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...冬后，我市气温骤降。冷飕飕的冬日，喝上一碗热乎乎的药膳，可以让胃温暖过冬。11月10日，记者采访市中心医院中西医结合科副主任、主任医师陈艳，了解食用药膳的注意事项。“三九补一冬，来年无病痛。”陈艳介绍，“...……更多
2023-11-13 07:46:00药膳,药膳,羊肉,生姜,食用,黄芪
...使得整碗面更加诱人。这款面不仅味道鲜美，还有很好的滋补效果。
青菜鸡蛋面：清新爽口的一款汤面，青菜的翠绿与鸡蛋的金黄相映成趣，简单却不失美味，是家常面食的佳选。酸辣汤面：酸辣开胃，食欲大增。木耳、豆腐...……更多
2024-04-17 10:39:00汤面,家常,美味,做法,汤面,酸辣汤
...养身体的好方法。在《黄帝内经》中就提到，喝汤能起到滋补的功效。特别是秋天，可以选择一些能够滋补养颜、润肠通便、益精养血、强健脾胃的汤品。其中，莲子山药猪肚鸡汤是一道非常适合秋天喝的汤，它不仅味道鲜美，...……更多
2023-11-02 06:56:00莲子,矿物质,矿物,蛋白质,维生素,蛋白
...：墨鱼山药莲藕汤既暖心暖胃，还免得医生开药方～冬季滋补汤01温补阳气羊肉大麦汤张萍中国中医科学院西苑医院综合内科 副主任医师秋冬时节，阴长阳消，此时寒凉之气易损伤人体阳气。当寒凉之气伤及脾阳，就容易出现腹...……更多
2024-11-19 13:37:00阳气,药方,气血,猪肚,羊肉,大麦
本文转自：海西晨报李游洲为食客推荐适合的药膳餐品。记者 潘薇 摄晨报记者 潘薇“老板，我今天感觉比较疲惫，有没有什么餐品可以推荐的？”工作日午餐时间，在位于翔安区的一家名为“臻饗靓”养生餐厅里，不少食客...……更多
2023-04-17 00:28:00桃园,药膳,夫妻,推广,健康,市场
...慢炖。4、炖至鸡肉熟烂，加盐调味。5、这道炖鸡汤鲜美滋补，非常适合需要养胃的人食用。推荐食谱五：清炒菠菜清炒菠菜是一道简单的养胃蔬菜。菠菜富含铁质和维生素，有助于改善贫血，促进肠胃健康。主要食材：菠菜、...……更多
2024-04-11 06:52:00肠胃,食物,营养,高手,燕麦,菠菜
...供丰富的蛋白质，而米饭则是能量的好来源。这道菜简单易学，是忙碌日子里的理想选择。主要食材：鸡蛋、米饭、青豆、胡萝卜、食用油、盐具体做法：1、鸡蛋打散，青豆和胡萝卜切小丁。2、锅中加油，先炒鸡蛋至成形后盛...……更多
2024-01-08 08:39:00宝藏,脸色,牛奶,活力,鸡蛋,韭菜
...三伏天食用的美味营养菜肴：黄瓜拌豆腐、冬瓜玉米汤、药膳猪骨汤、菌菇冬瓜蒸鸡腿和家常炒茄子。这些菜肴不仅做法简单，而且食材丰富，能够满足不同的口味需求，同时帮助我们在三伏天保持良好的身体状态。一、黄瓜拌...……更多
2024-07-25 11:45:00食物,营养,精神,鸡腿,冬瓜,茄子
春季滋补之美味鲜汤1、春季的气候变化进入三月末的阳春时节，大自然开始展现万物复苏的景象。温暖的春阳让人感受到了春意的渐浓，处处闻到花香，看到树木抽出新芽，整个大地呈现出一派生机勃勃的景象，为人们的心情...……更多
2024-03-20 11:31:00鸡汤,营养,生菜,鱼丸,蛋汤,营养
...好东西。红枣和枸杞子都是补血养颜的佳品，加上鸡肉的滋补，长期食用能让皮肤变得更加红润有光泽。
主要食材：鸡肉、红枣、枸杞、姜片具体做法：鸡肉洗净切块，用开水焯一下去血水。红枣和枸杞洗净备用。锅中加水，...……更多
2024-04-11 06:54:00益气,老得,脸色,食物,女人,黑木
...量饮用鸡汤有助于缓解病情。不仅如此，鸡汤还有很好的滋补作用。在寒冷的冬天，一碗热腾腾的鸡汤不仅能驱散寒冷，还能为身体提供足够的热量和营养，帮助人们抵御寒冷。对于体质虚弱、久病不愈的人来说，适量饮用鸡汤...……更多
