• 我的订阅
  • 头条热搜
羊肉,是癌细胞的“加速器”吗?
...含蛋白质、矿物质等多种营养成分,适量食用有助于增强体质、提高免疫力。当然,过量食用任何食物都可能带来负面影响,但这并不意味着羊肉本身就是癌细胞的“助推器”。事实上,癌症的发生是一个复杂的过程,涉及到遗...……更多
“春分不养生,来年把病生”,做好这5点,健康一整年
...很好的效果;但需要注意的是,这道药膳性温,阴虚火旺体质的人应慎用;适量运动,春分养生的活力源泉除了饮食调整,小张还开始每天进行适量的运动;他选择了散步和太极作为日常的锻炼方式,这些运动不仅能帮助放松身...……更多
...,有降血压,降低血脂的功效。牛腱别称牛里脊,服用牛羊肉能够滋润肠胃、补气补血,强壮骨筋等,而每100克大概280卡路里,牛腱一般是清炖、清炖和咖喱酱几类服用方法,在其中清炖含有的发热量最少,清炖发热量最大,即...……更多
【医学小常识】严选食材合理搭配 冬日火锅护肾味美
...间不宜食用;平素容易口咽干燥或口舌生疮的“易上火”体质人群不宜大量食用,或可在食用时搭配白萝卜、冬瓜等清肺生津消食的涮品。然而,如果搭配不当或不加节制,美味的火锅就可能成为导致肾脏疾病的元凶。很多老饕...……更多
“阳气足,寿命长”,推荐4道菜,补充阳气,身体更健康
...理念中的一环,有助于维持人体的生命活力和健康。孜然羊肉、韭菜炒鸡蛋、山药炖排骨、栗子鸡是四道美味佳肴,具有补充阳气、壮阳固本的功效。通过这些养生美食,可以激发体内阳气,提高人体的抵抗力,延缓衰老过程,...……更多
冬至前后,记得多吃“2菜3肉”,营养好热量高,数九寒天轻松过!
...冰箱冷藏一会,然后再拿出来切成薄片,装盘开吃。 2,羊肉。一到冬天,人们就有吃羊肉的习俗,因为羊肉温热、滋补养人,非常适合寒冷的冬季,尤其是我们女性,冬季更是要多吃些羊肉,御寒暖胃,告别手脚冰凉。羊肉和...……更多
别忘了给家人喝这5碗汤,滋补润燥,越喝越健康
...钟。加入适量盐和胡椒粉调味,撒上香菜即可。二,清炖羊肉汤: 食材:500克羊肉,2片姜,2颗葱,适量盐,适量胡椒粉,适量料酒。步骤:1.将羊肉切成块状,放入开水中焯水,捞出备用。锅中加入适量水,放入羊肉块、姜片...……更多
三伏天:少吃猪肉和鸡蛋,看看这些食材,营养消暑不上火
...即可。出炉后撒上一些葱花,香气四溢,让人食欲大开。鸭肉:夏日清凉的最佳选择 说到夏季适合食用的肉类,鸭肉绝对是首选之一。中医认为鸭肉性凉,具有清热解暑的功效。炎热的中伏天,多吃些鸭肉不只可以为身体补充...……更多
夏天,少吃发物,多喝一些滋养人的汤,不仅气色好抵抗力也强
...率97%无理由退换京东配送¥41.9购买3、把剁好清洗干净的鸭肉倒入锅中,再加入适量的冷水煮开。把鸭肉焯水煮一会,然后清洗干净后使用。焯水有两个作用,一是去除鸭肉的膻味和杂质、二是能使汤品更清澈。该步骤一定要,...……更多
仲冬时节吃这两道菜,御寒又保暖,营养又滋补,家人都爱吃
...之后气温大幅度下降,驱寒暖胃十分重要,可进食牛肉、羊肉等温热之品以温肾暖脾胃,有助于祛除内寒,提高机体抗病能力。仲冬时节吃这2样,御寒又保暖,营养又滋补,家人都爱吃。 一、羊头汤仲冬时节,天气寒冷,羊头...……更多
明日小雪,要忌嘴,多吃“4红3黑2白”, 少吃2样,滋养暖身少生病
明日小雪,要忌嘴,多吃“4红3黑2白”, 少吃2样,滋养暖身少生病时间飞逝,明天就迎来24节气中第20个节气---小雪,小雪是冬季的第二个节气,意味着天气将会越来越冷,万物收藏,阴阳转换,因此一定要注意添衣保暖,同时...……更多
小儿贴敷 ,“助力”宝宝健康成长!
