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在选择食物时,可以关注以下几点
...更有可能保证饮食安全。二、选择口味清淡、营养均衡的食物在外出期间,饮食安全和营养均衡同样重要。在选择食物时,可以关注以下几点:1.口味清淡:尽量选择口味清淡的食物,避免过于辛辣、油腻的食物。口味清淡的食...……更多
胃不好的人“吃面条”能养胃?医生:错了
...先,不是所有的食物都可以被胃酸消化。有些食物,如生鸡蛋、生鱼片等,含有抗酸性物质,可以抵消胃酸的作用,使蛋白质无法被消化酶分解。长期摄入这些食物会增加胃的负担,引起胃溃疡、胃炎等胃部疾病。另外,胃部不...……更多
老年人早饭不能吃鸡蛋?医生劝告:早饭有4不要,早点了解少遭罪
“这样说来,我早饭不应该吃鸡蛋?但大家不是都说鸡蛋有营养吗?”马大爷一脸困惑的问大夫。原来马大爷今年刚退休,平时吃完早饭喜欢在广场和公园散散步、打打太极。谁成想今天刚慢走了两圈,就感觉头晕目眩,身体...……更多
女人要想老得慢,建议常吃这4种食物,皮肤更水嫩,气色更好
...助女性保持皮肤的水嫩和健康状态。 推荐做法:芦笋炒鸡蛋材料:芦笋:适量;鸡蛋:2-3个;大蒜:适量;生姜:适量;盐:适量;生抽:适量;食用油:适量;葱花(可选):适量制作步骤:1.准备食材:将芦笋洗净,去除...……更多
介绍四种常吃的“碱性”食物,以及相应的美味菜谱
...代谢的作用,有助于消除体内毒素。推荐食谱:鲜玉米粒鸡蛋饼所需材料:玉米粒、鸡蛋、葱花、盐、面粉、食用油。详细步骤:1.将鲜玉米粒装入盆中,打入2个鸡蛋,加入盐、葱花和面粉,加入适量的清水,用筷子搅拌均匀。...……更多
高DHA鸡蛋、可生食鸡蛋、低胆固醇鸡蛋等,真的值得购买吗?
鸡蛋的做法五花八门,不光如此,随着蛋制品的市场发展,厂家们开始推陈出新,纷纷销售所谓的“高档蛋”,如高DHA鸡蛋、可生食鸡蛋、低胆固醇鸡蛋等等,可它们真得值得食用和购买吗?低胆固醇蛋该不该吃?在所有蛋类...……更多
一碗蛋炒饭,夫妻一死一伤!医生:这事很多人做错了
...危险。首先,让我们来了解一下这起事件背后的疾病——食物中毒。食物中毒是指食用了被有毒有害物质污染的食品或者食用了含有毒有害物质的食品后出现的急性、亚急性疾病。其中,最常见的病因就是食物污染,如细菌、病...……更多
痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰,分别代表了什么?
