- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
黑米，作为一种广受认可的谷物，不仅营养成分丰富，更被视为药食两用之精选。在历史文献中，它曾被赋予“药米”这一雅称。比如在经典文学作品《红楼梦》中，所述的“御田胭脂米”实际上就是指的这种色泽深紫、接近...……更多
2024-02-25 12:05:00黑米,医生,建议,黑米,健康,人群
“在一个寒冷的冬日早晨，没有什么比一碗热腾腾的黑米粥更能温暖人心了。这种深色的谷物，不仅因其独特的口感而备受欢迎，更因其丰富的营养价值而被许多人作为健康食品的首选。但是，当一位年长的朋友在享用后感到...……更多
2024-01-27 17:24:00米粥,血糖,胃肠,病情,食用,功能
...康饮食的重要组成部分，近年来备受人们的关注。其中，黑米作为一种天然延寿食物，其营养价值更是引人瞩目。要了解粗粮与健康之间的重要关系。相对于精细加工的白米饭和面食，粗粮保留了更多的营养成分，尤其是膳食纤...……更多
2023-12-19 11:11:00黑米,贫血,元素,问题,黑米,健康
...为了健康饮食的经典之选。这里的三黑指的是：黑芝麻、黑米、黑豆，蕴含丰富的营养，有助于滋补身体，增强免疫力。早懂这个养生秘籍，早受益，让我们一同了解如何通过这三黑食材更好地度过寒冷的冬季。一黑：黑豆冬天...……更多
2023-12-12 17:44:00中老年人,建议,黑豆,黑米,黑芝麻,红枣
...熟即可食用。2、红豆丸子原材料：红豆、糯米、红枣、黑米、糯米粉、红糖、葡萄干。制作方法：1、将红豆浸泡几个小时后煮熟。2、将黑米、糯米和煮熟的红豆一起加水煮熟。3、切碎红枣和加入葡萄干搅拌均匀。4、将红豆和...……更多
2023-11-23 11:23:00豆类,次数,疾病,医生,黑豆,红豆
...制作黑丸子汤的过程并不复杂，我们只需要准备好黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚、黑枸杞和红枣，然后将它们放入砂锅中，加入适量的清水煮沸，转小火炖煮40分钟即可。这道汤具有滋养脾胃、养颜润燥的作用，是秋季养生的好选...……更多
2023-10-08 15:53:00时节,食物,黑色,帮助,女性,健康
...案根治幽门螺杆菌，而不是仅仅使用抑制细菌的药物。4.黑米从中医的角度上来讲，黑米性温味甘，可以有效的健脾养胃、补气益血，除此之外黑米当中含有丰富的维生素、碳水化合物、脂肪、蛋白质以及某一些微量元素。这些...……更多
2023-11-12 13:39:00奥美拉唑,奥美,食物,医生,健康,奥美拉唑
...坚持吃女人的气色会好很多，比面膜管用多啦。
【红豆黑米桂圆补气血粥】食材：黑豆、红豆、红腰豆、红衣花生、红枣、桂圆、黑米、枸杞、红糖块。1、红枣去核洗净、桂圆泡发洗净。
2、黑豆、红豆、红腰豆、红衣花生洗...……更多
2024-01-06 21:34:00气色,建议,女人,黑米,红豆,桂圆
...糯香甜，懂得养生的人，在秋天会经常吃，它就是“红豆黑米粘豆包”。为什么在秋天，我建议大家多吃一些红豆黑米粘豆包呢，因为红豆和黑米都具有补气血、增强体质、抗氧化的作用，特别是女性，在冬天多以“红豆黑米粘...……更多
2023-11-15 06:36:00红豆,黑米,豆包,基础,红豆,黑米
...同时也要根据自己的口味适量添加糖分，以免过甜。2：黑米。中医认为，黑米具有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血等功效，可以用于治疗肾虚阴亏、消渴多饮、小便频数等症状。黑米中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物...……更多
2024-02-15 16:03:00精力,建议,男人,黑豆,核桃,黑米
黑米是一种粗粮，其营养价值是非常高的，而薏仁具有很好的养心功效，将黑米与薏仁煮成粥吃，可以起到很好的养生功效。黑米薏仁粥的制作方法简单，是一款养生粥，而且黑米薏仁粥的功效多，特别适合亚健康的人食用。...……更多
2023-12-04 06:43:00薏仁,黑米,亚健康,功效,食用,薏仁
...气血，让您在寒冷的季节中保持健康和光彩照人的容颜。黑米黑豆红枣补气血粥
黑米黑豆红枣补气血粥是一款补气血的经典养生粥品。首先，准备红芸豆、黑豆、红枣、黑米、糯米和黑芝麻等食材，并将它们洗净。随后，将这...……更多
2023-11-02 06:54:00滋补,口感,功效,秋冬,食用,季节
