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广西隆林:冬日闲田种“耳”忙 赋能产业“铺”富路
本文转自:人民网-广西频道新州镇那么村黑木耳种植基地。张译文摄人民网隆林12月19日电 乡村要振兴,产业必先行。近年来,广西壮族自治区百色市隆林各族自治县新州镇立足实际,以产业增效、农民增收为重点,充分利用...……更多
2022-12-19 09:44隆林,广西,产业
...我打了个电话,很有兴致地说要做我最喜欢的藕炖排骨和黑木耳炒鸡蛋,我无比幸福地翘首以盼。到家后,他快乐地哼着歌儿刷锅洗菜,突然,歌声戛然而止,看他跑进跑出好几趟,还在自行车旁绕了两圈,我就知道有情况了。...……更多
介绍三种具有活血化瘀、疏肝理气功效的食物
...,帮助您通过饮食调理来预防和治疗血瘀相关疾病。一、黑木耳黑木耳是一种营养丰富的食用菌,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,特别是铁、钙等微量元素含量较高。黑木耳还含有一种名为黑木耳多糖的成分,具有很好的...……更多
“素中之荤”——木耳,你真的了解吗?方法不对,怎么吃都没用
...的木耳也在日常的饮食中扮演举着足轻重的角色。古人将黑木耳视为可以促进长寿的美食之一,而在现代医学中则认为黑木耳含有多种有益元素。中医认为,黑木耳性味甘、平、入胃、大肠经,有益气补血、润肺镇静、凉血止血...……更多
它具有排毒养颜、润肺止咳的功效,非常适合秋季食用
...议大家,多吃以下三种食材,润肺排毒,安稳度秋!一、黑木耳黑木耳富含膳食纤维、维生素B1、B2和矿物质,被誉为“草本玛咖”。它具有排毒养颜、润肺止咳的功效,非常适合秋季食用。其中所含的多糖还有助于增强免疫力...……更多
“心脏”爱这4种菜,中老年人要常吃,保护心肺,心脏越来越年轻
...美味又健康,让我们的心脏跳动得更加自信和年轻。一:黑木耳(黑木耳炒鸡蛋)黑木耳,这个看起来普通却藏着不少秘密的小食材,是很多人喜爱的一种食物。它不仅口感爽滑,还富含的膳食纤维、铁质以及多种微量元素,对...……更多
这道饺子的特点是富含18种氨基酸,营养丰富
...。今天,我将为大家介绍一道美味的饺子菜谱,用花菇、黑木耳和胡萝卜这些秋季食材制作而成。这道饺子的特点是富含18种氨基酸,营养丰富,尤其是高蛋白,而且包饺子的过程真是香气四溢,令人垂涎欲滴。秋天是采摘花菇...……更多
向城镇:小木耳激活乡村振兴“一池春水”
...记者 王圣宇通讯员 任文聪走进兰陵县向城镇曹庄村万花黑木耳种植场,一排排柱状的菌袋整齐排列在田地里,木耳长势良好。“今年种了16万桶黑木耳,按现在的市场行情,挣个20来万元不是问题。”种植场负责人吕朋朋满怀信...……更多
甘肃康县:小小食用菌焕发绿色农业发展新“蘑”力
...。工人为青冈木钻孔。杜宁生 摄在康县豆坝镇栗子坪村黑木耳种植基地内也是一派繁忙的景象,工人们正在为青冈木钻孔。“大家喜欢这个青冈种植的木耳,它柔软细嫩,香脆可口,营养价值也高。去年种植的黑木耳简直供不...……更多
中新真探:多吃黑木耳能降血压降血脂吗?
