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宝藏鲜果,冬天常吃这些水果,滋养身体好滋味
冬天虽然寒冷,但也是水果的丰收季节,各种宝藏鲜果充满营养的身影在冬日绽放。香蕉、圣女果、火龙果、奇异果、莲雾、柑橘、红柚、番石榴、草莓、橄榄、苹果、甘蔗,它们不仅味美爽口,更是富含维生素、纤维和抗氧...……更多
小众鲜果爱意浓
...莲、手指柠檬、巧克力果……海南网红水果层出不穷小众鲜果爱意浓手指柠檬。海南日报记者 袁琛 摄人心果。资料图斑叶黄金西瓜桔。 海南日报记者 袁琛 摄 榴莲。资料图冰淇淋果。 海南日报记者 袁琛 摄■ 海南日报记者 刘...……更多
无花果白汁是无花果的宝藏,兼具营养和美容功效
...将无花果白汁用作面膜、护手霜、洗发水等美容产品中,滋养肌肤和头发。营养饮品:混合无花果白汁与其他水果汁或牛奶,制作营养饮品。您可以尝试将无花果白汁与牛奶混合制作奶昔,或加入果汁中制作无花果饮料,享受其...……更多
皮肤状态不太好?来看看这几种水果,多吃或能帮助你改善
...季节的更迭,大自然的馈赠让我们得以品尝到各式各样的鲜果。春天,草莓的娇嫩红润如同初恋的脸颊,轻轻一咬,汁水四溢,酸甜交织;夏日炎炎,西瓜成了消暑解渴的佳品,一刀切开,清脆的声响伴随着清凉的绿意扑面而来...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥当霜降的凉风吹过,我们知道冬天的脚步已悄然临近。在这个季节,老话说得好:“霜降补,冬不苦。”就如同大自然在准备迎接冬日的沉静,我们的身体也需要适当的...……更多
夏天要多吃黄皮?医生建议:多吃黄皮,或会收获4个好处
...桌上的宠儿?其背后,又蕴藏着哪些对身体的温柔呵护与滋养呢?黄果皮的营养与功效在那翠绿掩映、硕果累累的枝头间,黄果皮,这自然界的金色信使,悄然蕴藏着无尽的营养与功效,仿佛是大地母亲赠予世人的珍贵礼物。它...……更多
冬天,多吃这种果,一润肺、二祛痰止咳、三降火,随便一煮太香了
...滋味甘甜,更蕴含丰富的营养价值与食疗功效,成为冬季滋养身心的不二之选。雪梨,以其清润之性,首当其冲成为润肺高手,能有效缓解因冬季干燥引起的喉咙不适、干咳等症状。其二,对于痰多咳嗽者,雪梨中的天然成分能...……更多
选择适合的水果,能提升日常生活的品质,有效维护和提升健康水平
...部守护神冬日里的番石榴,不仅是色彩斑斓的水果,更是滋养肺部的超级食材。它含有的维生素A和C丰富,是自然界中少有的含有消化酵素的水果。这些营养素为冬季干燥带来的呼吸不适提供了自然解决方案。番石榴中的消化酵...……更多
有了这些年货,过年才叫过年
...土条件,台州每一个县(市、区)的土壤里都种植着各色鲜果。有这么好的物产收获,台州人不可能不“嗜甜”。随着流量时代的增色,蜜橘成为台州水果知名的“网红”。无论黄岩蜜橘还是涌泉蜜橘,这黄澄澄的小圆果,果皮...……更多
冬天最该吃的水果,不是雪梨和苹果,每天吃几颗,滋养润肺好过冬
大家有没有吃过油柑果?我第一次吃这种水果是在南方朋友家,咬一口那种酸涩味,至今难忘,在朋友的劝说下,又吃了第二颗,味道是回甘的,越吃越甜。朋友告诉我有油柑果被誉为“止咳王”,我们通常会想到各种色彩缤...……更多
超过4千吨新西兰佳沛奇异果抵达万纬东莞万江冷链园区
...莞万江冷链园区将二号库精心打造为万纬在大湾区的首个鲜果运营中心。每颗源自新西兰的奇异果进入冷库后,都需要经过温度、糖度、硬度等各项质量指标检查,筛选以剔除瑕疵果,并进行分拣、装盒、贴标、打托,不同的奇...……更多
低热量、润肠、抗氧化、防癌…… 秋季这种养生水果别错过!
