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...类食品。早餐过于油腻会造成胃肠的负担，而且还会导致高血脂。太油、太甜、太咸的食物，吃了容易让人感到昏昏欲睡。5.早餐的最佳时间是7-8点医学研究证明，7点到8点吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。起床即吃早...……更多
2023-11-11 14:14:00点到,早餐,医学,研究,早餐,营养
三高疾病包括高血压，高血糖和高血脂，但是大多数人对于高血压和高血糖是比较了解的，人们认识的这两种身体疾病会严重威胁到身体健康。由于大多数人对于高血脂并不是特别的了解，因此就算是被告知患上了高血脂的情...……更多
2023-01-13 23:29:00血脂,土豆,说法,血脂,土豆,高血脂
...张咱们尽或许削减食用猪脑的频率，尤其是患有高血压、高血脂等慢性病的患者更应谨慎。最终，猪肺也是需求留意的一个部位。猪肺易受空气污染和病原体感染。因此，假如猪肺不新鲜或遭到污染，就或许对人体健康发生影响...……更多
2024-01-04 20:07:00健康,猪肉,养分,脂肪,健康,食用
...白质，这些食物还可以帮助维持身体的代谢和免疫功能。蔬菜水果类蔬菜水果富含维生素和矿物质，可以选择蔬菜沙拉、水果拼盘等食物来提供营养素，同时，蔬菜水果还可以帮助维持肠道功能和降低疾病风险。坚果和种子类坚...……更多
2023-10-07 06:31:00早餐,角度,之间,时间,健康,早餐
...时间，减少熬夜，同时积极有效地控制高血压、高血糖、高血脂。 ……更多
2023-11-23 21:56:00淄博,胸痛,时速,北大,医疗,医院
...一项研究，2002年~2018年，我国居民全谷物、大豆、坚果、蔬菜、水果、红肉和含糖饮料的平均消费量呈上升趋势。然而，除红肉和含糖饮料外，其他食物平均摄入量仍低于《中国居民膳食指南》推荐的摄入水平。大量的人群研究...……更多
2024-02-28 01:25:00心血管病,心血,饮食,饮食,疾病,心血管
...小零食
薯片富含油脂和盐分，长期摄入会导致高血压、高血脂以及心血管疾病的风险增加，另外，糖果和巧克力含有大量的糖分和添加剂，过量摄入会引发牙齿蛀牙、肥胖和糖尿病等问题，此外，坚果类零食虽然富含蛋白质和...……更多
2023-10-09 06:45:00榜首,酸奶,垃圾,食品,食品,高糖
...等；改善胰岛素抵抗：如二甲双胍；对于合并有高血糖、高血脂等代谢性疾病的患者，针对性药物治疗。2、促排卵治疗助孕。对肥胖型和非肥胖型多囊均有益。每周运动3-5次，每次30-60分钟，以有氧运动（慢跑、快走、游泳、骑...……更多
2024-01-02 01:24:00检查,肥胖,卵巢,综合征,排卵,南京
...。有人说鸡蛋黄胆固醇含量高，吃多了会导致高胆固醇、高血脂，每天只能吃一个；还有人说鸡蛋吃多了会得胆结石等等。那么，鸡蛋到底该不该吃？一天最多吃几个最健康？今天邀请营养师来详细说说。鸡蛋吃多了会高胆固醇...……更多
2023-11-16 15:22:00鸡蛋,健康,鸡蛋,胆固醇,摄入量,血脂
...条、炸鸡柳等油炸食品油脂和氧化物质含量高，容易导致高血脂、动脉硬化、血栓形成等血液问题。油炸食品还含有致癌物质，如丙烯酰胺、亚硝酸盐等，长期食用会增加癌症的发生风险。4、加工肉制品培根、肉罐头、肉脯等...……更多
2024-04-30 11:41:00血液,保证,健康,血液,健康,盐分
