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...锅的热粥，经常喝太烫的粥，会刺激食道，容易损伤食道黏膜，黏膜反复修复，造成黏膜坏死，长期吃烫食（65℃以上），便会灼伤食管黏膜，引发食道癌。第二道：常喝白粥配咸菜，虽说米粥养胃养生，但是如果你的胃肠道出...……更多
2023-10-24 17:21:00致癌,身体,皮蛋,南瓜,瘦肉,肉末
...分泌相应增加，甚至会引发消化道功能异常。最终引发胃黏膜受到损伤，加重胃病。甜品类食物主要包括奶油蛋糕、巧克力、奶茶、冰激凌、汤圆等，这些食品均被称为“烂胃王”，医生建议能不吃就不吃。2.粗粮很多人会发现...……更多
2024-08-08 17:51:00消化科,胃部,医生,健康,胃部,胃病
...受欢迎的蘑菇，不仅因为它口感鲜美，而且它还有很好的营养价值。猴头菇不仅含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，还具有很好的养胃作用。因此，在炖汤和炒菜中，猴头菇都是一种非常受欢迎的食材。1、猴头菇山药排骨汤。一...……更多
2023-12-19 14:19:00之宝,七分,越好,猴头,山药,红枣
幽门螺旋杆菌是一种寄生在靠近胃黏膜上皮的相对中性的环境中，引发肠胃疾病的病菌，70%左右的胃溃疡与95%的十二指肠溃疡是由幽门螺旋杆菌引发的。导致肠胃经常出现腹胀、食欲减退以及反酸等现象，甚至还有可能导致口...……更多
2023-11-26 20:04:00幽门,杆菌,螺旋,口臭,食用,食物
...温味甘，富含胡萝卜素、膳食纤维及多种矿物质，保护胃黏膜，促进肠道健康。小米性凉味甘，是传统的养胃食材，含有丰富的B族维生素及膳食纤维。南瓜小米糊不仅营养丰富，还能快速为身体提供热量，是冬季早餐或夜宵的...……更多
2024-11-23 13:51:00寒冬,就是,山药,羊肉,小米,小火
...奇吗？它的“黄金搭档”又是什么呢？1、山药和筒骨的营养搭配山药，被誉为“地下人参”，在中医理论中享有“补中益气，长肌肉”的美誉。它富含淀粉、黏蛋白、多种维生素和微量元素，这些成分对于增强免疫力、改善消...……更多
2024-03-18 07:51:00中老年人,山药,体质,调节,环境,山药
...。另外，南瓜也是维生素A的重要来源，维生素A对皮肤和黏膜有保护作用，同时还具有抗氧化的功效。此外，南瓜富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，预防便秘；对于调节血糖和血脂也有积极的影响。此外，南瓜中还含有丰富的...……更多
2024-01-12 11:45:00长寿菜,长寿,南瓜,排骨汤,排骨,小米
...导致胃肠功能减弱，从而出现腹胀腹痛等不适。4. 胃肠道黏膜变得越来越健康。如果这些废物不能及时排出体外，这些毒素和废物就有可能再次被小肠吸收。同时，有毒物质会不断刺激肠黏膜，导致胃肠道炎症。而且，如果体内...……更多
2024-05-24 18:20:00肠道,标准,健康,肠道,胃肠,南瓜
...便更容易排出。此外，草莓中的维生素C有助于增强肠道黏膜的健康，促进消化系统的正常运作，有助于预防便秘的发生。四、海带：
海带是一种营养丰富的海产品，富含膳食纤维、碘和矿物质等营养成分。其中的膳食纤维有助...……更多
2024-04-20 06:29:00食物,健康,肠道,膳食,纤维,维生素
...白萝卜则富含维生素C和纤维素，能够促进消化和保护胃黏膜。做法:1.将羊肉浸泡去血水，然后切块。将切好的羊肉放入冷水中焯水，去除腥味，捞出洗净沥干备用。2.锅中加入适量的油，加入葱段、姜丝、八角、桂皮、香叶、茴...……更多
2024-01-09 10:07:00红豆,糖水,上一,滋补,寒冷,身体
...，这两款美味的粥不仅味道醇香，而且集合了多种丰富的营养成分，能够滋补气血，为身体注入源源不断的活力。一、红糖红糖是由甘蔗汁或甜菜汁经过榨取、过滤、熬炼而成的一种天然糖。其深红的颜色是因为其中富含大量的...……更多
2023-11-29 15:30:00气血,早餐,红糖,红豆,花生米,花生
...大，天气多风干燥，忽冷忽热的干燥空气直接影响呼吸道黏膜的防御功能，全身的抗病能力也会下降，很容易出现皮肤发干、大便干燥、口干口臭、手脚心热等实火旺的症状。很多人感觉上火了就自行买点儿清热降火的药，但市...……更多
2024-03-12 16:05:00清火,时令,野菜,野菜,荠菜,蒲公
