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想要一个健康胃,日常护理很重要,建议参考下
...鼻子会发蓝,鼻血会经常流而不能控制。“烂胃王”已被医生拉黑,不是啤酒,很多人日夜惦记,劝你少碰我们的胃很娇嫩,怕冷怕热,吃的时候注意一点,否则会给胃带来麻烦。通常提到伤胃的食物,大多数人还是认为是啤酒...……更多
陈皮泡水喝,记住“2要2不要”!否则肝脏伤透透的!
...饮用可能导致不良反应。在饮用陈皮泡水之前,最好咨询医生或中医师的建议。 ……更多
...DHA不少于200毫克。可通过每周食用鱼虾2到3餐、每日食用鸡蛋1个来加强DHA摄入,没有必要一定要额外服用DHA胶囊。(四)维生素、无机盐。维生素C也有助于胎宝宝的脑发育。有研究表明,孕期摄入维生素和一些矿物质元素,例...……更多
“天然造血库”不是红枣,而是它,每周2次,润肝补气血,显年轻
...又富含营养的养生佳肴。准备工作简单,只需准备艾草、鸡蛋、食盐、鸡精、食用油等少量食材。将洗净的艾草焯水后切碎,与打散的鸡蛋混合搅拌,加入调味料后均匀搅拌。热锅加油后倒入蛋液小火煎煮,煎至两面金黄即可出...……更多
这菜入春赶紧吃!头茬赛人参!温中补肾,清理肠道好通便
...的炒制时间不宜过长,以保持其口感和营养。二、韭菜炒鸡蛋材料:韭菜:适量;鸡蛋:适量;葱姜蒜:适量;盐:适量;生抽:适量;食用油:适量做法:1.准备工作:将韭菜洗净后切成段,鸡蛋打入碗中打散备用。葱姜蒜切...……更多
4月宁可不吃肉,也要吃6种“清肝菜”,鲜嫩美味,还能排毒清肝
...强体力,同时还有补肾温阳的作用。推荐食谱:韭菜虾仁鸡蛋饼食材:韭菜、虾仁、鸡蛋、辣椒、煎饼粉酱汁配比:酱油2勺,白醋1勺,白糖1勺,水1勺,芝麻1/2,辣椒1个做法:1、将新鲜的韭菜洗净,切成便于食用的小段,备好...……更多
体检报告单中“转氨酶”偏高,意味着什么?医生为你科普答案
...氨酶升高。体检报告单中“转氨酶”偏高,意味着什么?医生为你科普答案 1.肝细胞的病毒感染转氨酶高也是与肝功能异常受损有一定的联系,比如说乙肝病毒,丙肝病毒等等都会导致肝细胞因子受损,这样也会促使转氨酶出...……更多
养肝就是养命,这5款当季蔬菜建议多吃,可助你养肝排毒、强化免疫!
...品:【胡萝卜蔬菜饼】主要食材:胡萝卜,青菜,面粉,鸡蛋。调味料:食用油,食盐,香葱,料酒。操作步骤:1,胡萝卜和青菜分别洗净后,放入锅中焯水,然后把胡萝卜切成薄片,放入料理机里打成胡萝卜泥。青菜切碎后...……更多
每天吃水煮蛋,是“营养佳品”还是“血管杀手”?看完瞬间醒悟了
...坐在自家门前的小凳子上,手里握着一个刚刚煮熟的水煮鸡蛋,细心地剥着蛋壳。这个习惯,他已经坚持了十几年。王大爷是个退休的老教师,他坚信吃水煮鸡蛋对身体有好处。他说,鸡蛋是营养丰富的食品,含有蛋白质、矿物...……更多
