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夏天不建议买的三种蔬菜,不仅没有营养,就连菜贩他们自己都不吃
...蔬菜的名称和危害特征了,首先第一种就是人人喜欢吃的黄瓜,,那是清爽可口,夏季大家呢都爱吃,有的人呢还把它当成水果来吃,我同事呢,她一口气能吃2根,如果是有机黄瓜,那你吃多少都没事儿,她就怕你买的是那个...……更多
夏天可以不吃肉,但一定要吃八样当季蔬菜,开胃不上火,提高免疫
...凉拌酱汁倒入苦瓜中,搅拌均匀即可端上桌开吃。【六、黄瓜炒鸡蛋】准备食材:黄瓜,鸡蛋,葱花。 做法步骤:1、黄瓜表面撒上食盐和淀粉,搓洗干净表面,切成薄片。鸡蛋打入碗中,搅散备用。先把锅烧热,然后倒入油。等...……更多
蛋白质含量比大米高一倍,超级减脂网红,为何人人都在追捧?
...选择免洗藜麦。【藜麦沙拉】 :材料:1杯藜麦、2杯水、黄瓜、红黄甜椒、小红洋葱切丁、 1/2杯葡萄干、1/2杯开心果或其他坚果、适量新鲜蔬菜、柠檬汁、盐和胡椒粉步骤:1. 将藜麦用冷水冲洗干净,然后将藜麦和水放入一个...……更多
谷雨,这3种瓜要常吃,低脂低卡,常吃身体棒
...低脂低卡,而且营养丰富,常吃能让身体更加健康。一、黄瓜黄瓜是夏季最常见的瓜类食材之一,它不仅口感清爽,而且富含多种营养成分。黄瓜中含有大量的水分和膳食纤维,能够帮助消化、促进肠道蠕动,对于减肥和保持身...……更多
...但要注意烹饪方式)蔬菜类:叶菜类、茄果类、茎秆类如黄瓜、西红柿、萝卜、青菜、生菜等;菌菇类:蘑菇、木耳、香菇等;藻类海菜类。孕期饮食建议1、选择低热量蔬菜代替主食常见的低热量蔬菜有芹菜、黄瓜、菠菜、西...……更多
女性多吃这4种碱性菜,一润肠,二排毒,三助眠,营养又美味
...料汁也倒在锅中。把汤汁收至浓稠。就可以出锅了。三、黄瓜——黄瓜炒肉末黄瓜含有丰富的水分、维生素和矿物质等营养成分。黄瓜中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题,从而起到润肠的作用。1、黄瓜切片,加...……更多
...切好的西红柿摆在盘中撒上白糖即可。第二道凉菜:凉拌黄瓜,寓意生百财营养价值:黄瓜中含有丰富的膳食纤维,是一种能量低、含水分高的蔬菜,具有去火降燥、生津止渴、助消化、美容护肤的作用。制作方法:黄瓜切头去...……更多
怎样才能祛斑淡斑
...斑增白的作用,应用于面部或皮肤色素沉着等症状。5、黄瓜,是一种天然的美容产品,含有丰富的维生素e,可以起到延年益寿,抗衰老、淡斑的作用。 ……更多
每天吃一根黄瓜,身体居然会发生这么神奇变化!
黄瓜是一种常见的蔬菜,它的清脆口感和多种营养成分使其备受喜爱。有些人传言每天吃一根黄瓜可以降低血压、降血糖,那么这是否属实呢?在这篇科普文案中,我们将探讨每天吃一根黄瓜对身体的影响,并揭秘其对血压和...……更多
小满来临,有钱没钱都要吃“2汤2豆2菜”,顺应季节而食身体好
...将菠菜洗净切段,可以用来炒鸡蛋、煮汤或者做凉拌菜。黄瓜:黄瓜是一种水分含量丰富的蔬菜,富含维生素C和膳食纤维。它有助于补充水分、保持皮肤湿润、预防便秘。此外,黄瓜还含有多种抗氧化物质,有助于抵抗自由基...……更多
课在田间 果在心间
...阳区富锋镇中心小学劳动课挺有“料”项目小组认真估算黄瓜重量。在大棚教室内,同学们了解豆角生长知识。 本组摄影 朱怡校长和学生们一起设计水果拼盘。 本报记者 朱 怡一根根水嫩的黄瓜掩藏在绿油油的茎叶间,一串串...……更多
寿光1600家合作社托稳“菜篮子”
...庆早早来到棚内,开始了一天的采摘。张振庆种植着三个黄瓜棚,每棚实种面积500多平方米,种植2800株黄瓜,一次采摘二三百斤黄瓜。经过两个多小时的采摘,张振庆家3个大棚的黄瓜已经采摘完成,装车后运往村头的合作社。...……更多
增强免疫力必吃的7种食物,建议:中老年人一周吃3次,增强免疫
...鸡蛋切开,撒点料汁,再加点喜欢的水果,比如西红柿、黄瓜之类的。这样一搞,不仅颜色更诱人,口感也更丰富,营养也加倍了!简单又好吃,快来试试吧! 胡萝卜,这可是我们日常饮食中的一大宝贝。它作为第三种食物,...……更多
血糖偏高的人,做到“饮2水、食3瓜”,糖尿病“悄悄远离”你