...澡★ 敷贴期间禁食生冷、辛辣刺激、海鲜发物如羊肉、鸭肉等★ 敷贴期间避免受寒,以免因毛孔开放,寒气进入引起外感,同时尽量减少运动,避免出汗★ 敷贴结束沐浴时清水外洗,不宜用碱性洗剂以防止皮肤过敏★ 极度敏...……更多
处暑时节,外行人吃牛羊肉,内行人专吃这菜,祛湿健脾胜过补药
...黄芪,可以增加汤的营养成分,但要注意药材的量和个人体质适应情况。 二、双椒牛肉炒虾仁食材:牛肉:200克(切薄片);虾仁:150克(去壳去虾线);青椒:1个(切条);红椒:1个(切条);大蒜:3瓣(切末);姜:3片...……更多
宫寒、痛经用什么精油好?
...冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多,还要注意如螃蟹、鸭肉、苦瓜、绿豆等寒性食物,食量要适度,不可过食,坚持适度的体育锻炼,可以改善寒性体质。经期调养在经期前几天可以选用红糖姜枣煮水来饮用,又或是用精油均...……更多
入冬,10斤莲藕不如1斤它,现大量上市,多吃滋养暖身,呼吸顺畅
...姜蒜、香叶、桂皮都是必不可少的调味品,这样烧出来的鸭肉入味好吃。 2、鸭子肉很便宜,一只不到20元,准备半只新鲜的鸭子,冲洗干净,再把鸭肉里面的油脂去掉,不然烧熟的鸭子吃起来比较油腻,处理干净的鸭子不要剁...……更多
冬天适当吃一些羊肉能健脾温中、补肾壮阳、祛寒保暖、增强免疫力
...羊崽,养到寒冬腊月的时候就吃了。老爹总认为自己养的羊肉比较纯,不喂养饲料,肉质鲜嫩,的确有道理。羊肉可是我家冬天吃的最多的肉食,外行人吃猪肉,懂行的人都吃羊肉。羊肉相比猪肉来讲,不仅营养丰富,价格也是...……更多
寒冬养生美食有哪些?锦观新闻直播间为您解答
...医师张洁怡为大家讲解冬季如何利用饮食养生。她表示,羊肉是非常适合冬季进补的食物之一,除此之外,红枣、桂圆、玫瑰花、枸杞之类热汤热饮也能起到御寒滋补的作用。蛋白质维生素含量丰富冬季吃羊肉温中健脾冬天是一...……更多
六种家常鸭肉的制作方法,学会其中一种,让家人受益,安稳过冬天
初冬时节,正是吃上一份美味鸭肉的好时候。鸭肉不仅可以慰藉寒冷的胃,还能暖身进补,不用担心长胖。与羊肉和牛肉相比,鸭肉的营养价值丝毫不逊色。鸭肉富含高质量的蛋白质,脂肪含量适中而且均匀分布。同时,它还...……更多
这碗羊肉卷萝卜汤不仅暖身,还能增加饭菜的口感
...的蛋白质,对于补充体力和增强免疫力有很好的效果。 羊肉卷萝卜汤羊肉卷萝卜汤是一道暖身养胃的冬季汤品。准备好羊肉卷、白萝卜、蒜苗、白胡椒粉和醋,按照以下步骤来制作:首先,将白萝卜洗净削皮,切成片状,再切...……更多
昆明送子鸟:冬季备孕五个小妙招,让你“好孕气”蹭蹭上涨!
