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这5道菜,不仅美味可口,还能为秋冬季节打基础贴秋膘
...口,而且能够为中老年人提供充足的营养。二、虫草花土鸡汤虫草花土鸡汤是一道滋补养生的菜肴。虫草花被誉为“草中之宝”,具有滋补肺脾、益气养血的功效。搭配土鸡炖煮,可以增加汤的鲜美和营养价值。虫草花土鸡汤的...……更多
吉林一家晒硬核晚餐,在网上火了,朋友抢着去做客,网友:我也想
...们也纷纷抢着去做客,想要亲自品尝每一道晚餐。栗子煲鸡汤栗子煲鸡汤是一道营养丰富的传统汤品,选用新鲜的鸡肉和新鲜的栗子,炖煮至汤汁醇厚,栗子软糯。鸡肉的鲜嫩与栗子的香甜相互融合,口感丰富。汤汁浓郁,带有...……更多
金线莲具有独特的观赏价值,因其独特的口感和营养价值而备受推崇
...产品。下面,我将为大家介绍一种简单有营养的金线莲炖鸡汤 材料:金线莲干品10克、鸡肉300克(切块)、姜片3片、枸杞10克、清水适量、盐适量做法:将金线莲干品用清水浸泡10分钟,洗净备用。鸡肉块洗净,用开水焯水去血...……更多
10 款适合秋季养生的汤品,增强身体抵抗力,度过这个金秋
...适量水,煮至莲子熟烂,加入冰糖调味即可。2.虫草花炖鸡汤材料:虫草花、鸡肉、红枣、枸杞、姜片做法:将虫草花、鸡肉、红枣、枸杞洗净,放入锅中,加入姜片和适量水,炖煮1-2小时,调味即可。3.玉竹沙参炖鸽子汤材料...……更多
“春喝一碗汤,不用开药谱”,建议中老年人常喝3道汤,强健体格
...食谱,为中老年人提供强身健体的滋补选择。1、山药炖鸡汤山药炖鸡汤,以鲜嫩鸡肉搭配滋补山药,口感鲜美,营养丰富。将鸡肉剁成块,焯水去腥,然后与山药、生姜、红枣、枸杞等食材一同入锅炖煮,共同释放出浓浓的鸡...……更多
推荐6道长高食谱,趁着春天多给孩子补一补,促进骨骼发育
...1个、洋葱:1个、番茄:1个、青豆:适量、牛奶:适量、鸡汤或清水:适量、黄油或橄榄油:适量、盐、黑胡椒粉、百里香等调味料:适量做法:1.将鸡肉洗净,切成小块状备用。2.土豆和胡萝卜去皮,洗净,切成小丁状备用。3....……更多
入冬后,鸡汤鱼汤不如这碗汤!每周煲一锅,温中散寒、特暖人,忍不住再来一碗
喝汤自古就是一等大事,尤其是天寒地冻的冬季!人们善于将运用不同的食材来煲汤,并且利用食材不同的特性来针对性的滋补养人,你比如古人的“可怜太华高千丈,办得华磁一勺香”,说的就是莲子汤,有滋润的好处,李...……更多
春节也要不长胖,推荐5种减脂年夜饭,告别油腻新年
...蒸煮时可以在锅中加入一些姜片或者葱段,可以去除虾的腥味,使蒸出来的虾更加鲜美。通过以上步骤和温馨提示,您可以轻松制作出口感鲜嫩、味道鲜美的蒜蓉蒸虾,为家人带来一道美味的佳肴。麻辣豆腐材料:嫩豆腐:1块...……更多
回南天来袭,最该吃的是“它”,健脾胃,排湿气,尤其适合女人
...后即可出锅,保持茭白的脆嫩口感。推荐食谱二:茭白炖鸡汤在湿重的春日里,一碗热腾腾的茭白炖鸡汤,不仅能温暖你的胃,还能帮助身体驱除湿气。茭白搭配鸡肉,能够提供丰富的蛋白质,同时,鸡肉的温补作用与茭白的清...……更多
...做出的这些美味解馋。最让我们回味和期待的美食是炖土鸡汤,光是鸡汤拌饭,我能吃上2大碗。杀鸡之前要先烧水,这个充满期待的光荣任务往往落到我头上。水烧好后,爸爸便把事先从田里捉回来用绳子绑着双脚的鸡,拎到...……更多
脑震荡吃什么食物
...吃什么食物1、流质食物脑震荡早期的病人,能适度食用鸡汤、鱼汤等,也可冲泡蛋白粉之类的食物。这样既能减轻肠胃负担,又有利于机体吸收。在烹饪时,要留意尽量让肉汤不那么油腻,以降低恶心、反胃等不良反应。2、半...……更多
做菜少放油了,为什么血脂还是很高?
