• 我的订阅
  • 头条热搜
萝卜山药靠边站,它才是“刮油高手”,吃一餐刮三天油,别不懂吃
...,更是健康饮食的宠儿。尤其在我们享受过节日大餐或是油腻食物后,总会寻找一种自然而又有效的方式来“刮油”,减轻身体的负担。虽然萝卜和山药以其优良的“刮油”能力被众多人所熟知,但春笋的出现,无疑给我们的选...……更多
春分:春困不是真的困 多种原因要知晓
...和起床,保证充足的睡眠。其次,按时用餐,营养均衡。油腻的食物不好消化,会加重胃肠道负担,进一步减少大脑供血。所以,春季饮食宜清淡,不过饥过饱,睡前避免吃太多食物,少喝咖啡、浓茶或酒等刺激性饮品。在生活...……更多
春季,建议“少酸多甘”,多吃3样,应季而食,迎接美好春天
...素和矿物质。扩写:韭菜,是春季不可或缺的时令蔬菜,清爽的口感和独特的香味,总能勾起人们对春天的美好回忆。这种长势旺盛的蔬菜,不仅在色香味俱佳,还富含各种维生素和矿物质,对于增强身体抵抗力、促进新陈代谢...……更多
...不光可以在社会餐饮企业推广,也能在机关、医院、企业食堂进行推广,让更多单位和市民参与进来,合力杜绝食品浪费现象,共建绿色低碳城市。(作者系公司职员) ……更多
多给家人喝这样的汤,可以补充营养,让大家顺利度过寒冷的冬天
...肉和其他食材制作而成。烹饪时间只需要10分钟,吃起来清爽可口,肉片鲜嫩,汤汁浓郁。这道汤的营养非常丰富,每周喝上一碗可以补充身体所需的营养,保持身体的健康。蒲瓜红枣肉片汤不仅味道鲜美,而且简单易做,适合...……更多
安哲利斯港有珍宝蟹节,当地人却很少去凑热闹,更愿意放船出海亲手捕捞 | 王士跃
...的却是两只冰中安睡的螃蟹,这是头一桩。国人烹蟹喜欢清蒸,将洗净的螃蟹入锅,随后加热水温,蟹肉在一阵阵恐怖的抽搐中变成了美味佳肴。可是老美不忍心煎熬螃蟹,一般以开水浇烫致其昏死,然后烹食。吃,也能看出文...……更多
陵水老年人助餐服务正式启动
...贸市场正式启动。陵水融媒体中心供图据了解,开设长者食堂是陵水推进多元化养老服务事业发展的一件民生实事,切实解决了高龄、独居、空巢等特殊老年群体“吃饭愁、用餐难”问题,让老年人群体享受“老有所食、食有所...……更多
...笑谈天;临近11点,70岁的郑祖平大爷已经在社区的长者食堂里上完了“十点钟课堂”,等待享受两荤两素的美味午餐;下午4点左右,社区的少儿托管中心迎来放学的孩子们,他们在这里拼乐高、玩编程、感受VR里的趣味世界…...……更多
...问。这两年,政府实施暖民心工程,城里、农村都有老年食堂、老年学校,社会上有‘爱心早餐’,对老年人关爱越来越多,孩子们放心了。”王从德对记者说。“爱心早餐”的设立,让留守老人不仅到点就吃,而且服务态度好...……更多
过年吃油腻了怎么办
...友。家家户户丰盛的餐桌总是让人难以抗拒美食的诱惑,油腻的食物也随之增多,一不小心就会吃油腻。吃油腻了该怎么办呢?这几个解腻小妙招,快收藏好!1、喝茶茶中的茶多酚、咖啡因等成分有助于促进胃液分泌,增加胃...……更多
黑色皮夹克搭配白色露肩内搭,整体看起来简洁又有气场
...等。他还非常注意自己的饮食和工作安排。他不吃辛辣和油腻的食物,他不流汗,他不抽烟或喝酒。这将使您的皮肤保持健康和光泽。 最后我们来看看她在微博上发布的小游戏。她晒出素颜、素颜的照片后,还加上了一句:夏...……更多
芋头好吃又营养,医生提醒:这“4类人”尽量少吃,不懂别乱吃
...锅后撒上葱花,就可以上锅了,吃起来鲜嫩入味,清爽不油腻。【肉末蒸芋头丝】准备芋头、瘦肉、生抽、料酒、生姜、蒜瓣、食盐、黑胡椒粉、淀粉、食用油。1、小米椒切圈,姜蒜切末。芋头去皮洗净,切成细丝,加一小勺...……更多