本文转自:中国新闻网中新网12月22日电 迄今为止,还没有任何一种食物,有明确的降血压的药理证据。目前的研究认为,具有降血糖、降血脂及降低胆固醇的功效的是——木耳多糖(从木耳中提取的多糖成分),但得从大量木耳...……更多
龙江乡新寨村: 小木耳铺就致富路
本文转自:保山日报种植户正在采摘黑木耳徐静摄长势正好的黑木耳徐静摄雨水节气刚过,家住龙陵县龙江乡新寨村的黑木耳种植户们又忙碌开来。这几天正是第二茬黑木耳的采摘佳期,大家忙着采摘、晾晒,都急着赶在外省...……更多
养肝就是养命,建议常吃这4种蔬菜,养肝排毒,增强体质
...许生粉和水,提前腌制片刻,这样肉质会更加鲜嫩。三、黑木耳:黑木耳富含植物胶质、膳食纤维和微量元素,具有活血化瘀、润肺养肝、降血脂、调节血糖等功效。其中的植物胶质有助于排除体内的有害物质,清除自由基,减...……更多
黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素
...,让自己在寒冷中也能绽放出温暖的光芒。推荐食谱一:黑木耳炖鸡汤 黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素,同时促进血液循环。鸡肉作为高质量的蛋白质来源,有助于增强体质和免疫力。这道汤...……更多
这个菜,瘦子尽量少吃,否则越吃越瘦
...可别节食,饮食安排好了,也能像瘦子一样越吃越瘦。【黑木耳拌魔芋】食材:黑木耳1把,魔芋200克,蒜末、小米辣、香油、盐、陈醋适量。1.魔芋,热量低,可排人体毒素,还有助排出人体多余的水分。而且魔芋饱腹感强,超...……更多
广西三江:春分将至农事忙
...将至,村民们在三江侗族自治县八江镇三团村稻田内采收黑木耳,全力供应蔬菜市场。近年来,该村通过土地流转方式,以“公司+基地+农户+订单”模式,利用“冬闲田”大力发展周期短、效益好、见效快的黑木耳种植产业,以...……更多
含铁量是菠菜20倍,聪明女人见一次买一次,排毒素甩脂离不开
...甩肉,重现小蛮腰。这道健康养生食材最重要的是加入了黑木耳。黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’,它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍,其中蛋白质含量和肉类相当,铁比肉类高10倍,钙是肉类的20倍...……更多
为了保持气血充足,女性应该经常食用黄豆
...、盐和香油即可得到美味可口的白菜豆腐鸡蛋汤。 四、黑木耳:黑木耳可能不是大家常吃的食材,但建议家庭备一些干木耳,以便随时泡发并制作成家人所喜爱的美食。黑木耳富含铁元素、胶质和维生素,常食可润肠养胃、防...……更多
这道菠菜豆腐汤,不仅色香味俱佳,而且富含铁元素
...色搭配牛肉的鲜嫩,构成了一道寒冬中温暖的美味佳肴。黑木耳黑木耳是又一种富含铁元素的食材。它不仅可以补充体内的铁质,还具有清热解毒的功效。下面推荐一道黑木耳焖鸭的食谱。食材:-老鸭-黑木耳-姜-干辣椒-八角-花...……更多
...索跨村联建、村企合建等公司化运营模式,构建红辣椒、黑木耳、绿色蔬菜三条产业带,让“红黑绿”交相辉映。去年,产业带带动21个村集体经济突破15万元,其中6个村突破50万元,1个村突破100万元。枫田辣椒红似火沿着泸水...……更多
贵州剑河:木耳产业喜丰收 促农增收添活力
...林下食用菌种植基地,随着气温回升,沉睡了一个冬季的黑木耳应时“绽放”,菌棒上缀满色泽黑亮诱人的木耳,层层叠绕,经过数月的精心照料,长势喜人。村民们一边谈天说笑,一边将春的希望收入菇桶。村民正在基地里采...……更多
小雪前后,最适合吃的4种黑色食物|小雪
...物有多种,包括黑豆、紫米、黑花生、黑芝麻、黑小米、黑木耳、香菇、紫菜等。它们有什么营养呢?1、黑豆黑豆,属于大豆的一种。其他大豆类一样,黑豆中含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙和 B 族维生素。黑豆含...……更多
这4种日常所见到的食物,没想到竟然有这么好的排毒养生功效
...可食用。一日一次。可养神、补血,清除黑眼圈。功效:黑木耳的维生素含量是非常高的,能够养颜补血,贫血的人要多吃黑木耳,可以让人看上去皮肤更滋润,容颜也更年轻,木耳中所含的纤维素能促进肠蠕动,促进脂肪排泄...……更多
提醒女性:月经走后若能做好这3件事,多吃这4物,身体会感谢你!
...还要多吃以下几种食物,可以在一定程度上养护子宫。1.黑木耳因为黑木耳具有解毒,养颜,活血,滋补润肠的功效,多吃一些可以帮助清除身体中的热毒,并且此种食物里含有大量的植物胶质,具有吸附作用,能够排泄肠道中...……更多
冬季为何肝火会更旺盛,又会对我们的健康造成哪些影响?