...。浙江省中山医院营养科主任刘建芳主任提到,无花果的鲜果可食率达97%,干果和蜜饯类可食率达100%,且含酸量低,无硬大的种子,因此尤其适合老人和儿童食用。刘建芳介绍,无花果具有药食两用价值,它性凉,味甘;归肺...……更多
牛油果美味攻略:不再错过的丰富滋味
...行的吃法,让您爱上这个被誉为“黄金饮食之果”的绿色宝藏。一、牛油果的基本介绍1.营养成分牛油果富含健康脂肪、纤维、维生素和矿物质。其中,大部分脂肪是单不饱和脂肪,对心脏健康有益。2.口感和外观牛油果的果肉...……更多
...波打造“永不落幕”杨梅季具体的细节。杨梅这样的时令鲜果,带来的狂欢是一年中的“限定版”,这也是各地将时令农产品发展成为城市IP的难点之一。对于宁波而言,杨梅季是留在舌尖的滋味,是融入城市的生活,也是一条...……更多
果蔬盛宴:夏季时令蔬果的营养价值与食用指南
...享受美味的同时,也能收获健康与活力。一、果香四溢:鲜果营养价值与创意时尚在夏季水果中,西瓜可谓是清凉解暑的甜蜜使者,有清热利尿、解暑生津的效用,以超过90%的水分含量著称,是夏季解暑的最佳选择。它富含维生...……更多
选对梨,熬出的梨水才够惊艳!你用对了吗?
...养。在享受这一传统饮品的同时,也能为身体带来健康与滋养。 ……更多
菜花的营养价值如何?营养健康的绿色宝藏!揭秘菜花的丰富好处!
...身体的健康。而菜花,正是这样一种既能满足味蕾,又能滋养身体的食材。 亲爱的朋友们,下次去菜市场的时候,别忘了买点菜花回家试试哦!相信我,一旦你尝到了它的美味,就会爱上这个营养丰富的蔬菜的!让我们一起享...……更多
5种高蛋白食物,让男人们了解如何在均衡饮食的同时,保持健康
...珍贵的蛋白质来源。它所提供的丰富营养元素,如宝藏般滋养着人体。在烹饪上的多样性使得黄花鱼成为了家庭餐桌上的佳肴。无论是香气四溢的红烧黄花鱼,还是清淡爽口的清蒸黄花鱼,都能为男人们提供养分和能量,让他们...……更多
“肝脏”最爱的8种食物,每天吃一点,润肺护肝,开胃化食身体棒
...维生素B群以及多种矿物质,它们像守护者一样,默默地滋养着我们的身体。维生素E的美容效果早已为人所知,而维生素B则对于促进新陈代谢、维持神经系统正常功能至关重要。这些营养元素在绿豆中的存在,使得绿豆成为一种...……更多
胡萝卜具有多种功效,让我们看看有哪些
...物质的含量较高。这些成分可以提高体质,增强免疫力,滋养身体。在制作红萝卜木瓜花生鸡爪汤时,我们将芡实用温水冲洗干净后,加入锅中炖煮。芡实的口感饱满,有一种独特的香味,能够增添汤的口感和滋味。其他食材的...……更多
秋天,红薯芋头靠边站,建议多吃这菜,一周3次换着花样吃,清肝护眼又排毒
...更为我们的身体带来了无尽的健康福利。清肝护眼、排毒滋养,南瓜无疑是我们每个人都应常备的食材。通过不同的做法,我们可以为餐桌增添新鲜感,也让家人和朋友们在享受美食的同时,享受到南瓜所带来的健康益处。鼓励...……更多
饮食吃不对,身体易受罪,2种饮食结构尽快改