医生直言:晚餐决定寿命,牢记吃错晚餐的6个危害,早了解早受益
...找我。聊天过程中,我了解到他每天晚上的晚餐几乎都是油腻的快餐,因为加班晚,他认为这是省时的选择。这位患者认为他的健康问题主要是工作压力大造成的,对晚餐的影响并不重视。但在进行了一系列的检查和评估后,我...……更多
温粥,听雪,盼新年!和蒙润幼教集团一起寻找腊八的文化年味
...这瓶做好的腊八蒜蔓延开来。一碗腊八粥,温情暖心田。食堂的老师们为幼儿准备了腊八粥,浓浓的腊八粥营养美味,暖心暖胃。指尖上的腊八节每一个节日都应该被记忆留存,孩子们用灵巧的小手制作出一幅幅腊八节创意手工...……更多
“渝味360碗”投票进行中 九龙坡端上的菜哪一道你最爱?
入口化渣的烧白、做法考究的鸡豆花、百姓视之如食堂的豆豉鱼、既有传说又有美味的烤鸡……重庆不缺少美食,九龙坡区尤其如此。在包容了麻和辣的基础上,九龙坡区的美食还多了几分包容性,它们以麻辣或清汤为基调,...……更多
暖身御寒待春归
...后淋入少许明油提亮色泽,继续翻匀以后即可装盘,一道清爽美味的山药炒木耳就完成了,成品色彩鲜艳、口感脆嫩,令人食欲大增。牛肉、羊肉、鸡肉、萝卜、韭菜、糯米、红枣等,都是适合大寒时节吃的食物,营养丰富,做...……更多
一勺猪油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好还是坏?建议了解
...米油的油质较为澄清,具有必定的清香气息,没有过重的油腻感,适宜于制作快速烹炒以及煎炸的食物;葵花籽油:油色金黄透亮,而且富含亚油酸以及维生素,有助于促进生长发育,也适宜于在日常炒制食物时运用。但是因为...……更多
在中医食疗理论中,儿菜被认为有很好的清热解毒、利尿除湿的效果
...在清洗儿菜时切去一些厚实的部分。凉拌儿菜凉拌儿菜是清爽可口的一道菜品,适合夏季食用,更加开胃爽口。详细做法:1、将准备好的儿菜清洗干净,切成大小均匀的片状备用。2、将切好的儿菜放入开水中焯熟,然后捞出沥干...……更多
太香了!杭州人冬天最爱的这口“顶流”,已经出货!
...小一只酱鸭,里面门道也木佬佬。”说这话的是杭州“好食堂”老板马坤山。市面上常见的酱鸭种类,主要有三种:一是杭州人口中的“呆头鸭”,也就是憨鸭,学名叫疣头鸭,此外还有缸吊头、老鸭两种。鸭子的种类不同,口...……更多
全智贤被造型拖累,冯德伦像村委大叔
...德伦,竟然还赢了。文艺男神吴慷仁不走文艺路线,改走油腻路线了?头发不够清爽,衣服搭配同样是奇奇怪怪,风衣过长又没有型,整个人五五分。 如果不说名字,你能认出来这是谁吗?陈奕迅的老婆徐濠萦,她的时尚品味...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这5种菜,滋润化痰还去火
...红枣等其他材料,增添风味和营养。(2)如果喜欢口感更加清爽的羹品,可以在最后加入适量的冰糖,搅拌均匀后关火即可。(3)炖煮过程中需不时检查水量,如有需要可适量添加清水,以免羹品烧干。三、山药: 山药是一种常见...……更多
...,今年给我寄了些黄瓜干,过年大鱼大肉吃腻了,吃一口清爽的黄瓜干小菜最开胃。我嘴上说太多了怎么吃得完,来年不要这么辛苦了,心里却好温暖!前两天母亲还抱怨今年秋天山蘑菇采得不多,没能给我多寄点;养的大鹅丢...……更多
冬吃石斛正当时盘点龙陵“斛”滋味
...、舒筋活络、散瘀止血、涩肠止泻之功效。这道菜品口感清爽、味道酸辣,可清热解毒、调理脾胃。如“斛”添“渔”:“斛渔酥腻千丝缕,除却雨屏到处无”这道菜是新鲜的石斛与龙江稻花鱼的完美结合。稻花鱼特有的鲜香及...……更多
爸妈最爱的春季养生好物!养心养眼,清热解毒,多吃多健康!