...行调理。比如,选择一些清热解毒、滋阴养肝的食物,如黑木耳、雪梨等;同时,保持适度的体育活动,避免情绪压抑,保证充足的睡眠,都有助于调节肝火。黑木耳-冬季护肝的超级食材在冬季,我们的身体需要特别的关照来...……更多
投资3亿!运河畔,又有大动作! 扫码阅读手机版
...投资超3亿元,建设“大运河(武清)山珍文化产业园暨黑木耳全产业链样板工程”,打造独一无二的鲜活山珍都市农业,助力推动乡村振兴发展。如今半年过去了,项目进展如何呢?在配备多功能立体栽培智能系统的大棚中,...……更多
长白山园艺工让“菌子”变“金子”
...收入,脸上满是笑容。蛟河市位于吉林省东部,有“中国黑木耳之乡”的美誉,特产“黄松甸黑木耳”是中国国家地理标志产品,全产业链产值达到55.7亿元。20世纪70年代初,蛟河市开始尝试人工栽培黑木耳,国家级劳务品牌“...……更多
痔疮手术后吃什么最好
痔疮手术后可以吃西红柿、黑木耳、藕等好的快。具有生津止渴,凉血平肝,健胃消食,润肠通便,清热解毒,补肾利尿等功效。便秘、痔疮、肛裂患者适合经常食用。黑木耳能够活血止血,润肺生津,治疗痔疮出血。痔疮手...……更多
这些菜品不仅味道美味,而且富含铁元素,有助于保持身体健康
...文将介绍四种常见的“高铁菜”,分别是醋泡黑豆、凉拌黑木耳、爆炒猪肝和豇豆炒瘦肉。这些菜品不仅味道美味,而且富含铁元素,有助于保持身体健康,在冬季为我们带来温暖。醋泡黑豆醋泡黑豆是一道简单又充满营养的菜...……更多
在冬季,有三种食物特别适合滋补身体,滋润肺部、增强免疫力
...免疫力。在冬季,有三种食物特别适合滋补身体,它们是黑木耳、莲子和雪梨。 一、黑木耳,富含植物性胶质和膳食纤维,有助于润肺止咳、滋润肠胃。它不仅可以做汤,还可以凉拌。黑木耳炒鸡蛋是一道非常简单又美味的菜...……更多
食用菌专家指导组春耕调研赴一线,科技服务到地头
...禾菌业开发有限公司进行考察调研,详细了解2023年春栽黑木耳菌包的生产和养菌情况,目前春栽黑木耳菌包已经生产完毕,等待气温回升后即可下地出耳。团队专家建议公司负责人尽快指导黑木耳种植户进行出耳场地整理、材...……更多
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江西省疾控中心:洪水退去后要注意灾后防病
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌7月6日电(记者时雨)“近日,江西多地遭遇洪涝灾害,在此提醒受灾群众和救灾人员,在洪水退去后要注意灾后防病
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固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
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医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
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2024-07-06 14:12:00
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从中医五运六气观点分析,今年为甲辰年,全年司天之气为太阳寒水,在泉之气为太阴湿土。由此推论,今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
2024-07-06 14:31:00
云南保山这个村庄集体经济“满血”起势
本文转自:人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前,地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始,在当地党委政府引导支持下
2024-07-06 16:15:00
贵阳黔灵巷:夏日蔬果风情画
盛夏七月,阳光如织,温柔地覆盖在黔灵巷的每一个角落,唤醒了这个充满生活气息的市集。步入黔灵巷,仿佛穿梭进了一个由自然亲自调色的空间
2024-07-06 16:16:00
成立名医工作室、专家义诊、贴天灸,中医惠民在身边
名医引领促发展,携手共筑中医梦。7月5日,广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
2024-07-06 16:47:00
腿部这些异常,是不是血糖超标的信号?
血糖超标,听起来可能有点令人紧张,但它其实是一种常见的健康问题;首先,让我们来聊聊腿部异常与血糖超标之间的联系;腿部异常
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最佳入睡时间段出炉!睡早了,或睡太晚,都存在健康风险
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地震伤后急救操作:骨折固定与擦伤处理
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苹果煮熟吃,竟藏着这5个秘密好处!
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看完这12条生理常识,才明白「人流」对女孩的伤害有多大
人流,医学上称为人工流产,是指通过医学手段终止妊娠的过程;这一话题通常伴随着争议和敏感性,但作为科普养生健康类医生作者
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