...此外还需要注意莲子含有的少量碱类成分，可能对胃肠道黏膜产生刺激，从而引发胃肠道不适症状。平素脾胃虚弱人士尤其注意不可多食。医生解释，莲子还含有一定的淀粉和膳食纤维，过量食用容易增加胃肠道负担，引起腹胀...……更多
2024-08-03 00:45:00莲藕,莲子,食疗,做法,莲子,莲藕
...质和维生素C等营养成分，能够滋养呼吸系统，润泽肺部黏膜，减少痰液的粘稠度。此外，雪梨中还富含果胶和纤维素，可以促进肠道蠕动，加快痰液的排出。长期食用雪梨有助于改善咳嗽、咳痰等症状，保持呼吸系统的健康。2...……更多
2023-11-23 11:48:00解毒,雪梨,食用,解毒,梨膏,口感
...多了！三川归黑豆浆粉，里头特地挑了黑豆和黑米，所以营养比一般的黄豆浆多多了。味道嘛，豆香浓浓的，一点也不腥涩。它的甜味是用麦芽糖调出来的，不像蔗糖那么甜，口感特别细滑，老人家喝了都说好！三川归黑豆浆粉...……更多
2024-05-24 14:47:00零食,儿女,错过,父母,营养,建议
...其实，从日常食用的角度来讲，黄桃本身富含多种营养物质。对于促进新陈代谢，提高免疫力确实有一定的好处。但是，在出现咳嗽症状时，食用黄桃罐头这样的甜食则会加重咳嗽。北京大学公共卫生学院教授马冠生...……更多
2022-12-15 17:30黄桃,妙方,罐头,康复,食用
...用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D；维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生；维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用，进而收到壮骨强筋之功，对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年骨质疏松症等常见...……更多
2024-02-23 06:35:00童鞋,食物,身体,菠菜,南瓜,维生素
...及适当的体育活动来实现。有效的管理压力，保证充足的营养摄入，以及维持适当的体育活动，都是恢复身体平衡，改善睡眠质量的重要措施。桑葚炒酸枣仁百合莲子茶：自然之选，夜间休息的守护者在探索自然界中的宝藏以对...……更多
2024-04-04 06:20:00虚劳,求救,睡眠,信号,障碍,身体
...时候要趁热吃，这样才更有利于养生。但其实食道和口腔黏膜这些部位都是比较娇弱的，所以吃的食物太烫会直接损伤到这些部位，比如造成食道出现浅表的溃疡，时间长了可能发展成为食道癌，所以食物不要趁热吃，应该要控...……更多
2024-10-19 14:35:00脑力,食疗,全攻略,养生,饮食,方案
...对胃非常好的是猴头菌和砂仁，猴头菌可以养胃，增加胃黏膜屏障机能，抗溃疡、抗炎、抗肿瘤。而砂仁辛温，归脾胃肾经，有化湿开胃，温脾止泻的功效，可以治疗脾胃气滞，湿邪阻滞中焦，直接吃的话，吸收效果不好，所以...……更多
2023-11-11 15:22:00天都,一口,食物,天然,高手,胃部
...，作为中华美食中的一种经典食材，不仅口感鲜美，而且营养丰富，对身体有着诸多好处。而清炖猪蹄汤作为一种传统的烹饪方式，更是将猪蹄的鲜美和营养发挥得淋漓尽致。下面就随小编一起来看看猪蹄对身体的好处，清炖猪...……更多
2024-08-29 20:56:00猪蹄,好处,身体,猪蹄,姜片,料酒
...入适量蜂蜜调味。功效点评：滋阴润燥，养心安神。临床营养科简介潍坊市中医院临床营养科是集预防保健、医疗、科研、教学为一体的综合性临床学科，是国家卫生健康委医院管理研究所临床营养项目专家组专家成员单位、国...……更多
2023-12-11 16:16:00茶饮,药膳,推荐,营养,临床,潍坊
...出现手脚冰凉的症状，多属中医中所说的阳气亏虚，运用食疗可有助缓解。1、良姜大米粥 高良姜末15克，大米100克。先将高良姜末置粥锅内，并加入清水2000毫升，用中火煎至1500毫升，去良姜渣，再放入洗净大米用文火煮成粥。...……更多
2023-01-05 22:04:00食疗,手脚,猪肚,小火,桂花,红薯
...好的汤料，装入汤碗中即可。人参、玉竹中的有效成分能保护心肌、改善心肌供血，对冠心病、心绞痛有很好的调理效果。3、当归丹参粥，材料准备：当归8克、丹参10克、水发大米160克、红糖25克。做法：在砂锅中加入适量清水...……更多
2023-11-22 20:51:00冠心,冠心病,食疗,康复,食用,患者
