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冬季护肤的新宠并不是胡萝卜,而是一种水分充足的蔬菜——黄瓜!
...护肤的新宠并不是胡萝卜,而是一种水分充足的蔬菜——黄瓜!这个清爽的绿色水果(是的,黄瓜是一种水果),不仅能常吃让肌肤光滑,还能让你的美丽从内而外散发。或许你会想,黄瓜只是一种爽口的食材,怎么可能对皮肤...……更多
大暑节气后,宜吃4瓜4果,散暑热,去湿气,预防上火失眠
...调味,盖上锅盖焖煮至茄子熟透,即可出锅装盘。(四)黄瓜黄瓜性凉,具有清热解暑、生津止渴的功效,大暑时节食用黄瓜可以很好地消暑解渴,帮助身体排出多余的热量。黄瓜富含膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,帮助消化,...……更多
早餐不用出去吃,黄瓜配上面粉,出锅就是一道好吃的美食
...,及时补充身体所需的水分。在这样炎热的天气里,多吃黄瓜是个明智的选择。黄瓜性凉,能够生津解渴、清热利尿,对于降低体温、预防中暑、补充因汗水流失的水分以及平衡体内电解质都大有裨益。最近,我尝试了一种黄瓜...……更多
医生警告:芹菜最好别和它一起吃,避免损伤身体,很多人还不知道
...菜最好别和它一起吃,避免损伤身体,很多人还不知道1.黄瓜芹菜天生清凉,含有丰富的蛋白质,维生素和各种矿物质,能够清热解毒,养血降压,利尿减肥,黄瓜当中含有分解维生素的酶,两者搭配在一起营养打折扣,所以芹...……更多
如果咬一口是苦的,这菜劝你马上扔掉,容易中毒!
...下面,我教你可能带有苦味的瓜类蔬菜——苦葫芦瓜、苦黄瓜和苦丝瓜,以及它们背后的健康隐患。一、苦葫芦瓜:隐藏的“毒瓜”葫芦瓜,又称瓠瓜、蒲瓜,是夏季常见的一种蔬菜。但是当葫芦瓜出现苦味时,却可能变成了一...……更多
医生建议,胃不好的人,多吃“3果”,促进胃酸分泌,防消化不良
...蠕动,很可能出现消化不良等问题。因此,医生建议,胃不好的人,多吃“3果”,促进胃酸分泌,防消化不良。1、玉延红果:玉延为中药之一,并且含有较为丰富的营养物质,如淀粉酶、多酚氧化酶等物质,能够帮助活性胃中...……更多
再忙也会记得“吃3样,做1事”
...用中火将葱油饼煎的两面金黄即可起锅食用。第二样:老黄瓜末伏最该吃的瓜就是老黄瓜,一些懂养生的老人,每年都会特意留一些黄瓜,等它长老后吃,因为老黄瓜清热解暑的能力特别强,而且它还没有嫩黄瓜那么寒,所以老...……更多
脂肪“最怕”这菜,女生夏天多吃,一周3回,清肠刮油,腰更细了
...够帮助凉爽解热且有助于保持身材的食物。在这个时候,黄瓜显得尤为重要,它不仅是夏天的消暑佳品,还是减肥的好帮手。黄瓜含有超过90%的水分,这使得它成为了自然界中的“清凉棒”,可以帮助身体补充流失的水分并调节...……更多
忠告:拌黄瓜不能放此物,吃了对身体不好,现在知道还不晚!
提示:请勿将黄瓜与这种物质混合。消费有害健康。现在知道还不算太晚!黄瓜是一种可以美容的蔬菜,被誉为“厨房里的美容剂”。黄瓜味甘,性凉。具有解热利尿作用,延缓衰老,健脑安神,有助于治疗失眠,解热解毒。...……更多
我爸的拿手绝活~酱油泡黄瓜!简直是好吃到无语呀!