2024-05-01 12:34:00鸡汤,好处,营养,鸡汤,营养,鸡肉
...，即便在“饮遍百汤”的广州人来看也是较为非常的一道滋补汤。3、榴莲壳煲鸡汤做法原材料：柴鸡：一整只、榴莲壳：四分之一个、榴莲核：2颗、小枣：2粒、盐：适当作法：鸡清洗剁一小块，淖水;榴莲壳取白瓤和壳，壳要...……更多
2023-03-08 11:43:00果壳,榴莲,榴莲,榴莲果,乳白色,瓜瓤
...生保健，增强体质，迎接季节变化带来的挑战。而在众多滋补食材中，猪肚作为一种珍贵食材，尤其适合于春季进补。猪肚不仅口感鲜美，而且具有丰富的营养成分，能够有助于健脾胃，增强免疫力，是老年人和孩子们理想的滋...……更多
2024-03-27 06:26:00脾胃,免疫力,免疫,老人,孩子,猪肚
...嚼服枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。2.泡水将洗净的枸杞子放入杯中，沸水浸泡2-5分钟后即可喝水吃果。坚持每日枸杞子30克泡开水另外加大栆3个，又方便且效果极佳。3.煲汤例如红枣枸杞鸡蛋汤...……更多
2024-04-12 15:34:00枸杞子,枸杞,食用,枸杞,枸杞子,食用
...一：榆钱炖鸡汤榆钱炖鸡汤是一道营养丰富、味道鲜美的滋补佳品。榆钱含有丰富的矿物质和维生素，能有效帮助调节身体机能，促进睡眠；而鸡肉则富含高质量蛋白质及多种氨基酸，有助于增强体质和免疫力。主要食材：榆钱...……更多
2024-03-30 06:25:00安眠药,天亮,天然,榆钱,黑木,神助
...食用。这道菜据说起源于古代，板栗和鸡肉的搭配是传统药膳的一种，尤其是秋冬时节进补的必备美食。板栗软糯香甜，鸡肉嫩滑，炖得恰到好处时，每一口都是一种享受。鸡蛋西兰花拌紫甘蓝：颜色缤纷，口感丰富如果你想要...……更多
2024-09-28 17:15:00神助,滋补,越好,气血,睡眠,道菜
...，我们的饮食需要做出相应的调整，以满足身体对温暖和滋补的需求。而炖菜恰恰是冬季最合适的选择，不仅可以提供温暖的口感，还能为身体补充充足的营养。接下来，我将介绍给大家五款冬季炖菜的做法，希望能给您的家人...……更多
2023-12-20 12:46:00炖菜,做法,家人,温馨,幸福,炖菜
...东西，这样身体才能棒棒的，少生病。到了秋天，要说最滋补的，那还得是羊肚菌鸡汤，喝了真是舒服到心里去了。羊肚菌，大家都爱叫它“山珍之王”，这可真不是盖的，这货儿营养价值高，味道还特鲜美。它里头蛋白质、氨...……更多
2024-05-19 15:27:00都安,四季,精力,营养,建议,羊肚菌
野生灵芝是一种珍贵的中草药材。用野生灵芝制做养生药膳也是一种很普遍的作法，它还可以被身体消化吸收。除此之外，野生灵芝大骨头汤的口味很好，不但美味可口，并且还能滋补养生强身健体。野生灵芝大骨汤的制做务...……更多
2023-04-18 14:41:00灵芝,做法,灵芝,大枣,先用,血循环
...跷脚牛肉颠覆了大家对川菜的一贯看法，清汤煮牛肉，汤鲜肉嫩。/视觉中国乐山的饮食文化中，处处可以看到底层劳动人民的身影，以盐业为生的工人、码头上卸货搬运的挑夫、自外乡远道而来的船工……以这浓浓的市井气息...……更多
2023-03-07 23:02:00城市,乐山,豆腐,桑榆,美食,红油
...土鸡，是煲汤的最佳选择，鸡肉鲜嫩美味，鸡汤特别鲜美滋补，老人孩子都爱喝），青橄榄100克左右（青橄榄是一种南方特有的水果，吃起来味道微酸，让人回味无穷，生吃不如用来炖汤，对嗓子和咳嗽有好处，增强自身免疫力...……更多
2024-06-05 11:41:00免疫力,免疫,家人,营养,花螺,鲍鱼
...，心想事成！在这个美好的时光里，让我们一起分享家庭药膳秘方，让美食与健康同行；希望这些药膳秘方能够为大家带来美味的同时，也守护着大家的健康 ……更多
2024-04-25 14:30:00药膳,秘方,同时,家庭,美食,健康