...排泄增多。饮食习惯过多摄入油腻、辛辣、生冷等影响性食物,会影响呼吸道黏膜,导致痰液排泄增多。此外,饮食不规律、暴饮暴食等不良饮食习惯也或许影响痰液的排泄。因而,咱们应该坚持良好的饮食习惯,多吃清淡、易...……更多
这五种食物具有排毒功能,健康养生,防癌抗癌
...外,洋葱中的硒元素也被认为对防癌有一定作用。洋葱炒鸡蛋洋葱炒鸡蛋是一道简单而美味的家常菜,将洋葱和鸡蛋炒制在一起,口感香甜,营养丰富,适合全家人享用。食材:洋葱:150克、鸡蛋:3个、食用油:适量、盐:3克...……更多
糖尿病,不能吃“鸡蛋”?内科主任:不想血糖升高,少吃4种主食
...。医生提醒,不想血糖升高,要少吃4种主食,同时对于鸡蛋的食用也要谨慎。血糖与饮食有关系吗?血糖跟饮食有关系的,如果你平时不规律生活和饮食,会引起血糖增高的,这种情况需要反复多次检测才能确诊的。建议你平...……更多
癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶无一幸免?3种早餐才真的要少吃
...陈大哥顿时惊慌失措,不知如何是好。因为他最爱的早餐鸡蛋牛奶竟然被说是癌细胞最喜欢的早餐,吓得他差点把家里的牛奶扔垃圾桶。陈大哥是一个工作忙碌的上班族,平常因为赶时间挤公交,所以都会把牛奶鸡蛋作为早餐。...……更多
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
...分,有助于维持消化系统和心血管系统的健康。可以搭配鸡蛋、肉类或蔬菜等食用。3.【煮鸡蛋】:鸡蛋是优质蛋白质的来源之一,有助于维持肌肉和器官组织的健康。可以选择煮蛋、蒸蛋或煎蛋等不同方式来增加口感和营养价值...……更多
这些蔬菜自带“毒素” 吃之前要这样做
...本文转自:京九晚报蔬菜,是人们餐桌上必不可少的一类食物,但是,蔬菜并不是可以随意吃的,在食用蔬菜时还要注意食用方法,因为稍有不慎就可能会对人体造成一定的伤害,特别是以下几种蔬菜,如果使用时不小心,很有...……更多
这些食物被称为“天然的米诺地尔”,一周吃三次,提高发量
...食用菠菜可以帮助增长发量,让头发更加浓密健康。菠菜鸡蛋饼菠菜鸡蛋饼是一道简单美味、营养丰富的家常菜,菠菜富含维生素和矿物质,鸡蛋含有丰富的蛋白质和营养物质,搭配在一起既美味又健康。下面我将为您介绍制作...……更多
介绍5种白色食物,它们对于恢复肌肤的白皙和健康非常重要
...咖啡或茶中,都可以帮助改善肌肤的亮度和保湿效果。3.鸡蛋:鸡蛋是一种营养丰富的食物,富含蛋白质、维生素A和维生素B。其中的维生素A有助于促进皮肤细胞的再生,维生素B有助于保持肌肤的健康和光滑。每天吃一个鸡蛋,...……更多
蒸螃蟹,冷水热水区别大,蒸前牢记3点,蟹肉鲜嫩,不掉腿不流黄
...7. 螃蟹炒饭:将螃蟹蒸熟后取出蟹肉备用。准备好米饭、鸡蛋、胡萝卜丁、葱花等食材。锅中倒油,油热后倒入打散的鸡蛋液,炒熟后盛出。再次倒油,放入葱花爆香,加入胡萝卜丁翻炒均匀。接着放入蟹肉和米饭,大火翻炒,...……更多
冻肉的正确化解方式
...并繁殖,从而带来安全隐患。如果冻肉泡水时不接触其他食物且及时取出,然后立即烹煮熟透,相对来说问题不大。需要提醒的是,有人习惯用流水解冻,如果操作不当,也容易让肉表面的细菌随着溅起的水花扩散,造成微生物...……更多
头皮里,老是长疙瘩和脓包,是怎么了?提醒:或是4种疾病的预警
...到的伤害。 阅读延伸:5种护发食物,越吃头发越安康!鸡蛋鸡蛋是蛋白质的优质来源,而蛋白质是头发的主要组成局部。经过食用鸡蛋,我们能够为头发提供必要的营养,协助头发更强壮,更有弹性。此外,鸡蛋中的维生素B...……更多
土鸡蛋有什么食用功效?揭秘土鸡蛋美味!吃出健康,吃出聪明!
