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女性基础体温是多少度
...循环得到很好的改善,脸色也红润很多。女性吃什么补雌激素1、大豆大豆是最常见的补充雌激素的食疗食物,通过吃大豆,能够吸收其中的大豆异黄酮,这种物质属于植物激素,类似于女性所需要的雌激素,通过适当的食用,...……更多
淡化面部斑点,这些食物是你的健康救星!
...液循环,减少黑色素的形成,让肌肤更加光滑、水润。5.黄瓜黄瓜具有很好的保湿作用,能够滋润肌肤,并且富含维生素C和K等营养成分,有助于淡化面部斑点。6.芦荟芦荟中含有丰富的植物黄酮和芦荟素等多种成分,具有很好的...……更多
“青春的密码”,要补吗?
...行了采访。补充雌激素就老得慢?不一定,但过量服用会致癌是真的!雌激素是一种女性激素,由卵巢和胎盘产生。肾上腺皮质也产生少数雌激素。女性儿童进入青春期后,卵巢开始分泌雌激素,以促进阴道、子宫、输卵管和卵...……更多
常喝豆浆导致乳腺增生吗?豆制品究竟能不能吃?
...见,尤其是压力大、生活不规律、内分泌失调的时候,雌激素一高,孕激素一低,乳腺组织就容易增生过度。乳腺增生一般分为五个阶段,从单纯性乳腺增生到乳腺癌。一开始可能就是月经前后乳房有点胀痛,慢慢地可能会发展...……更多
有乳腺结节要与豆制品绝缘吗 专家:植物雌激素有双向调节作用
...存在争议。一部分观点认为,乳腺结节的出现是体内雌性激素不稳定,而豆浆含有雌激素,因此有乳腺结节的人不能喝。事实上,大豆中含有的大豆异黄酮属于植物性雌激素,这类激素通过消化分解才能够利用吸收,与常说的人...……更多
出伏要忌嘴!建议大家:少吃鸡肉和黄瓜,多吃4样,清热润燥不上火
...这个时节,盛产于夏季的瓜果最好能不吃就别吃了。就拿黄瓜和茄子来说,但凡有点种植经验的人都清楚,到了立秋的时候,黄瓜和茄子基本就步入老态了。更何况如今已经出伏,此时的黄瓜和茄子,除了一肚子的老籽之外,基...……更多
“百菜不如白菜”是真的吗?它还是你家餐桌上的主角吗?
...的重要来源。大白菜含有丰富的钙,它比番茄高5倍、比黄瓜高1.9倍;抗坏血酸(维生素C)比黄瓜高4倍、比番茄高1.4倍;胡萝卜素比黄瓜高1.8倍。白菜还含有丰富的维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。大白菜虽然...……更多
女性抗老不要省,4种食物多吃点,不妨收藏试试
...后一生。03女性抗老不要省,4种食物多吃点第一个食物,黄瓜以前我们应该都尝试过黄瓜面膜,就是直接把黄瓜切片后贴脸上,觉得这样可以补水美白。但是随着认知的更新,我们也知道了这不靠谱,对皮肤没什么用,还不如直...……更多
2022-12-19 19:32食物,女性
消化科劝告:不想结节恶化,忌口7物
...大家也经常忽略变质的植物油,这些食物发霉之后隐藏的致癌物质,黄曲霉毒素非常的高,黄曲霉毒素不容易被杀死,一般需要280℃才能杀死,这在国内烹饪中很难达到。腌制食物很多人特别喜欢吃腌制食物,腌制食物的保质期...……更多
春天吃豆腐好处多多!但这两类人不适合吃
...,冠心病发病风险降了18%。这种情况在停经前或未服用雌激素的更年期女性身上更明显。还有研究发现,大豆异黄酮以及豆腐的摄入可使冠心病发生风险下降,大豆异黄酮摄入量(0.11-4.24mg/d之间)与冠心病发病风险呈线性反比...……更多
骨质疏松或因肠道菌群失调
...粮、水果、新鲜的蔬菜都是膳食纤维的好来源,如芹菜、黄瓜、苹果、香蕉等。此外,可选择优质益生菌。总之,要解决骨质疏松,不要只靠补钙,调节肠道菌群也不失为一个改善骨质疏松的好方法。肠道健康了,骨骼也就健康...……更多
它是雌激素“催化剂”,每天吃一点,温养子宫,延缓衰老!
...是女人第二性征的根本源头,因为卵巢会分泌一种叫做雌激素的物质,它跟体内的雄激素均衡能够维持体内激素水平的稳定,维持女人的第二性征,并且让内分泌系统保持正常运转,让人体的新陈代谢保持正常的速度和效率。而...……更多
一日三餐中加点这种食物,能显著延长寿命!很多人都没吃够!