...永新建议,习惯喝汤的市民可选择蔬菜汤,少喝骨头汤、鸡汤、猪脚汤等油脂多的汤,实在是很喜欢喝鸡汤的,可以将鸡皮去掉后再煲汤,尽量减少油脂。喜欢喝鱼汤的,也不要先用油煎鱼后再煮汤,可以用姜蒜酒去除鱼腥味后...……更多
寒假多给孩子做这4道菜,促生长,强健骨骼,提高抵抗力
...动,以免粘锅,确保炖出的鸡肉更加入味。(3)这道香菇炖鸡汤汤鲜味美,是营养丰富的家常菜,适合全家人一起享用。二、清炒菠菜:清炒菠菜是一道简单易做的家常菜,富含维生素C、维生素K、胡萝卜素等营养物质,对孩子的...……更多
银耳汤过夜了热一热还可以吃么?冬天要多喝5款汤,红润有光泽
...耳软糯,甘甜的汤液不仅滋润身体,还能滋养肌肤。2.黑鸡汤:温补气血的养生精粹黑鸡汤是冬季理想的补品之一。黑鸡比普通鸡肉含有更高的蛋白质和氨基酸,有助于增强体质和改善贫血。搭配如枸杞、当归等中药材,可以更...……更多
老乡鸡荣膺全国中式连锁快餐行业榜首,再度领跑中式快餐市场
...一品牌》证书,同时荣获《2022及2023H1全球中式连锁餐饮鸡汤类餐品销量第一》和《全球中式连锁餐饮鸡汤类餐品连续3年销量第一》两项殊荣。这几项荣誉不仅充分展示了其在快餐行业的卓越表现和口碑,更进一步巩固了国内中...……更多
冬吃萝卜夏吃姜!冬天吃白萝卜,这5个好处首先来“报到”
...不能喝太凉的果汁,还可以将二者一起煮水喝。2.白萝卜+鸡汤 白萝卜与鸡汤的黄金组合,不仅丰富了菜品口感,更使得菜肴的营养更为全面。鸡肉中的优质蛋白质与白萝卜中的维生素C、纤维素相互辅助,达到了温补开胃的效果...……更多
用正确的姿势了解它——甲流
...进行预防和辅助治疗甲流,是最好不过了,比如食补:1.鸡汤:鸡汤含有富含蛋白质和营养的鸡肉和蔬菜,可以增强免疫系统,减轻感冒症状。2.大蒜:大蒜中的天然成分具有抗病毒和抗菌作用,可以加速身体对病毒的抵抗力。3....……更多
你有机会来到安庆,一定不要错过这些地道的安庆特色美食小吃
...汁,每一口都能感受到鲜美的味道和丰富的口感。 老母鸡汤泡炒米是安庆的一道经典美食,也是一道充满回忆的家乡味道。选用老母鸡炖制的鸡汤,搭配上精选的泡炒米,口感鲜嫩且有嚼劲。每一口都能感受到鸡汤的鲜香和米...……更多
对话高校哲学教师苏德超:提供鸡汤是哲学的功能之一,但不是全部
...听众对话。视频留言里,有认同,有质疑,也有不屑,“鸡汤”“说了又好像没说”。“接受不同的看法。”苏德超说,“只要更多的人对哲学产生兴趣,我做短视频就有价值。”“用哲学解读现实生活中的问题”新京报:为什...……更多
虽然海参具有丰富的营养价值,但在食用过程中也需要注意以下几点
...。锅中放入少许油,下入葱姜煸炒,放入肉末炒熟后加入鸡汤,用老抽调色,美极鲜调味。将蒸熟的海参放入汤中烧一下,加少许淀粉收汁即可。5.清蒸海参:清蒸海参是一种简单而美味的做法。首先,将海参清洗干净,去除沙嘴...……更多
冬季寒冷易感冒,常吃5种食物,增强抵抗力,温暖身体,健康过冬
...里,享受温馨的餐桌时光,同时也保持强健的身体。姜黄鸡汤 姜黄鸡汤不仅能够温暖身体,还具有增强免疫力的作用。姜黄含有丰富的抗炎成分,而鸡肉则是高蛋白质的良好来源,有助于增强身体抵抗力。食材:鸡肉、姜黄粉...……更多
黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素
