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肥胖、近视、脊柱弯曲异常,孩子成长路上的3大威胁,家长要注意
...体重增加提供了\"加速器\"。这些食品高热量、高脂肪且营养价值低,长期摄入不仅导致肥胖,还可能引发糖代谢异常和体循环动脉血压增高等问题。实操建议:饮食管理:增加蔬菜和水果的摄入量,减少加工食品和高糖食品的...……更多
关于支原体肺炎,这些事要知道
...在配合医生治疗的同时还应加强护理。5.如若患儿是由于营养不良、抵抗力低下以及慢性呼吸道疾病而导致的小儿急性喉炎,则要根据小儿的具体身体状态来进行预防,营养不良、抵抗力低下就要加强小儿的营养吸收,从小儿的...……更多
这几类食物被誉为“天然叶酸”,隔天吃一点,能实现养生的功效
...生活中,很多女性都非常喜欢吃卷心菜,这主要是因为其口感非常不错。但实际上,卷心菜的营养价值也是非常高的,它不仅含有丰富的叶酸,而且还含有较多的微量元素,对于孕期存在贫血症状的女性来说,多吃些卷心菜,同...……更多
东营区文汇街道第二幼儿园开展DIY自制美食活动
...合,在老师的带领下,孩子们通过自制三明治了解蔬菜的营养价值,锻炼孩子的动手能力,刺激食欲,增强孩子的自我服务意识。制作三明治需要什么呢?带着疑问,老师们展开调查,“需要面包”“要火腿片”“煎鸡蛋”“番...……更多
精耕细作一季 富裕农户三百
...占地60余平方的冷库,专门用来贮存有机胚芽米以保持其口感。这种有机胚芽米留存80%以上胚芽,既有糙米的营养,又有精米的口感,每公斤零售价30元,现在,合作社出产的成品米超六成都是胚芽米。除了产粮之外,金川梯田...……更多
感知一叶一花!济南高新区海川中学学生走进东篱种植园
...而培养学生的综合素养。无土栽培技术是指不用土壤而用营养液或固体基质加营养液栽培作物的方法,其优势是生长快,产量高,免除土壤污染,不使用化肥农药就可以生产出少污染、品质好的产品。孩子们亲手在海绵球里种下...……更多
胰岛素的“激活剂”被找到,糖友要提前了解
...葱,或许能给你带来很多好处。3、莴苣 莴苣这种蔬菜的口感相对比较不错,非常清脆,也受到了人们的喜欢,莴苣当中含有一种非常特殊的物质叫作烟酸。烟酸也被称为胰岛素的激活剂,所以血糖偏高的人日常生活中也可以适...……更多
小心食用“清明蔗”
本文转自:吉林日报甘蔗因其汁多解渴、口感清甜深受人们喜爱。但清明节期间的甘蔗如果食用不当,可能导致中毒。本期《求证》栏目,我们邀请专家给大家讲解一下清明时节食用甘蔗的注意事项。小心食用“清明蔗”本报...……更多
...食。母乳是婴儿最理想的天然食品,含有婴儿所需的全部营养以及大量的抗体和免疫活性物质,有助于婴儿发育,增强婴儿的免疫能力。母乳喂养不仅能增进母子间的情感,还能促进母亲的产后康复。 为了母乳喂养成功,孩子...……更多
生吃补肾,熟吃健脾,正大量上市!两天吃1次作用真大,别不懂吃
...浮很多浮沫,一定要用勺子撇出来,不然煮汤的时候影响口感。3、把煮好的鸡肉块放入砂锅内,再往里面加入适量温水,水量要没过鸡肉,同时放上姜片、葱段即可,不需要放其它的调味品,不然会影响鸡汤的口感,大火煮开...……更多
建议中老年:别心疼钱,这4种美食该吃就吃,健脾养胃,腿脚利落
...掌握好,过久容易糊底,过短则山药未熟透。可根据个人口感和锅具火力调整炒制时间。3、可根据个人口味添加适量的其他调料,如鸡精、料酒等,增添风味。二、生菜生菜,这个在沙拉中常见的绿叶蔬菜,其实是个营养小巨...……更多
...学校始终把学生健康成长放在首位,严格落实食品安全与营养午餐管理相关规定,做到食品安全化、管理规范化、营养均衡化,确保学生吃上安全、可口的营养餐。“食堂饭菜很好吃,早餐有面条、炒粉、鸡蛋、肉汤,中午有两...……更多
为什么说低钠盐是“送命盐”?普通盐如何控?昂贵盐如何选?