...宝健康,聪明。所以,备孕的爸爸妈妈就要注意了,好的体质,好的生活环境,再加上合适的受孕时机,才能孕育出你们的健康宝宝。最后,祝愿打算备孕的你们,能够如愿拥有自己的小王子或者小公主。昆明送子鸟医院多年致...……更多
2022-12-20 09:19昆明,妙招
鸽子肉是发物吗?有些食物看着滋补,其实反而伤身,别吃错
...壮身体有一定效果。然而,由于鸽子肉性温热,部分人群体质偏热或者有相关疾病的患者不宜过量食用,以免引发体内火气过旺的情况。2、发物与体质关系发物是中医理论中的概念,指的是容易引起内外病变或者加重原有病症...……更多
...来了食品安全隐患,更冒犯了公众感情。要知道,如果用鸭肉、鸡肉冒充牛肉、羊肉的话,好歹鸭肉、鸡肉也属于人们经常食用的肉产品。但猫则属于伴侣动物,满足着很多人的陪伴需求。 即便是从食品安全角度来说,“挂羊...……更多
这款汤汁浓郁,营养丰富,十分美味,非常适合在小雪过后享用
...汤品。这款汤汁浓郁,营养丰富,十分美味,非常适合在小雪过后享用。扩写:初冬来临,寒意逐渐增强,这对于中年人来说是个严峻的考验。随着年纪的增长,人体的抵抗力逐渐下降,更加容易受到寒冷天气的侵袭。因此,我...……更多
冬至中国传统二十四节气——冬至
...生冬季饮食进补,既要考虑地区间的差异,更要清楚自身体质。北方冬季寒冷,进补宜选温热之品,如牛肉、羊肉等;南方气温相对较高,应以平补为主,摄入鸡、鸭、鱼等;高原地区雨量较小且气候偏燥,人们应该适当多吃甘...……更多
“小雪”是反映天气现象的节令,进入该节气,气温骤降,天气阴冷晦暗。冬季是一年四季当中最应该补养的季节,在这个时期为身体加更多的“油”,有事半功倍的效果。但是不要一说进补就想到补药,在冬季对于大多数人...……更多
张家口阳原、保定白石山、石家庄驼梁等地迎来四月飞雪
...油腻的食物,可以多吃一些动物性食品和豆类,如羊肉、鸭肉、大豆、核桃、木耳、芝麻、红薯、萝卜等,要做到饮食温软易消化,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣和寒凉生冷的食物。 ……更多
长顺:秋冬流感高发,中医药防治指引来了!
多彩贵州网讯 近日,迎来了二十四节气中的“小雪”,这个节气一来临,天气逐渐变冷,气候干燥,部分秋冬季高发疾病也开始活跃,陆续进入流行季,在日常生活中,我们可以通过哪些方面进行预防呢?11月23日,记者走进长...……更多
一起来探寻芜湖的特色美食小吃,看看哪道是你的心头爱
...用优质的鸭子,经过腌制、晾晒、烘烤等多道工序,使得鸭肉质地鲜嫩,皮脆肉酥。每一口都能感受到鸭肉的鲜美和香脆的口感,令人回味无穷。接下来,让我们品尝一下芜湖的八宝葫芦鸭。这道美食不仅外形精美,还融合了八...……更多
反胃!槽头肉做的预制菜,这几个被315曝出“黑名单”千万别买了
...成的,其实里面还掺有鸡肉和鸡骨泥,甚至是用更便宜的鸭肉来制作,就是为了来代替原有的肉类来增加肉香味。可能有人会觉得掺了鸡鸭肉也并没什么,但生产厂家用的并不是优质的鸡鸭肉,而是劣质的鸡脖泥、鸡架泥,是不...……更多
...为宜,如羊肉、鸡肉等;偏于阴虚者以滋阴食物为宜,如鸭肉、鹅肉、鳖、龟、木耳等。 ·推荐三个食谱:1、糖醋胡萝卜丝:食材:胡萝卜半斤,姜、糖、醋、盐、味精、植物油适量。做法:胡萝卜洗净切丝,生姜切丝备用。炒...……更多
更多关于健康的资讯:
中年男性:如果你的这4项指标达标了,说明你的身体还算是健康的
人到中年,总是会变得感性很多。作为一家的顶梁柱,有的男性即便到了中年,身上的压力也非常大,处于上有老下有小的状态。等真正把孩子养大了
2024-10-01 13:19:00
血脂高的人,什么肉都不能吃?
