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公认的夏季「养心菜」,这样吃它胜过诸多大补药!做法还贼简单!
...蔬菜。其次,从中医的角度来说,红苋菜味甘、性凉,归大肠、小肠经,具有清热解毒、除湿止痢、通利二便的功效。夏天天气炎热,适当吃一些凉性食物,是有好处的。再次,红苋菜被认为是蔬菜中的瑰宝,它的多种营养成分...……更多
25款样品安全及理化指标均合格
...菌和酵母菌总数、金黄色葡萄球菌、铜绿假单胞菌、耐热大肠菌群是化妆品中常见的5种微生物指标。如果化妆品微生物超标,消费者皮肤恰巧有损伤,则可能会引起皮肤感染等风险。汞、铅、砷、镉、二噁烷是化妆品中最常见...……更多
危险的肿块大多不会“喊疼”?4个部位出现肿块,或要警惕起来
...。 控制好自己的体重,身体有太多的脂肪是会增加患上大肠癌、肾癌、肝癌患病几率的。把体重控制在正常的水平,对降低患癌几率有积极的意义。总之,在发现身上出现肿块时,我们应该引起足够的重视,及时进行体检和从...……更多
问止中医百科 | 肚子痛怎么办
...是脾脏问题,例如脾肿大、脾脏破裂等。下腹部痛:包括大肠、小肠、膀胱、子宫的问题,例如膀胱炎、子宫外孕等。右下腹痛:主要是阑尾炎。左下腹痛:主要是憩室炎。整个腹部痛:例如便秘、肠胃炎、肠阻塞、胃肠道穿孔...……更多
如何通过饮食调理抵御呼吸道感染?权威专家解读
...性致病菌引起的,排在前两位的主要是沙门氏菌和致泻性大肠埃希氏菌,主要是在家庭烹调过程中,做饭的时候生熟不分、生熟交叉污染或者储存不当所造成的。在家庭预防这类微生物引起的食源性疾病,最好的做法就是一定要...……更多
2024乌镇健康大会|福牌阿胶深度解读东方滋补力,携手共创大滋补产业千亿新蓝海
...健康领域的专业实力和非遗价值,与业界同仁一同探讨大滋补市场新机遇,引领行业从大单品时代走向大滋补时代。开幕式当天,福牌阿胶总裁杨铧出席仪式,并在主办方的邀请下与众多知名企业领导一同上台按动启动杆,见证...……更多
超高压灭菌技术在预制菜加工中的应用
...的气泡最大承受压力约为0.6Mpa,有些生物细胞例如埃希氏大肠杆菌在低压力(40MPa)情况下产生的形变是可逆的,在解除压力后就会重新恢复形变,开始正常生理运动。对于酶来讲,超高压处理会破坏酶的三级结构,酶蛋白的三级...……更多
薏米芡实老鸭汤不仅能够健脾化湿,还能够滋补下火
鸭肉的强大滋补功效鸭肉作为冬季温热滋补的肉类之一,对中老年人尤为适宜。而在冬天,鸭肉不仅能够祛寒养身,还能清火润燥,缓解干燥引起的上火症状。此外,冬天吃鸭还能够去除寒湿,进一步增强抵抗力,提升身体的...……更多
爷孙恋林靖恩丧夫后精神异常遭酒店业拉黑,疑花光400万流落街头
台湾音乐人李坤城去年4月因大肠癌病逝,离世前,他在加护病房迎娶小40岁的女友林靖恩,轰动一时的“爷孙恋”修成正果。当时,两人结婚的照片公开,外界祝福声一片,甚至有人觉得这就是真爱。 然而,李坤城离开不久,...……更多
3种致癌食品要戒掉!别等中招再后悔
...不治之症,是因为癌症实际上是慢性病,其中甲状腺癌、大肠癌、乳腺癌、前列腺癌等癌症的治愈率很高。除此之外,王远东教授介绍,学界内认为有1/3的癌症是可以预防的;另外1/3的癌症可以通过治疗得到减缓;剩下的癌症则...……更多
这些都是身体的“天然滋补大户”,建议一周吃两次,男女都适用
