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坚持多吃“2菜3肉”,补充足够的营养,保持身体的热量
...可口,富含营养,尤其适合冬天常喝,对身体非常有益。酒酿南瓜圆子 酒酿南瓜圆子是一道甜品,适合冬天吃。首先,清洗干净南瓜,切成小块,放入锅内蒸熟。蒸熟后去掉外皮,压成泥状,再加入适量的糯米粉,搅拌成团。...……更多
多囊迟迟不怀孕?这3个办法,助你一举得娃!
...的能怀孕吗?怀上了,但是在孕早期检查出孕酮低,补充黄体酮但效果不佳,孩子在保胎诊断出多囊怀孕了两次但最终都没有保住多囊生孩子真的有这么难吗?只要选对方法还是能够顺利生下孩子,而且还有可能是双胞胎哦!~ 所...……更多
...保持自然,她注重内外兼修,从容应对岁月的痕迹。不穿少女衣服,她更偏爱简单、时尚的装扮,落落大方地展现出独特的个人风格。她的衣着搭配总是恰到好处,既保持了大方端庄的气质,又不失年轻时尚的活力。梅婷面对镜...……更多
女孩子一定要学会,姨妈期过后,来一碗补一补很滋润!喝出好气色
...蒸气), 水开大火蒸30分钟,焖10分钟即可! 五、红豆黑米花生红枣牛奶糯米羹食材:红豆、黑米、花生、红枣、牛奶、糯米做法:1、红豆、黑米、花生可以提前浸泡,这样煮出来的口感会更加软糯。红枣去核备用。2、将浸泡...……更多
我们吃的白米饭,其实是“最差的主食”?是时候说清楚了
...白米饭口感柔软,易于消化,但其营养价值远不及糙米、黑米和紫米等全谷物。例如,黑米和紫米不仅含有更多的纤维、维生素和矿物质,还富含抗氧化剂和必需氨基酸。黑米和紫米在钙、铁、镁、钾等矿物质含量上表现更为出...……更多
提醒女性:绝经来临前,身体往往会出现4大变化,及时调理!
...体内的卵泡数量不断的在减少,由此体内的雌性激素和类黄体酮等,这些促进月经正常来临的物质减少,从而使得卵巢和卵泡渐渐的枯竭,所以最终形成了一个绝经现象,这都是正常的。 女性绝经的时候,身体会出现哪些变化...……更多
...皇子府闲逛的时候遇到了同样出来透气的嘉庆帝。美丽的少女坐在小亭子上吹拂着微风,微风吹起少女少些发丝,少女一身鹅黄色的衣服衬的少女的皮肤十分白皙,一双弯弯的柳叶眉下有着一双炯炯有神的大眼睛,樱桃似的小嘴...……更多
百补“黑”为先!常吃3种黑色食物,便秘不来找,肝肾也越来越好
...多黑色食物都有补肾、养肾、固肾、强肾之效,如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑枣、乌鸡、海带、紫菜、桑葚等。冬天正值养肾黄金期,今天小编就给大家分享几个既美味又养生的黑色食物~1.黑 豆中医认为,黑豆味甘性平...……更多
试管胚胎移植后出现失眠的情况应该如何缓解?
...度紧张导致;有的患者因为移植手术后应用了较大剂量的黄体酮药物,影响了中枢神经系统的正常调节,从而导致失眠发生。 针对于移植后失眠有以下几点建议:1、转移注意力:很多女性失眠是因为在试管婴儿期间过于紧张和...……更多
养肾必吃这3种食物,体质更强健
...月,你就会发现自己的精神状态和体质都有所提高。 2、黑米黑米是一种非常有价值的粮食,含有丰富的蛋白质、维生素B族、铁、锌、硒等微量元素。对于肾虚引起的贫血、免疫力低下、抗氧化能力差等症状有很好的改善作用...……更多
口腔溃疡是上火导致的吗?医生教您这样应对!
