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...抗氧化物。饭后吃点苹果、枣、柑橘等富含多种维生素的水果，增强免疫力效果更好。天冷更应开窗天冷时人们怕着凉，总是紧闭着门窗，然而，室内太闷不仅会让人昏昏欲睡，还容易使病菌滋生，引起感冒。含块巧克力美国研...……更多
2023-01-05 22:20:00天气,冷时,龙眼,大口,衣服,御寒
...效果好
苹果苹果是日常生活当中大家经常会吃到的一种水果，常吃苹果可以有效补充维生素c，可以帮助提高免疫力和抵抗力，以此来改善身体的亚健康状态。除此之外，常吃苹果的话，还可以有效的去降低血脂水平，苹果当中...……更多
2023-10-05 10:34:00征兆,高血脂,信号,胆固醇,高血脂,血脂
...期食用大豆油对机体有害的原因。中国的膳食指南表明，建议人们每天摄入的食用油量不要超过25g，而这25g的食用油根本就不会给机体造成危害，所以“大豆油”是不健康的这种说法是错误的，大家在饮食中可以经常更换食用油...……更多
2024-02-09 17:14:00大豆油,大豆,健康,食用油,食用,大豆油
...衡摄入各类营养素，特别是富含抗氧化剂的食物，如新鲜水果和蔬菜，有助于减少慢性疾病的风险。限制加工食品：减少加工食品和高糖食品的摄入，以降低激素水平失衡的风险。2. 适量运动定期锻炼：保持适量的身体活动，如...……更多
2023-12-11 06:27:00月经,信号,女性,健康,月经,宫颈
...·生活超市内，记者看到新鲜的蔬菜、肉类，种类繁多的水果摆满了货架，前来采购的市民络绎不绝。据了解，为应对降雪冰冻天气，利群嘉瑞宝电器·生活超市增加了蔬菜、水果、肉蛋奶等生活必需品备货量，确保物资充足、...……更多
2023-12-21 11:35:00威海,风雪,利群,嘉瑞,天气,威海
...食物的消化、吸收。同时山药中富含膳食纤维，能够增强胃肠道蠕动，对于消化功能也有帮助作用，不会额外增加胃肠道的负担。而且山药中含有多糖类成分，对于胃黏膜也有一定的保护作用，因此山药可以起到养胃的功效，平...……更多
2023-10-11 12:20:00节制,肠胃,规律,饮食,奥美拉唑,奥美
...品的效果。4.均衡饮食：摄取富含水分和营养的食物，如水果、蔬菜和含有健康脂肪的食物，有助于提供身体所需的水分和养分，从而改善肌肤的水分含量。5.睡眠充足：睡眠是肌肤修复和再生的重要时间。保持足够的睡眠可以...……更多
2023-11-23 09:55:00肌肤,秘诀,愿望,健康,肌肤,水分
...息，合理膳食，营养均衡。推荐每天摄入谷薯类，蔬菜、水果类，肉、禽、鱼、乳、蛋类，豆类，油脂类共五大类食品，做到主食粗细搭配。烹调的方法，建议多用蒸、煮、炖、拌、汆、水溜、煨、烩等少盐少油烹调方式。其次...……更多
2023-12-30 10:38:00输液,血管,血管,药物,输液,饮酒
...身体所需的营养成分，并且对身体健康十分有益。因此，建议每周食用1-2次海带，以维护身体的健康状况。最后，希望本文对您有所帮助，如果您觉得有用，请不吝转发、点赞和评论。感谢您的支持！ ……更多
2023-11-01 09:45:00肉丸子,肉丸,制作方法,海带,一道,营养
...的饮食是维持肠道健康的基石。高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物和豆类，能促进肠道蠕动，帮助形成适当的大便质地，从而预防便秘。同时，这些食物中的纤维被肠道微生物发酵，产生短链脂肪酸，这对维持肠道细胞健康...……更多
2024-03-10 14:10:00长寿,果蔬,肠道,健康,微生,微生物
...的。并且要注意补充足够的水。当然啦，新鲜的蔬菜以及水果是一定不能少的。二、戒烟戒酒吸烟酗酒都会影响到精子的质量，从而不利于受孕。吸烟会引起染色体的异常，而饮酒后受孕会对胎儿的发育造成影响。为了胎儿的健...……更多
2023-12-01 08:54:00不孕不育,男性,因素,职业,精子,男性
...给孩子喝水，饮食上多食用鸡蛋黄、胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等富含维生素V和维生素B的食物。 ……更多
2023-01-15 23:55:00皮肤科,湿疹,干燥,中医,皮肤,医生
...顾客也挺多的。”不少市民朋友也发现，春节过后，各大水果店和商超的草莓价格较年前有了大幅下降。以下沙草莓为例，春节前大多数水果店售价在15元到20元一斤，年后就出现了大量售价不到10元一斤的平价草莓。“3斤下沙...……更多
