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胃炎的成因与治疗方法
胃炎是指胃黏膜的炎症改变,其成因复杂多样,涉及饮食、生活习惯、药物、细菌感染等多个方面。了解胃炎的成因对于预防和治疗至关重要。一、成因(一)饮食因素。饮食是胃炎形成的重要原因之一。不恰当的饮食习惯,如长...……更多
早餐是喝牛奶好,还是豆浆好?别纠结,早餐真正要注意的是这3点
...健康,养成良好的三餐进食习惯是非常重要的一点。而在一日三餐中,早餐作为日间饮食的起点,一直是非常受大众关注的。不过在众多的可选择食物中,到底是喝牛奶好还是喝豆浆好则一直令绝大多数人都倍感困惑。事实上,...……更多
秋冬话咳喘:谈谈老慢支
...就是老年人慢性支气管炎。慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症,多见于老年人、长期吸烟人群,临床以咳嗽、咳痰、喘息为主要症状,每年发病持续3个月,连续2年或以上,当然须排除支气管哮喘...……更多
胃食管反流,就是胃虚气逆,两方合用行气止痛,胃酸,胃胀悄悄走
现在生活好了,除了一日三餐以外,各种小吃炸串,啤酒饮料,加上生活不规律,让患上胃病的朋友越来越多。不知道大家遇没遇到这种情况,特别是饭后或躺着休息时,嘴里会反酸水,胃里烧得慌,那就要小心呢?您有可能...……更多
若能坚持做到这3件事,或能助力健康,更加长寿
一日三餐是维持我们身体机能正常运转的基础,但这看似平常的三餐,却也与我们的养生息息相关。在医生看来,饭后半小时是人们的“养生黄金期”,这主要是因为,食物在进入胃肠道后,血液也会集中于此,这时,心脑血...……更多
女子爱吃腌菜竟查出两个肿瘤!
...节气,屋前巷后都能看到四处晾晒的腌制香肠等,不少人一日三餐都爱吃。记者了解到,早在2017年世卫组织的一份清单上,一类致癌物质中亚硝基化合物、黄曲霉毒素就赫然在列,这些有害物质大量存在于一些腌制食品中。专...……更多
一天吃几个猕猴桃合适
...猴桃的轻微过敏反应,吃多了可能会导致嘴角上火、口腔黏膜水肿等情况出现。关于一天吃几个猕猴桃合适的相关知识就为大家介绍到这里了,此外还介绍了猕猴桃吃多了会怎么样,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快...……更多
胃肠有“情感” 科学养护要谨记
...胃炎为甚。慢性胃炎由于缺乏特异性症状,症状轻重与胃黏膜的病变程度并非一致,因此需要进行胃镜检查及病理活检才能明确诊断,进行针对性治疗。养胃护胃需从日常生活做起,保持良好情绪心理也对此有重要作用。67岁的...……更多
养生先养胃,冬季胃不好吃啥都补不了,不妨先多吃这些食物
...第三种是蜂蜜。蜂蜜可以抑制胃酸的分泌,从而减少对胃黏膜的刺激,而且蜂蜜本身也温和不刺激,是天然的养胃食品。另外,蜂蜜泡水喝还能养颜,早晚喝一杯,肠道舒服,皮肤也变得红润光滑了。第四种是黑芝麻。它的营养...……更多
不吃早饭和不吃晚饭,到底哪个对身体的影响更大?看完才醒悟
早餐与晚餐,作为一日三餐中的重要组成部分,对我们的健康起着举足轻重的作用。然而,现实生活中,由于种种原因,有些人选择放弃早餐,有些人则倾向于省去晚餐。那么,不吃早饭与不吃晚饭,究竟哪一个对身体的影响...……更多
草莓吃得过多对身体有哪些影响?哪些食物不能与草莓同食?