...况。临床研究发现,月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素(孕酮等)的水平降低所致。消化系统疾病及功能紊乱如果您平时有消化系统疾病,应考虑是否与其有关呢?患有一些消化系统问题的人是很容易...……更多
泰国游plog曝光!杨紫大长腿抢镜,30+少女感溢出屏幕
...引起了广大粉丝的强烈关注。照片中的小猴紫元气满满,少女感四溢,一双大长腿更是抢镜无数,让人们纷纷感叹:这哪里像30+的女性,简直就是一位青春洋溢的少女!在照片中,杨紫展现出了多种魅力造型。无论是戴着大大遮...……更多
8道蒸菜的做法,一锅同时蒸好几道,营养不上火
...随喜好加辣椒油,蒜水,或者家常菜拌着吃即可。 玫瑰酒酿蒸蛋对女孩子非常友好!!特别是气色差、总喝冰饮、手脚冰凉的姐妹!香甜浓郁!绵密嫩滑!还有淡淡的玫瑰香,一整个好吃住!!完全不输甜品!!三伏天坚持吃...……更多
小寒前后吃10天,顶得上补半年!做一次能吃7天,早餐不发愁!
...红豆玉米面大黄米面豆糕即可食用。推荐食谱二:【红豆黑米团子】准备食材:红豆、黑米、紫米、糯米面、红糖具体做法:1.将红豆、黑米、紫米淘洗干净,泡软,然后放入锅中蒸熟。将蒸熟的豆类放入盆中,加入适量的红糖...……更多
离婚后只字不提前夫侯勇,与女儿相依为命,如今宛若冻龄少女
...出了离婚。时过境迁,现在的她,早已经不是那个充斥着少女心思的单纯女人。而是在自己热爱的事业中,肆意徜徉。就在2024年9月。四十六岁的她,还凭借自己在《珠江人家》里精彩的演技与表现,入围了金鹰奖的最佳女配角...……更多
10名便秘患者中有8名是女性?为什么女性患便秘的概率比男性高
...如果到了怀孕,不稳定因素会更多。这是因为怀孕期间,黄体酮的分泌会增加,对肠道有抑制作用。这个时候肠道对刺激的敏感度就会下降。怀孕半年后,子宫会越来越大,压迫肠道和盆腔内的血管,造成盆腔静脉充血,进一步...……更多
为了保持气血充足,女性应该经常食用黄豆
...黄豆:黄豆是一种非常营养丰富的食物,其中含有丰富的黄体酮成分,可以补充女性雌激素,有助于防止衰老并保护皮肤。此外,黄豆还富含铁元素,对缺铁引起的疲劳、头晕、皮肤暗黄等问题有很好的改善作用。为了保持气血...……更多
为了满足您对肾保健的需求,我们为您精选了七种专业补肾的食材
...。适量食用韭菜,可以增强肾脏功能,提高男性性能力。黑米图片7.黑米:富含B族维生素、钙、铁等营物质,具有滋阴补肾、益气活血的作用。经常食用黑米,有助于保护肾脏健康。 ……更多
一周不重样的早餐暖胃粥,早上喝一碗,一整天元气满满
...些其他调味料,如胡椒粉、生抽等,增加风味。三、红豆黑米银耳粥:红豆黑米银耳粥是一道滋补养颜的早餐粥品,黑米富含维生素E和锌,有助于延缓皮肤衰老,红豆具有补血益气、健脾利尿的作用,银耳富含胶质,有滋润皮...……更多
松露的功效与作用及食用方法
...克力食材:黑巧克力,蛋黄,黄油,糖粉,可可粉,百利甜酒。做法:黑巧克力隔热水融化,拌匀后加入蛋黄和室温软化并切小块的黄油,用力搅拌。加入鲜奶油,糖粉,可可粉和百利甜酒搅拌拌匀。在铺了烘焙纸的模具中倒入...……更多
早上是养肝黄金期,建议中老年多吃这4种食物做早餐
...丰富的营养价值,成为早餐桌上的一抹亮色。富含天然的黄体酮和维生素,柿子饼不仅能为早晨增添一份甜蜜,还对女性朋友的身体健康大有裨益。制作方法:南瓜杂粮早餐的温馨之选准备食材:黄皮老南瓜、玉米面、糯米面、...……更多
...、端午文化、龙舟文化、诗歌文化等有机整合,融入长乐甜酒等乡村特色农产品,推动文化旅游产业向上向好发展。该项目建设内容包括对传统村落古建筑修缮改造、危房拆除、建筑外立面修复,古村落闲置房屋的开发利用,“...……更多
“秋后常吃4宝,秋冬再无困扰”不管年纪多大,养生少不了,可别不知道!
