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女人过了25岁易衰老?多吃这些碱性食物,美容养颜还你红润气色
...粗糙状况。精选有增强脑功能的核桃,维生素E含量高的黑豆,精细研磨成的黑芝麻粉,用来做早餐,女人越吃越漂亮! 红豆是属于碱性食物,所以平时可以经常吃一些来帮助调理身体,红豆中含有丰富的维生素和大量的微量元...……更多
...可抑制糖类转化为脂肪的丙醇二酸,常吃黄瓜可以减肥。黑豆中含有的蛋白质能减缓肝脏中脂肪代谢的速度,从而可以达到减少各种脂肪酸和胆固醇的目的,体内各种脂肪的数量减少了,自然就能帮助减肥和控制体重了。 生菜...……更多
想要快速补锌?推荐常吃这五种食物,气色或能轻松提升几个档次
...来源,适合作为健康零食。豆类:植物性锌的优选豆类如黑豆、鹰嘴豆和扁豆是植物性蛋白质和锌的良好来源。它们还含有纤维和铁,是素食者和寻求增加饮食多样性人士的理想选择。坚果和干果:能量和营养的小包裹坚果如杏...……更多
介绍十种补肾益阳的食物
...麻能够促进人体新陈代谢,增强肾功能,缓解肾虚症状。黑豆3.黑豆:富含黑色素、蛋白质、维生素B群和矿物质,有补肾益精、养血明目的功效,能够增强免疫力,促进肾功能恢复。山药 4.山药:富含淀粉酶、多酚氧化酶等物...……更多
具有祛湿作用的食物,如:薏米、红豆、绿豆、丝瓜等
...过食用一些具有补脾肾作用的食物来达到这个目的,如:黑豆、核桃、黑芝麻、羊肉等。2.清利下焦湿气:处暑到白露的这段时间,气候逐渐转凉,但雨水仍然较多,空气中的湿气较重。人体容易出现下焦湿气重的现象。下焦湿...……更多
...、莲子、花生、桂圆和各种豆类(如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等)组成,谷物中淀粉粒的外层多被一层含蛋白质的薄膜包裹着,煮粥时蛋白质不能完全溶解,导致米粒不分散,所以熬制会比较耗时。而粥中加碱,能破坏淀...……更多
更年期的女性多爱自己!这几种自带“黄体酮”的食物多吃气色好~
...民,是日常饮食中不可或缺的一部分。除了大豆异黄酮,黑豆还含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B族和维生素E等营养成分。这些成分对调节人体新陈代谢、促进身体健康都有很好的作用。2、亚麻籽:亚麻籽富含欧...……更多
为何年纪轻轻满头白发?白头发真的拔一根长三根?一文科普!
...通过饮食方面来调理,比如多吃一些花生、鸡蛋、黑米、黑豆、黑木耳等富含维生素b6以及维生素h的食物来促进毛囊的黑色素生成。另外,还要保持充足的睡眠以及乐观的生活态度就有机会使身体的内分泌恢复到正常状态,有利...……更多
吃虾后不能吃什么
...克,不能一起吃。2、虾与南瓜同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。3、虾与果汁同食会腹泻。4、虾与黄豆同食会消化不良。5、海河虾子不可与猪肉、鸡肉同食,同食会产生肝肾衰竭6、河虾与番茄同食易食物中毒。7、葡萄...……更多
...物,多吃点豆类食物。食品专家解释道,大豆包括黄豆、黑豆和青豆。大豆制品品种繁多,如豆浆、豆腐等。大豆含有丰富的营养素,大豆及其制品营养丰富,还含有多种有益于健康的成分,尤其对老年人和心血管病患者是一类...……更多
黄体酮不足的女人,多吃4种食物,补充雌激素,子宫会更健康
...内的雌性激素,有利于我们的子宫健康。第三种食物核桃黑豆浆,说到核桃应该不陌生,它里面含有丰富的维生素E,可以促进我们体内雌性激素,补充我们体内的黄体酮,黑豆浆里面含有很多的雌性激素,可以补充我们缺失的...……更多
传统工艺出佳品 山泉“加盟”香更浓  软豆腐磨出硬实力
...老豆腐、水豆腐外,还用传统工艺生产绿豆芽、黄豆芽、黑豆芽、豆腐皮、五香豆腐卷等,并创新推出了黑豆豆腐、花生豆腐等,口感筋道、豆香味浓,各种豆芽也无任何添加剂。纯天然的豆腐和豆芽一经推出,就得到了广大消...……更多
女人气血容易差,那就不要错过这几个方法,很快就见效的
...途径。建议女性多摄入富含铁质的食物,如瘦肉、鱼类、黑豆等,以促进血液生成。还应多食用富含维生素C的水果和蔬菜,帮助铁的吸收和利用。九芝堂阿珍养血口服液中的当归和黄芪等草药富含多种营养成分,能够促进血液...……更多
经常吃粗粮,是养胃还是伤胃?提醒:千万不要再乱吃了!