2024-02-20 20:34:00杭州,大街,网友,价格,草莓,价格
...不要熬夜劳累流感后要注意休息，千万别熬夜！流感期间建议多喝水、多休息，保证营养。避免剧烈运动，以免增加心血管意外事件发生的风险。春夏之交流感 家中需常备抗流感药物市民王先生在确诊自己患上甲流后，就上药...……更多
2024-04-01 17:43:00如何把握,流感,小时,治疗,黄金,流感
...劳动量来确定自己吃饺子的数量。一般中等身材的糖友，建议一顿吃13—18个饺子（注：饺子数量应根据饺子大小决定），如仍有饥饿感，可去皮吃馅。想要安心吃饺子，可以在面粉中加入一些粗粮，例如高粱面、绿豆面、玉米...……更多
2023-10-12 06:21:00糖尿,馅儿,饺子,糖尿病,患者,糖尿
...。关键是怎么健康吃零食？01早晚吃对零食，好处多1早吃水果的优势：早上人体对维生素的吸收率最高，而且早餐通常比较简便快捷，较少有蔬菜，通过水果来补充维生素是比较适宜的。另外，人体经过一夜的休息，需要补充大...……更多
2023-10-13 14:57:00零食,晚餐,零食,坚果,乳制品,水果
...镇最繁忙的时候，人们忙着采摘、销售枇杷，昭通城里做水果生意的马大哥夫妻俩也加入到了这支繁忙的队伍中。30日清晨，马大哥夫妻俩带上20多岁的侄儿，3 人开着小型货车从昭通城出发，到码口镇采购枇杷。“今天的收购价...……更多
2024-04-04 00:19:00枇杷,经济,枇杷,昭通,口镇,美食街
...费用支出，从而减轻个人经济负担。此外，老人也可以与家人商讨自己的资金规划，明确告知自己的存款和存款去向，这样可以避免后期出现因为财产而发生争议的情况，以及防备意外情况出现。二、提前做好多样化投资的准备...……更多
2024-01-09 09:43:00存款,老人,准备,建议,银行,存款
...介绍赵玮副主任医师，普外科科主任专业擅长：肝移植、胃肠肝胆胰脾甲乳等普外及肝胆常规手术、腹腔镜微创手术、射频消融及HIFU刀无创外科等多种外科治疗技术，特别是在腹部肿瘤的综合治疗及老年胆管疾病的手术治疗方...……更多
2023-11-16 16:10:00赵玮,专家门诊,北京,外科,主任,医院
...而是主动提供暖心帮扶，帮助其收拾摊位物品，等待她的家人前来接她回去。与此同时，执法队员耐心地向老人讲解城市管理法律法规，并就老人今后摆摊等问题提出合理建议。当老人的家人到达时，执法队员杨凝和高俊小心地...……更多
2023-10-18 21:20:00六合,残障,城管,爱心,老人,老人
...常关心侨生，常常把我们带到自己家里吃饭，待我们如同家人。就是这样一个个夜晚，这样一种近乎家人的关系，把我们侨生和侨校紧紧维系在一起。”庆祝大会上，1978级校友、香港太平绅士周联侨深情回忆自己的求学故事，...……更多
2023-10-21 07:12:00侨生,华诞,摇篮,集美,华侨大学,华侨
...钟，但却传达出波恳切的目光，表达了它渴望通过XOOX与家人团聚的心情。该视频是在宠物专属网络应用(PNS)——XOOX上根据短视频内容挑战而创作的。XOOX于11日推出，目前正在开发已故宠物的头像。XOOX借助宠物生前拍摄的视频和...……更多
2023-11-20 15:00:00头像,宠物,开发,宠物,连云,视频
...警走进校园，建议同学们将所学交通安全知识及时传递给家人，分享给身边的朋友，用自己良好的交通出行习惯去影响、带动家人，提醒家长佩戴安全头盔，遵守交通安全法规，充分发挥“小手拉大手”的作用，当好家庭“交通...……更多
2023-12-19 04:04:00法库,平安,公安,交通,校园,法库县
...、头痛、性格反常等，是先兆中风的现象，容易被患者或家人误以为是普通老年病。最后，姜霖提醒，家中有高血压、糖尿病、冠心病者，受寒血管容易收缩，导致血压控制不理想，容易引发脑卒中，家人要加强血压监测，必要...……更多
2024-02-28 07:40:00症状,中风,卒中,症状,患者,血压
...防疾病意识，帮助掌握科学的预防方法，更好保护自身和家人的身体健康。活动现场，主讲老师深入浅出地讲解了春季呼吸道疾病的成因、传播途径、预防措施等知识，还围绕增强免疫力、保持良好的生活习惯、合理膳食等方面...……更多
2024-03-29 00:25:00居民,意识,疾病,居民,科城,健康
...高凉皮的热量，因此这种食物也可能会影响到减肥效果。水果罐头：水果罐头应该是年轻人比较喜欢的一种食物，人们了解到吃点水果能给身体带来很多好处，但是水果罐头比水果的口感要更好。可是水果罐头并不利于减肥瘦身...……更多
2023-01-17 21:20:00食物,减肥,效果,影响,减肥,热量