...，以免损伤脾胃。一、吃黄鳝黄鳝以小暑前后一个月最为滋补味美。常言道：\"小暑黄鳝赛人参\"。可见其补中益气，温阳补虚之功效。正所谓春夏养阳，冬病夏治，三伏天多食黄鳝能除风祛湿，补气养血，对于暑湿导致的气虚...……更多
2024-07-11 18:53:00食物,黄鳝,鸡精,莲藕,羊肉,面条
...果你真的是“阴虚体质”，在饮食方面请务必讲究点。③药膳调理我们推荐给阴虚体质的人几道药膳：
●紫甘蔗皮小麦茶取紫甘蔗皮10克、小麦20克。将其洗净，放入煮滚的水中，煮大约30分钟，过滤紫甘蔗皮后，就可以喝了。...……更多
2024-01-24 12:22:00体质,症状,课堂,体质,就是,小伙
...等，均有一定的助益健康作用。下面为大家推荐4款简便易学的枸杞头养生膳食方，以供参考。凉拌枸杞头材料：枸杞头250克，红椒半个，香油、盐、糖等调味品适量。做法：红椒切丝备用，枸杞头洗干净，放到沸水中焯2分钟捞...……更多
2024-04-10 10:15:00枸杞,枸杞,功效,材料,红椒,豆豉
...的鸡精或味精。三、枸杞叶猪肝汤：枸杞叶猪肝汤是一道药膳汤品，选用新鲜的枸杞叶和猪肝熬制而成。枸杞叶富含维生素C和多种氨基酸，具有清热解毒、滋补肝肾的功效。猪肝是优质的营养食材，富含丰富的蛋白质和铁元素...……更多
2024-03-22 06:19:00肝火,脸色,裙带菜,排骨,枸杞,猪肝
...起来备用，隔三差五用来煲汤喝，是广东人最爱喝的一种药膳汤饮。五指毛桃的药用价值很高，特别是其根部，被广泛应用于中药领域。它具有多种功效，如益气补虚、健脾化湿、壮筋活络和行气解郁等。这些特性使得五指毛桃...……更多
2024-04-24 14:37:00人参,老人,毛桃,五指,植物,人参
本文转自：铜川日报药王山首届药膳养生串串节开幕本报记者 李由摄影报道浓情假日，美食心动。5月1日，药王山首届药膳养生串串节在耀州区孙思邈药膳坊开幕，400多名市民和游客在氤氲的串串香气中，品尝特色美食、观看...……更多
2024-05-06 07:34:00药王山,药王,药膳,养生,首届,药膳
...在她80多岁的外婆眼中，每年春节家人齐聚一堂，那一碗滋补鲜香的汽锅鸡汤，是家宴中必不可少的菜肴。不加一滴水却能烹制一锅鲜汤的汽锅鸡，曾被资深“吃货”汪曾祺称为“最存鸡之本味”。地处中国西南边陲的云南，海...……更多
2024-02-16 11:17:00汽锅,本味,云南,中华,饮食,汽锅
...干燥后得到的熟制品，又名熟参或制参。红参以其独特的滋补效果深受人们喜爱，但过量食用也可能带来一些不良影响。那么，红参泡水喝每天喝多少合适呢？一般来说，每日红参泡水喝的用量建议控制在3-5克为宜。这个量既能...……更多
2024-03-27 09:11:00红参,滋补,食用,人们,效果,影响
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近日，在威海市中医院肛肠科门诊，肛周湿疹患者王先生（化姓）难掩喜悦之情，对科室医生张长磊称赞道：“张大夫，你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
本文转自：人民网-湖南频道近日，为期5天的第二十五届中国中部（湖南）农业博览会在长沙国际会展中心落幕，城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 （记者冯文彦）小雪已至，寒意陡增，重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
秋冬是一个养生的好时候，因为冬天的气候非常的适宜，我们的胃口也大。冬天，可以适当多吃一些滋补的食材，为我们身体提供能量
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