...粗粮主要包括全谷物(如糙米、玉米、小麦)、杂豆(如黑豆、绿豆)、以及一些根茎类食物。它们是天然的营养宝库,富含膳食纤维、维生素、矿物质及抗氧化物。膳食纤维:肠道的清道夫粗粮中的膳食纤维含量极高,这对于...……更多
年轻人的白发,该如何改善呢?
...善发质。对了,多吃黑色食物,有助于黑发。像黑芝麻、黑豆、黑米等食材,都说“以形补形”,黑色食物的乌发效果还不错。第二:心理调节 压力太大,那就想办法释放压力,别让负面情绪陪自己过夜。年轻人,除了工作之...……更多
“金豆豆”1.5亿亩以上
...代中国人。如今,豆乳饮料、大豆冰激凌、红枣豆浆粉、黑豆豆腐、各种口味的素肉产品,得到越来越多崇尚营养美味、低脂餐食的年轻人喜爱。随着各地年味渐浓,做豆皮、炸丸子、炒香干,各种美食热热闹闹做起来。正可谓...……更多
厦门人的地道年味是啥味?
...体验采买“老厦门人”年货清单,感受美好年味。年糕、发糕、红龟粿、马蹄酥、寸枣……许多市民记忆中的厦门年味,离不开闽南“老味道”。前天上午,记者来到八市红发糕饼店,遇见络绎不绝的顾客。店铺工作人员说,再...……更多
备孕该怎么吃?今天就来聊聊关于助孕食物
...怎么吃,吃什么能提高受孕率呢?传说中助孕食物,例如黑豆、豆浆是不是真的那么有效?今天就跟大家聊聊助孕食物。怀孕是一件既复杂又简单的事,关系到男女双方身体条件、情绪、精子和卵子质量等种种因素,既要充分重视...……更多
保护血管,需要自己尽最大努力去保持自律的习惯
...这个说法到底对不对?有人做过这样一个实验:将花生、黑豆等物质放入陈醋中,过一会儿发现这些食物变软了。因为陈醋中含有大量的醋酸成分,据说这种物质能改变食物蛋白质,软化血管。结论:初看起来似乎有道理,其实...……更多
到了立冬,如何进补
...冬季应多摄取含蛋氨酸丰富的食物,如板栗、 葵花子、黑豆、黑米等。同时要适当增加脂肪的摄入(慢性病患者除外),保证优质蛋白质的供应,如羊肉、牛肉、鸡肉、虾等食物中富含蛋白质及脂肪。4.增加维生素矿物质的摄入...……更多
女性绝经后,或会引起这2种病的“注意”,要细心留意
...绝经之后,若想延缓衰老、补充气血,尝试多喝“2汤”黑豆红枣汤将适量的黑豆和红枣洗净,加入适量的水,炖煮2小时左右。黑豆富含蛋白质、维生素和矿物质,红枣具有养血益气的作用,可以帮助延缓衰老、补充气血,还可...……更多
除了吃叶酸片补充叶酸外,吃什么食物可以补充叶酸?
...含有丰富的纤维和其他有益的营养素。豆类:包括绿豆、黑豆、扁豆以及豆制品如豆腐和豆浆。这些食物不仅富含叶酸,而且也是植物性蛋白质的良好来源。坚果类:例如核桃、杏仁、腰果等。坚果富含叶酸以及其他健康脂肪和...……更多
子宫肌瘤的天然“良药”,女人常吃它,活血又排毒,子宫更干净了
...它可以帮助平衡雌激素水平,降低子宫肌瘤的增长速度。黑豆:天然的雌激素调节剂黑豆含有丰富的异黄酮,这是一种天然的植物雌激素。它可以帮助调节体内的激素水平,减轻子宫肌瘤的相关症状。这些食物不仅能够提供必要...……更多
这两种早餐最伤肝,越吃肝越肥,慢慢变硬,别不当回事!