...究人员据此建议，为预防癌症，应提倡富含全麦、蔬菜、水果和豆类等的健康食谱。 ……更多
2023-11-30 11:17:00过多,风险,加工,食品,研究,食品
...是根据我们这一餐的饮食来决定的。如果这一餐吃的蔬菜水果较多，那么一个小时左右就可以喝水了。如果是难消化的肉类，或者是油炸食品，高蛋白食品等，通常都建议两个小时以后再喝水，相对来说是更为稳妥的一种...……更多
2022-12-16 10:29一文,胃部,影响,健康
...，人们除了一天三顿饭以外同时也会在茶余饭后多吃一些水果以及零食现如今随着人们生活水平的提高，水果的种类也是越来越丰富了，除了我们最常见的西瓜，芒果，苹果，菠萝以外还有很多其他非常常见的水果，但在这么多...……更多
2024-03-02 13:22:00菠萝,盐水,菠萝,小苏,小苏打,水果
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“民以食为天”，这话说得没错，吃对我们来说太关键了。吃什么、怎么吃，直接关系到身体健康，能不能长寿。最近，《美国临床营养学杂志》发表了一项研究
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时光荏苒，白露已悄然退场，秋意虽浓，却似被夏日余温紧紧相拥，气温居高不下，35度的热情不减，燥与热交织成这个不寻常的秋
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米饭和面食，两种常见的主食，长久以来一直是饮食中的重要组成部分。但究竟哪一种对肠胃更友好？这是一个困扰许多健康爱好者的问题
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韭菜又称“起阳草”、“懒人菜”，是日常生活中极为常见的蔬菜之一，因其独特的香味而备受人们喜爱，许多人将其视为美味佳肴。韭菜的营养价值也非常高
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进入到9月，秋天的感觉终于要来临了，炎热的天气接近尾声，我们将要迎来非常凉爽的日子，秋天给人神清气爽的感觉，这个时候精气神非常好
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今年，东南亚、美洲国家登革热疫情不断攀高；国内广东、云南等地已进入登革热流行季节。近来，我省持续高温雨水天气，适宜蚊虫生长繁殖
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很多人觉得身体出现异常气味是因为不注意卫生导致的只要改善个人卫生习惯即可但你可别小瞧这4种“体味”可能是疾病找上了你！哪种“臭味”很常见
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你经常会得口腔溃疡吗？不少人都以为口腔溃疡是单纯的上火但一旦长期患口腔溃疡就要引起重视了……一颗碎牙，居然是口腔癌的元凶大概半年前患者小宁嘴里长了一处溃疡反反复复总是不见好就在7
2024-09-13 10:20:00
登革热，一个在夏季蚊虫高发季节经常被提起，却又让很多市民觉得遥远的传染病似乎真的在我们身边出现了。9月12日，潇湘晨报记者从湖南省卫健委官网梳理发现
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江南时报讯 “杜医生，快帮忙看看我耳朵怎么了，耳痛还听不清别人说话。”一周前，48岁的李先生来到苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心五官科就诊
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韩明月，一个来自偏远乡村的女孩，家境虽贫寒，但志向高远。她的父母以务农为生，辛勤耕耘着几亩薄田，勉强维持着一家人的生计
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皮肤真菌感染是皮肤科门诊最常见皮肤病之一，根据侵犯部位不同，可分为头癣、体癣、股癣、手足癣、甲癣及花斑癣等。因真菌常寄生在角质层内
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天津北方网讯：中秋将至，天津月饼市场正红火。记者走访发现，天津中秋月饼市场，火爆时间比往年错后，价格更加实惠亲民，传统老味
2024-09-13 08:45:00