...护者。每周至少摄入300克,也就是6两至1斤的量,让鱼肉滋养我们的生命。在烹饪的过程中,我们更推荐采用煮、蒸等健康的非油炸方式,远离油炸的诱惑。这样的选择不仅让鱼肉保持原汁原味,更能让你的血脂保持最佳状态,...……更多
贵州日报天眼新闻记者 尚宇杰“一直都听说六盘水的刺梨很有名。今天逛街的时候,看到了这家店,很有创意,就打算买一杯来尝一尝。”10月2日,来自广东的游客周安宁,在品尝了一款名为“山茶花刺梨”的饮品后,十分满...……更多
...了解到,截至2022年底,贵州省刺梨基地面积达210万亩,鲜果年产量30万吨以上,实现年产值150亿元。此外,茶饮的差异化打法也带火了一批小众水果,如奈雪的茶带火了玉油柑、喜茶带火了黄皮等。2021年,霸气玉油柑饮品的异...……更多
小仙炖鲜炖燕窝怎么吃?揭秘最佳食用方法,打造你的美味健康之旅
...疫力和促进身体健康。其次,燕窝中的营养成分能够帮助滋养肌肤,增加皮肤的弹性和光泽,帮助改善肤质,让你看起来更加年轻。最后,燕窝还被认为有助于调节内分泌、改善睡眠质量,使你在生活中保持更好的状态。真实体...……更多
春日养肝需注意,1种“伤肝菜”千万别碰,2种“养肝果”要常吃
...,调整自身的阴阳平衡。此时,常食樱桃,便能帮助我们滋养肝肾,预防因肝火旺盛而导致的头晕、目赤等症状,让我们在享受美味的同时,也能保持身体的健康与平衡。 樱桃的营养价值更是丰富多样。它富含铁元素和维生素C...……更多
冬天,遇到这4种水果别手软,滋养润肺,增强免疫力,老少都受益
...如蒸一蒸、炖一炖、烤一烤,让水果变温和,给身体带来滋养。冬季为啥一定要吃水果? 1.水果富含维生素,是增强免疫力的好帮手。冬季正是感冒多发的季节,吃些富含维生素C的水果,能够有效增强免疫力,提高抵抗力,减...……更多
吃完火龙果后最好就不要再吃这种东西了,要不然容易滋养癌细胞
...,吃完火龙果后最好就不要再吃这种东西了,要不然容易滋养癌细胞,相信很多人都不希望癌细胞进入自己的身体,要不然会影响自己的身体健康,还会减短我们的寿命。很多人都喜欢吃水果,每次都会把水果洗干净,放在一个...……更多
碘元素小秘密:这些美食竟是碘的宝藏!
...像是与大海有个亲密的约会,让身体感受那份来自深海的滋养。蛋类宝藏:碘的隐藏角落除了海鲜,蛋类也是碘元素的好来源。特别是鹌鹑蛋,别看它个头小,碘含量可不低。每天早上吃几个鹌鹑蛋,既方便又营养。鸡蛋、鸭蛋...……更多
本文转自:孝感日报孝感邮政与首衡城战略合作鲜果“小时达”省时又省心 本报讯 全媒体记者董晓芳 特约记者饶从丽 通讯员胡金科 “下单后不到15分钟,投递员就送到了家里。水果新鲜又实惠,而且配送速度还很快...……更多
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福建发布医疗机构药品和医疗器械使用质量规范化管理指导意见
中国消费者报福州讯(记者张文章)11月22日,福建省药监局、省卫生健康委联合举行新闻发布会,介绍《福建省医疗机构药品和医疗器械使用质量规范化管理指导意见(试行)》(以下简称《指导意见》)
2024-11-26 00:25:00
结肠癌的预警信号,你留意了吗?