...建议》⑦2024-05-22四川省肿瘤医院《吃豆制品会性早熟或致癌?男性不宜多吃?该了解真相了》来源:健康时报 ……更多
春节将至菜价涨留果切忌“超负荷”
本文转自:农业科技报 黄瓜畸形瓜 春节将至,菜价普遍上涨,多种蔬菜的价格直逼10元/公斤。为了提高收益,菜农往往会抓住这段市场需求量大、价格高的好时机,让蔬菜集中上市。但是经过春节前期“超负荷”的生产,植株...……更多
女性45岁后别不舍得,每天吃点它,补充雌激素、缓解更年期!
...逐渐步入更年期。这一时期,由于卵巢功能逐渐衰退,雌激素分泌减少,身体会出现一系列不适症状,如潮热、失眠、盗汗、情绪波动等。为了缓解这些症状,许多女性选择依赖药物或保健品。然而,药物可能带来副作用,而保...……更多
腐乳:下饭神器还是致癌毒物?
...少,比如“腐乳是霉变食物”“腐乳营养差”“吃腐乳会致癌”“腐乳是腌制品,不健康”……腐乳究竟是怎样的存在?这篇文章我们就来为腐乳正名。腐乳有三种颜色腐乳是以大豆为原料加工而来的一种发酵豆制品,距今已有...……更多
中伏以后常吃这道菜,养肝清心,降温防暑效果好!
...的白糖,但是加了糖后味道会变得更加柔软。五、蘑菇炒黄瓜,黄瓜性凉,蘑菇含有较高的蛋白质,能使人清爽清爽。食材:1根黄瓜、20克香菇(泡发)、3个鸡蛋、1根大葱、2片(切成)、2片(切碎)、盐(适量)、胡椒(适...……更多
女人不能太节俭,补充雌激素就吃这4样食物,气色更好
...经意间忽略了对身体的呵护。尤其是随着年龄的增长,雌激素水平的自然下降,可能会让不少女性面临皮肤干燥、情绪波动、甚至更年期提前等问题。这时候,适时地通过饮食来补充一些天然雌激素,不仅能帮助调节身体机能,...……更多
积极应对更年期 这些问题早知道
...报出现更年期不适症状需要干预吗?更年期补充雌激素会致癌发胖?积极应对更年期 这些问题早知道10月18日世界更年期关怀日女性一生中有几次蜕变,更年期就是其中之一。如何不忽视不曲解,正确看待,和它友好相处是女性...……更多
经常吃豆腐,身体会收获以下4个好处,一文了解下
1.改善更年期综合症豆腐含有丰富的植物雌激素——大豆异黄酮,与雌性卵巢分泌的雌二醇相似。它具有双向调节作用,可以使女性雌激素保持平衡,改善更年期综合症的功能。此外,豆腐中的大豆异黄酮还可以降低患乳腺癌的...……更多
医生忠告:不想结节变癌症,5种食物能不吃就不吃,早知道早受益
...④腌制食物腌制食物可产生亚硝酸盐,进入人体后转化成致癌的亚硝胺,会刺激到结节恶化。除此之外,腌制食物的盐分超标,对血管有害无利。⑤酒精如果你体内本身就有结节,哪怕再喜欢喝酒也要控制住,尽量少喝或者不喝...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女人,通常会有哪些特征?不妨自查一下
...座精心调控的工厂,源源不断地生产出各种具有生命力的激素,为我们的生命活动注入源源不断的动力。这些激素,就如同大自然的魔法师,默默地在我们的身体内施展魔法,调节着我们的生理平衡。然而,如果荷尔蒙失衡,身...……更多
大豆异黄酮有类似于雌激素的作用,妇女吃豆腐对润肤有很好的作用
...里面还含有丰富的大豆异黄酮,而大豆异黄酮有类似于雌激素的作用,妇女吃豆腐对润肤也有很好的的作用。今天大强推荐2道豆腐营养美味美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:虾仁豆腐煲首先准备新鲜大虾几只,这样丢掉虾...……更多
女人45岁以后,4种食物常吃也很好,建议参考下
...些异常症状。这是因为女性45岁以后,卵巢开始衰退,雌激素分泌减少,这就会引起内分泌紊乱,身体的各个部位都会受到影响。骨质疏松、失眠多梦、心烦意乱、潮红盗汗,这些都是在雌激素流失下,可能会出现的问题,而想...……更多
2022-12-19 15:04食物,参考,建议,女人
爱美的女人都会吃这5种自带黄体酮食物,皮肤水嫩气色好
...往往反映了体内的荷尔蒙平衡。黄体酮,这种重要的女性激素,不仅对月经周期有着关键作用,还对皮肤的健康和气色有着深远影响。为了帮助身体保持健康的黄体酮水平,饮食中加入一些富含天然植物雌激素的食物,是一种有...……更多
...生的危险因素。食物中的亚硝酸盐、硝酸盐及其酰胺都是致癌前体物,其中硝酸盐和亚硝酸盐主要来源于咸肉、香肠、火腿、肉类罐头等肉制品。2高温烤肉中国营养学会会员郝孟忠表示,食物在烧烤过程中容易产生致癌物,经...……更多
十大害人匪浅的谣言:你还在信吗?看你中招过哪个?