“血脂高”、“不能吃肉”,相信很多人都会把这两点联系在一起,然而事实有点超出大家认知的范围。高血脂,当中的血脂是血浆中的甘油三酯
2024-10-01 13:23:00
晨起后嗓子粘粘的,有痰却咳不出来?有可能是慢性咽炎注意4件事
美好的一天总是从早上开始,可一觉睡醒之后,本应该精神气爽,人瞬间恢复活力,然而为什么总是感觉不舒服呢?有的人还表现,每当晨起后自己就非常不舒服
2024-10-01 13:24:00
这几类食物是“升糖王”,糖友管不住嘴,吃再多降糖药也可能没用
糖尿病,是日常生活中常见的代谢性疾病,不仅能够伴随人们终生,还是一种可以致残、致死的慢性病。在引发血糖升高的因素上,饮食控制是最重要的原因之一
2024-10-01 13:24:00
为什么手指长期泡在水里会变皱?是身体出现了问题?别大惊小怪!
手是人非常重要的地方,它可以做很多事情,如拿东西、工作、学习写字、洗衣服、洗脸等等,几乎大大小小事情都需要用到它。可有的人也发现了一种非常神奇的现象
2024-10-01 13:25:00
为什么很多人跑步后,都长出了“黑趾甲”?与3种原因离不开
跑步,是现如今很多人都喜欢的运动方式之一,运动起来方便省事。相比于长时间的散步,跑步不仅可以节省我们运动的时间,还能够减少人们在运动时对膝盖的损伤
2024-10-01 13:25:00
晨起一杯“健康水”,有益身心健康,可很多人没有喝对,你呢?
如今,随着各大社区对中老年人营养以及健康知识的普及,越来越多的人懂得养生的重要性,特别是在小事上面,人们也知道如何把控细节
2024-10-01 13:26:00
为什么睡得早,第二天晨起后更容易困?多数情况下是这4种原因
都说“早起的鸟儿有虫吃”,意味着人们健康的生活方式是要早睡早起,可为什么有的人说“明明早睡早起了,第二天还是容易犯困,甚至是更困了呢
2024-10-01 13:26:00
为什么每天吃粗粮却还是胖
目前,肥胖人群越来越多,据全球改善联盟发布在《全球营养不良状况报告》中显示,我国有超过3亿以上的人数属于肥胖或者是超重人群
2024-10-01 13:27:00
“低压高”与“高压高”哪种更危险?应该如何判断?别搞错了
虽然高血压这么常见了,但现实生活中,还有很多人不清楚高血压到底是怎么回事?甚至和真相背向而驰,比如据调查发现,有一大部分高血压患者认为“低压高”比“高压高”更危险
2024-10-01 13:27:00
尿酸高就应该吃素,不吃豆制品?说了这么多年,今天总算明白了
物质生活的提高,高尿酸血症、痛风是现如今困扰很多中老人的慢性疾病,不仅和体内积攒尿酸有关,还和肾脏是否能排出尿酸有密切关系
2024-10-01 13:28:00
已经被列入黑名单的早餐组合,鸡蛋排在最后,爱吃的人要改善了
早餐是一天中的第一餐,同时也是关乎人们上午日常活动的重要一餐。在日常生活中,我们经常能听到这样的说法“早餐吃得要像皇帝
2024-10-01 13:30:00
原汁原味味道鲜美,烧烤名城淄博再添特色美食
金秋送爽,举国欢庆。10月1日上午,在这个非常特别而又充满喜庆的日子里,“阿玲骨头王”迎来了它的开业盛典,烧烤名城,好客淄博再添一道健康
2024-10-01 20:11:00
长期小酌一杯的人,不想肝硬化要远离这4个恶习,最好都做到
肝硬化,是肝脏疾病中常见的慢性病,可以由一种或者是多种病因反反复复作用造成的肝损害。临床上发现,肝硬化人群极易由肝炎转化
2024-10-01 13:41:00
65岁后,应该多吃点肉吗?吃肉太少,反而会有这3种危害
在我们仅存的养生意识中,几乎绝大多数人群都认为越是上了年纪,越应该少吃肉,如此才能控制病情,达到长寿的目的,恰好也正是应了“千金难买老来瘦”这句话
2024-10-01 13:44:00