...现断崖式下降，这都与肾气的盛衰关系密切。由此可见，保护卵巢健康应从补肾入手。而肾虚可分为肾阳虚、肾阴虚、肾精亏虚、肾气不足四种证型。不同证型，调治方法亦有差异。
肾阳虚表现为月经量过多或过少、精神萎靡...……更多
2023-11-24 15:25:00卵巢,养护,功效,肾气,方中,卵巢
...心。在众多秋季食材中，黄骨鱼以其鲜嫩的肉质、丰富的营养价值和独特的食疗功效，成为了餐桌上不可多得的佳品。相比起牛肉的温热，黄骨鱼更适宜秋季食用，它不仅能够祛湿降燥，还能健脾养胃，对于提高记忆力也有着积...……更多
2024-09-12 13:51:00秋燥,记忆力,牛肉,营养,记忆,荷包蛋
...最好方法。寒冷的冬天里，我们需要更加注重饮食，补充营养，增强体质。我要为大家介绍一种简单又实用的养生吃法——黑芝麻搭配红枣和花生。这个食谱只需要将食材放入锅中蒸熟，然后每天食用两颗，简单又经济实惠。尤...……更多
2024-01-09 11:55:00黑芝麻,红枣,花生,食用,实惠,经济
...菇、紫苏、松仁等林下特产，在丰富口感的同时又增添了营养，非常值得推广！”品尝过后，游客们对该系列产品给予了一致好评。省林业产业和对外合作服务总站负责人冯月琦介绍，该系列产品是他们联合祖研中医药学专家及...……更多
2024-05-21 06:22:00茶饮,品位,森林,健康,猴头,森林
...即猪的肠子的一部分，在中医传统中常被认为具有很高的营养价值和食疗作用。下面就随小编一起来看看猪小肠的营养价值与功效，猪小肠煲汤的做法大全！一、猪小肠的营养价值猪小肠含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营...……更多
2024-08-29 20:59:00小肠,功效,做法,营养,价值,大全
...元素的不足，也是常见的成因。这些营养素对于维持口腔黏膜的健康至关重要。除此之外，日常生活中的压力也不容忽视。长期的精神压力会导致身体产生一系列生理反应，增加口腔溃疡的风险。不良的口腔卫生习惯，如不规律...……更多
2024-03-12 12:39:00口腔溃疡,溃疡,口腔,有用,水果,不好
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不知你是否发现，虽然我们的生活水平和医疗技术水平都得到了逐步的提升，可我们生活中却出现了越来越多的威胁人们身体健康的疾病
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过敏性鼻炎，亦称变应性鼻炎，是一种由基因和环境因素共同导致的多因素性的疾病。那一到冬天小孩鼻炎就发作，这是由于过敏性鼻炎接触到冷空气的刺激后而引起的症状
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近日，在北京天坛公园，一男子疑因吃“驴打滚”时噎住喉咙后窒息。尽管事发时热心群众及时施救，但是男子始终未能将异物吐出。120急救人员现场施救后将其送医
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近年来，骨质疏松这一原本被认为是老年疾病的病症，逐渐呈现出年轻化的趋势。以下是对这一现象的详细分析：一、骨质疏松年轻化的现象1
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沿河水挂面，是凝聚着岁月与乡情的美味。它是由优质的面粉和纯净水精心制作而成，那一根根面条，宛若在沸水中轻舞。它们有着白玉般的色泽
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本文转自：人民网-贵州频道知名专家传帮带，精准指导促发展北京天坛医院桂松柏教授到贵阳市二医指导神经外科工作11月24日
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得了过敏性鼻炎、鼻窦炎鼻子不舒服出现打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等鼻部症状时大家首先就会想到用喷鼻剂来治疗可别小瞧这看似简单的“一喷”这里面的学问可大着呢
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本文转自：人民网健康“医”点通世界艾滋病日：艾滋病可防可控 请记住这些知识陈子源2024年12月1日是第37个“世界艾滋病日”
2024-12-01 17:47:00