肠道是人类身体默默奉献的“消化工厂”,但是这个“工厂”随着时间的推移可能出现一系列病变,比如结肠癌。结肠癌是临床上最常见的癌症之一
2024-11-26 01:27:00
如何科学进行单基因病携带者筛查
单基因病是由单个基因突变引起的遗传性疾病,在进行单基因病携带者筛查前,充分了解单基因病的类型、特点以及筛查方法十分关键
2024-11-26 01:27:00
不可不知的凝血检验
很多朋友在入院就诊期间接受过凝血功能检查,然而大部分人对于凝血检验究竟是什么并不十分了解,凝血检验这个词汇对大部分人来说是比较陌生的
2024-11-26 01:27:00
为什么同样的手术,麻醉方式会不一样?
临床上,患者常有一个疑惑:为何自己的病和隔壁病床的患者相同,但手术时却采用了不同的麻醉方式?究其原因是因为麻醉的选择需要考虑多方面因素
2024-11-26 01:27:00
金菊朵朵  带富一方
本文转自:人民日报开封大力发展菊花经济金菊朵朵 带富一方本报记者 方 敏《 人民日报 》( 2024年11月26日 第 11 版)“瞧瞧这些菊花
2024-11-26 05:58:00
高血脂不能吃香菜?这2种菜升血脂可能比肉还猛,千万别多吃!
张伯是有名的“香菜狂魔”,不论是吃面、炒菜、炒饭,还是吃火锅都要吃香菜。对于他的这个习惯,儿子十分难受,因为他本人闻不得一点香菜的味道
2024-11-26 07:08:00
被称“不死癌症” 这种免疫系统疾病到底能不能治?专家:“闻狼色变”已是过去式,依从治疗是关键
“红斑狼疮真的是绝症吗?” “红斑狼疮会引发脏器衰竭而死?”“红斑狼疮对生育有没有影响,会遗传吗?” 被称为“不死癌症”——系统性红斑狼疮(SLE)是很多女性患者的噩梦
2024-11-26 06:48:00
仁怀市“中医经典大讲堂”走进茅坝镇养老服务中心
11月22日,由仁怀市委组织部、仁怀市老年大学、仁怀市中医院主办的“中医经典大讲堂”之小雪讲座走进茅坝镇养老服务中心。此次活动邀请仁怀市中医院内分泌科主任赵胜医生作题为《消渴》的专题讲座
2024-11-25 22:22:00
仁怀市老年大学联合中信银行开展反诈宣传活动
为了提高老年人的防骗意识和能力,11月20日,仁怀市老年大学联合中信银行在校园内开展反诈宣传活动。宣讲工作人员以常见的诈骗类型及防范策略为主题展开
2024-11-25 22:22:00
仁怀市三合镇关工委开展未成年人保护工作宣传活动
为切实做好未成年人保护工作,提高未成年人权益意识,营造未成年人健康成长的环境。近日,仁怀市三合镇关工委组织党员志愿者开展未成年人保护宣传活动
2024-11-25 22:22:00
“三办模式” 暖民生增福祉 ——铜仁市深入推进医保经办服务改革成效显著
“15分钟医保服务圈”拓展“医保服务半径”,让老百姓“就近办”“身边办”;代办员打通医保服务“最后一公里”,把服务从“家门口”延伸到“家里头”
2024-11-25 22:22:00
女人小腿疼痛是怎么回事? 女性小腿疼痛:可能的原因及应对
在日常生活中,许多女性可能会遇到小腿疼痛的问题。这种疼痛可能由多种原因引起,了解这些原因并采取相应的应对措施对于缓解疼痛至关重要
2024-11-25 23:59:00
坚守初心使命 永葆军人本色——记仁怀市老年大学学员许明杰
在仁怀市老年大学的校园里,有这样一位学员,他不仅是一位热爱学习的老人,还是校园的“义务维修师”,他就是曾在海军部队中担任维修工作的退役军人——许明杰
2024-11-25 22:22:00
自制减肥茶的注意--哺乳期间不宜喝减肥茶
1、哺乳期间不宜喝减肥茶哺乳期的妇女,需要营养价值比较好的乳汁来哺育婴儿。分娩后的妇女,体态会随着激素水平的改变,一年之内都会是在调整中
2024-11-25 18:49:00