...有着独特的风味。接下来，我将与您分享一道美味的红豆黑米圆子的做法。在冬天，让牛肉和羊肉退居二线，一起来品尝这道助阳防寒、简单易煮的红豆黑米圆子。
准备工作在煮制红豆黑米圆子之前，首先需要对红豆进行充分...……更多
2024-01-09 09:58:00好香,防寒,羊肉,牛肉,红豆,圆子
...的烹饪方式，我们可以享受到白菜带来的营养和味道。
黑米——营养丰富的谷物黑米是一种色彩深邃、营养丰富的谷物。它含有丰富的膳食纤维、蛋白质和多种微量元素，如铁和锌。这些营养素对于提供能量、维持身体健康和...……更多
2023-12-04 11:06:00可以使,寒冷,能力,营养,黑米,萝卜
...的鲜嫩相互交融，营养丰富，口感细腻，十分开胃可口。黑米黑米是一种具有滋补功效的谷物，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对健康非常有益。黑米红枣粥是利用黑米和红枣熬制而成，既有养肾的功效，又可以补充身体...……更多
2023-11-23 12:09:00冠心,冠心病,贫血,免疫力,免疫,症状
大家好，今天我要和大家聊聊黑米和紫米这两种神秘的米。它们到底有什么不同呢？让我们一起来探索一下。首先，让我们来看看黑米。黑米是一种营养丰富的米，含有大量的膳食纤维、矿物质和维生素，被誉为“黑金子”。...……更多
2023-10-20 16:52:00黑米,黑米,口感,营养,外皮,胆固醇
...，煮开后再转小火。4.小火煮至紫薯化开，粥粘稠即可。黑米中包含大量的天然黑米色素以及锰、锌、铜、硒等微量元素。它还含有普通大米中所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分，比普通大米营养...……更多
2023-12-04 06:42:00功效,山药,红薯,黑米,大米,邓老
...定程度上预防脂肪肝等疾病、缓解肝病引起的消化不良。黑米黑米，一种富含营养的谷物，不仅美味可口，更是肝脏的天然守护者。黑米富含丰富的抗氧化物质和矿物质，如铁、锌、镁等，这些营养物质有助于提高肝脏的解毒能...……更多
2024-03-14 13:54:00养生,错过,肝脏,黑米,燕麦,脂肪
引言在丰富多彩的米类中，血糯米和黑米都是备受青睐的谷物。它们不仅为我们提供了美味，还蕴含着丰富的营养成分。本文将深入探讨血糯米和黑米的区别、血糯米的营养价值以及它们对健康的好处，带您更全面地了解这两...……更多
2024-01-11 06:21:00糯米,黑米,好处,营养,价值,健康
...人们很喜欢吃一些既能满足口腹之欲又能养生的食物。而黑米，这个被誉为“天然延寿食物”的食材，无疑是冬季餐桌上的一道亮丽风景线。它不仅口感香糯，营养丰富，而且具有很好的抗饿效果，让人一口入魂。黑米，又称为...……更多
2023-12-06 20:05:00黑米,膳食,大米,含量,纤维,黑米
...雌激素就会导致脸上长斑、皮肤暗沉，因此建议大家多吃黑米。黑米是一种谷类，属于粗粮食物，有着极高的食用价值。黑米的颜色为黑色或者是黑褐色，长的和稻粒很相似，黑米当中含有蛋白质、黄酮类化合物和钙等营养成分...……更多
2023-12-23 19:17:00黄体酮,少女,女人,黑米,酒酿,甜酒
...食的首选。我推荐几种常见的粗粮：豆类、薯类、玉米和黑米。豆类是一种非常好的粗粮食物，其中既有丰富的蛋白质，又含有多种维生素和矿物质。制作豆类食物有很多种方式，可以煮汤、炖煮或炒菜，都能保留豆类的营养价...……更多
2023-12-20 12:47:00米面,粗粮,营养,粗粮,营养,米面
...，身体就不会怕冷了。补肾气多吃黑色食物，推荐大家吃黑米。黑米以营养丰而而著称，“滋阴补肾，健脾暖肝、明目活血”，被誉为“补血米”“长寿米”。早餐吃黑米，补足一天的肾气，乌发、安神，睡得香。今天给大家分...……更多
2024-02-18 09:29:00肾气,须发,筋骨,早餐,黑米,糯米
...了“冬吃黑”的说法，常见的黑色食材有黑芝麻、黑豆、黑米等等。今天我们就来吃黑米，有很多绰号，如延寿食物、寿米、药米、贡米等等，古代可只是皇室贵族才能吃上的稀有珍贵食材，《红楼梦》中有个桥段就说贾府收到...……更多
2023-11-17 15:12:00延寿,特养,山药,食物,天然,黑米
...做法：1.准备材料：黑豆30克、黑芝麻20克、黑木耳适量、黑米30克、黑糖适量、水适量。2.将黑豆、黑芝麻、黑木耳清洗干净，黑米浸泡30分钟。3.将黑豆、黑芝麻、黑木耳和黑米放入锅中，加入适量的水，用中小火煮沸。4.调入...……更多
2024-01-11 11:36:00白汤,养发,美白,黑木,黑豆,白汤
...1颗五黑丸对身体非常好！