...分解和代谢,达到很好的降糖功效。很多人可能仅仅知道黄瓜具有减肥的功效,其实黄瓜中的丙二酸,能抑制糖转化成脂肪,所以对于肥胖型糖尿病有一定的作用效果。所以如果体内血糖偏高,在平时的时候也是可以适当吃黄瓜...……更多
上郝村:“棚”勃发展 “鼓”起百姓钱袋子
...产2万多斤,大概能卖3万块钱。这几天,种植户马海鱼的黄瓜大棚也迎来了“采收季”。一个个顶花带刺、青翠欲滴的黄瓜挂满藤蔓,呈现出一幅丰收的美丽画卷。马海鱼说,黄瓜卖了有一个月时间了,产了6000多斤,卖了有一万...……更多
黄瓜是胃癌“幕后杀手”?医生:要想肠胃健康,这4样蔬菜别乱吃
小张喜欢吃黄瓜,尤其爱吃凉拌黄瓜,夏天来了,他还喜欢凉拌后再冰箱里放一下再吃。由于白天上班,所以有时候黄瓜都隔夜了,他尝了一口发现没变质就继续吃了起来。一天,他感觉身体非常不适,去医院检查后,被诊出...……更多
...题,8月12日,记者走访泰安部分超市、农贸市场了解到,黄瓜6.5元/斤,茄子3.5元/斤,其中绿把茄子6.99元/斤,圆茄3.99元/斤,紫把茄子2.99元/斤,丝瓜6元/斤,香菜13元/斤,泰安本地菠菜9.49元/斤,莲藕6.48元/斤。据泰安市价格监...……更多
孩子早餐的营养吗?看有没有这4类食物|开学季
...红薯等。(2)蔬菜水果:新鲜蔬菜,如菠菜、西红柿、黄瓜等,水果如苹果、梨、香蕉等。(3)动物性食物:鱼禽肉蛋等,如鸡蛋、鱼、虾、鸡肉、猪肉、牛肉等。(4)奶类、大豆、坚果:奶类及其制品如牛奶、酸奶;豆类及...……更多
春到齐鲁 万象“耕”新——山东推进农业高质量发展一线观察
...作社负责人苗西萌时,他正和社员忙着为新采摘的“奶油黄瓜”套袋封箱。“早晨采摘的‘奶油黄瓜’,第二天一早就能出现在上海、杭州等地餐桌上。”抓紧抓好粮食生产是农业大省的首要责任。山东今年深入实施粮食单产提...……更多
“大棚经济”助力群众增收
...里一垄垄郁郁葱葱的嫩苗,青翠欲滴,长势喜人。“这些黄瓜是立冬后移植到日光温棚里的,现在已经开始开花结果了。”看着温棚内菜苗的长势,村民江丕禄高兴地说,“咱们上的肥料以农家肥为主,蜜蜂自然授粉,种出来的...……更多
惊艳亮相 “森林食品”释放“舌尖上的诱惑”
...花袄预制菜、多口味饮品,更有纯绿色的草莓柿子、水果黄瓜、山河白黄瓜、多彩小番茄、新鲜蓝莓等森林果蔬……沿着展区一路“逛吃”,各色森林食品琳琅满目,令人目不暇接。苇河草莓柿子、清河蓝莓、山河白黄瓜、山河...……更多
吃什么东西降火
荸荠、绿豆、苦瓜、雪梨、柚子、白萝卜、黄瓜、冬瓜、柚子、柿子这些食物都可以降火。绿豆具有清热、解毒、降火等多重功效,将绿豆熬至粥状后食用,是一种理想的解暑佳品。夏天时,可以适当的食用绿豆粥,能够迅速...……更多
龙川河畔春意浓
...排温室大棚整齐排列,放眼望去,满眼都是嫩绿的菜苗,黄瓜、辣椒、西红柿等蔬菜长势喜人,一派盎然生机,农户们加班加点、抢抓时节,龙川河畔尽是一幅幅产业兴旺的动人画卷,这便是该镇党建引领蔬菜产业提质增效的最...……更多
春天减肥,试试这5道低卡凉拌菜,解馋又减脂,比饿节食挨强
...于美白肌肤;青椒则富含维生素E,具有抗氧化的功效。黄瓜拌银耳:清爽养颜天然美容品1、美味原料: 干银耳、黄瓜、胡萝卜、蒜末、香菜、盐、白糖、鸡精、辣椒油、芝麻酱。2、烹饪细节:黄瓜丝脆爽;银耳口感Q弹,植物...……更多
高新区(新市区)再添三个“国字号”农产品
本文转自:乌鲁木齐晚报鲜食甜糯玉米、番茄、黄瓜高新区(新市区)再添三个“国字号”农产品1月11日,在高新区(新市区)安宁渠镇的新疆玉维鲜农业科技中心,工作人员展示鲜食甜糯玉米。 (本报全媒体记者石磊摄)□...……更多
晚餐吃面条还不如啃黄瓜?医生告诫:年过60,晚饭牢记“3不吃”
“晚饭吃面条顶得住?不如啃根黄瓜解解腻!卫大伯,你这肚子又鼓成个大西瓜了吧?”接下来我们用一个实际的临床案例来解释医学知识,希望能让大家更好地理解和记忆。这话是隔壁王婶说的。王婶是个急脾气,看到卫大...……更多
孔家庄镇持续增强农业农村发展动能
...目前全镇共有蔬菜暖棚59个,春秋棚205个,种植西红柿、黄瓜、青椒、尖椒、豆角、草莓等多个蔬菜水果品种,义兴堡、马家房、暖店堡、朱尾庄等村,实现规模化种植露天蔬菜种植3000余亩,在西兰花、散菜花为主要种植蔬菜的...……更多
减肥不是挨饿,吃饭记住“七不”,你就算成功了!