...愈合过程,而这和吃不吃酱油是没有关系的。九、微波炉致癌很多人怕微波炉,是因为它传出来的辐射。我们得先弄清楚一件事,那就是这种微波炉的辐射不是那种电离辐射,这种辐射的能量还不足够伤害到你的细胞或者 DNA !...……更多
爸爸陪读送饭,高考生笑容满面:安抚不了紧张焦虑?饭香可以
...比较单一,色相也不好看,像炒豆角、炒牛肉、鸡胸肉、黄瓜鸡蛋汤等等。还曾经图省事,买了很多方便面,能摆一桌子,居然是最重要的早餐诺爸是善于学习和改变的,经常有朋友给他提一些建议,他都会表示虚心接受。慢慢...……更多
“雌激素”旺盛的女性,一般会有4个特征,不妨自查一下
导语:对于女性朋友来说,雌激素的重要性不言而喻,这种女性激素不仅影响着女性的生殖健康,还对女性的衰老速度起着决定性的作用。当女性体内的雌激素水平开始下降时,一些衰老的迹象就会逐渐显现出来,当女性存在...……更多
雌激素,潜伏在肿瘤患者康复餐桌上的无影杀手,这些禁忌要知道
很多人认为妇科的肿瘤要少碰动物雌激素食物。其实男性以及性器官以外的肿瘤也应该尽可能少或不摄入动物雌激素。医学证实,动物雌激素能有促使肿瘤细胞分裂、促进生长的作用,因而,不论女性或者男性,不管是乳腺癌...……更多
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为乡村小学筑起消防安全防线
本文转自:人民网-广西频道为孩子们讲解灭火器使用知识。陈方琳摄11月20日,百色市凌云县央里村中心小学和弄福村中心小学内
2024-11-24 21:02:00
威海市中医院脾胃病科:中医调理脾胃,冬病夏治正当时
近日,在威海市中医院脾胃病科门诊室,上班族邹先生因浑身无力、拉肚子、食欲不振等症状前来就医。经过副主任卫敏的细致把脉、问诊和查看舌苔
2024-11-24 14:54:00
成都市近视眼手术医院排名前五公布,爱尔实力比较突出
以下排名不分先后,根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是:1、四川大学华西医院;2、成都英华眼科
2024-11-24 15:25:00
中国援桑给巴尔医疗队成功完成高难度中耳手术
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡11月22日电 (记者邹松)坦桑尼亚桑给巴尔地区一位年仅15岁患者,右耳后持续肿痛流脓并伴耳鸣
2024-11-24 17:09:00
湖南零陵:强化举措守好耕地红线
本文转自:人民网-湖南频道近日,走进零陵区菱角塘镇画眉山村油菜优质高产示范基地,10月新播种的油菜已经破土而出,放眼望去
2024-11-24 18:28:00
多家申请“凉白开”商标,没有一家通过的!
普推知产商标老杨检索发现,在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标,凉白开相当于通用词,指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
2024-11-24 19:11:00
湖南省肿瘤医院成功完成湖南地区首例肺多发结节“杂交”手术
本文转自:人民网-湖南频道近日,湖南省肿瘤医院胸外二科团队成功为一名患有多发肺结节的61岁女性患者实施“杂交”手术,据悉
2024-11-24 18:28:00
济南市天桥区疾控中心组织开展第18个联合国糖尿病日宣传活动
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动(2019—2030年)》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》等文件要求
2024-11-24 13:36:00
山东省中医院承办山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班
2024年11月8日-9日,由山东中医药学会主办,山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
飞越天际 生命接力 齐鲁医院承办中法空中紧急医学救援培训班
鲁网11月24日讯11月20—22日,山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会(FAM)、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
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芭愈:不想留疤,去疤膏应该如何选择使用?
疤痕,是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短,突兀地长在肌肤上,带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
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亚健康的生活,使得消化不良、胃痛胃胀频发,不仅影响日常工作和生活,还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题,很可能与黏膜受损有关
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山东第一医科大学附属省立医院牵头成立麻醉科专科联盟
11月15日,由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
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