...草莓中还含有糖分,糖分和草酸这两种物质可能会对口腔黏膜有刺激作用,容易损害口腔黏膜,导致口腔溃疡。4.引起过敏:草莓含有一定量的蛋白质,属于异体蛋白,过敏体质的人群食用后容易引起过敏;草莓表皮上有细密的...……更多
真正的“养胃高手”,小米和它是绝配,帮你养出铁打胃,吃啥都香
...土长的福州人,也是美食领域原创作者,每天为家人准备一日三餐就是我最开心的时 刻,也愿意分享出来和大家一起交流学习。欢迎大家继续关注我,不知道吃什么时候来这里看看我,总有一道适合你的家常菜。另外,此图文...……更多
...。建议平均每天摄入12种以上的食物,每周25种以上。按一日三餐分配,早餐摄入4至5个品种,午餐摄入5至6个品种,晚餐摄入4至5个食物品种,加上零食1至2个品种。适当多吃全谷类、豆类、水果和蔬菜等高纤维食物,可以降低大...……更多
这些所谓的“养胃方法”可能在伤胃!
...”,即变成糊精。容易消化,可以起到中和胃酸,保护胃黏膜和胃肠道的作用。 所以,吃烤馒头片会有一定的养胃作用。那么,喝粥、吃面条、吃苏打饼干能养胃吗?这些所谓的“养胃方法”可能在伤胃有些你以为的“养胃方...……更多
这5种食物被誉为胃粘膜的“修复机”,每天坚持吃,帮你养好胃!
...胶,能有效吸附细菌以及有害物质的作用。而果胶还有胃黏膜和减少溃疡的发生的作用。桂圆桂圆的开胃效果是非常不错的,每天食用15g桂圆肉,具有益胃健食的作用。因此,每天吃一点,助你养好胃!百香果 百香果含有一种...……更多
简单调整饮食   预防消化不良
...来负担,还能维持血糖水平稳定,避免饿得太快。试着将一日三餐分成一日五餐或六餐,每餐的量控制在手掌大小,以轻松的方式滋养身体。◎水分与膳食均衡的艺术充足的水分能帮助食物更好地在消化道中移动,减少便秘的风...……更多
霜降进补:首选这9种食物,冬天抗寒有基础!
...中会转化成维生素A,而维生素A有保护呼吸道和上呼吸道黏膜的作用。栗子很多人总觉身体懒洋洋,睡不醒,可能是伤着脾胃了,这时应选择补肾强筋、健脾养胃的食物。比如素有“千果之王”美誉的栗子,可煮粥、也可蒸制栗...……更多
为什么说“男老先老肾,女老先老胃”?养好肾和胃,或能防早衰
...于消化的食物,少吃辛辣、油腻及冷硬食物,以免伤及胃黏膜。3、情绪管理中医讲“思伤脾”,女性较男性更容易受到情绪波动的影响,学会情绪管理,保持心情舒畅,对胃的养护非常重要。五、生活习惯的微调:细节决定健...……更多
一日之计在于晨,哪些早餐搭配,美味又能补充能量
...天来说的重要性,而早餐对于我们来说也是相当重要的,一日三餐里面,早餐最重要。身体经过一晚的沉淀消耗后,是需要补充能量的,还有相关研究指出,按时吃早餐有延长寿命的作用,一般百岁老人都有按时吃早餐的习惯,...……更多
末伏将至,外行人吃大鱼大肉,内行人专吃它,保护脾胃养身体,别不懂吃
...土长的福州人,也是美食领域原创作者,每天为家人准备一日三餐就是我最开心的事情,也愿意分享出来和大家一起交流学习。欢迎大家继续关注我,不知道吃什么时候来这里看看我,总有一道适合你的家常菜。另外,此图文作...……更多
妇科中医建议,脾胃不舒服,多喝2碗养脾汤少做1事,健脾胃祛气
...:人体身体机能本身会有一定的生理循环作用,如良好的一日三餐主管消化蠕动和分泌的植物神经系统有规律的活动,脾胃会有规律节奏的运作,有利于脾胃的消化和吸收。如果出现饥一顿饱一顿,很可能会引起消化道出现运动...……更多
胃癌会不痛不痒吗?医生提醒:饭后出现四种表现,建议早做胃镜
...进作用。作为真菌类食物,含有多种营养成分,能促进胃黏膜的修复。有些人长期以来不分青红皂白地乱吃东西,再加上幽门螺杆菌的感染,他们的胃黏膜受损,引起炎症和溃疡,这也是他们出现各种症状的原因。通过提供猴头...……更多
为什么现在胃病的发病率这么高?