...肉和荤油,多吃一些有刮油效果的新鲜蔬菜,如西兰花、黄瓜、苦瓜、绿叶菜、丝瓜、冬瓜等。宵夜是减肥路上最大的阻碍。因为晚上活动量少,吃进去的食物还没被消耗掉就要睡觉了,这些食物产生的热量就会转化成脂肪囤积...……更多
小雪,养生滋补更要重视,常吃这几道菜,滋润皮肤暖脾胃
...自己尝尝,需要添加盐或者酱油等自己放。4.可以在备点黄瓜丝,这个随意,爱吃就放,反之不放也一样。黄瓜丝用一定盐拌匀,腌的微微蔫的样子,这样最好,不会出汤,黄瓜丝不支棱,口感也不会影响。5.煮米线。保鲜米线...……更多
强直性脊柱炎饮食注意什么
...。多吃豆类、西红柿、萝卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黄瓜、豆芽、土豆、紫菜、海带、黑木耳、洋葱等。肉类多吃羊肉、牛肉、鱼肉等。适量吃动物血、蛋、鱼、虾等。还要注意休息,加强锻炼。强直性脊柱炎饮食吃什么好...……更多
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女性排卵期,身体往往会有这5大反应,备孕夫妻需抓紧机会!
从临床医学的角度出发,对于月经周期有规律可循的女性而言,排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内,一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
医生:治疗肝腹水有4个误区,患者需提前了解,否则易“踩坑”!
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水,肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害,若是没有及时得到有效的治疗方法,不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节总是疼痛?提醒:导致它出现的罪魁祸首有3个,需重视!
髋关节在人体腰部以下的位置,连接着股骨头与大腿骨,它结构复杂,周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻窦炎和鼻炎是一回事?医生:一文带你了解两者区别,别治疗错了
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病,并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多,尤其是鼻炎,根据有关数据调查,在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
眼皮跳“左凶右吉”?辟谣:眼皮跳多半与4个因素有关,无关迷信
很多人出现眼皮跳动的情况,常常会出现一种说法,那就是认为右眼跳是一种吉兆,象征着富贵,而左眼跳,就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
经常胸痛是得了冠心病?医生:或还与这3种疾病有关,不容小觑!
在临床医学上,人体结构当中的胸部,除了乳房之外,还包括胸壁,胸廓以及里面的一些器官组织,但其受到“攻击”,就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
孩子打鼾睡得香?专家提醒可能呼吸道受阻!
生活中常会听到这样的聊天,“我家孩子今年不到4岁,睡觉时打呼噜,那叫睡得一个香呀,估计打雷都醒不了……”然而,济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥吃什么好排便?便秘吃什么见效快:日常饮食和药物篇
大便干燥,便秘难忍,怎么办?先别急,便秘其实很容易解决!本文将从日常饮食和药物两个方面,为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
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问康堂论文在世界中联老年医学专委会2024年学术年会权威发布
12月20日至22日,由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办,中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
2024-12-24 20:31:00
乌当区高新路街道春天社区举办“春风化雨 情暖春天”文艺联欢会
近日,贵阳市乌当区高新路街道春天社区“春风化雨情暖春天”文艺联欢会在乌当区老年大学举行。高新路街道国企退休人员党支部,春天社区老年学校文艺队以及社区居民代表参加联欢活动
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,很多女性朋友都遭遇过“痛经”,不少人抱着“忍忍就过去了”的想法。殊不知,这背后可能是子宫内膜异位症在作祟
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大便“前硬后软”是肠癌表现?医生:若同时出现这些症状,需警惕
肠癌是我国特别常见的一种肿瘤,根据相关数据显示:18年预估的新发病例大约38万例,死亡约19万例,死亡率高达50%!而大便“前硬后软”就是肠癌的临床变现之一
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软骨磨损对身体有何影响?能逆转?医生:或可通过2种方法恢复!
关节软骨对人体的关节活动有着重要的作用。人随着年龄的增长,关节纤维会渐渐发生变性,关节软骨的延伸能力也开始弱化,导致软骨的恢复严重的能力大幅度减小
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