...建议大家早餐最好吃一些全谷物的食物,多吃一些小米,黑豆,燕麦,可以保护肝脏,排除肝脏当中的脂肪。早餐,不能马虎,更不能不吃早餐!不管多忙,还是建议大家吃一点早餐垫垫肚子! ……更多
身上有小红圈、点可能是由于风湿等原因造成的
...猕猴桃、草莓、番茄等;富含钙镁的食物有牛奶、豆腐、黑豆、绿叶蔬菜等。2.补充剂:在医生建议下,可以适当使用维生素C、钙镁的补充剂。市场上有很多维生素C、钙镁的产品,购买时需要注意产品质量,选择正规厂家生产...……更多
百姓记录丨小面、格格、烤鱼……初中毕业会做12道菜,是这位乡村教师对学生的爱
...种“豆”得“豆”这两年,王传权要求每个班级种下一些黑豆,3月种下,9月收成,一个班能收上来五六十斤。之所以种这么多豆子,是因为王传权在工作中发现,现在的孩子很多都有龋齿的现象,咬合能力一代不如一代。他让...……更多
整合优质农特产品  驿站带货助农致富
...员和前来帮忙的村民忙碌而麻利地将腊肉、腊肠、黄豆、黑豆、酒鬼玉米等当地土特产称重、打包、密封、装袋。看着一盒盒吉祥喜庆的新春大礼包整装待发,喜悦和兴奋之情洋溢在他们脸上。 据了解,加妙村自然资源丰富,...……更多
女性在这2个时期最易出现月经失调!中医教你如何应对
...失调。应对方法:1.补肾调理:适量食用补肾的食物,如黑豆、黑芝麻等,有助于调节肾气,缓解月经失调。2.调节情绪:保持心情舒畅,避免情绪波动,有助于调节气血,缓解月经失调。3.药物治疗:如果月经失调情况较为严重...……更多
...使出浑身解数,双手并用地把制作腊八粥的红豆、绿豆、黑豆、花生快速从同一个容器中分离出,现场一派热火朝天的景象。活动现场随着一碗碗冒着热气、散发香气的腊八粥端上桌,现场的孩子们欢呼雀跃,相拥而至来到小桌...……更多
过年就想这一口厦门味道
本文转自:海西晨报过年就想这一口厦门味道寸枣、发糕、蒜蓉枝、花糖等传统年货热销商家正在制作古早味蒜蓉枝。寸枣 红龟粿蒜蓉枝 晨报记者 林雅婷 陈起鸿距离龙年春节只有几天时间了,厦门大街小巷张灯结彩氛围浓...……更多
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李志峰副主任中医师深得国医大师王琦真传 独创“建立信任—辨体施治—精准用药”三步法治疗牛皮癣李志峰 副主任中医师 从事中西医结合临床工作近40年
2024-09-15 07:37:00
多年不孕,原来是内膜息肉在作怪
临床上不孕的病人不少,最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人,这些方面都没有问题,只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
2024-09-15 09:03:00
子宫肌瘤是妇产科最常见的良性肿瘤之一,据统计,每5名育龄女性中就有1名患有子宫肌瘤。既然子宫肌瘤这么常见,又是良性肿瘤
2024-09-15 09:10:00
昆明送子鸟:输卵管先天狭窄还可以怀孕吗?有哪些危害?
「输卵管狭窄性不孕是一种常见的不孕症。」输卵管功能是运输卵子与精子相结合形成受精卵,很多女性非常注重输卵管健康的,但也有些女性存在先天性输卵管问题
2024-09-15 09:18:00
孕早期出现孕酮低、阴道出血,需要保胎吗?
怀孕的感受对于部分孕妈来说,就是“时喜时忧”。当月经推迟,用验孕棒测试出“两条杠”成功怀孕时,孕妈是激动的,但经历喜悦后
2024-09-15 09:21:00
四川省妇女特色产业产销对接促进大会在成都举行
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月14日电 9月13日,“东西协作手拉手 乡村振兴促增收”四川省妇女特色产业产销对接促进大会在四川省妇女儿童中心举行
2024-09-15 10:12:00
厨房里一个调料,导致中国人死亡率全球第一,专家:不能再这么吃
“妈,这玉米排骨汤一点味道都没有!”“玉米的甜味就够了,咱家现在喝汤都不放盐,你就这么吃吧。”李小小喝着没有放盐的玉米排骨汤
2024-09-15 01:03:00
为什么明明戴了套,还是染上艾滋病?专家:有6类人容易感染艾滋
最近,浙江湖州市公安处理了一起“网红老板娘艾滋传播百余人”的谣言案。此前,有人在社交平台传播某咖啡店女老板患了艾滋,并传播了100多人
2024-09-15 01:04:00
又一起,吃他汀药丧命!转告父母:服用他汀药物时,要注意3个点
张大哥人不错,就是因为遗传的问题,心脏状况一直不容乐观,家庭医生给他开了他汀类药物,用来控制他的胆固醇水平,降低病发风险
2024-09-15 01:30:00
“高血压天敌”被发现!常吃这2种水果,死亡风险或能降低40%!
刘阿姨今年62岁,罹患高血压有几年时间,但她对服药十分抗拒,几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她,但看她身体没有任何不适
2024-09-15 01:52:00
柳叶刀子刊:这些食物吃了易得糖尿病!常吃让糖尿病风险增加15
早上交接班的时候,我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说:“我听说啊,小米粥的好处可多了,不仅口感好易消化
2024-09-15 02:15:00
产业振兴,苹果变成“金果果”
本文转自:人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴,苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 02 版)花牛苹果越红
2024-09-15 07:03:00
气象服务助力高质量发展(生态论苑)
本文转自:人民日报李红梅《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 06 版)气象部门以专业、优质、海量的数据作为支撑
2024-09-15 07:04:00
痛风性关节炎,我有自创的药方——清痹四藤一草汤 泌尿系统结石,我有自己的组方——八正散
鲁丽 主任中医师 从事临床工作已有30余年,以中医内科为专长,善用中医药治疗失眠、冠心病、心律失常、高血压、高血脂等心脑血管疾病
2024-09-15 07:36:00
健康问太和 | “学习困难”是一种“病”吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着新学期的开始,十堰市太和医院心理卫生中心的“学习困难”门诊迎来了一波就诊高峰。这不禁让人疑惑
2024-09-14 19:10:00