...人喜欢吃辛辣、油腻、刺激性的食物,这些食物会刺激胃黏膜,导致胃壁细胞分泌过多胃酸,从而引发胃病。此外,有些人喜欢在晚上吃夜宵,或者在睡前吃东西,这样也会增加胃的负担,导致胃病的发生。此外,精神压力也是...……更多
胃不好的人,少吃这3种食物,少做这2件事,胃会越来越好!
...会积攒很多,这个时候如果胃里没有食物,就会伤害到胃黏膜,对肠胃健康影响非常大,还会容易产生结石。虽然现在患有胃病的越来越多,一般都是因为不健康的生活规律引起的。只要每天保证有个好心态,没事的时候多做一...……更多
胃癌不痛不痒?医生提醒:饭后若存在5个表现,建议尽早做胃镜
...。一般长时间坐着的人胃肠道蠕动能力有所降低,再加上一日三餐不规律,会引起各种慢性疾病。因此要根据自身体力以及兴趣爱好,来选择合适的运动项目,这样能促进胃肠道蠕动,但不能饭后立马运动,至少吃饭后一个小时...……更多
南瓜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘
...,特别是在中老年人中更为显著。伴随着年龄的增长,胃黏膜会逐渐变薄,导致胃的功能下降。而养胃就成为了中老年人的当务之急。虽然大家普遍认为白粥是一种有效的养胃食物,然而它并不是胃的“修复剂”,甚至可能会适...……更多
嘴里的味觉变化,可能是身体发出的健康信号
...甜味;酸味,可能是胃酸过多导致的,胃酸过多会腐蚀胃黏膜,引起胃痛、胃酸过多等胃病症状;苦味,可能是肝胆问题,肝胆功能异常,导致嘴里出现苦味;这时候,你就得注意了,这些症状可能是身体某些疾病的信号,不能...……更多
八种适合四季养胃的食物,让您的胃部健康得到全方位的呵护
...含丰富的胡萝卜素和维生素C,有助于滋润秋燥,保护胃黏膜。将南瓜煮粥或蒸食,既美味又养胃。羊肉图片 4.冬季养胃:羊肉冬天寒冷,人体需要更多的热量来抵御严寒。羊肉性温,富含蛋白质和脂肪,能够为身体提供足够的...……更多
夏吃姜赛参汤,但牢记1早2不碰!
...溃疡最好就不要吃生姜,在消化道溃疡发病过程中消化道黏膜受损,可能还会有破损,出血的情况,如果在饮食过程中经常吃生姜,有可能会对消化道黏膜造成刺激,进而出现消化液分泌量增多的情况。很多人胃溃疡比较严重还...……更多
冬季养生菜,有这一桌就够了!
