• 我的订阅
  • 头条热搜
猪油是心脑血管杀手?常吃到底是养生还是有害健康?一次说清楚
...其脂肪酸的特殊组合,包括硬脂酸、油酸和棕榈酸的较高含量。这不只与植物油如花生油和橄榄油的脂肪酸构成有所区别,而且在加热过程中,猪油能产生丰厚的香味化合物,如醛、呋喃、酮和烃等,为食用者带来新颖感和共同...……更多
痛经“忍忍就好”?小心妇科疾病作祟
...明确,多数专家认为与血管加压素、血管痉挛、前列腺素含量增高、精神因素、神经因素、妇科疾病有关。青少年女性为原发性痛经的主要发病群体。继发性痛经病因较为复杂,临床多发于有性行为女性。继发性痛经为继发性不...……更多
这道菜肴鲜美可口,营养丰富,老少皆宜
...疫力有着重要作用。相比于一些肉类,豆腐和大虾的脂肪含量较低,即使多吃也不用担心会引发肥胖问题。因此,秋季多食用豆腐和大虾,既能满足身体所需的营养,又能增强免疫力,预防冬季的各种疾病。豆腐蒸大虾的制作方...……更多
没吃大鱼大肉,为什么还是查出了高血脂?可能和5个原因有关
...可能跟血脂升高有很大的联系。除了大鱼大肉,以下这些食物也不适合高血脂患者高盐食物:炒菜的时候如果不放食盐的话,会让饭菜吃起来胃痛脚辣,索然无味,但是食盐摄入过多也是没有好处的,很有可能会给人的血管造成...……更多
黑芝麻馒头,以其独特的香味和营养价值,成为早餐桌上的明星
...健康和骨骼发展。与黑芝麻结合,不仅能增加菜品的钙质含量,还能提供丰富的抗氧化物,帮助增强孩子的免疫力。主要食材:菠菜、黑芝麻、大蒜、酱油、香油具体做法:菠菜洗净,焯水后沥干。大蒜切末,与酱油、香油和黑...……更多
新血压标准已公布,不再是120/80,您的血压或许处于正常范围内
...习气或许引起血压升高。瘦弱——身体瘦弱的人体内脂肪含量过高,会增加心脏背负,引起血压升高。肉体压力——长时刻处于高压力状况,会引起肾上腺素等激素排泄增加,惹起血压升高。其他疾病——如糖尿病、睡觉呼吸暂...……更多
姐妹们都穿印花裙,给人眼前一亮的感觉
...可以穿一件印着小星星的连衣裙呢? 女人无论到了什么年纪对粉色都是毫无抵抗力的,但是粉色一人的感觉就是属于少女和可爱系女生的,其实不然,看伊万卡把粉色穿出优雅贵妇感,一身香槟粉的西装,既A又显高级,把属于...……更多
4种人,吃红枣不是滋补,反而可能伤身,希望里面没有你!
...枣含糖量高红枣含有大量的果糖、葡萄糖和蔗糖,其糖分含量远高于一般水果。对于糖尿病患者而言,过多吃红枣会导致血糖迅速升高,不利于血糖控制。2、血糖波动的风险糖尿病患者由于胰岛素分泌不足或机体对胰岛素利用...……更多
巴拿马草帽、圆顶小檐帽、宽檐帽,哪个更适合你
...平顶草帽】:也叫康康帽风格标签——中性、减龄即使是年纪成熟些的女性,只要戴上平顶小礼帽,在颈间或手腕、或包包上,系根丝巾,也会呈现出很休闲的法式风情,非常减龄。而那些过于成熟或甜美、女性化的衣着,配上...……更多
带你了解胚胎移植术
...时禁同房,睡姿无限制。3.饮食:少吃或不吃辛辣、生冷食物。注意营养均衡,并适当增加蛋白质,维生素以及含钙量丰富的食物,以增强抵抗力。4.用药:所有药物的使用,应谨遵医嘱进行,不能随意停药、换药。5.生病:胚胎...……更多
乳腺纤维腺瘤是癌症?医生:别慌张,坚持做好这5件事可缓解病情
...友还得掌握正确的饮食习惯,首先是远离高热量高脂肪的食物,否则会扰乱内分泌,导致激素水平不平衡,更容易加重疾病症状。其次是多吃新鲜的水果蔬菜,不仅能够补充人体所需的营养,同时还可以加快代谢的速度,进而有...……更多
在感情上,女性的情感需求和男性的情感需求各是什么呢?
