• 我的订阅
  • 头条热搜
...高于普通人。而腿脚离心脏较远,血液循环会差一些,当高血糖导致血管管腔变小、病变较重时,缺血症状就会较明显,因此,腿脚容易释放信号。另外,对糖尿病患者来说,“足部溃烂坏死”是常见致残原因,也是花费最高的...……更多
患上糖尿病后不能吃主食,这4个饮食误区,需要大家特别注意
高血糖以及其诱发的并发症状,是现如今,对人体健康造成威胁的一大常见隐患,据统计,全球存在血糖异常风险的“糖友”,已经占据了总人口的10%以上,其形势可谓极其严峻。而对于糖尿病患者来说,在调控血糖的过程中...……更多
血糖偏高,可以从双腿上发现症状,及时发现,及时检查
...医认为,大部分的血气脉络都会从双腿经过,中医认为,高血糖也叫消渴病,以阴精亏损,下行缺损为主。而腿部主下行,自然也会因此出现异常;而现代医学认为,腿部有两条主要的大动脉血管,在血糖升高的情况下,异常指...……更多
糖尿病患者少量喝小米粥之前,建议做好这些准备
...病患者到底可不可以喝小米粥?小米是生活中比较常见的粗粮之一,它个头比大米小很多,烹饪时间短,早上起床后喝一碗热乎乎的小米粥不仅养胃,还有清热解渴、健胃除湿的功效。因此小米也成为了许多朋友最爱吃的粗粮之...……更多
糖友们注意了!要想血糖控得稳,这6个饮食误区千万不要“踩”
...当摄入不足,人体缺少葡萄糖,就易发生低血糖、反跳性高血糖,导致血糖失控。同时,没了能量来源,体内的蛋白质、脂肪会被消耗分解,患者将日益消瘦,导致营养不良、抵抗力下降,还易发生酮症酸中毒,继发各种感染。...……更多
这些小细节还需要在平时生活中多注意
...慢,可以让血糖不会过度升高。但是并不是把主食都换成粗粮对身体都是好处。这是因为粗粮所含的营养有限,优质蛋白和脂肪是无法通过粗粮得到,因此在主食食用上我们需要和精细粮混合吃,协和教授建议每公斤体重每天25-...……更多
红薯虽好,但食用过程中也要注意下面几个禁忌
...食的摄入,或许能够让身体获得更均衡的营养物质。有些高血糖患者听说血糖升高的话,应该适量吃点粗粮,而红薯就是一种粗粮,可是红薯却吃起来甜甜的,人们担心吃完红薯之后会促使血糖升高,那么对于高血糖患者而言,...……更多
糖尿病人吃米饭:用上降血糖的小技巧,血糖不再高
...更全面的营养,促进身体健康。2糖尿病人做米饭:加点粗粮经过精心润色,以下是对您提供的文本的优雅表达:玉米、糙米、大麦、燕麦等粗粮,宛如自然的膳食纤维宝藏,它们富含纤维,巧妙地减缓了米饭的消化速度。这些...……更多
有糖尿病的人可以吃面条吗?若掌握“3招”,或许有助稳定血糖
...康。其实现在市面上面条的种类也是非常多的,荞麦面、粗粮面、普通面条、鸡蛋面等等,所以糖尿病人在选择面条的时候,要选择比较筋道的面条,因为这类面条消化比较慢,进入身体之后不容易被吸收,所以不会引起血糖急...……更多
45岁女子查出血糖高,用玉米代替主食,坚持半年后,身体状况如何
...调整,确实算得上是一个明智之举。我们都知道,长期的高血糖状态对于身体而言是个不小的隐患,如果不加以控制,可能会引发糖尿病,随之而来的是各种并发症,比如心血管疾病、神经病变、肾脏问题等。这些都严重威胁着...……更多
红薯吃多会“伤肝”还是“养肝”呢?提醒:想肝好,两种粗粮少吃
...过多的红薯,会导致血糖升高,增加胰岛素的分泌。长期高血糖和胰岛素分泌过多会对肝脏造成一定的负担,甚至引发脂肪肝等疾病。因此,如果患有糖尿病或者血糖控制不佳的人群,应适量控制红薯的摄入量,以免对肝脏造成...……更多
老年人和50岁以后的人,要多吃全谷物这类粗粮