...促进身体健康，提高免疫力。预防疾病多吃蔬菜可以预防高血脂、高血压、高血糖等疾病的发生。促进消化吸收菜富含纤维素，可以刺激胃肠道分泌消化液，促进胃肠道对食物的消化吸收。美容养颜蔬菜含有丰富的水分及维生素...……更多
2023-10-06 13:04:00癌症,食物,西红,蔬菜,卟啉,丙烯酰胺
...的作用。由此也可显示出降低高血压，预防脑卒中的三大法宝是维生素D、维生素E和维生素C。对此还是要提出日常中还是要定时检查血压，预防高血压。得了高血压还是要尽早就医，遵照医嘱。 ……更多
2023-10-10 06:21:00作用,维生素,血管,保养,高血压,维生素
...高胆固醇摄入与心血管疾病的风险增加有关，因而，关于高血脂或心血管疾病患者，倡议限制每天摄入的鸡蛋黄量。第4名：奶制品奶制品的胆固醇含量的确较为丰厚，特别以全脂奶和奶酪为甚，这些奶制品中的乳脂肪含有大量...……更多
2023-12-22 11:12:00一名,末尾,胆固醇,含量,鸡蛋,排行榜
...找死啊！告诉你，这种吃法不仅容易导致肥胖、高血压、高血脂等问题，还会加重心脑血管负担，增加患病的风险。所以，老弟老姐们，我们得尽量少吃油腻、辛辣、烧烤等食物，多吃蔬菜水果，保持饮食的平衡和多样化，这样...……更多
2024-04-17 10:37:00养寿,早点,养寿,健康,越来,高糖
...。脑梗的发病原因有很多，其中最主要的原因是高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病。这些疾病会使得血管内壁逐渐变厚，形成动脉硬化，导致血管狭窄、堵塞，从而引发脑梗。除此之外，不良的生活习惯也是导致脑梗发生的重...……更多
2024-02-09 17:33:00中老年人,忠告,男子,卒中,风险,高血压
...之间也有关联，代谢综合征是一组包括高血压、高血糖、高血脂和肥胖的症状，长期高嘌呤饮食可能增加代谢综合征和糖尿病的风险。02尿酸的正常值是多少？尿酸是人体内的一种代谢产物，其正常值因年龄、性别和检测方法的...……更多
2024-01-13 20:39:00尿酸,食物,帮助,尿酸,嘌呤,含量
...毛慧娟教授提醒，以下几点需要格外当心：“一是高血糖高血脂，我们的肾脏内有丰富的微小血管，糖尿病病友由于血液中葡萄糖含量过高，会在肾脏中代谢产生很多有毒有害物质，造成肾脏损伤，同样，高血脂也会加重肾脏负...……更多
2024-03-19 01:02:00肾脏,肾结石,水肿,尿液,铁石,肾脏病
...制好每餐进食量。部分老年人会患有一些慢性疾病，比如高血脂、高血压、糖尿病及冠心病等，如果冬季食用过多寒凉的食物，会使得胃肠道黏膜异常收缩，影响到胃肠道供血，不但很容易出现腹部胀痛、腹泻等现象，也会增加...……更多
2024-01-29 07:47:00胃肠道,胃肠,老年人,问题,胃肠,胃肠道
近年来，随着生活水平的提高和饮食结构的改变，高血脂已经成为困扰现代人健康的一个重要问题。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险，还会导致肥胖、糖尿病等一系列健康问题。因此，如何有效地降低血脂成为了人们关...……更多
2024-01-04 10:52:00全清,白萝卜,高血脂,白萝卜,血脂,食用
...重伤害人体健康的身体疾病，主要包括高血压，高血糖和高血脂，糖尿病强生活中大多数人对于高血压和高血糖是非常了解的，所以也明确的了解到这两种身体疾病是非常可怕的症状。因为人们对于高血脂并不是特别的了解，因...……更多
2023-01-17 21:18:00一文,高血脂,答案,血脂,身体,食物