...多年的饭菜,没有几道能让我深刻记住,但唯独这个酱油黄瓜给了我深刻印象!很难用言语描述,总之就是让人可以一口接一口地吃,而且觉得永远都吃不够!泡好的黄瓜口感清脆爽口,味道酸辣可口。通常搭配稀饭或面条食用...……更多
“中伏吃瓜,不把药抓”,三伏天宁可少吃大鱼大肉,也要多吃4瓜
...四种最适合三伏天食用的瓜类及其相应的美味食谱。一、黄瓜黄瓜性凉,富含水分,维生素C和膳食纤维。黄瓜不仅能清热解暑,还具有利尿排毒的作用,是夏季消暑佳品。黄瓜的水分含量高达95%,能够帮助补充因出汗流失的水...……更多
过量食用这种香蕉不但可能引起胃肠道不适,还可能出现过敏等问题
...们提供充足的能量和营养。让我们来制作一道美味的腰果黄瓜沙拉吧!材料:-腰果-黄瓜-西红柿-香菜-橄榄油-盐制作步骤: 1、将腰果用清水冲洗干净后晾干备用。2、将黄瓜去皮切成小块状,西红柿洗净并切成块状。3、将香菜...……更多
粗粮这样吃——成全你的“一天之计”!
...藜麦怎么吃?藜麦沙拉取适量的低糖蔬果,比如:包菜、黄瓜、番茄,洗净切碎(可以自行选择喜爱的低糖蔬果),将藜麦3勺洗净后隔水蒸15分钟,捞起沥干,与处理好的蔬果搅拌在一起,即可食用。低糖蔬果+藜麦的组合,既...……更多
胃病多是吃出来的,医生提醒:牢记饮食“4不要”
...对胃部造成较大的刺激性,导致胃部功能紊乱。尤其是胃不好的人群,经常吃生冷食物,会加重胃部疾病,给胃部增加较大的负担。3、不要吃油炸食物食物经过油炸之后不仅酥脆可口,而且色香味俱全,如:炸鸡、汉堡、薯条...……更多
解决方案就在您的厨房之中,您会相信吗?
...我们一起发掘厨房里的这份神奇力量。祛湿止痒的法宝小黄瓜:解决湿疹瘙痒的利器 小黄瓜不仅是一道清爽的美食,更是治疗湿疹瘙痒的神奇利器。它含有丰富的水分和维生素,具有强大的抗炎抗菌功效。通过简单的方法,你...……更多
“六月吃一瓜,中药不用抓”,夏天常吃它,祛湿清热不伤胃
...活中的头等大事。你知道吗?在五彩斑斓的果蔬世界里,黄瓜堪称“补水之星”,其含有96%-98%的水分,甚至超越了西瓜。无论你是体重超标者、肝病患者(特别是那些爱好杯中之物的朋友)、尿酸偏高的朋友,还是追求美容养...……更多
腌黄瓜,最忌直接加盐杀水,教你正确做法,爽脆又入味,久放不坏
腌制黄瓜时,不能直接加盐去水,这样做会影响口感。下面我来分享一个正确的腌制方法,能让黄瓜更加爽脆入味,而且长时间保存也不会变质。黄瓜的食用方式多种多样,可以生食、凉拌或炒菜,但我最喜欢的还是腌制黄瓜...……更多
春天干燥,建议中老年:多吃5种补水蔬菜,润燥不上火,健康迎春
黄瓜补水美食黄瓜是夏季最受欢迎的蔬菜之一,不仅口感清爽,而且富含水分,具有很好的解暑效果。除了常见的凉拌黄瓜外,我们还可以尝试用黄瓜搭配玉米、胡萝卜等食材制作一道清爽美味的黄瓜炒玉米。这道菜不仅简单...……更多
谷雨,这3种瓜要常吃,低脂低卡,常吃身体棒
...低脂低卡,而且营养丰富,常吃能让身体更加健康。一、黄瓜黄瓜是夏季最常见的瓜类食材之一,它不仅口感清爽,而且富含多种营养成分。黄瓜中含有大量的水分和膳食纤维,能够帮助消化、促进肠道蠕动,对于减肥和保持身...……更多
减脂期就吃这6种菜,富含粗纤维,低脂低糖不长胖
...还能促进消化,增加饱腹感,从而达到减脂的效果。炝拌黄瓜、荷兰豆炒虾仁、清炒芹菜、蒜蓉金针菇、干锅花菜以及冬瓜海带汤是六道非常适合减脂期间食用的菜肴。一、炝拌黄瓜爽脆清爽,富含水分和膳食纤维,能够清热解...……更多
胃不好不能吃馒头?医生提醒:想养胃,这3种食物尽量少吃
现如今,胃部疾病的发病率越来越高,这多半与人们不健康生活及饮食习惯息息相关,胃部一旦受到损伤,就很容易影响到肠胃的正常蠕动,严重情况下甚至还会诱发一些难以逆转的疾病。像是临床上比较常见的胃炎、胃溃疡...……更多