...追求。从原始社会起,男性他就一直处在竞争的状态下,食物、女人地位、权利都需要他去竞争。他要一直有竞争价值,才能够保证自己不被社会淘汰。所以男性就习惯了去找这种成就感,确定自己具备这样的一个生存价值。即...……更多
驼色大衣怎么穿才能显得高级又减龄
...有凸显全身的效果,显得优雅知性又气质。不管女人多大年纪,今年穿上这样的“驼色大衣”,既高级又减龄。 ……更多
建议中老年人在冬季少吃米饭和馒头,多选择“3珍”食物
...和脂肪酸、卵磷脂、钙、磷和铁等营养成分,同时胆固醇含量相对较低。经常食用带鱼可以补充身体所需的营养。我推荐一道美食——红烧带鱼。准备带鱼、生姜、蒜瓣、八角和调料等食材。首先,将带鱼切掉头尾,去除内脏,...……更多
放置节育环可以提供避孕效果,但并不是绝对不会怀孕
...才能进行盆浴;4、需要注意营养,适当补充一些补血的食物,如阿胶、红枣、当归等,有助于恢复身体。在取出节育环后的护理过程中,需要遵循医生的建议和指导,以确保身体尽快恢复健康。07阅读延伸:放置节育环,就一定...……更多
冬天穿高领衣 当心衣领综合征
...衣服尽量选择全棉、羊毛、羊绒材质,避免选择化纤成分含量高的衣物,毛衣里建议穿上秋衣,贴身衣物尽量选择全棉材质,以防过敏。儿童处于爱动的年纪,爱出汗,建议尽量不穿高领衣服。(记者庄媛) ……更多
这种食材,被誉为天然的“减脂菜”——那就是魔芋
...魔芋牛肉炒是一道营养丰富的低热量菜品。魔芋的高纤维含量有助于促进消化和控制体重,而牛肉提供高质量蛋白质,有助于肌肉健康。这道菜的口感丰富,既有魔芋的爽脆,又有牛肉的鲜嫩,是一道健康又美味的选择。主要食...……更多
入冬后,就要多吃“它”,被誉为冬天的“驱寒菜”,减肥还降血压
...气的功效。雪里红含有大量的维生素c,能增强大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用。 雪里红是减肥的绿色食物代表可以促进消化吸收还兼具抗氧化的功效。下面给大家分享一道菜—雪里红炒肉末的做法。雪里红炒肉末 ……更多
减盐=健康?从0-70岁,不同年龄段该吃多少盐
...蒜等天然食材来增加味道。3、避免加工食品加工食品钠含量通常较高,所以应该尽量避免食用。可选择新鲜的食材进行烹饪,以更好地控制钠的摄入量。4、注意食物标签在购买食品时,应该注意食品标签上的钠含量,选择低钠...……更多
每天1把冬枣,皮肤变好人变年轻,还能预防便秘!
...价值具有重要意义。维生素C的丰富来源冬枣中维生素C的含量非常高,远超过许多常见水果。维生素C是一种强大的抗氧化剂,它不仅可以增强免疫力,还能有效抵抗自由基,保护细胞免受损害。这种抗氧化特性使得冬枣成为了预...……更多
女子做夜场月入几万,回家相亲却被嫌弃,直言:男人没一个好东西
...的摸爬滚打,如今已经有了一定的积蓄。她二十五六岁的年纪,每次回到家里都会面对农村父母的婚姻催促。起初,她并没有考虑结婚的念头,但随着时间的推移,她开始渐渐想要成家立业。因此,女子同意了父母给她安排的相...……更多
血糖达到多少,糖尿病会出现并发症?
...摄入还可能对肝肾等器官造成负担。其次,蜜饯中的糖分含量非常高,一般在60%以上,糖是人体主要的供能物质,但是摄入过多的糖分会导致血糖水平升高。长期如此会加重胰岛细胞的负担,使胰岛素分泌不足,进而导致病情恶...……更多
燕窝什么时候吃效果最佳
...维能力、强化敏感反应。2.美容养颜燕窝中的优质蛋白质含量非常丰富,而蛋白质是人体皮肤、毛发、肌肉的主要组成成分,是人体不可或缺的营养物质。同时燕窝里面含有一种非常重要的多肽激素-表皮生长因子(EGF),它能刺...……更多
入冬多吃它,3块一斤的“养肺高手”,3种做法滋味最好,滋补养人,女性要多吃
...常生活中,不仅要补充能量,也要记得多吃些清肺润燥的食物,滋阴生津。今天就跟大家介绍一种秋冬季节的宝贝,它是公认的“养肺高手”,明代医师李时珍曾在《本草纲目》中称其为“灵根”,还有玉玲珑的美誉,它就是我...……更多
中年女性在这些事情上,往往“烦”你,是在说“我爱你”
...些事情来烦你,比如关于穿衣,她会征求你的意见;关于食物,她会请你品尝;她经常会在琐事上找你帮忙。 有些事情,你会觉得烦恼和纠结,其实只是中年女人告诉你喜欢,如果你也有意,千万不要错过,这就是道理和表达。...……更多
不宜与芋头同食的三种食材,并分享两道美味的芋头菜谱
...会出现腹泻、尿频等症状。3.肥肉:肥肉的胆固醇和脂肪含量很高,而芋头富含大量的粗纤维和淀粉,两者一同食用会对人体肠胃造成不利影响,增加胃肠负担,引发腹痛、腹胀等不适。虽然芋头在许多烹饪中都有出色的表现,...……更多
各地优化就医流程 分级分类救治患者
...。由于李逢源患有慢阻肺,这次又出现了心衰症状,血氧含量偏低,属于重症患者。医院立即将他转到呼吸与危重医学科接受治疗,目前病情稳定。甘肃省临洮县人民医院呼吸与危重医学科主治医师 马海林:现在我们给病人无...……更多
男方是否靠谱,不要看工作和钱,要看他家的“餐桌”