...含复合碳水化合物和膳食纤维的食物，比如粗粮、杂豆、蔬菜、水果等。如何预防和治疗血管堵塞？
改善饮食习惯：少吃或者不吃高油脂、高盐分、高糖分的食物，避免摄入过多的饱和脂肪酸、反式脂肪酸、钠盐和糖。多吃富...……更多
2024-02-09 16:55:00血管,原因,治疗,方法,食物,血管
...朋友感到“头疼”的一种疾病了，而高血压、高血糖以及高血脂带给人们的危害，不仅仅是相关的指标失衡，而且还可能会诱发多种严重的并发症状。以高血脂为例，体内的血脂浓度偏高具体会表现为胆固醇、甘油三酯、低密度...……更多
2024-02-08 10:40:00降血脂,血脂,小事,早点,科学,生活
...差可能会影响消化吸收，导致消化不良。提醒：高血压、高血脂、糖尿病等慢性病患者，以及婴幼儿和老年人，对高糖、高油、高能量密度的月饼，最好还是“浅尝辄止”。月饼配茶，好吃又健康在吃完月饼之后可以选择一些有...……更多
2024-03-19 13:11:00月饼,中秋月饼,米饭,不易,健康,月饼
...到一定的影响，很多慢性疾病，比如说高血压，高血糖，高血脂，大部分都是吃出来的甚至还有一些明星们，陆陆续续的因为癌症的触发而死亡。因此我们在饮食上应该为我们的身体着想，千万不要贪嘴，作为一个营养师的我，...……更多
2024-01-26 06:47:00方便面,食物,垃圾,宝贝,食品,沙拉酱
...佳，从而影响寿命。此外，一些疾病如糖尿病、高血压、高血脂等也与体重有着密切的关系。这些疾病会损害身体的各个器官，从而影响寿命。因此，保持健康的体重对于预防这些疾病的发生也是非常重要的。二、50岁后，体重...……更多
2023-12-14 16:47:00体重,寿命,越是,健康,体重,寿命
...醇水平和保持血脂稳定在日常生活中显得尤为重要。对于高血脂或胆固醇升高的人群，他们在饮食上需要特别注意，究竟哪些食物可以吃，哪些食物不能吃呢？接下来，我们就针对这个问题进行深入探讨。在饮食调控中，首先要...……更多
2023-10-05 10:57:00胆固醇,水平,医生,建议,胆固醇,脂蛋白
...严重疾病。3、其他安康问题：过量摄入猪油还可能招致高血脂、糖尿病、脂肪肝等其他安康问题。四、如何科学食用猪油既然猪油既有保健作用又存在致病风险，那么我们应该如何科学食用猪油呢？以下几点倡议供参考：1、控...……更多
2024-02-14 23:50:00猪油,堪比,药效,致病,真相,医生
...化性心血管疾病高危人群每3～6个月进行一次血脂检测。高血脂容易让血管硬化，而颈动脉就像全身动脉的窗口。有动脉粥样硬化性心血管疾病或者存在高血压、糖尿病、肥胖、吸烟的人群可进行颈动脉超声筛查。健康指南1.血...……更多
2023-12-20 09:44:00血脂,指标,血脂,摩尔,胆固醇,甘油三酯
...，人们的身体也发生了多多少少的改变。近几年来，患有高血脂的人群越来越多，而且逐渐趋于年轻化，一旦确诊为高血脂，也并没有完全治愈的手段，只能够通过调整饮食生活习惯，服用降脂药物来稳定血脂水平，预防并发症...……更多
2023-01-06 19:40:00一文,胆固醇,胆固醇,血液,血管,脂蛋白
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袁天明 浙大儿院新生儿内科主任，硕士生导师。中国医师协会新生儿科医师分会常务委员、感染专业委员会主任委员，中华医学会围产医学分会营养与代谢学组委员
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