...在寒冷中也能绽放出温暖的光芒。推荐食谱一:黑木耳炖鸡汤 黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素,同时促进血液循环。鸡肉作为高质量的蛋白质来源,有助于增强体质和免疫力。这道汤品不仅滋...……更多
羊肚菌不仅美味,还富含多种对大脑发育有益的营养素
...,加入牛肉,快速翻炒均匀,调整味道后出锅。2.羊肚菌鸡汤 羊肚菌鸡汤是一道滋补养生的汤品。羊肚菌的营养价值搭配上鸡肉的高蛋白,能够提供丰富的氨基酸和微量元素,有助于提升身体免疫力,同时对肠胃也非常友好。...……更多
黑松露干片如何泡发呢?泡发技巧如下
...洗干净,沥干水分备用。黑松露干片的正确吃法黑松露炖鸡汤食材:泡发好的黑松露50克、老母鸡1只(约1500克)、生姜3片、盐适量。做法:将老母鸡宰杀洗净,切块;生姜切片;泡发好的黑松露切片。将鸡块、姜片放入锅中,...……更多
入春后多喝这6碗养生汤,驱寒润燥,增免疫
...六款养生汤品,以马蹄板栗炖猪骨汤、鲫鱼豆腐汤、板栗鸡汤、黑豆鲫鱼汤、乌鸡汤和莲子银耳排骨汤为,搭配了不同的食材,具有滋补养生的功效,可为您的身体提供充足的营养,增强免力,抵御春季的寒冷天气。一、马蹄板...……更多
天然“青霉素”被找到,隔天吃一点,清热助消化,孩子春天少生病
...好的调味汁,轻轻拌匀即可食用。推荐食谱二:蒲公英炖鸡汤蒲公英炖鸡汤是一道营养丰富的家常菜,蒲公英的清热解毒效果与鸡肉的温补作用相结合,能够有效提升身体的抵抗力,适合春季食用。 主要食材:蒲公英、鸡肉、...……更多
坚持一周煲一次,不怕寒燥,不怕油腻,一口肉一口汤,超满足
...的汤不仅是食欲的提升剂,更是身体的温暖使者。冬天,鸡汤鱼汤虽然美味,但有一种汤更胜一筹,那就是猪蹄汤。坚持一周煲一次,不怕寒燥,不怕油腻,一口肉一口汤,超满足。冬天喝汤的好处多不胜数。首先,汤类食物能...……更多
冬笋能帮助我们降低血压、血糖和血脂,对抗“三高”
...米饭粒粒分明,牛肉熟透即可出锅。推荐食谱三:冬笋炖鸡汤 冬笋炖鸡汤是一道养生汤品,汤清味美,营养均衡。冬笋的清新口感和鸡肉的醇厚完美融合,能有效补充人体所需的蛋白质和氨基酸,同时带来丰富的维生素和矿物...……更多
这些汤品不仅可以帮助补充元气,还有助于提升免疫力
...理搭配可以提高身体的免疫力,改善疲劳状态。二、人参鸡汤人参被誉为“百草之王”,具有补气养血、提高免疫力的功效。搭配鸡肉,不仅能够提供优质蛋白质,还有助于补充体力。适量的姜和枸杞的加入更能提升汤品的养生...……更多
这些菜肴不仅营养丰富,而且美味可口,适合冬天食用
...且富含维生素和矿物质,可为身体提供丰富的营养。猪肚鸡汤猪肚鸡汤是一道滋补养生的温暖菜肴。首先,将猪肚放进盆中,加入面粉和白醋,进行反复的揉搓和清洗,确保清洁干净。然后将猪肚放入锅中,加入适量的清水,加...……更多
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滋阴补阳 防风御寒 中医专家为你支招大寒养生
今天,我们迎来了二十四节气中的最后一个节气——大寒,此时处于一年中最寒冷的阶段。大寒节气,正值冬春交替、阴阳转换的时节
2025-01-20 07:38:00
大寒节气“冬藏”转“春生”,养生牢记这四条
本文转自:人民网-科普中国陈宇晴 刘欣(实习)大寒是二十四节气中的最后一个节气,老人们常说,“大寒,大寒,抱成一团”,足见大寒节气的寒冷,大寒节气“冬藏”转“春生”,养生牢记这四
2025-01-20 08:46:00
一年中超适合养卵的时节!4步养出又大又圆好卵泡!