...考虑到成本效益,投资于昂贵的特殊盐应当基于其独特的口感或烹饪需求,而非仅仅寻求健康益处。对于大多数家庭而言,合理控制普通食盐的摄入量,可能比追求高价盐更为实际和经济。 ……更多
2023意大利罐装蔬菜工业协会“欧洲红金杯”厨艺大赛开赛
...被普遍认为是最健康的食物之一,因其糖和脂肪含量低、口感丰富。而全年供应的欧洲罐装西红柿,和新鲜西红柿一样好,主要得益于行业所用的加工方法,能够完成保留新鲜西红柿的特性,使番茄红素等抗氧化剂更容易被人体...……更多
这种水果比苹果更适合春天!错过可惜!
...到有效的辅助治疗作用。菠萝菠萝色泽鲜艳,具有爽脆的口感,味道清甜,受到了人们的喜爱。在菠萝中,含有一种特殊的物质——菠萝朊酶,这种物质能够促进蛋白质的分解,有助于消除水肿,促进消化以及血液循环。如果在...……更多
寒冷的二九天,多吃白萝卜、白菜和山药
...促进肠道蠕动,预防便秘。在冷冽的二九天,白菜的甘甜口感可以为身体提供热量,帮助御寒。适量食用白菜,不仅美味可口,还有助于保持身体的健康。推荐菜谱:白菜酿肉 1、食材;白菜、猪肉、小米辣、葱花。2、白菜洗...……更多
鲜香美味+原生态品质 海垦集团多款产品在年货节上受热捧
...的多款产品销售火热。记者 沙晓峰 摄“还有这种玉米,口感是三粒甜一粒糯,其中这个黑色花青素玉米很适合中老年人。”陈祺杰介绍道,鲜食玉米含有丰富的膳食纤维,营养价值高,开袋加热便可食用,十分方便。“这次年...……更多
建议家长常给孩子吃“护眼菜”,清肝明目,防近视
...入蒜苗,就可以出锅了。二、菠菜——菠菜饼菠菜是一种营养丰富的绿叶蔬菜,含有大量的叶黄素和玉米黄质。还富含维生素C、维生素E等抗氧化物质,有助于延缓眼睛衰老。1、先把菠菜焯水,捞出放凉,挤干菠菜里的水分,切...……更多
南瓜富含叶酸,其叶酸含量是苹果的42倍,对身体非常有益
...枸杞和黑芝麻,即可享用。以上两款南瓜食谱简单易做,口感香甜,营养丰富。南瓜是冬季非常适合食用的食物,希望大家在寒冷的冬天中多多品尝南瓜,享受它给身体带来的好处。 ……更多
红星调查|三家公司中标广西平南学校食堂食品配送项目后,统一配送的大米被紧急召回
...疑。一所乡村小学多名学生腹泻 知情人透露:共18人,营养餐后出现症状平南县政府官网显示,平南县古称龚州,置县已近1700年,位于广西东南部,贵港市东北部,西江流域上游,面积2983.97平方千米,辖21个乡镇(街道),人...……更多
如果孩子缺乏锌,可能会影响他们的认知能力和学习能力
...够的锌是非常重要的。今天,我们将介绍四种富含锌的高营养食物——生蚝、牛肉、花生和大虾,以及如何制作美味的菜肴来为孩子提供这些营养。一、生蚝:生蚝是富含锌的食物之一,每100克生蚝中含有大约16-182毫克的锌,是...……更多
孩子身高增长 情绪调控不可忽视
...的发育无疑是家长们普遍关注的重点之一。大家都知道,营养摄入、运动锻炼和充足睡眠对于孩子长高至关重要。然而,一个常常被忽视的关键因素——情绪健康,其实也在孩子的身高发育中扮演着重要角色。首先,儿童生长激...……更多
冰箱里的“冷冻肉”,一般应保存多长时间?超期的再贵也得扔
...多,而风味会变差,就是很多人说的“没有肉味”。同时口感也会变柴,而且感染李期特菌的几率也会更大,但是真的和癌症没有任何关联。【不同的肉类保存多久为宜?】肉类的保存时间是和肉类本身的特质决定的,并不可以...……更多
