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这水果是“润肺高手”，冬天建议多吃，分享3种吃法，舒服迎新年。寒冬时节，我们的呼吸系统往往更容易受到干燥寒冷的侵袭，而选择一款既美味又能润泽肺脏的水果显得尤为重要。金桔，这颗外表小巧却内涵丰富的水果，...……更多
2024-01-19 11:27:00吃法,水果,高手,建议,金桔,冰糖
石榴具有一定的降火功效，它含有酸性物质可以帮助肠道消化，预防便秘，在上火的时候将石榴泡水喝，会达到去火的效果。石榴属于温性水果，含有丰富的糖分，如果吃多了来不及消化就会导致上火，对身体健康不利。适量...……更多
2024-02-15 01:01:00石榴,还是,石榴,食用,肠胃,杀虫
...水平等好处。此外，韭菜苔还具有温中散寒、活血化淤的功效，被誉为秋季食补的佳品。推荐食谱：韭菜苔猪肉虾仁馅饺子
所需材料：韭菜苔、猪肉馅、虾仁、饺子皮、姜、盐、生抽、食用油。具体做法：1.将韭菜苔洗净，切...……更多
2023-10-25 20:01:00韭菜,佳品,功效,韭菜,切成,生抽
...归脾胃、心经，具有补脾胃、益气血、安心神、和药性等功效，主治脾胃虚弱、气血不足、食少便溏、倦怠乏力、心悸失眠等症。大枣甘温可以补脾益气，常与黄芪、党参、白术等健脾益气药配伍，用于脾气虚弱、形体消瘦、倦...……更多
2024-02-17 18:48:00时令,补品,年货,红枣,广东省,大枣
...、丰富的营养价值和独特的风味深受人们的喜爱。红枣的吃法多样，除了直接食用，还可以制作成各种美食，如红枣酒酿鸡蛋汤、红枣夹糯米、红枣发糕和红薯红薯羹等。1、红枣酒酿鸡蛋。一道非常受欢迎的家常汤。它以红枣...……更多
2023-12-19 13:35:00中药,不用,红枣,红薯,酒酿,糯米
...为清淡饮食就是“尽量吃素，不能吃肉”。其实，这样的吃法不但不利于营养均衡，还会导致体质变差。清淡饮食不等于吃素身体健康的主要因素不在于吃荤还是吃素，而在于吃什么和吃多少，也就是人体所需的营养成分是不是...……更多
2024-04-22 08:51:00饮食,健康饮食,就是,指南,健康,饮食
...也常用来治疗脾胃虚弱，食少体倦、泄泻等病症。山药豆功效与作用1、降低血糖：山药豆含有粘液蛋白，可降低血糖，是治疗糖尿病的最佳食物。2、润肺养胃：山药豆益肺气，能够治疗痰多咳嗽等疾病，同时也能够调理肠胃。3...……更多
2024-04-06 00:31:00山药,营养,价值,山药,糖尿,脾胃
...纤维素、维生素和矿物质。它具有补血养颜、健脾益气的功效，适合中老年人食用。红枣还含有丰富的抗氧化物质，能够增强免疫力，预防感冒和其他常见疾病。推荐做法：红枣炖银耳材料：红枣20粒、银耳1朵、冰糖适量。步骤...……更多
2023-11-01 10:33:00黑豆,益气,药材,功效,中医,传统
...用。枸杞和红枣富含维生素C和矿物质，具有补血养颜的功效。山药则具有养肺益气、健脾补肾的作用。炖汤料中的莲子、桂圆、杏仁、薏米、花豆、橘皮和广山药也都是常见的滋补材料，能够增加汤的营养价值。
虫草老鸭汤
...……更多
2023-11-24 06:29:00中老年人,体质,寒冷,营养,帮助,乌鸡
...事儿负离子吹风机是爱莫能助了。《关于发用品“修护”功效评价方法的思考》另外，要真正吹出消除静电的效果，也不是叫标注有「负离子」的吹风机就都行。想要它的作用起效，浓度和风速真的很重要。有研究表明，在其他...……更多
2023-10-26 14:27:00张元,欧美,这是,头发,负离子,吹风
...病“诱发剂”？我们都知道红枣具有补气补血养颜美容的功效，女性朋友如果有贫血的问题，可以经常吃红枣，而且红枣对月经不调，内分泌失调等都有很好的调理作用。但是如果在吃红枣的时候没有进行充分的咀嚼，坚硬的外...……更多
2023-11-14 06:11:00胃病,生活,脾胃,南瓜,胃部,红枣
...鸽子汤将这两者结合，具有补气血、强筋骨、滋肺益肾的功效。材料：鸽子：1只（去内脏，清洗干净）；虫草：适量；姜：适量（切片）；枸杞：适量；党参：适量；枸杞：适量；盐：适量；清水：适量做法：
1.将鸽子洗净备...……更多
2024-03-29 10:14:00脾胃,气血,不好,营养,鲜笋,枸杞
...亏得一塌糊涂。而她的脸，跟大家记忆里那张有辨识度的鹅蛋脸也是大相径庭，乍一看还以为是同名同姓呢。四、彭丹彭丹前三十年的履历像开了挂一样，出身名门，8岁进北舞，毕业后进中央芭蕾舞团，后被公派出国留学。在...……更多
2024-03-10 14:38:00美人,科技,观众,彭丹,角色,周扬