...分享一些适合中年人的食补食谱,这些都是身体的“天然滋补大户”,建议一周吃两次,男女都适用。 打开天然滋补大户的生蚝生蚝,也叫牡蛎,不仅含有大量维生素、蛋白质和微量元素,还具有镇静安神、软坚散结、温补肾...……更多
初秋养生,应注重清热解暑与适量滋补的平衡
...秋,暑气尚未完全退去,此时养生应注重清热解暑与适量滋补的平衡。本文将从初秋气候特点出发,详细介绍如何在初秋时节养生保健。一、初秋气候特点与养生原则1.初秋气候特点初秋,气温逐渐降低,但暑气尚未完全消散,...……更多
女人身体越寒,越容易上火,艾灸3个穴位把精气神补起来
...疮这些都跟体内有热有关系的,因为什么?中医讲叫肺、大肠相表里,意思是说肺部与肠道内积累的这些热气毒素是有关系的,中医又讲说肺主皮毛,意思是说肺部有这样的问题,它就会有色斑还要长痘等等这样的状况,包括湿...……更多
睡觉身体的5种变化,可能是癌或疾病的征兆
...不影响心脏运输血液。其次胃通向十二指肠以及小肠通向大肠的口部都是向右侧打开,向右侧睡,能够使胃内容物更顺利的运行。另外肝脏也位于右侧,采取右侧卧的休息方式可以使肝脏得到充分的血液供应。4.确保房间完全黑...……更多
...么样的睡姿呢?胃病胃大弯、胃通向十二指肠、小肠通向大肠的出口都在左侧,右侧睡可以避免挤压到这些部位,尤其对于有胃溃疡、胃炎和各种消化功能障碍的胃病患者来说,可以减轻胃部压力,促进夜间食物的消化。静脉曲...……更多
消化道病怕冷? 医生教你打寒冬“保胃战”
...暖过冬必不可少的仪式感,广东人还喜欢用人参、黄芪等滋补药材煲一锅暖暖的药膳煲全家人享用。消化道疾病患者还能不能好好享受这些美食了?刘凤斌提醒,冬季美食多有温补功效,对于体质本身就偏热性的人群就可能积热...……更多
真的!研究表明,吃辣不仅可以抗癌、长寿,还能抑制幽门螺杆菌
...出对多种癌症细胞的抑制作用。例如,在一些针对胃癌和大肠癌的研究中,辣椒素能够有效地减缓肿瘤细胞的增殖速度。这些研究提供了实验室水平上的证据,支持辣椒素在癌症预防和治疗中的应用潜力。食用辣椒与癌症风险的...……更多
这些食物不仅有滋补肾经的作用,还能提升人的精力和干劲
大家好,今天我们要介绍的是男人的“滋补神将”,这些食物不仅有滋补肾经的作用,还能提升人的精力和干劲。隔三岔五吃一次,让男人焕发活力。接下来,让我们来详细了解一下吧!泥鳅——滋补肾经的佳品泥鳅是一种营...……更多
...NTU)色度(度)臭和味 肉眼可见物菌落总数(CFU/mL)总大肠菌群(CFU/100mL) 高锰酸盐指数(以O2计)(mg/L)游离氯(mg/L)浑浊度(NTU)嘉兴出厂水贯泾港水厂2023.11.60.07<50无未检出未检出0.440.87合格石臼漾水厂0.08<50无未检……更多
春日要养肝!多吃5种“天然养肝食”,应季而食,整个春天少生病
...含维生素D,多食有益于钙的吸收和骨骼健康,可谓春季滋补的上佳之选。 芹菜1、创新食谱:香脆芹菜拌花生 芹菜、木耳、胡萝卜等食材搭配,清爽的口感中融入花生的香脆,调味则以葱姜蒜小米辣为主,口口生香。2、养生...……更多
这东西40元1斤,再贵也要常给孩子吃,长高个,一周吃2次最好
...品的味道更加鲜美。这道汤品适合全家人春季饮用,既能滋补身体,又能提升食欲。主要食材:牛肉、番茄、洋葱、土豆具体做法:牛肉切块,用冷水浸泡去血水后,放入沸水中焯水,捞出备用。 番茄切块,洋葱切丝,土豆切...……更多
想要活血化瘀,红花和红枣可是女神们的得力助手哦!