...血益气,我们在秋后的季节里,别忘记吃!推荐【南瓜蒸黑米】食材:南瓜1个,黑米少许,糯米少许,红枣少许,葡萄干少许。1,黑米和糯米洗净,浸泡一夜,过滤去多余的水,贝贝小南瓜洗净,从三分之一处用刀切开,去掉...……更多
够了,娱乐圈的假少女们,真都比不上她
...》风靡一时的杀手包,而是缪西娅一生贯彻“女人至死是少女”的品牌个性。我甚至为Miu姨(姑且这么称呼她)撰写了一份《少女养成守则(80岁通用版本)》,深度剖析她不负少女之名的一生。相信我,Prada你可以不背,但Miu...……更多
经期保养有什么禁忌?生理期该如何?一文学习下
...喝水 女性经期一定要多补充水分,因为雌性激素和黄体酮会影响体内的水分含量,这个时候女性可以和一些温水,对于来月经有疼痛感的人来说,可以服用姜茶,这样可以驱走寒邪防止女性月经疼痛。经期保养有什...……更多
绝大多数中年男人不忠时,都会钟情两类女人
...轨时,都会钟情两类女人。一“都说男人永远最爱18岁的少女,对绝大多数普通中年男人来说,这很扯淡。男人都是很现实的动物,怎么会做出这种愚蠢的选择?”这是匿名留言中,中年男人们点赞最高的观点。18岁的少女可爱...……更多
张艺谋妻子现身时装周,妙龄少女灵动有气质
...到的看点。这一套造型不仅让陈婷整个人看起来如同妙龄少女一般灵动有气质,同时完全看不出来这是生过三个孩子的妈应有的身材,也让陈婷看起来更具女人女王气场。上身是白色短t搭配白色马甲,下身则用紧身皮裤进行搭...……更多
有白头发最好不要染,日常多吃这5种食物,或可以让白头发少一些
...仅能够促进头皮健康,还有助于头发保持光泽和弹性。2.黑米黑米是一种在日常生活中广泛使用的食物,也是粗粮的一种,微量元素非常丰富,所以受到很多消费者的喜爱,如果你坚持吃黑米,对经典白发本身可以有很大的帮助...……更多
助力锻造现代农业的科技翅膀
...授张启发的介绍下,调研组成员们品尝了黝黑发亮的香糯黑米。黑米一直被划为杂粮、粗粮,做干饭食味欠佳,阻碍了人们的消费意愿。如何让杂粮变主粮?洪山实验室从黑米品种选育到绿色耕作方式等方面开展研究,推出好煮...……更多
将煮好的黑米饭与食材搭配,包裹成小饭团,口感丰富
一、黑米饭团:黑米与大米搭配,味道独特。准备食材不仅有紫薯、芋头、咸蛋黄,还有多种蔬菜。将煮好的黑米饭与食材搭配,包裹成小饭团,口感丰富。切成两半后,色彩鲜艳,食欲大增。1、黑米的颜色深邃沉稳,透出一...……更多
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央视曝光4种致癌日用品,越便宜致癌物越多,很多人还被蒙在鼓里
你每天在用的东西,可能在偷偷害你!一、央媒曝光:家里有这种“枕头”赶紧扔掉!近几年乳胶枕的爆火,让不少家庭床上都换上了这个“健康”单品
2025-01-23 15:42:00
颠覆认知!科学家首发现:高盐饮食竟是抗癌利器,抑制肿瘤生长?