三伏天,打死也不能买4种蔬菜,没营养还会伤身体,菜贩子都不吃
...,快速翻炒均匀。05.最后撒上葱花,即可出锅装盘。三、黄瓜:挑错时间的“水分陷阱”三伏天的黄瓜看似水分充足,但如果是大棚种植且采摘过早的黄瓜,其口感可能偏淡,营养价值也大打折扣。此外,长时间存放的黄瓜还可...……更多
末伏将至,饮食要忌嘴,少吃黄瓜和辣椒,多食5道菜,安稳过秋天
...适应,饮食上该怎么安排呢?建议大家饮食要忌嘴,少吃黄瓜和辣椒,多食4道菜,安稳过秋天。为什么要少吃黄瓜和辣椒?黄瓜和辣椒是餐桌上的老熟人了,尤其是天热的时候吃不下饭,啃点黄瓜或者用辣椒炒一份下饭菜,吃...……更多
少吃绿豆和黄瓜这些寒性食物,而多吃一些润燥的食材
...火。因此,入秋之际,我们要谨慎调整饮食,少吃绿豆和黄瓜这些寒性食物,而多吃一些润燥的食材,以保持身体的健康。推荐食谱一:【百合炒芹菜】准备食材:百合、芹菜、大蒜、盐、食用油具体做法:1.将芹菜去掉老叶,...……更多
胃酸过多反酸烧心?3个办法,戒烟戒酒保持心态或能缓解
...胃酸,减少胃部不适感。建议增加摄入含碱性的食物,如黄瓜、卷心菜、菠菜等蔬菜,以及苹果、香蕉等水果。控制饮食量和餐次:避免暴饮暴食和过度饥饿,保持适当的饮食量和餐次,有助于减少胃部压力,降低胃酸分泌。注...……更多
黄瓜胡萝卜炒虾仁是一道美味可口、充满营养的菜品,适合深秋季节
...菜品。今天,我将向大家推荐一道家人都喜爱的菜品——黄瓜胡萝卜炒虾仁。这道菜色香味俱佳,口感丰富,让人回味无穷。无论是家人还是第一次尝试的人都会被它所深深吸引,快来收藏这道菜的详细做法吧!深秋的美味,让...……更多
...成多州逾380人感染。初步调查显示,疫情或与食用受污染黄瓜有关。据《今日美国报》报道,截至本月12日,第一起沙门氏菌疫情病例已升至196人,分布在28个州和首都华盛顿;第二起疫情的感染者升至185人,涉及24个州。美国疾...……更多
提醒:糖友们要想吃水果,吃之前需考虑这一点
...体内的血糖含量,这样不利于病情的控制和稳定。第二,黄瓜黄瓜这一类果蔬,同样一对于糖尿病病人也非常的友好。黄瓜中含有的胡萝卜素,可以提高人体的免疫力,进而增强人体对于疾病的侵袭,同时,它还含有丙醇二酸这...……更多
天热就馋这3样,祛湿养胃顶呱呱!清爽又可口,端上桌全家抢着吃
...抓一把即可。另外,樱桃性温,阴虚火旺者应少食。2.吃黄瓜,清热解暑黄瓜性凉,水分也特足,爽脆又清热。中医认为,黄瓜入肺、胃、大肠经,可清热利水、解毒消肿、生津止渴。如今天气炎热,适当吃点黄瓜还可滋阴润燥...……更多
冬季孩子咳嗽高发期,多给孩子吃这几种,润肺化痰,清热解毒
...富,不仅可以滋补身体,还有助于孩子们的呼吸道保健。黄瓜黄瓜是冬季非常适合食用的蔬菜之一。它性味甘凉,含有丰富的水分和纤维素,具有清热解毒、润肺化痰的作用。黄瓜生食或者做成凉拌菜都是非常不错的选择,可以...……更多
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炒饭看似简单实则装着中国人的餐桌元宇宙一碗炒饭可谓是上得宴席下得路边小摊而贵州更是将炒饭做到了极致舌尖有多挑剔贵州人的炒饭就有多争气街边看似不起眼的小摊摊可能是炒饭界的“扫地僧”猛火淬炼
2024-11-19 14:43:00
“玻切”手术与眼内注药,点亮39岁糖网患者希望之光
来源:新民晚报 近日,上海爱尔眼科医院成功为一位患有严重糖尿病性视网膜病变的39岁患者实施了复杂的眼科手术,帮助他重获视力
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宜宾市叙州区2024年县域城乡融合发展专题研讨班顺利结业