...受到了较大的影响。在一次朋友聚会中,李爷爷意外听到粗粮对健康的益处,他决定尝试改变自己的饮食习惯,他咨询了一位营养师,并根据其建议增加了粗粮的摄入量。李爷爷每天都加入了一份燕麦片在早餐中。燕麦是一种纤...……更多
糖尿病,不能吃“鸡蛋”?内科主任:不想血糖升高,少吃4种主食
...高导致的血液循环缓慢,就会出现红肿。3.皮肤病变长期高血糖可能会导致皮肤病变,在手部表现为皮肤干燥、脱屑、瘙痒等症状。这些症状可能会出现在手部任何部位,但通常在手指关节处更为明显。如果出现这些症状,建议...……更多
吃大蒜对血糖好?医生劝告:高血糖不想成糖尿病,就要做好这些事
...够预防糖尿病。今天,我将分享我的专业知识,以及针对高血糖人群的一些建议,帮助他们避免糖尿病的发生。一、大蒜与血糖的关系大蒜是一种常见的调味料,也被认为具有多种健康益处。一些研究表明,大蒜中的活性成分,...……更多
土豆配米饭,小心血糖“爆表”!4种错误的饮食搭配一定要看
...配原则01主食的粗细搭配一天的主食中,有大约1/4~1/3的粗粮为好,也可以每周吃两次粗粮。粗粮含有较多膳食纤维素,薯类如红薯、土豆,可以适量代替部分粮食。02副食的荤素搭配建议全天菜品有个荤素比,大致为1∶3或1∶4...……更多
血糖高吃哪些食物好
...多,供热量低,含水分多,很有饱腹作用,促进消化,是高血糖的人必不可少的食物,可以多食。血糖高不能吃的食物1、红薯由于味道香甜,口感顺滑,红薯始终受到大众的喜爱。此外,近项研究表明,红薯有一定的抗癌功效...……更多
提醒:经常吃这3种早餐,可能会导致血糖升高
高血糖问题在现在社会越来越普遍,糖尿病作为我国日益增长的慢性疾病已经成为我国公共卫生长期关注的焦点。在日常生活中,三餐饮食是糖尿病人需要非常注意的一点,其中早餐更是必不可少的一环。早餐作为连接昨天与...……更多
警惕伪粗粮危害健康(一)
...沙人,他的早餐习惯嗍粉、嗍面。然而,随着年龄增长,高血糖、高血压、高血脂等健康问题接踵而至。他想着食用粗粮能控制“三高”,决定开启健康饮食。于是,李先生的早餐变成了即食燕麦粥。但食用几个月后,他体检对...……更多
“升糖大户”被揪出,提醒:想要血糖正常,尽量少吃这4种食物
...会生活节奏特别快,我们的饮食习惯也改变了很多,导致高血糖和糖尿病成了很多人都要面对的健康问题。血糖一高,不仅身体的新陈代谢会受到影响,还可能引起各种并发症,给日常生活带来不少麻烦。所以搞清楚哪些食物会...……更多
提醒:这3种粗粮可能正在悄悄伤害你的身体,别再吃错
粗粮在大部分人的认知中是健康的代名词,不少人为了养生选择一日三餐都吃粗粮。但你知道吗?并非所有的粗粮都是健康食品。一、市面上所谓的“粗粮”真的健康吗?市面上售卖的很多所谓“粗粮”,其实都经过了多道工...……更多
脸部出现4个症状,说明血糖太高了,不吃药教你降下来
...发现眼睑部位出现黄色瘤,应及时检查血糖。3. 视力模糊高血糖会导致眼部微血管病变,使视力受到影响。如果你发现自己的视力突然下降,看东西模糊,尤其是在血糖控制不稳定时,应引起重视。4. 口干舌燥血糖过高时,口腔...……更多
血糖高的人,该如何饮食?为你列出“宜忌”食物清单,不妨照着吃
...发症那就太让人后悔了。但是食物种类如此之多,这就让高血糖患者头痛了,人脑并不是电脑,如何才能记住哪些食物能吃,哪些食物不能吃呢?高血糖患者在饮食上要遵循一个原则,那就是:控制天然糖,远离精制糖,蔬菜要...……更多
男子高血糖多年,打胰岛素突然不灵了?医生:原因出在早饭上
...吃过早饭的老张看着自己的血糖指数愣了神,虽说已确诊高血糖多年,但是一直以来都在医生的指导下按时用药,血糖也得到了不错的控制。可不知为何,这次饭后他像往常一样吃药、打胰岛素,但是血糖却不见下降,这可吓坏...……更多
精神分裂症患者如何合理控制血糖?