优甲乐是治疗甲状腺功能亢进症的有效药物
...可能听说过一些传言,声称服用优甲乐时不能喝牛奶或吃鸡蛋,今天,我将为大家揭开这个谜团,向大家科普真相。什么是优甲乐?优甲乐,作为一种药物,被广泛应用于治疗甲状腺功能亢进症,然而,它的功能远不止于此,它...……更多
通过这些综合措施,才能有效保护肝脏的健康,预防肝病的发生
...和修复。此外,保持良好的生活习惯也是养肝护肝的重要方面,如规律作息、避免熬夜、戒烟限酒等。综上所述,玉米并非肝病的主要原因,养肝护肝才是关键。医生们提出了“4甜”建议少吃的观点,即少吃糖、少吃盐、少吃...……更多
冬天,少吃萝卜白菜,多吃它,降肝火、清肠道、助睡眠,一身轻松
...:【茼蒿肉丸汤】准备食材:茼蒿、猪肉末、葱姜蒜末、鸡蛋、盐、胡椒粉具体做法:1.茼蒿洗净,把其中一半切碎,猪肉末用葱、姜、蒜末、生抽、一个鸡蛋,拌匀,搅拌成肉馅,将肉馅搓成小丸子。2.锅中加入高汤烧开,将...……更多
每天一个鸡蛋,对肺部有何影响?若想肺健康,建议做好这4件事
...空气,继续为我们的人生之路提供源源不时的能量。01吃鸡蛋对安康的益处鸡蛋作为营养丰厚的食品,富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分。这些营养成分关于维持人体正常生理功用至关重要。首先,鸡蛋中的优...……更多
中老年人可以通过适量摄入木耳菜来增加营养摄入,改善身体健康
...料调味,出锅前加入鸡精或香菜点缀即可。3、木耳菜炒鸡蛋材料:木耳菜、鸡蛋、葱姜蒜末、食用油、盐、生抽步骤:处理木耳菜,鸡蛋打散备用,炒香葱姜蒜末,加入木耳菜炒匀,加入鸡蛋炒匀,加入调味料调味即可出锅。...……更多
肝好人不老!春天多吃这4道“养肝菜”,养肝明目补血,身体强健
...捞汁均匀浇在生蚝上,即可享用。推荐食谱三:黄花菜炒鸡蛋黄花菜,又名金针菜,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对于养肝明目、补血有着良好的作用。与鸡蛋搭配,不仅口感丰富,更是营养满分。主要食材:黄花菜、...……更多
建议中老年人:早餐少吃馒头和稀饭,多吃这3款,营养又健康
...在早餐中摄入足够的蛋白质食物对于保护肝脏非常重要。鸡蛋、牛奶、鱼虾等食物都富含高质量的蛋白质。例如,鸡蛋中的卵磷脂和胆碱有助于修复和再生肝脏细胞,牛奶中的乳清蛋白则是肝脏再生所必需的营养物质。此外,鱼...……更多
身体出现这几种异样时,或是肝脏发出的“求救信号”
...药物性肝炎等疾病。因此,我们应该避免滥用药物,遵循医生的建议用药。3.油腻食物 油腻食物中含有大量的脂肪和胆固醇,长期摄入会导致脂肪肝、高血脂等疾病。因此,我们应该减少油腻食物的摄入,多吃清淡的食物。4.缺...……更多
先了解,长期不吃早餐,对身体伤害有多大?
