员 吉祥春 烟台报道7月9日,招远市民冷女士带着一面印有“怀爱民之心 办利民之事”的锦旗来到招远市公安局交通警察大队道路交通事故救助办公室
2024-07-10 18:51:00
专偷网吧“熟睡客” 东营经济技术开发区公安分局破获一起网吧盗窃案
近日,东营经济技术开发区公安分局金水派出所接到辖区赵先生报警,称自己的一部手机于网吧内被盗。接警后,民警迅速前往现场。经询问了解到
2024-07-10 18:52:00
持续降雨致天津路一处山体发生滑坡 工作人员紧急处置
十堰广电讯(全媒体记者 耿吉国)受强降雨影响,7月9日中午,位于天津路路灯管理处附近的一处山体发生滑坡。7月10日上午
2024-07-10 18:53:00
重庆市市场监督管理局关于公示送达2024年度第三批未妥投产品质量监督抽查结果的通告
按照《中华人民共和国产品质量法》和市场监管总局《产品质量监督抽查管理暂行办法》要求,我局近期将相关市级监督抽查结果文书资料通过中国邮政(EMS)邮寄方式送达标称生产单位(见附表)
2024-07-10 18:54:00
国家药监局关于发布YY 0117.1—2024《外科植入物 骨关节假体锻、铸件 第1部分:Ti6Al4V钛合金锻件》等36项医疗器械行业标准的公告(2024年第92号)
YY 0117.1—2024《外科植入物 骨关节假体锻、铸件 第1部分:Ti6Al4V钛合金锻件》等36项医疗器械行业标准已经审定通过
2024-07-10 18:54:00
“95后”电网人 用青春点亮乡村——记南方电网贵州毕节市郊供电局配电运检员刘前江
多彩贵州网讯(通讯员 李文静)烈日下,山林中,“95后”刘前江正进行着树障清理,修剪已经威胁到10千伏线路运行的树木。1998出生的刘前江
2024-07-10 18:54:00
吉林通用机械集团荣获一项全球奖项
7月10日,“吉林通用机械集团荣获JLRQ(全球卓越质量供应商奖)颁奖典礼”在吉通工业园第七期多功能馆启幕。JLR及吉林通用机械集团代表共计300余人参加典礼
2024-07-10 18:54:00
胜利油田中心医院多学科协作 为幼儿切除罕见肋骨肿瘤
大众网记者 李欣 东营报道近日,胜利油田中心医院儿外科和胸外科联合开展了东营市首例幼儿肋骨肿瘤切除术,术后患儿恢复良好
2024-07-10 18:55:00
山东大学齐鲁医院小儿眼科张晓教授于7月14日到菏坐诊、手术
大众网记者 王文文 菏泽报道7月10日,记者从菏泽华厦眼科医院采访获悉,为进一步提升小儿疑难眼病的诊疗水平,让孩子们足不出城就能享受到大咖级专家的诊断治疗
2024-07-10 18:55:00
利津农商银行健身小伙的“夺魁”路
大众网记者 刘欢 东营报道高鸿儒,利津农商银行2024年新入职员工。“达标”考核是一名银行新人入职初期的必经历练。当然
2024-07-10 18:56:00
【我为群众办实事】牡丹区民警寻回“不翼而飞”的电动车 群众赠锦旗致谢
大众网记者 张芳 菏泽报道“没想到我的电瓶车这么快就找回来了,谢谢你们!”近日,辖区居民李女士将一面印有“破案神速 执法为民”的锦旗送至牡丹分局高庄派出所民警手中
2024-07-10 18:57:00
迎“汛”而上!国网济源供电公司全力以赴保供电
映象网讯(大象新闻记者 吴战通 通讯员杨战营)7月10日,国网济源供电公司组织人员对市区10千伏配电线路开展集中巡视,细化安全管理和风险防控措施
2024-07-10 19:04:00
济南殡仪馆8个花篮收费13800元?济南民政局和殡仪馆回应
大皖新闻讯 7月10日,一条"济南殡仪馆8个花篮收费13800元"的话题在网络引发热议。网民发文截图。网民发文称,抗癌小天使"小苹果"在济南去世
2024-07-10 19:16:00
【天眼问政】“打的”2分钟就跳表,正常吗?
近日,“天眼问政”栏目收到网友留言反映:在贵阳乘坐出租车怀疑遭遇异常跳表。“不到3公里内的路程,收费超出正常起步价,当时并没有堵车
2024-07-10 19:17:00
映象网讯(大象新闻记者 张晚璐 通讯员 温豫敏)“千好万好,医保政策真正好。去年俺家孩子去外地住院,一共花了将近15万元
2024-07-10 19:25:00