冬天一年中超适合养卵的时节你准备好了吗?为什么冬季养卵很有效?中医古籍《内经》里就有“春生、夏长、秋收、冬藏”的表述,意味着冬天是养精蓄锐的大好时机
2025-01-20 08:52:00
大寒:宏松傲雪斗大寒,博梅凌寒欲新春
寒气之逆极,故谓大寒。农历腊月廿一,大寒如期而至,作为二十四节气的最后一个节气,它携着极致的寒冷,奏响了岁末的终曲。寒潮频繁南下
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春节过后AMH容易“亮红灯”?!3个锦囊教你轻松化解卵巢危机
随着时间的推移,AMH会有一个自然的下降。根据Seifer等人在《生育与不育》杂志上发表的一项研究显示:在40岁之前,AMH值的平均下降速度为0
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每个月这样安排性生活,卵巢功能更好!更容易怀孕!
备孕中的夫妻,对于非排卵期是否需要进行性生活这件事,很多时候其实会有争议。尤其在长时间备孕但是没能成功,或者男性精子质量并不理想的情况下
2025-01-20 09:24:00
只有一类水果可以月经期间吃?
今天咱们聊个什么话题呢?有人发私信问我一个以前就科普过很多次的问题:月经期间到底能不能吃芒果?很多人问这个问题是因为在网上看到有别人分享
2025-01-20 09:40:00
都在强调孕前检查,那你到底查对了吗?
生孩子这个民生问题越来越受到关注,为了更好的怀孕,安稳度过妊娠期,优生优育成了备孕夫妻关注的热点,越来越多人重视孕前检查
2025-01-20 09:46:00
明明怀得好好的,怎么会出现空孕囊、无胎心?
在孕早期的检查中,让准妈妈们非常期待的就是胎心胎芽的出现,因为这意味着「胚胎」真正意义上的成为了「胎儿」。但是有的准妈妈却没有那么幸运
2025-01-20 09:48:00
在备孕同房越频繁越好吗?一周几次比较好?
急急急!总是怀不上,那就增加啪啪啪的频率吧。不少备孕夫妻认为这样就可以更快受孕,这样真的有用吗?性生活太过频繁有什么坏处?备孕期间
2025-01-20 09:49:00
还有8天的时间就要过年啦,掌握这几个备孕技巧!
●别人家的小孩都能打酱油了,你怎么还没动静?●隔壁张奶奶都两个孙子了。●你看王奶奶媳妇刚结婚都大肚子了。●真不急嘛,都多大了
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本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华近日,甘肃张掖雪后初霁,白天鹅在黑河沿岸嬉戏、觅食。申翌晓摄(人民视觉)大寒临近
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刘大爷今年71岁,最近一个月来排尿的时候总是带有血迹,开始的时候他以为是上火了,想着多喝点水就好了。可一周过去了,症状非但没有缓解还越来越严重
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红枣、枸杞、保温杯,相信已经成为不少人入冬标配!尤其是保温杯,几乎人手一个,无论是出门在外、上学、工作...,保温杯已经成为人们生活中不可或缺的工具
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