...眠。枸杞则是养生界的“红人”,不仅能养肝明目,还能滋补肝肾。泡水喝、干嚼、煮粥,怎么吃都美味又健康!黑木耳与山楂,血管清道夫想要血管干净通畅,黑木耳和山楂可是你的好帮手。黑木耳被誉为“血管清道夫”,能...……更多
处暑后,抓紧吃“秋天第一鲜”,鲜嫩营养,食用期短,包饺子真香
...的丰富营养融入其中,让人在品味之余也能享受到健康的滋补。韭菜苔,作为秋天的第一鲜,不仅味道鲜美,营养丰富,更能为秋日的餐桌增添一抹独特的风味。从韭菜苔鸡蛋虾仁三鲜饺子到韭菜苔炒猪血,无论是包饺子还是烹...……更多
入春时抓紧吃,头茬追“人参”,温中补肾,清肠通便,强免疫
...,调整作息和饮食等。春天是万物生长的季节,应多食用滋补养生的食材,清淡饮食尤为重要。不仅中老年人,年轻人也开始注重营养和健康,饮食方面更需关注。此时正是韭菜茁壮成熟的季节,其独特的香味备受喜爱,被誉为...……更多
香芋蒸排骨既能改善口臭,还能促进头发黑亮、排毒养颜和提升气色
...香芋与其他调料放入锅中炖煮,即可得到一碗营养丰富的滋补汤品。香芋蒸排骨的美容功效 香芋蒸排骨不仅具有美食享受,还蕴含着丰富的美容功效。以下是香芋蒸排骨在美容方面的几点优势。1.改善口臭:香芋富含植物纤维...……更多
“春吃豆赛过肉”,春天宁可不吃肉也要吃这5种豆,高蛋白低热量
...生素C都是水溶性维生素,还含有丰富的膳食纤维,促进大肠蠕动,常吃荷兰豆既能给身体补充营养,还能增强人体免疫力。推荐食谱:虾仁炒荷兰豆莲藕食材:大虾、荷兰豆、莲藕、姜、蚝油、淀粉、盐和鸡精适量。做法:1、...……更多
入冬后,鸡汤鱼汤不如这碗汤!每周煲一锅,温中散寒、特暖人,忍不住再来一碗
...不同的食材来煲汤,并且利用食材不同的特性来针对性的滋补养人,你比如古人的“可怜太华高千丈,办得华磁一勺香”,说的就是莲子汤,有滋润的好处,李时珍又说“紫苏…夏月做熟汤饮之”,说的就是紫苏汤,有抗感冒的...……更多
这些都是天然瘦身菜,润肠通便随便一吃就能瘦
...都是极佳选择。-包菜富含维生素C和叶酸,搭配鸡蛋更能滋补身体,健康又美味。这道包菜炒鸡蛋简单快捷,不仅色香味俱全,而且健康营养,适合忙碌生活中的我们快速备餐。快来尝试一下吧,让美食温暖你的心灵!西蓝花炒...……更多
南瓜和它一起煮,不仅睡眠好了,就连气血也足了,赶快学起来!
...更多的色彩和营养。第一种食材是桂圆。桂圆,这一传统滋补品,被认为具有补血、安神、养颜等多种功效。它的甜美口感和南瓜的香糯完美结合,不仅味道上相得益彰,而且在营养上也能相互补充。桂圆中含有丰富的铁、锌、...……更多
鸭肉作为一种滋补食材,在秋季进补时具有独特的优势
鸭肉的独特滋补功效秋季是一个滋补的季节,人们需要摄入足够的营养来应对即将到来的寒冷天气。在众多滋补食材中,鸭肉被誉为“进补第一肉”,其滋补功效不仅比牛肉便宜,而且比猪肉更具滋补效果。鸭肉富含蛋白质、...……更多
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你的血管正在悄悄长斑变硬!这样做,“斑块”可能缩小甚至消失
有圈友给小圈发来提问动脉斑块怎么(清)除呢?专家表示如果从早期控制风险因素动脉粥样硬化疾病的早期“治愈”(即斑块的完全消退)就能实现随着体检的普及越来越多的人发现自己的颈动脉里长
2024-11-18 11:02:00
明天起,吃早餐请调整一下!
