• 我的订阅
  • 头条热搜
胃不好的人,常吃这4种水果,有助修复胃黏膜
...到治疗疾病的目的。下面,我们将介绍四种有助于修复胃黏膜的水果。这四种水果可以吃1.香蕉香蕉在中医中被认为是一种味甘、性寒的水果,具有清热、润肠、解毒的功效。对于胃不好的人来说,香蕉的柔软质地和丰富的钾离...……更多
春夏交际,脾胃养生正当时
...注入源源不断的活力,迎接夏日的挑战。让我们抓住这个黄金时期,用心呵护自己的脾胃健康吧!(通讯员 姜斐)责任编辑:苏盛凯 ……更多
多名医生提醒:超过65岁的老人,宁可吃馒头喝稀饭,也别再吃这些了!
...丰富,但质地坚硬,不易咀嚼和消化,容易损伤牙齿和胃黏膜。老年人牙齿松动,消化功能减弱,选择食物时应以软烂易消化为主。高胆固醇,血管的“定时炸弹”“血管堵,百病生。”随着年龄的增长,血管弹性下降,脂质代...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|超八成过敏性鼻炎与脾胃虚弱有关
...、动物皮屑羽毛等。此外,饮食中一些过敏原物质刺激鼻黏膜也会引发青少年过敏性鼻炎,如牛奶、蛋类、鱼虾,甚至某种蔬菜。黄飞剑说,青少年儿童在罹患过敏性鼻炎后,一定要及时治疗,防止其发展成为迁延不愈的“老鼻...……更多
胃不喜欢的6种食物,建议少吃或不吃,特别是胃本身就不太好的人
...而言,如果经常吃猕猴桃的话可能会导致大量的胃酸给胃黏膜造成伤害和刺激。3、竹笋 竹笋是南方地区比较常见的一种蔬菜,及吃法有很多,而且口感也非常不错。但是竹笋当中含有丰富的粗纤维,这些物质进入人体内之后,...……更多
牢记“3吃,3不吃”,或能让胃好受点
...味,但是其中的一些刺激性物质摄入体内之后可能会给胃黏膜造成伤害。所以不想加重胃部的负担,先吃一些辛辣刺激的食物,希望你能够尽量少吃或不吃,千万不要吃太过辛辣刺激的食物。生冷寒凉的食物 前面我们就提到胃...……更多
晚上不吃饭能不能减肥
...严重后果。抵抗力下降通常更容易出现各种各样的疾病,一日三餐需要保持规律进食,身体需要的营养物质正常提供,才能够维持生命活动,维持正常的免疫力。2、影响胃部功能长期不吃晚餐的情况下,很容易导致胃部健康受...……更多
胃不好的人,不妨试试这3个“养胃开关”,建议参考下
...癌只需要4步?1、慢性浅表性胃炎所谓浅表性胃炎是指胃黏膜组织学中存在炎性。细胞浸润和组织水肿,通常情况下来说,只要自己接受胃镜检查,几乎无一例外,会得到这个诊断,这是一种非常常见的胃病。事实上胃镜报告许...……更多
早上是养肝黄金期,建议中老年多吃这4种食物做早餐
...天静静开启。在这宁静而充满希望的时刻,早餐不仅仅是一日三餐的开始,它更是一天活力与健康的源泉。特别是对于中老年朋友来说,一个营养丰富的早餐,对于养肝护肝具有不可小觑的作用。众所周知,肝脏是我们身体中最...……更多
最伤脾胃的坏习惯你有吗?改善虚弱的脾胃,这4个中成药来帮忙
...散、行气、行血”的作用,过多食用辛辣食物会导致胃肠黏膜受损,引起胃痛、腹泻、便秘、口舌生疮等症状。而生冷冰凉的食物,容易攻伐阳气,也就是损伤脾阳,阻碍水湿的代谢和气血的运行,特别是寒冷的冬季,再去吃一...……更多
...芹菜、蒜苗、芥菜等,辛味发散,能助春阳。家长可以在一日三餐多让孩子吃上面提到的蔬菜,也可以把蔬菜做成蔬菜羹。家长了解了上面的知识,就可以在春季这个儿童生长的黄金季节助他们一臂之力,让他们长得更高更壮更...……更多
不吃早饭和不吃晚饭,哪个对身体危害更大?