【原材料准备】：黑豆200克、黑米200克、黑芝麻200克、黑枸杞100克、干桑葚100克、蜂蜜200ml。【五黑丸的做法】：第一步：首先将黑豆、黑米、黑芝麻全部用流水冲洗干净，然后将它们完全沥干即可备...……更多
2023-10-21 16:55:00黑丸,牛肉干,零食,牛肉,有力,牛肉
...入蜂蜜或红糖调味，享受绿豆的清凉和大米的绵密。
6.黑米鲜榨米糊：将黑米研磨成粉，加入适量的水搅拌均匀，再加入蜂蜜或红糖调味，享受黑米的香甜和营养。7.薏仁鲜榨米糊：将大米和薏仁研磨成粉，加入适量的水搅拌均...……更多
2024-01-11 11:33:00易上,配方,美味,健康,大米,红糖
...物。大家能够从坚果、海鲜以及动物内脏当中摄入。常吃黑米黑米是十分常见的一种粗粮，有十分好的滋补成效，平常大家普通会用黑米来熬粥喝。除此之外黑米还可以带来补肾的效果，恰当的常吃黑米能够让头发愈加黑亮坚韧...……更多
2023-12-29 06:40:00青丝,食物,青丝,头发,长出,问题
...笋等等，这些都是蔬菜一类的，谷物里被称为长寿食物“黑米”就是一个代表。黑米自古就有“寿米”的名字，因为保健价值高，还有“药米”的说法，古代更是皇家才能吃得起的珍品米，又称“贡米”。其B族维生素，锌、铜...……更多
2024-01-20 21:16:00特养,糯米,滋味,味道,黑米,糯米
...排骨汤、木瓜银耳羹等，滋补味美，全家老幼皆宜。2、黑米：滋补肾脏，排毒养颜。黑米被誉为“杂粮之冠”，富含维生素B族、矿物质和粗纤维，有助于提高免疫力，润燥解乏。在春季进补的同时，适量食用黑米产品如黑米糕...……更多
2024-03-17 16:26:00甘味,火气,体质,食物,身体,红枣
更多关于健康的资讯：
脉冲电场消融作为房颤治疗领域的一种前沿技术，具有安全、有效、高效等优点，得到了国内外专家的高度认可。2024年10月22日
2024-10-25 19:29:00
听众朋友们，晚上好！欢迎继续锁定十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚，让我们一同走进太和医院产科，分享一段关于新生命
2024-10-25 19:34:00
金秋时节，重庆市奉节县甲高镇3万亩油橄榄陆续进入采摘期，呈现出一片丰收的景象。走进郁郁葱葱的油橄榄园，成片成片的橄榄林翠绿挺拔
2024-10-25 20:00:00
本文转自：人民网-广西频道水稻丰收。罗义城摄金秋十月，稻谷飘香。近年来，昭平县北陀镇坚持党建引领，坚持“立足资源优势、促进产业兴农”的发展思路
2024-10-25 20:53:00
本文转自：人民网-四川频道王凡活动启幕。主办方供图10月21日至24日，由河北省农业农村厅主办、衡水市农业农村局承办的河北品牌农产品万里行专题推介会在成都成功举办
2024-10-25 21:00:00
本文转自：人民网-广西频道座谈会现场金秋时节，硕果飘香。10月24日，融水苗族自治县大年乡开展“庆丰收”暨桂湘黔环“三省坡”铸牢中华民族共同体意识示范带主题交流活动
2024-10-25 21:01:00
本文转自：人民网-广西频道广西贺州市是我国首个出口食品农产品质量安全示范区县（区）全覆盖的设区市，发展供港澳蔬菜产业已逾20年
2024-10-25 21:03:00
本文转自：人民网-广西频道邓砚一行认真听取乡村振兴汇报。右江民族医学院供图10月24日，右江民族医学院党委书记邓砚一行深入学校定点帮扶的西林县足别瑶族苗族乡者么村与那佐苗族乡那讪村
2024-10-25 21:06:00
本文转自：人民网-江西频道10月23日，南昌市中心医院（八一大道老福山院区）举行“奥美沙坦酯左氨氯地平片治疗轻、中度高血压的随机
2024-10-25 21:18:00
本文转自：人民网-江西频道秋播一斤“籽”，春赏千亩“景”，夏收百斤“油”。眼下，正值秋冬播种时节，为扎实做好2024年秋冬油菜种植工作
2024-10-25 21:19:00
本文转自：人民网-江西频道10月24日，在江西省广昌县头陂镇昌锋益农场莲鳖（鱼）养殖基地，众多养殖户前来参观农场的莲鳖（鱼）养殖项目
2024-10-25 21:27:00
本文转自：人民网-江西频道近日，走进江西省莲花县路口镇路口村油茶林，漫山遍野的油茶树上沉甸甸的油茶果挂满枝头，村民们来回穿梭在油茶林里采摘鲜果
2024-10-25 21:33:00
不痛不痒 日常体检竟查出卵巢肿瘤？毫无症状 B超一做竟是卵巢肿瘤？小腹总也减不下去 竟是因为卵巢肿瘤？王育| 主任医师- 上海申康医院发展中心副主任- 上海市第一妇婴保健院 妇科
2024-10-25 18:51:00