大家都知道,过量摄入食盐对健康不利,很多关于健康的科普都在宣传“减盐”理念。但近期有研究发现,食盐可能具有抗肿瘤的作用
2025-01-23 16:08:00
【新春走基层】贵州务川:仡佬人舌尖上的腊肉记忆
多彩贵州网讯 无腊不成冬,无腊不成年。春节的脚步渐近,空气中又弥漫起腊肉那独特而诱人的香气。对于务川人而言腊味不仅仅是一种食物
2025-01-23 18:34:00
宽仁▪名医丨王旭辉:“跨界”的颅底老王
“尊敬的王旭辉教授:您好!我是你的患者小林(化名),经您妙手施治,已然康复在望,感激之情溢于言表,特书此信以表心意……”日前
2025-01-23 19:23:00
现代扶正疗法孙老师揭秘!正气宝与百草油如何守护你的健康
正气,是人体自身的防御机制,是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队,时刻守护着我们的身体,使致病邪气难以入侵。当正气充足时
2025-01-23 19:51:00
现代扶正疗法孙老师和百草油
在中医的理论体系中,“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云:“正气存内,邪不可干。”正气,是人体自身的防御机制,是维持身体健康的根本
2025-01-23 19:52:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二十五期)——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
2025-01-23 20:13:00
百年传承!“中华老字号”片仔癀国药堂落地菏泽
大众网记者 张迪 菏泽报道近日,“中华老字号”片仔癀国药堂正式落地菏泽。片仔癀国药堂菏泽直营店位于菏泽市长城路曹州毛胡同48栋1-1001
2025-01-23 18:40:00
滴!过年不长胖攻略请查收
本人自制力不强,老是管不住嘴,减脂之路走得一直很坎坷。尤其是过年那会,我家里总会做一大桌美食,什么红烧肉、油焖大虾、蒜香排骨呀
2025-01-23 18:45:00
乘风破浪 笃行不怠——重庆两江新区人民医院2024年度回眸
(资讯)(制图/陈洪兵)编辑:牟小容责编:王峻 审核:王光建
2025-01-23 18:52:00
新春送出新风尚 御芝林新春护肝大礼包来袭!
随着农历新年日益临近,年礼市场洋溢着愈发浓厚的喜庆氛围。近年来,随着健康意识的普及和健康生活意识的提升,“健康大礼包”已逐渐成为了人们佳节送礼的新风尚
2025-01-23 22:09:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二十三期)——酸汤全牛火锅
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——酸汤全牛火锅。严选农村乡下路边边野生小毛辣果(小西红柿)采用传统制作工艺手法泡制而成
2025-01-23 20:14:00
揭秘男性力量流失真相,LAIEF「乐维源」助力守护睾酮水平
男性在35岁之后,常会明显感受到肌肉力量与爆发力的逐渐减退,随之而来的是精力下降、记忆力减退以及性欲降低等身体机能的全方位衰退
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北京正中堂中医医院张雪生医师:引起腰疼的原因不仅仅是骨科病
当今随着电脑、手机的广泛使用,长时间坐姿导致的慢性腰痛已成为仅次于颈椎病之后又一个困扰大家的健康问题。中医认为,久坐伤肉
2025-01-23 15:17:00
千万不要小瞧甲状腺疾病带来的伤害!
近年来,随着人们生活节奏的加快、工作压力的增加以及碘摄入的不当(过量或不足),甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病的总发病率呈快速上升趋势
2025-01-23 15:49:00