...维生素C和膳食纤维，蜂蜜则具有润肺止咳、提神醒脑的功效，两者搭配制成的茶饮口感清爽，提神效果极佳。食材准备：柚子1个蜂蜜适量清水适量制作过程：将柚子皮洗净切丝，柚子肉去籽捣碎备用。锅中加入清水和柚子皮丝...……更多
2024-03-30 10:25:00食谱,肿瘤,疲劳,人群,活力,推荐
...补的优质肉类。它性平味甘，具有温中益气、补精填髓的功效。鸡肉富含蛋白质、脂肪、钙、磷等多种营养成分，对于提高人体免疫力、增强体力有很好的帮助。3、韭菜：韭菜是冬季的时令蔬菜之一，也是很好的进补食材。它...……更多
2024-03-10 14:04:00养生,篇文章,攻略,食物,营养,身体
...议，谨慎食用蒲公英。
除了泡水，蒲公英还有这2种健康吃法蒲公英汁将蒲公英的叶子、花朵和根部经过榨汁机榨取汁液，可以制作出蒲公英汁，蒲公英汁富含维生素和矿物质，有利于调节胃肠功能、清洁肝脏和增强免疫系统。...……更多
2023-10-08 06:30:00蒲公,蒲公英,好处,身体,常用,蒲公
...3.蔬菜、水果类：每日进食水果1/2个、碎菜60克左右。
4.蛋黄：可开始添加蛋黄，每日进食量从1/4个逐渐增加至1个。5.肉类：可开始添加鱼泥、肝泥、肉泥、动物血等动物性食物，每天30克左右，不宜过多。（三）培养良好进食...……更多
2024-01-28 10:38:00体重儿,早产儿,喂养,体重,指导,宝宝
...讶，为什么一个看起来不起眼的器官，竟然有如此神奇的功效？其实，这其中蕴藏着丰富的专业知识，让我们来一探究竟。气血。气血在中医理论中被认为是维持人体健康的关键之一，它不仅影响着我们的体力和精神状态，还直...……更多
2024-04-10 14:46:00一名,气色,面色,条件,猪肝,生抽
...实惠，而且营养丰富。冬瓜具有利尿、消肿、清热解暑的功效，特别适合炎热的秋季食用。而豆腐则含有丰富的植物蛋白，对补充人体所需的蛋白质和钙质非常有益。这两种食材平常可以和很多食材一起搭配做菜，而且味道都非...……更多
2023-10-08 15:57:00小白,小白菜,海带,冬瓜,丸子,豆腐
...酸，为身体提供全面的营养，同时具有润肺、益精补阴的功效。这个小小的海鲜，不仅美味可口，还有着丰富的营养。鸟贝，又名“鸟蛤”，是一种深受海鲜爱好者青睐的食材。其肉质细嫩，口感清爽，是海鲜中的佼佼者。更为...……更多
2024-02-03 15:59:00高蛋白,营养,芥末,葱丝,海鲜,口感
...肤问题较多、较复杂的姐妹来说，在熬夜过后需敷用各种功效的眼霜，而多种眼霜不仅涂抹麻烦，还会在一定程度上互相影响皮肤对产品功效的吸收。既然小编已经提到了这个困扰众多姐妹的难题，小编当然不能让各位小仙女们...……更多
2024-02-23 18:15:00眼霜,肌肤,问题,眼霜,肌肤,眼部
...萝卜汁加牛奶涂在脸上，第二天早上洗去，有祛斑淡斑的功效。祛斑淡斑的方法1、饮食西红柿、青瓜、柠檬等蔬果，含有大量的维生素，经常食用这些食物可以起到淡斑美白的作用，同时还有抗衰的功效。2、面膜肌肤问题出现...……更多
2024-02-07 18:03:00维生素,西红,祛斑霜,皮肤,作用,西红柿
...。6.珍珠粉珍珠粉是一种传统中药材料，具有滋润养颜的功效。珍珠粉中含有多种氨基酸和微量元素，可以帮助肌肤补水保湿、提升肌肤光泽度。建议每天饮用一杯珍珠粉水或使用珍珠粉面膜进行肌肤保养。总结：以上这些食品...……更多
2024-04-21 11:38:00干燥,肌肤,食物,肌肤,珍珠粉,水分
...适量糯米粉搅拌成面絮状，再团成光滑的面团。取一个鸡蛋黄大小的面团，在手里搓成光滑球状，在清水中沾湿，均匀裹上一层熟芝麻。烧热油锅，放入球状面团炸至金黄色即可捞出沥油。炸制时，火候要适中，使用筷子轻轻搅...……更多
2023-11-01 12:20:00胎儿,神经管,叶酸,南瓜,畸形,神经
...、膳食纤维以及多种矿物质，具有健脾和胃、安神助眠的功效。1、小米清洗一下，倒入适量的清水，浸泡半个钟头。把南瓜切成薄片。起锅烧水，把南瓜放进锅中蒸熟，搅拌成南瓜泥备用。2、砂锅加足够的清水，把水烧开。再...……更多
2024-04-26 10:39:00助消化,营养,小米,山药,切成,南瓜
...玉米豌豆胡萝卜与核桃仁搭配烹饪，香味扑鼻，颇具滋补功效。1.玉米是一种常见的主食作物，富含淀粉、膳食纤维和多种维生素、矿物质。2.核桃仁被誉为“大脑的食物”，富含蛋白质、不饱和脂肪酸等，有助于提高记忆力。
...……更多
2024-03-25 12:13:00头脑,冠军,孩子,学习,黄花,香菇
...成，也可以适量摄入富含维生素D的食物，如鱼肝油和鸡蛋黄。膳食纤维随着年龄的增长，肠道消化功能可能会变得较为迟缓，容易出现便秘等问题，膳食纤维可以帮助增加粪便体积、促进肠道蠕动，从而改善消化功能和预防便...……更多
2023-10-08 06:59:00至关重要,均衡,营养,饮食,健康,身体