天然营养库!土鸡蛋让您吃出健康新高度!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊土鸡蛋有什么食用功效?土鸡蛋:大自然的营养宝库,您家餐桌上的健康小秘密!朋友们,您知道吗?家里那普...……更多
洪水泡过的食物还能吃吗?专家提醒洪水过后这4类传染病要预防
...常用水也应使用干净水源。3、切勿食用被洪水浸泡过的食物,这类食物应立即丢弃。4、避免食用任何生食,包括蔬菜等所有食物都应煮熟煮透后再食用。5、不用未经清洁的水源清洗食物和餐具,餐具(碗、盘子、勺、筷子等)...……更多
湿疹患者饮食禁忌
...鸡、鸭、鹅、花粉、竹笋、芋头、葱、姜、蒜、韭菜这些食物湿疹患者都应该禁食。患有慢性湿疹的患者皮肤一般比较敏感,湿疹患者的饮食禁忌,如果患者食用了辣椒、浓茶、咖啡等辛辣刺激性强的食物,就会很容易促使湿疹...……更多
...富含维生素和蛋白质的食物,如新鲜蔬菜、水果、牛奶和鸡蛋等,避免摄入生冷食物和不干净的水。避免接触病毒:不接触野生动物,不购买和食用未经检验的肉类和蛋类等食品。如果发现身体不适,如出现发热、咳嗽等症状,...……更多
鸡蛋该不该放冰箱里,快看看,现在知道还不晚
鸡蛋,作为日常饮食中的重要食材,其存放方式往往引发争议:有的说必须放冰箱,有的说常温保存即可。那么,鸡蛋到底该不该放冰箱呢?今天,我们就来揭开这个谜团,让大家从此不再为鸡蛋的存放问题纠结不已!一、鸡...……更多
葱花无油无糖小饼是一种我童年时特别喜欢的零食,营养又好吃
...养,因此非常适合给孩子们食用。它的主要成分是面粉、鸡蛋和葱花,再加入适量的盐和调味料制作而成。由于不添加水分,所以它的口感更加酥脆,而葱花的加入则让它充满了独特的香味。葱花无油无糖小饼之所以适合给孩子...……更多
冬季养肝,谨记4食4忌,养好肝脏,温暖过冬
...肝脏的健康状态。推荐做法:莴苣炒蛋材料:莴苣适量、鸡蛋2个、食用油适量、盐适量步骤: 1、准备食材:将莴苣洗净切段备用。鸡蛋打散备用。2.炒蛋:热锅加入适量的食用油,倒入鸡蛋液,用铲子搅拌均匀炒熟。3、炒莴...……更多
答疑解惑 | 麻辣烫不安全不健康吗? 2024-01-09
...搭配,比一般快餐菜肴更易达到酸碱平衡的要求,也符合食物多样化原则。第三, 麻辣烫加热温度其实不算高,更不会产生油烟和脂肪高温氧化问题。而且,涮菜过程中可以去除蔬菜中的部分草酸、亚硝酸盐和农药残留,虽然...……更多
小龙虾与西瓜的美食碰撞:安全搭配指南
...再吃西瓜,以免对肠胃造成过度压力。三、注意事项1.**食物卫生**:确保小龙虾清洗干净,煮熟透彻,避免食物中毒的风险。西瓜也应选新鲜、无破损的,尽量切开后立即食用,避免滋生细菌。2.**过敏问题**:有些人可能对小龙...……更多
三伏天,打死也不能买4种蔬菜,没营养还会伤身体,菜贩子都不吃
...等。替代菜谱推荐:番茄炒蛋材料:熟透的西红柿2个、鸡蛋3个、盐适量、白糖少许、葱花适量、食用油适量。步骤:01.西红柿洗净切块,鸡蛋打散加少许盐搅拌均匀。02.锅中放油,油热后倒入鸡蛋液,待蛋液凝固成块后盛出备...……更多
长时间冷冻的肉还能吃吗?专家:这样存储可放心食用
...适中、正常的鸡爪。另外,鸡中翅也是许多年轻人喜爱的食物。如何选购冷冻鸡中翅?黄娇建议,应选择毛发去除得尽可能干净的,以及含水量少的冻品,这样不易滋生细菌。这类冷冻鸡中翅,一般可在冰箱储存一年。 ……更多
广东一男子吃剩菜进ICU,这几种食物尽量别隔夜
...事。那么隔夜菜应该怎么储存,到底能不能吃呢?这几种食物尽量别隔夜。据报道,广东江门一位30多岁的男性被工友发现神志不清,随后工友立即将其送到医院救治。但是,治疗多日依旧找不出病因。该男子昏迷不醒,脸和手...……更多
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急性肾损伤要重视 别等中招再后悔
本文转自:人民网-湖南频道2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:“您的肾脏还好吗?早检查,保健康。”急性肾损伤并非不可逆转
2025-03-12 16:37:00
食品安全消费提示|加“滤镜”、刷色素 被美颜的黄花鱼如何辨别
中国消费者报报道(记者李建)惊蛰过后,海水由凉渐暖。作为应季海鲜的黄花鱼,肉质紧实肥美,引得不少消费者尝鲜。前不久,一则某地消费者网购黄花鱼(黄鱼)最后却收到黄色塑料袋包装的黄姑鱼的新闻登上热搜
2025-03-12 16:42:00
答疑解惑|小龙虾虾头里的黄色物质是什么
中国消费者报报道(记者李建)麻辣鲜香的小龙虾是夏季夜宵必备,也是春日当季美食。近几天,我国粤北、华东等地新出水的小龙虾陆续上市
2025-03-12 16:43:00
湖南湘潭:科技特派员助力春耕生产
本文转自:人民网-湖南频道作为高级工程师、湘潭市林业局的科技特派员赵理,今年早早地就来到湘潭县云湖桥镇金都现代农业有限公司基地
2025-03-12 16:48:00
豫筑中医药强省“四梁八柱” ——解码河南中医药高质量发展“路...