“冬天吃一菜,病毒全绕开”,一润肠,二养颜,三解毒
...种很好的保存方式,而且晒干后的蔬菜依然保持它新鲜的口感及充足的营养,甚至比新鲜的还要好吃。前几天回老家,妈妈又开始忙活着晒她的干菜,这次晒的是大白菜,这可是冬天家家户户都爱吃的蔬菜,价格便宜还营养,一...……更多
淄博市淄川区实验幼儿园开展园长陪餐活动
...孩子们亲切的互动交流,鼓励他们不要挑食、荤素搭配,营养才能均衡。有了园长的鼓励和陪同孩子们吃的更加开心,更加有味道了。在用餐中,园长特别关注了孩子们对食物的喜好和反馈。她发现大多数孩子喜欢吃面食,有些...……更多
去弟弟家串门,弟媳做了11个菜,成本200块,真厉害!
...液,然后进行30秒左右的焯水处理,这样烹饪出来的山药口感会更加爽脆,不会产生黏性。在烹饪过程中,不需要使用醋,只要用味极鲜、蚝油、白糖和盐来调味,再添些胡萝卜增加色彩,这样烹饪出来的山药不仅美味可口,而...……更多
来太原游玩,必打卡这6家美食小吃,本地人推荐,来了不吃太遗憾
...而且价格亲民。 特别值得一提的是甜麻叶,它以独特的口感和丰富的馅料深受食客们的喜爱。甜麻叶里的红糖馅料使得整道菜品的味道甜而不腻,再加上份量十足,吃起来让人非常满足。如果你是饭量大的人,可以每样菜品都...……更多
花生也被称为“长寿果”,经常吃花生,对人类健康有很多好处
...道非常简单又营养的水煮花生我们就做好了。水煮花生的口感咸香清脆,少油又健康,喜欢的朋友可以在家尝试一下哦。推荐食谱二:盐炒花生首先准备一斤的花生,然后放在清水里面给它洗个澡,这个是做盐炒花生的一个窍门...……更多
梨含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道健康和良好的消化
...秋冬季节是梨的丰收季节,梨作为一种美味的水果,不仅口感清爽,而且还有许多健康益处。秋冬季节,干燥的天气和寒冷的空气可能导致喉咙不适。梨含有丰富的水分,可以帮助滋润喉咙,减轻干燥感和喉咙疼痛。梨富含维生...……更多
冬天的“长寿菜”,温补阳气健脾胃,比白菜萝卜养人,蒸包子真香
...冷的冬季里,茴香成了被人们广泛追捧的“长寿菜”,其口感鲜嫩,滋味独特,而且价格亲民,一般在5块钱左右,并且这菜比较轻,5块钱可以买小捆,老百姓吃得起。茴香,不仅因为它具有丰富的营养价值,更因为它有着温补...……更多
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健康问太和 | 如何应对小儿秋季腹泻?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)时值秋季,天气逐渐转凉,小儿秋季腹泻也进入高发期。为帮助家长更好地应对这一健康问题,10月10日
2024-10-10 20:21:00
江西彭泽:水蜜桃上市 探寻乡村振兴“甜蜜密码”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西省九江市彭泽县定山镇市级现代农业产业示范园联塘基地,水蜜桃挂满枝头,村民们正忙着采摘
2024-10-10 20:22:00
以后再也不说白菜价了 蔬菜变身“金疙瘩”
近期,菜价急剧上升,让人恍若置身于物资紧俏的时代。与往常不同,这次涨价幅度之大,令人瞠目。以往寻常不过的白菜,价格已从两三块攀升至五元每斤
2024-10-10 21:22:00