本文转自:人民网-四川频道观摩现场。李小丽供图为加强干部队伍政治思想建设,提升干部专业化能力水平,11月11日至15日
2024-11-19 14:51:00
支原体来势汹汹?乐药师霍香口服液助力抗击感染
秋冬季节,支原体肺炎来势汹汹,给人们的健康带来了不小的挑战。感染后,患者可能会表现出多种多样的症状,这让许多人在选择用药时感到困惑
2024-11-19 15:25:00
3 亿国人深受干眼困扰! 福柏眼科医院干眼诊疗中心正式亮相!
近年来,干眼症的发病率呈现出逐年上升的趋势,这与现代人长时间使用电子产品、环境污染以及不良生活习惯等因素密切相关。干眼症不仅影响着患者的日常生活和工作效率
2024-11-19 15:26:00
深圳永福医院血液净化室护航肾友“生命线”!
对于普通市民来说,血液净化中心可能是一个充满神秘色彩的地方。但对于大多数肾透析患者而言,这里却是他们紧紧抓住“生命线”的港湾
2024-11-19 15:26:00
撬动肿瘤界大会落地西安:大医集团整合黑科技给出中国方案
在这个初冬,一场关乎生命的盛会悄然降临古城西安。2024年11月14日至17日,由中国抗癌协会主办的中国整合肿瘤学大会(CCHIO)在这里召开
2024-11-19 15:28:00
孕期同房什么姿势最好,原来这才是更容易怀孕的最佳姿势
虽说怀孕期间同房的好处不少,但孕期同房什么姿势最好,也是很多准爸妈想要了解的问题。准爸妈在孕期同房时要尽量轻柔,应尽量避免剧烈的性交及不当的姿势
2024-11-19 15:44:00
应该从什么时候开始,需要警惕卵巢衰老的发生呢?
近年来,越来越多的年轻女性出现卵巢功能下降,甚至发生卵巢早衰的情况。众所周知,卵巢功能和女性健康息息相关。那么,我们到底应该从什么时候开始
2024-11-19 15:47:00
问止中医|大年后吃啥吐啥,母亲遭罪儿担忧
胃瘫(Gastroparesis)是由胃的神经肌肉功能失调引起的以胃排空障碍为主要特征的慢性症候群,常伴有胃窦动力减退
2024-11-19 15:48:00
问止中医|治中风中经络案例一则
中风之名首见于《内经》,而后历代医家文献对本病的论述颇详,诸方书将其列为首论,以其为人之大病,动关生死。在《内经》、《金匮要略》
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问止中医|乳腺结节不可怕,但也不能掉以轻心
随着健康意识的提升,很多人都开始定期体检。据统计,近八成女性体检出来患有乳腺结节,大部分女性“谈结色变”,担心乳腺结节是乳腺癌的前期病变
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今日,由贝蒂斯橄榄油特别支持的“2024全民健康营养大会”在河南郑州成功举办。此次大会深入贯彻“健康中国2030”规划纲要
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耳鼻喉作为人体的重要器官,不仅承载着听觉、嗅觉、呼吸、发声和吞咽等重要功能,还位于免疫、防御的前沿。今天,郑州民生耳鼻喉医院门诊部张思叶主任带领我们了解“耳鼻喉的九大误区”
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中科御方|东亚医学的根与魂:中医的深远影响
中医,这个拥有数千年历史的古老医学体系,就像一颗耀眼的恒星,其光芒辐射到东亚各国,深刻影响着这些国家的医学发展。从日本到韩国
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