...早餐是养肝的“黄金期”,5种食物多吃点,对肝有好处鸡蛋、牛奶很多人误以为肝不好的人应避免高蛋白质食物,以免增加消化负担。然而,事实恰恰相反。对于肝功能不佳的人来说,摄取优质蛋白至关重要,如牛奶和鸡蛋等...……更多
长期反复咳嗽竟因牛奶不耐受
...耐受的食品目前明确的有90多个品目,最常见的有牛奶、鸡蛋、小麦、玉米、坚果、大豆和贝类等。不同的人对同一种食物不耐受的症状不同。食物不耐受自我诊断较困难,需进行专业的检测。可与医生沟通,回忆发病前的饮食...……更多
“开水冲鸡蛋,滴2滴香油”,对身体有什么好处?建议了解一下
鸡蛋含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,因此被称为“理想的营养库”修改鸡蛋的营养价值比较高,吸收率高达98%,一起鸡蛋中富含蛋氨酸,谷物和豆类都缺乏必需的氨基...……更多
口服靶向药物期间注意事项
...状况正常,维持正常饮食即可,即摄入充分的优质蛋白(鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾),适量的蔬菜、水果和粗杂粮,每天饮用1500ml以上的水。如果患者难以正常饮食,或经过评估已经存在营养不良的症状,则需要在医生的指导下...……更多
早晚两粒,吃出大问题!萧山女子全身都黄了
...于是她来到了萧山区中医院消化内科就诊,接诊的卢晶晶医生立即为王女士查了肝、肾功能、电解质等项检查。检查结果显示,王女士肝功能明显异常,各项指标已达到肝衰竭。一听到“肝衰竭”,王女士更为紧张了,但是自认...……更多
冬天吃它,有滋阴平肝、清理肠胃热毒的功效
...肝阴不足引起的头痛目眩和贫血等。推荐做法:【菠菜炒鸡蛋】1、菠菜清洗干净,将菠菜叶和菠菜根切开,2个鸡蛋打入碗中加入适量的盐,打散后打入热油锅中炒熟,准备小葱、大蒜和干辣椒。 2、煮锅中加入适量的清水,煮...……更多
对于肝癌,世界卫生组织也推出了3级预防措施
...终导致死亡。缺乏有效治疗手段尽管现代医学在肝癌治疗方面取得了一些进展,但仍然面临许多挑战,手术切除、肝移植、放化疗和靶向治疗等方法只对一部分患者有效,而对于晚期或转移性肝癌,常常难以实现治愈。餐桌上3...……更多
一两鸡内金,堪比一两金,鸡内金对肝脏的功效有哪些?
...古今文献记载,鸡内金在治疗积滞、消渴、疮疡及遗尿等方面,具有良好的疗效。有俗语“一两鸡内金,堪比一两金”,而随着养殖业的逐渐发展及人们对鸡肉需求量的增长,鸡内金的产量大大增加,现在这味药食两用中药变得...……更多
春天遇到这3种绿叶菜抓紧吃,全是养肝“高手”,营养鲜美
...推荐做法:芥菜炒饭材料:2杯熟米饭;150克鲜芥菜;2个鸡蛋;2根小葱(切碎);2瓣大蒜(切末);适量食用油;适量生抽;适量盐;适量胡椒粉;少许香油步骤:1.将鲜芥菜洗净,切成段备用。将鸡蛋打散成蛋液备用。2.在锅...……更多
猪身上的6个部位,医生建议要少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
百菜白菜香,肉猪肉香”猪肉作为我国人最喜欢的肉类,是世界上最大的猪肉消费国。我国每年的猪肉消费量占世界猪肉消费总量的50.1%。#爱乐养生#“我吃的猪肉比你走的路多”这是许多老年人常常议论年轻人的教训。在厨师...……更多
天太冷,少吃白菜土豆,最该多吃的是它,清热去火,养肝又明目
...煮熟。加入菠菜,煮至变软。调入盐和鸡精即可。3.菠菜鸡蛋饼菠菜鸡蛋饼是一款营养早餐的好选择。鸡蛋提供高质量的蛋白质,菠菜则补充了铁质和维生素,这道饼不仅美味,还能提供早晨所需的能量。食材和做法:主料:菠...……更多
清热解毒并非绿豆,这4种食物常吃,泄气去火
...馅。然后,逐步加入葱姜汁,食盐、鸡精和胡椒粉,一颗鸡蛋清,抓拌均匀,使肉馅拉丝状态。接着加入20克土豆淀粉,边搅拌边摔打,将冬瓜切成厚片,准备小葱和香菜末。2、冬瓜在锅中煸炒一分钟后,加入适量的清水烧开。...……更多
冬季为何肝火会更旺盛,又会对我们的健康造成哪些影响?
...克火,可能使肝火相对更加旺盛。现代医学则从生活习惯方面解释,冬季由于室内活动增多,缺乏足够的户外运动,加之饮食上的不规律,也可能导致肝功能受到影响。2.肝火旺盛的健康影响肝火过旺可能引发多种身体和情绪问...……更多
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全民高血压的时代根据中国高血压年会调查数据显示,目前中国已有2.45亿左右的高血压患者。而因高血压问题过来问止就诊的患者不在少数
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