...风险增加11%,心血管病死亡风险增加40%。1.容易患脂肪肝一日三餐中,早餐尤为重要。如果不吃早餐,身体就会动员皮下脂肪或形成脂肪代谢物,长期堆积在肝脏里,容易诱发脂肪肝!而且,不吃早餐中午更容易暴饮暴食,患脂...……更多
...时,除了要多喝水、多吃果蔬、避免辛辣食品刺激之外,一日三餐也可适当煮些滋阴养肺的粥来喝。此时可视个人症状选择滋补肺阴、清除燥热的银耳、百合、银杏、枸杞、莲藕、莲子等药材或食物入粥,以防止干燥的发生。而...……更多
脾胃差的人,避免3个伤脾胃的坏习惯!尤其第一个,很多人都犯
...己,但过度饮酒会对脾胃造成很大的伤害。酒精会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌增多,引发胃炎、胃溃疡等问题。为了改善这个问题,我们应该适度饮酒,不要过量。如果已经出现了脾胃不适的症状,应该尽量避免饮酒,以免加重...……更多
听说吃豆腐会伤害胃部,这种说法真的有依据吗?一文揭晓答案
...是因为其中的一些刺激性物质进入体内之后可能会损伤胃黏膜。胃黏膜受损很容易出现胃炎胃溃疡的情况,因此如果不想拥有过负担进一步加重的话,希望你能够尽量少吃或不吃辛辣刺激的食物。生冷寒凉的食物我们的胃部是一...……更多
进入末伏,家有老人小孩的要点:三吃三忌,安全过秋
...鸭肉的习俗,尤其是在七月中旬。因为鸭肉是更受欢迎的一日三餐食品。鸭肉具有天然的清凉作用,既能解暑,又能填饱肚子,是夏季的滋补佳品。无论是炖、炒还是蒸,美味健康的鸭肉都是家庭餐桌上不可或缺的一部分。清淡...……更多
“不吃晚饭,饿治百病”,不吃晚饭的生活方式更健康?答案来了
...化可以算得上是源远流长,在日常生活当中一直奉行着”一日三餐“的饮食习惯。而且随着人们养生意识的不断提升,大家对于健康问题的关注度也变得越来越高,如何正确引用一日三餐也变成了养生之路和生活之路当中的重点...……更多
日常的饮食中,为了保护好我们的胃,尽量减少吃咸菜
...腌制的咸菜中含有很多的亚硝酸盐,常吃的话,会损伤胃黏膜,破坏胃黏膜组织的稳定,加重胃的负担。所以在日常的饮食中,为了保护好我们的胃,尽量减少吃咸菜。 2、多油多脂的食品例如红烧肉、扣肉等油腻食物。这种肉...……更多
秋季是养胃健脾的关键期,做好5件事,健脾胃少生病
...年,和患者的病情是有关系的。通过胃镜检查可以对食道黏膜病变、胃黏膜病变、十二指肠粘膜病变进行准确的诊断,还能够取病变的组织进行病理检查。对于一些小的病变,在胃镜下能够直接进行手术治疗,而通过胃镜检查,...……更多
夏至后肠胃疾病易发作,肠胃不好怎么调理?
...果等寒凉食物;或因喜欢吃烧烤、火锅等辛辣食物刺激胃黏膜;或因误食变质食物与不洁饮食等,都极易损伤脾胃,患上肠胃疾病。所以,夏季饮食要清淡为主,不要吃太油腻的食物,每餐不宜吃太饱,以免增加胃肠道负担,不利...……更多
信了多年的养胃食物,都是错的?专家苦劝:养胃不要信偏方
...为被证实含多糖,多糖对于胃黏膜有保护的作用,但是,一日三餐中摄入的多糖含量,远远比不上在临床上的有效剂量。所以,对于山药、南瓜这类食物,专家建议可以选择食用,但最好用蒸的方式,会比较软,对胃刺激比较小...……更多
会癌变的胃息肉,一定要重视!换种方式也许就可避免!