...,也有好些年头没吃了,今天很荣幸地买到一把,过年后油腻重,需要它来清洁肠胃!我得以一颗对待先秦文、两汉赋、唐诗、宋词,元曲、明清小说般的崇高敬意来对待它,一次出两个菜谱!我认为,只有这样,我才能对得起...……更多
会东“双黑”万人宴即将开席
...艺之下,黑松露可以是浓郁芬芳的松露蒸蛋,可以是简单清爽的清炒松露,可以是芳香四溢的松露羊肉煲,也可以是口感爽脆的松露刺身……黑松露,也称块菌,是一种稀有野生食用菌,在民间被称为“猪拱菌”,与鹅肝、鱼子...……更多
年过四十的女人穿这些色彩,太美了
...也会大大的增加出错率,因为颜色太花哨反而给人一种很油腻繁琐的感觉,如果你能选择这种相对简单的色彩,那么你也会发现你的气质看着会更加的优雅。搭配要有层次感,衣服的颜色也不能随便的混搭,如果各种颜色都堆积...……更多
推荐6道长高食谱,趁着春天多给孩子补一补,促进骨骼发育
...稍长汤汁更鲜美。(3)汤煮好后可以撇去表面浮油,口感更清爽。三、罗宋汤:罗宋汤是一道营养丰富的西式汤品,通常包含土豆、胡萝卜、洋葱、西红柿等多种蔬菜和肉类,提供多种维生素和矿物质,有助于促进孩子的骨骼发育...……更多
王阳凭一己之力,将满屏姐弟恋风扳了回来
...按传统的演法很可能掌握不好那个度,稍有不慎就会显得油腻。于是在进入二次创作的时候,他跟导演、对手演员进行了沟通,决定以真诚出发,不把黎光演绎成一个开金手指、想怎么样就怎么样的霸总。即便如此,作品快要上...……更多
孩子冬天易感冒,建议多吃这6道菜,增强抵抗力,营养搭配价值高
...炸时可以适量加入食用油,但不要过多,以免花椰菜过于油腻。 (3)如果喜欢辛辣口感,可以加入一些红椒段或辣椒粉。四、苹果燕麦粥:苹果燕麦粥是一道既美味又有助于增强抵抗力的早餐选择。苹果富含维生素C和膳食纤维,...……更多
这6道菜是家常菜里的明星,做法简单,大人小孩都爱吃
...入红曲米或者红糖。三、酸辣土豆丝:酸辣土豆丝是一道清爽可口的凉菜,以土豆为主料,配以醋、辣椒、蒜等调味料,口感酸辣爽口,回味无穷。它色泽鲜艳,口感爽脆,营养丰富,老少皆宜,是家庭餐桌上的一道佳肴。材料...……更多
更多关于健康的资讯:
透过“唇色”看健康!提醒:唇色出现这6种情况,需趁早就医!