...冬季食“鲜”最是养生之道常言道“药补不如食补”,即一日三餐皆可做养生的学问,而舌尖上的养生之道,食材选择最为讲究。作为滨海小城,威海人的餐桌之上,“鲜”是主打风味,威海人的冬季养生餐饮,定然少不了海鲜...……更多
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吴斌:科学防治口腔溃疡 轻松应对节后综合征
本文转自:人民网随着春节假期的结束,大家纷纷复工复学,而不少人常出现“节后综合征”,常见有口腔溃疡、食欲缺乏、失眠等一系列生理与心理不适症状
2025-02-24 11:00:00
山东莱西:小小羊肚菌撑起农民致富伞
本文转自:人民网-山东频道2月23日,在山东省青岛莱西市夏格庄镇西夏格庄村,农民在搬运刚刚采收的羊肚菌。(张进刚 摄)电话13854260100眼下
2025-02-24 11:31:00
曾经的“老年病”已不是老年人专属,它们盯上了“10”后
江南时报讯 随着生活节奏的加快,外卖成为了许多人不可或缺的一部分,在这快节奏的生活中,不用出门只需动动手指,美食就能送上门
2025-02-24 12:10:00
跟着魔童学中药丨消失的肺结节
江南时报讯 随着《哪吒之魔童闹海》票房不断上涨,小小哪吒也在不断刷新中国影史记录,大家在观看电影优质剧情时,也越来越关注和感叹中医药的博大精深和文化底蕴
2025-02-24 12:11:00
输卵管粘连:女性不孕的\
门诊中,每10位不孕女性就有3-4位存在输卵管问题,而粘连是最常见的"隐形路障"。这条本该畅通的"生命通道",为何会悄然闭合
2025-02-24 10:23:00
抽一支烟 减寿20分钟
来自英国公共卫生和健康行为研究领域的三位学者进行的一项研究表明,仅吸一根烟,就会缩减约20分钟的寿命。研究发现,在长期吸烟者中
2025-02-24 10:25:00
中医如何看待和应对视力下降?
中医认为视力下降不仅是眼睛局部的问题,更是人体整体机能失衡的表现。传统理论强调“肝开窍于目”,眼睛的健康与肝脏气血滋养密切相关
2025-02-24 10:45:00
拔罐疗法是否有助于改善血液循环?
拔罐原理是通过负压吸附皮肤,形成局部充血,从而刺激经络和穴位。现代研究表明,这种物理刺激能有效促进血液循环,帮助改善新陈代谢
2025-02-24 10:45:00
针灸治疗能否改善呼吸系统功能?
中医认为人体呼吸功能与肺脏的“宣发肃降”能力密切相关,而针灸作为传统疗法,正通过调节气血循环和脏腑平衡,展现出独特的呼吸系统改善作用
2025-02-24 10:46:00
中药是否有助于调节血脂?
中医认为,血脂异常与人体代谢失衡密切相关,尤其是肝、肾、脾功能的失调。例如,肝主疏泄,若肝气郁结或肝肾阴虚,可能导致脂质代谢紊乱
2025-02-24 10:47:00
中医如何看待和应对亚健康状态的头晕?
中医理论认为,亚健康状态的头晕与“气血不足”“肝脾失调”密切相关。长期熬夜、思虑过度会耗伤气血,导致大脑供氧不足;饮食不节
2025-02-24 10:48:00
“救”在身边:中小学急救素养教育团队“小救星”返母校开展急救科普活动
为深入推进中小学急救素养教育普及,帮助中小学生树立正确的生命观和社会责任意识,近日,江苏卫生健康职业学院“救”在身边实践团队的成员赴南京市人民中学进行返母校急救科普活动
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中国智慧引领房颤管理新纪元——陈明龙教授团队《自然·医学》首发远程医疗创新性成果
在医疗资源普惠的全球攻坚战中,中国智慧再立潮头!2025年2月21日,国际顶级医学期刊《自然·医学》(Nature Medicine)以重磅长文形式
2025-02-24 10:49:00
近日,全国人大代表、北京市首都公路发展集团有限公司京开高速公路管理分公司榆垡收费管理所收费班长王争接受本报专访,分享履职感悟
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乳腺癌术后7年 医生用她的腹部赘肉再造乳房
爱美的女性总是会为肚子上的一圈赘肉而苦恼。然而,遭人嫌弃的赘肉有时也能派上大用场,比如,乳房重建。乳腺癌术后7年她想弥补缺失的遗憾林女士42岁
2025-02-24 08:19:00