相信大家都听过“早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少”这句话,早餐的重要性不言而喻。经过一整晚的消化,我们胃中的食物已经被消化殆尽了
2024-11-18 11:02:00
戒烟,任何时候都不晚!
每年的11月17日是国际肺癌日,旨在提升人们肺癌防治理念,养成科学防治的健康生活方式。肺癌是我国发病率和死亡率都位居首位的恶性肿瘤
2024-11-18 11:14:00
幼童发热呕吐3天,背后真相令人意想不到!医生来支招~
前几天,一名1岁11个月的幼童因发热、咳嗽、呕吐3天,被送入普洱市人民医院救治,而医生一检查,竟然发现孩子的这些症状是由一枚误吞的纽扣电池引发的
2024-11-18 11:45:00
吃米饭和吃面食,哪个更容易胖?
别说碳水了我喝水都能胖但比起米饭还是面食更胖人(默默放下了手中的早餐 · · ·)▲图源:小红书@-Godd3Ss相比吃米饭
2024-11-18 12:21:00
经常感觉疲劳 可能是生病了
近年来,慢性疲劳受到人们的关注,表现为全身不明原因的疲劳、乏力及生理功能下降等。与此同时,很多疾病最早出现的症状也是疲劳
2024-11-18 13:33:00
冬天,少吃红薯南瓜多吃它,高钾低热量,比红薯通便,比芋头养人
土豆,是我最近的主食米面替代品。每100克土豆中,含有9%~20%的碳水化合物,1.5%~2.3%的蛋白质,而脂肪含量只有0
2024-11-18 13:36:00
冬天一碗汤,来年心不慌,这6道汤要多喝补足营养,增强免疫力!
冬天,寒风凛冽,气温骤降,正是滋补养生的好时节。俗话说:“冬天一碗汤,来年心不慌。”一碗热腾腾的汤,不仅能驱寒暖身,更能补足营养
2024-11-18 13:36:00
它是蔬菜中的解毒王,一排毒,二补钙,三通便,冬天别错过
白菜真的是一种让人平安的菜,稍稍有点凉,可以清理胃火,肺火。老北京有一道乾隆白菜很有名,听起来高大上,说白了就是麻酱拌白菜
2024-11-18 13:37:00
天冷了记得“吃五样,防五寒”,激活免疫细胞,抵御病原体少生病
通过合理膳食与适当运动为身体补充营养,激活免疫细胞,抵御病原体,减少冬季疾病。像泡脚之类的养生方法能扩张血管让血液畅行
2024-11-18 13:37:00
冬天,孩子猛长黄金期,让孩子多吃6种碱性食物
冬季孩子想要蹭蹭长,就多给孩子吃碱性食物,我收集了6道经常在家给孩子吃的菜,这些美味不仅能让孩子食欲大开,还能帮助他们更好地适应季节变化
2024-11-18 13:38:00
方法很土,但“补气血”很快,坚持喝了一个月,气血足了手脚暖了
方法很土,补气血真的很好!经期后的保养,对于我们女生来说尤为重要,老一辈人留下来的方法,是真的管用。月经干净后的一周,是气血亏空的状态
2024-11-18 13:38:00
心肾同治,攻克顽固性高血压难题
鲁网11月18日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 崔方荣 李凌峰)近日,烟台毓璜顶医院保健科与心内科联合,成功救治一例肾动脉狭窄引起的顽固性高血压患者
2024-11-18 11:05:00
中科御方|李时珍:踏遍青山,铸就本草传奇
李时珍,一个在中医历史上如雷贯耳的名字。他的一生与采药紧密相连,而他编写的《本草纲目》更是成为中医宝库中最耀眼的明珠之一
2024-11-18 11:06:00
中科御方|从金元到明清,中医流派如何演变?
从春秋战国到明清时期,再到近现代,中医流派的形成与发展,不仅展现了中医的博大精深,更揭示了中医不断创新、与时俱进的生命力
2024-11-18 11:08:00