唇色有时候能够反映出人体内部的健康程度,一般健康的嘴唇都是淡红色,但如果出现了暗红色或者是黑色等各种各样异常的颜色,那么基本上
2024-11-05 12:31:00
餐后血糖总是飙升?提醒糖友:想要控制餐后血糖,做好3事是关键
对于糖尿病患者来说,时时刻刻都在关注着自身的血糖水平。当血糖发现异常的时候,会使我们的身体产生一系列的不良反应,甚至还会引发一些致命的并发症
2024-11-05 13:43:00
左眼跳财,右眼跳灾?多半与4种疾病有关,需警惕!
每当自己抱怨某只眼睛跳了一下的时候,家里的老人就会拿出左眼跳财、右眼跳灾的说法来询问到底是哪只眼睛在跳。对于这种说法,到底是有确切的科学依据
2024-11-05 13:44:00
生育“种子储备”告急?这到底是怎么回事?
经常有朋友不理解,“我年纪轻轻,怎么会卵巢早衰呢?”当代快节奏生活,频频熬夜、压力大、快餐外卖当“家常便饭”等因素影响
2024-11-05 10:39:00
备孕弯路?稍不留神你就走进去!
为什么有些人怀孕难如登天,有些人却“得心应手”?难道只能听天由命吗?NO!NO!NO!迷信要不得,科学才是真理!不管是备孕还是怀孕
2024-11-05 10:41:00
正中堂中医医院专家任加峰:非遗壮医经筋疗法 简单四步解腰痛
任加峰,北京正中堂中医医院特聘专家,周三、周日下午出诊,非遗壮医经筋疗法第五代传承人,副主任医师。临床工作三十年,现为国际经筋学会联合会主席
2024-11-05 11:04:00
掌握男性健康调节:科学认识早泄及其中枢调控的健康方法
在现代生活的压力下,早泄问题在男性群体中日渐常见,然而很多人对早泄的成因及其治疗方法存在误区。通过科学的调节中枢神经系统和了解射精反应机制
2024-11-05 11:07:00
杭州人爱吃的柿子正大量上市!但要警惕……
金秋时节是时令水果扎堆上市的季节,余杭水果市场一番热闹景象。色泽鲜艳、高颜值的水果琳琅满目,不少品种“口感在线”,价格还处于低位
2024-11-05 11:15:00
港北区:晚稻丰收美如画 农户增收喜开颜
本文转自:人民网-广西频道技术人员正在进行水稻测产。岑记华摄深秋时节,广西贵港市港北区13.6万多亩水稻开镰收割。在广袤的田野里
2024-11-05 11:18:00
村集体抱团发展 好日子“热气腾腾”
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 朱虹深秋,川西高原的秋色愈发浓烈。11月4日,我们从四川省甘孜州道孚县城出发,向西行驶约20公里
2024-11-05 11:21:00
第二十一届世界中医药大会在法国开幕
“中医药已传播到世界196个国家和地区,成为中国与东盟、欧盟、非盟、拉共体及上合组织、金砖国家等地区和机制合作的重要领域
2024-11-05 11:30:00
第二届中德跨境医药健康峰会暨天猫国际天然药物发布会将在太仓举办
2024年11月12日,第二届中德跨境医药健康峰会将在美丽的太仓市高新区玛丽蒂姆会议中心盛大启幕,这将是一次汇聚智慧与健康力量的盛会
2024-11-05 11:30:00
西林开展《西林冷水米》团体标准宣贯会 共绘乡村振兴新蓝图
本文转自:人民网-广西频道宣贯会现场。农惠善摄近日,广西工商职业技术学院组织专家团队前往西林县,开展《西林冷水米》团体标准宣贯会
2024-11-05 11:33:00
海口首大医院:爱心服务惠行于民
走进海口首大医院,宽敞明亮的候诊大厅、温馨舒适的病房、整洁干净的治疗室,每一个角落都充满了人文关怀的气息。医院注重环境的营造和设施的完善
2024-11-05 11:34:00
怀化税务:主动帮扶 柑橘树结出“黄金果”
本文转自:人民网-湖南频道秋阳正暖,橙黄橘绿。走进坐落于湘黔边界的麻阳苗族自治县,冰糖橙种植园随着起伏的群山连绵成片,青翠枝梢上挂着累累硕果
2024-11-05 11:34:00