全国高血压日 | 测血压不简单,做不好等于白测
本文转自:人民网-重庆频道10月8日是全国高血压日,今年的宣传主题为“健康体重,理想血压”。高血压造成的并发症有多凶险
2024-10-10 22:02:00
江西宜黄:文化惠民 好戏连台
本文转自:人民网-江西频道演出现场。章英全摄“走,去广场看戏……”10月10日,江西省抚州市宜黄县圳口乡圳口村和郊源村古戏台前
2024-10-10 20:24:00
江西彭泽:棉花喜丰收 农民采收忙
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西省九江市彭泽县东升镇桃红村,棉田里呈现出一派繁忙的丰收景象。徐东保是彭泽县东升镇的老棉农
2024-10-10 20:28:00
江西上高:晚稻收割忙
本文转自:人民网-江西频道上高县新界埠镇五星村的村民正在收割晚稻。陈旗海摄2024年10月10日,江西省宜春市上高县新界埠镇五星村的村民正在收割晚稻
2024-10-10 20:29:00
泸州纳溪:暖心坝坝宴 情满重阳节
本文转自:人民网-四川频道每年的农历九月初九是重阳节,人们享宴祈寿,寄托对老人美好的祝愿。10月9日,泸州市纳溪区天仙镇九君村摆起了坝坝宴
2024-10-10 20:33:00
吉水县:厚植生态底色 持续提升林业管护实效
本文转自:人民网-江西频道吉水以全面深化集体林权制度改革为契机,坚持“生态立县”,牢固树立和践行“绿水青山就是金山银山”理念
2024-10-10 20:47:00
岐山栗水乡村兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省上栗县坚持农业农村优先发展,推动农业综合生产能力迈上新台阶,农村民生显著改善,乡村面貌焕然一新
2024-10-10 20:47:00
重度盐碱地首年改良亩产超过千斤!镇赉盐碱地改良方式实现新突破
本文转自:人民网金秋时节,稻谷金黄。经过盐碱地改良后的稻田已是渠成网、田成方,秋风拂过掀起层层稻浪。10月10日,在吉林省白城市镇赉县建平乡金山堡村镇赉县盐碱地等耕地后备资源综合利用国家试点改善水田一期项目现场
2024-10-10 21:49:00
勇闯科学“禁区”!重医附一院血液内科成功治愈高龄急性髓系白血病患者
本文转自:人民网-重庆频道患者成功治愈出院,与张红宾教授医疗团队合影留念。重医附一院供图人民网重庆10月10日电 “张医生
2024-10-10 22:02:00
专家谈眼病丨青睫综合征与青光眼的区别
很多眼病的症状极为相似,不好辨别,本期《专家谈眼病》邀请济南市眼科医院眼三科副主任医师孙中华科普青睫综合征与青光眼的区别
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生吃西红柿,到底是升糖还是降糖?
在当下这个日新月异的现代社会里,生活节奏如同疾驰的列车,不断加速,而人们的饮食结构也如同缤纷的调色盘,变化万千。然而,在这快速而多彩的生活背后
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不论男女,55-65岁是养寿期,医生提醒:弃4习、做4事
衰老是生命中不可避免的旅程,随着岁月的流转,我们机体的各个器官如同古老的乐器,其功能在时光的磨砺下逐渐低沉。身体状况如同秋日的落叶
2024-10-10 19:03:00