...体现在他家的“餐桌”上。这里所说的“餐桌”,不仅指食物的品质,更重要的是代表着家庭关系、尊重和温暖。通过以下三个方面来观察男方家的“餐桌”,可以更好地判断他是否靠谱。1.餐桌上会不会有女朋友喜欢吃的菜:...……更多
每天喝水量不足,会有什么后果?水的重要性,日常饮水的建议
...物和其他饮品,如:含水果蔬:西瓜、黄瓜、草莓等水分含量高的食物。清汤和汤类:例如清汤、鲜肉汤,既提供水分又提供营养。饮茶:茶水除了提供水分,还具有抗氧化和益处。注意身体信号学会倾听身体的口渴信号,不要...……更多
上海27年前悬案告破:女子杀害情夫后留下口红字条,用妹妹的身份生活
...支队重案队的侦查员屡次前往姚某某老家,找到村里上了年纪的村民进行辨认。然而由于年代久远,村民对她的长相有些生疏了,没法给出准确的回答。然而,被害人的妻子给民警提供了一条很重要的线索,说她有一个小姐妹跟...……更多
更多关于健康的资讯:
每周一天,非遗武气针传承人陈小清来贵阳坐诊
来源 广东省中医院贵州医院编辑 汪盈平二审 何剑三审 杨国军
2024-11-07 01:21:00
【天眼问医】为什么这么多人得痛风?与这些因素有关!
贵州中医药大学第一附属医院风湿血液科主治医师余谦提示,痛风的发病原因比较复杂,包括遗传因素,饮食因素、酒精摄入、缺乏运动等生活方式因素
2024-11-07 03:54:00
【天眼问医】预防痛风复发,做好这些很关键!
贵州中医药大学第一附属医院风湿血液科主治医师建议,痛风患者想要避免复发,首先要调整饮食习惯,限制酒精摄入,大量饮水,避免食用高嘌呤食物
2024-11-07 03:55:00
安顺百余种农特产进京参展
本报讯(记者 胡彪)10月31日至11月3日,第十四届全国优质农产品展销周在北京市全国农业展览馆举办。安顺市农业农村局组织关岭牛
2024-11-07 05:58:00
本文转自:人民日报本报记者 申智林关节疼痛、红肿,皮温升高……这很可能是痛风的症状。如今,越来越多年轻人罹患痛风。近日
2024-11-07 06:07:00
空腹贪吃易得“结石” 医生提醒“柿”可而止
杭州日报讯 这段时间,大量秋柿上市,一掰、一吮,满口都是甜滋滋的味道。但如果不谨慎食用,柿子就有可能在胃里“变石子”。爱吃柿子的年轻姑娘小芳(化名)就尝到了苦头
2024-11-07 06:40:00
奇好!潍坊人有自己的入冬六件套!
风渐凉 叶渐落今天6时20分我们正式迎来立冬节气搓搓小手,准备过冬啦晶莹剔透的冰糖葫芦香甜软糯的烤红薯金黄裂口的糖炒栗子……迎接冬天这些仪式感满满的“标配”怎么能少快快get潍坊限定入冬六件套与美好双向奔赴潍县萝卜颜色翠绿
2024-11-07 07:30:00
省中医院浙派冬令膏方节开幕 三款平价亲民膏方 为“打工人”充电
昨天上午,随着浙江省中医院钱塘院区的锣鸣声响起,国医大师葛琳仪和医院党委书记何强共同宣布2024年度浙派冬令膏方节拉开帷幕
2024-11-07 07:41:00
上周猪肉零售价上涨 牛肉价格保持低位
每日商报讯 据杭州市商务局市场监测统计,上周(10月28日—11月3日)全市猪肉日均交易量小幅减少,零售价上涨;蔬菜日均交易量略减
2024-11-07 07:41:00
仁怀市老年大学送文化进社区
11月3日,遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
2024-11-06 20:16:00
仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作,保证医用计量器具使用的准确性、安全性,近日,遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
2024-11-06 20:16:00
江西遂川:丰收季 油茶户“晒”幸福
本文转自:人民网-江西频道霜降时节采油果,青山染秋遍野香。眼下,油茶成熟季,江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
2024-11-06 21:16:00
永福烟草:云端“甜蜜”直播 助力罗汉果丰收季
本文转自:人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好,欢迎来到我们的直播间!今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果
2024-11-06 21:48:00
正式开幕!淄博市中医医院邀您共赴冬季膏方养生之约
又到膏方进补时,今年冬天,淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午,淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
2024-11-06 21:54:00
“秋蜂猛于虎”,省外蜇伤患者经抢救成功脱险
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)急诊科(急诊内科病区)上演了温馨的一幕:云南籍54岁男性患者陈某在出院后
2024-11-06 22:18:00