2025年3月6日,河南省中医药强省建设大会在南阳召开,“中医药强省”再次成热词。作为中医药文化重要发源地,河南正以系统性战略布局推动中医药传承创新发展
2025-03-12 16:48:00
就诊不再拿着大把检查单 “一张纸指引单”助患者轻松看病!
看病的时候,是不是经常手上拿着一大堆检查单,不知道哪张该给医生、哪张该给护士?近日,两江新区中医院正式启用“一张纸指引单”模式
2025-03-12 17:03:00
面部疼痛如刀割,当心是它在作怪
近日,一名面部疼痛3年的患者经浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)神经外科手术团队行“电生理监测下右侧乙状窦后入路听神经瘤切除”后
2025-03-12 17:04:00
2025长三角营养保健行业“共筑满意消费”百企千店行动启动 2025-03-12
中国消费者报杭州讯(记者施本允)3月10日,由上海保健品行业协会、江苏省保健养生业协会、浙江省健康产品化妆品行业协会、安徽省营养保健食品化妆品协会
2025-03-12 17:13:00
2024年营收达25亿元 “草本汤、粗粮面、黑塌菜”成和府捞面标志性符号 2025-03-12
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,和府捞面召开年度战略会议,公司创始人李学林披露,2024年和府捞面全年营收达25亿元
2025-03-12 17:13:00
中西医结合逆转肝硬化——泰安市中医医院肝病科将开展“全国爱肝日”惠民活动
鲁网3月12日讯2025年3月18日是第25个“全国爱肝日”,今年的宣传主题是“中西医结合逆转肝硬化”。肝脏,作为人类身体内的“默默奉献者”
2025-03-12 17:15:00
就医帮 | 减重这几招,你选哪一招?北京积水潭医院来接招!
来源 | 首都医科大学附属北京积水潭医院作者 | 首都医科大学附属北京积水潭医院普外科 高鹏骥编辑 | 原野近日,国家卫生健康委主任雷海潮指出
2025-03-12 17:27:00
云岩区茶园路街道普天社区邀请退休女干部参加“三八”国际妇女节主题活动
为庆祝第115个“三八”国际劳动妇女节,贵阳市云岩区茶园路街道普天社区于3月7日上午举办“柔肩担重任,巾帼绽芳华”主题活动
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白云区老干部学习《党政机关厉行节约反对浪费条例》
3月7日,贵阳市白云区委老干部局组织离退休干部学习《党政机关厉行节约反对浪费条例》,70余名老干部参加。会上,大家认真观看《党政机关厉行节约反对浪费条例》解读视频
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罗甸县委老干部局组织老干部集中学习全国两会精神
3月11日,罗甸县委老干部局2025年第一次政治理论学习会在县委老干部局召开,建国初期参加工作退休干部、县处级退休干部代表参加会议
2025-03-12 17:35:00
平塘县老年大学召开2025年春季学期教师工作会议
为扎实推进新学期各项工作,提升老年教育教学质量。3月6日,平塘县老年大学召开2025年春季学期教师工作会议。校领导班子成员
2025-03-12 17:36:00