...五种值得推荐的食材，它们不仅具有降肝火、保肝护肝的功效，还能提供丰富的营养，有助于维持身体健康。一、荠菜：荠菜，又称野蒿菜，是一种常见的野菜，具有丰富的营养价值和药用价值。它含有丰富的维生素C、维生素A...……更多
2024-03-21 14:00:00保肝护肝,肝火,中老年人,建议,山药,豆芽
...、池塘等水域中的水生植物，它的卓越营养价值与丰富的功效使之备受关注。莼菜中富含丰富的营养成分，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维素、维生素和矿物质等，拥有一系列的养颜、护肝和消肿等多重健康功效。本文将...……更多
2023-12-04 10:56:00燕窝,食用水,水肿,食用,身体,帮助
...源，能帮助我们应对寒冷的天气。此外，羊肉还有补肾的功效。根据中医理论，冬季是肾脏最活跃的时候，而羊肉具有温补肾阳的作用，有助于增强肾脏的功能，提高体内的阳气，从而帮助我们抵御寒冷和保持充沛的体力。所以...……更多
2024-04-10 14:49:00蛋白质,蛋白,牛奶,羊肉,生抽,土豆
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深秋宁可不吃肉，也要多吃“千果之王”，补肾健脾，强免疫抗衰老进入深秋后，能吃的东西就越发多了，建议大家多吃点应季食物，才能汲取到更多的营养
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情绪和人对事物的认识活动一样，是人脑对客观现实的反应。如今，生活节奏快、压力大，许多人产生了一些不良情绪，如果不及时给这些糟糕情绪“排排毒
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导语：入秋后，这菜使劲吃，一润燥，二排毒，三强骨骼，随手一做太香了~入秋后，天气逐渐变得干燥寒冷，干燥的秋季，人们容易出现上火
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秋天适合吃些营养丰富的食材，其中鱼类尤为重要。常见的鱼如带鱼、鲫鱼虽然美味且易得，但论滋补效果，还有一种鱼值得更多的关注
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爱美之心人皆有之，无论老少，对美都有美好的向往。今天要分享的是一则与肥胖有关的典型医案。患者姓张，女，年46岁，广东人士
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标题：6种暴瘦食物燃烧脂肪让你越吃越瘦，我吃了5天瘦身8斤！大家好，我是你们的自媒体文章写作大师。今天我要和大家分享一些令人兴奋的发现
2024-10-11 14:35:00
导语：女子对着镜子拍照觉得自己胖，老公过来当背景板以后瞬间感觉不一样了，网友：这就是传说中的显瘦神器吧。近日，在江苏一户人家内
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心脏梗塞这一说法常令人心生畏惧，转瞬之间，一个勃勃生机的个体或许就会面临命运的转折。正因为如此，面对突发心梗，很多人第一时间想到的就是用硝酸甘油
2024-10-11 14:36:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-11 14:36:00
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
2024-10-11 14:37:00
到了秋季，各类坚果、炒货都开始陆续上市。一说起坚果，很多人喜欢吃核桃，觉得可以补脑益智。核桃可谓是“入得了厨房，出得了厅堂”
2024-10-11 14:37:00
复发性口腔溃疡（口疮）是一种以周期反复发作为特点的口腔黏膜局限性溃疡损伤，可发生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜
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该患者是一位69岁的男性，2020年12月被西医诊断为：粘膜性恶性黑色素瘤、直肠癌。医院建议保守治疗，没做手术、放化疗
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在探讨鸡群细菌病发病的重要病因时，我们需要从多个维度深入分析，包括饲养管理、环境因素、病原性感染以及非传染性因素等。这些因素相互交织
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