...息肉的原因胃息肉的发生有很多因素,包括基因遗传、胃黏膜长期的慢性炎症刺激、幽门螺杆菌感染、不恰当地长期服用质子泵抑制剂、不良的生活习惯等。据李先生回忆,他的病因可能是因为一直服用胃药导致的,几乎没停过...……更多
饭后半小时是“养生黄金期”!医生:做到了比别人长寿10年
...有趣的话题——饭后半小时,这个被很多人忽视的“养生黄金期”;你知道吗?这个时间段,如果我们能够做到位,不仅能提升我们的健康水平,甚至有可能让我们的寿命延长十年!这不是危言耸听,而是有着中医养生智慧的支...……更多
...还很可能产生结石。此外,大量饮用冰镇啤酒还会刺激胃黏膜,造成消化功能失调,易诱发腹痛、腹泻。因此,喝啤酒每天最好不要超过两瓶,每次以100毫升~200毫升为宜。此外,啤酒爽口,但并非人人适宜,一些慢性病患者如...……更多
2022-12-21 17:21过多,饮料,专家
王晨教授:急性和慢性胃炎的区别有哪些?
...”和“慢性胃炎”。急性胃炎是由多种病因引起的急性胃黏膜炎症。临.床上急性发病,常表现为上腹部症状。内镜检查可见胃黏膜充血、水肿、出血、糜烂(可伴有浅表溃疡)等一过性的病变。慢性胃炎是一种常见的消化道疾病,...……更多
经常在这个“黄金时刻”排便的人,寿命或比别人长,希望你能做到
...一次排便身体的各项机能才能有效的进行。人体每天因为一日三餐摄入进身体中的食物大量堆积在肠胃中,只有及时的排除体外才能有效地保证身体的新陈代谢功能正常运行。只有每日排便,我们的身体才可以保持干净和营养的...……更多
防治呼吸道疾病,营养发力这样做!
...疾病呢?儿童青少年正处于生长发育的重要阶段,应保证一日三餐定时定量·饮食规律,能量和营养素摄入充足。做到食物多样,每餐的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜离鱼蛋、奶和大豆等食物中的3类及以上,每天食物种类达...……更多
...大伯的食管癌与长期喝热茶有关——长期喝烫茶导致食管黏膜受损,被食管癌盯上了。喝烫茶容易引发“食管癌”的消息,最近在一些平台“流传”,针对喝茶的提醒也多了起来,有读者还专门咨询本报“常年喝茶也有致癌风险...……更多
宝宝积食怎么办?想让孩子肠胃更健康,这3件事要做好
...肉类以及多吃蔬菜水果,以免增加肠胃负担。2、宝宝的一日三餐要定时定量,父母们不不要因为工作而忽视了孩子的饮食,因为肠胃和人一样,都是要劳逸结合的,否则生物钟一旦被破坏,就会影响消化功能正常运作。还要让...……更多
吃什么可以调脾胃
饮食对脾胃的影响是最重要的,一日三餐要规律饮食,尤其注意早饭一定要吃。粥是最好的养脾早餐,可以以小米为主,加入大枣、山药等健脾食物。如果气血亏虚再加入黑芝麻、花生;如果湿气重,可加入薏米;如果睡眠不...……更多
2022-12-21 12:10脾胃
更多关于健康的资讯:
被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00
大学研究员和种植户的”双向奔赴“
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微,在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
2024-09-20 20:06:00
江西泰和:农村美 和美乡村宜居宜业
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临,秋风拂面,禾水缓流。在石山乡禾水码头,璀璨灯火重拾当年繁华记忆,南来北往游客喝早酒
2024-09-20 20:06:00
江西安义:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里,拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电(记者时雨)19日
2024-09-20 20:56:00
上高县敖山镇:产业帮扶惠民生 助农增收促振兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力,紧扣农业“产业”纽带
2024-09-20 21:01:00
2024年国际基因组学大会眼科大会在沈阳开幕
本文转自:人民网-辽宁频道9月20日,由何氏眼科集团主办,眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会(The 7th ICG EYE)在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
最高级的养生,非走非睡,一字以蔽之
在探讨养生的诸多方法中,我们常常会听到诸如“多走路,少睡觉”之类的建议。然而,真正深入探究养生的本质,我们会发现,最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
在我们的生活和互联网上,有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
白血病为何越来越“低龄化”?这6物,建议尽早远离
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病,现在发病率也是越来越高,而且出现趋于年轻化的趋势,严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
50岁之后,如果能轻松完成这四个动作,恭喜你,身体还是健康的
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天,张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00
男性上了年纪就容易发胖,不妨试试这个动作,或许能助你有效改善
对于男性来说,只要到了中年,就很难保持住身材。中年发福成了大多数男性的困扰。那么如果想要恢复年轻时的身姿和体态,男同志们应该怎么做呢
2024-09-20 18:28:00