...神分裂症患者也可能面临着其他健康问题,比如糖尿病或高血糖。因此,对于精神分裂症患者来说,合理控制血糖是非常重要的。一、定期监测血糖水平 精神分裂症患者应定期检测血糖水平,以及时发现高血糖情况。监测血糖...……更多
三招巧控糖的方法,每天只需6分钟,简单易学,轻松控制高血糖
在现代社会中,高血糖已经成为一种常见的慢性病,而且患病率还在不断增加。高血糖不仅给患者带来身体上的不适,还会增加各种并发症的风险,如心脑血管疾病、肾脏病变等。因此,怎样控制高血糖成为许多人关注的问题...……更多
血糖高不高,“睡一觉”能知道?
...定至关重要。它受到多种激素的精密调控,如胰岛素和胰高血糖素等,它们如同身体内的“交通警察”,时刻监控并调整着血糖的流量和速度,确保其在适宜的范围内波动。然而,血糖的调节并非易事。当血糖过高时,可能会导...……更多
告别高血糖噩梦,糖尿病饮食调整的关键要点大公开!
...将为大家分享糖尿病饮食调整的关键要点,帮助大家告别高血糖噩梦。一、糖尿病饮食调整的重要性糖尿病患者的饮食调整至关重要,因为合理的饮食可以帮助控制血糖,减轻胰岛负担,预防并发症。那么,如何进行饮食调整呢...……更多
...血糖影响很大,容易造成血糖波动、低血糖发作、低血糖高血糖交替等。空腹饮酒可抑制肝脏的糖异生及糖原分解反应,使血糖调节机制受损,更容易出现低血糖。此外乙醇能直接损坏胰腺,使原本受损的胰腺功能再遭重创,雪...……更多
别再伤害身体!降血糖的5个误区!
...必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。高血糖可能会导致其他并发症,如糖尿病等,对肾脏、神经、眼部等部位产生不良影响,还会对免疫系统、心脑血管系统、代谢系统、消化系统等产生损害。严重者可能出...……更多
吃红薯到底是升高血糖还是降低血糖?建议了解
...体也有很多好处,有些人将红薯当粗粮来食用,但是对于高血糖患者来说,因为红薯吃起来很甜,所以不敢吃红薯。红薯当中1/5的成分都是碳水化合物,膳食纤维的含量也很多,吃了之后有很强的饱腹感,其中的糖分含量较多,...……更多
更多关于社会的资讯:
第一批去漠河受罪的年轻人,后悔了
作者:李清扬“活腻了”的年轻人开始去漠河没苦硬吃了。有的人玩泼水成冰,泼得慢了,冰没出现,自己出现在了医院的烫伤科;有的人把身份证塞裤兜中
2025-02-08 06:38:00
中新社柏林2月7日电(记者 马秀秀)综合德国媒体7日报道,美国人工智能公司Open AI将在巴伐利亚州首府慕尼黑开设其首个德国办事处
2025-02-08 00:47:00
昨天8:50左右,一名61岁的男性患者在嵊泗东海码头边遭遇不幸,外伤导致肢体离断。紧急之下,患者被迅速送往嵊泗县人民医院进行临时处理
2025-02-08 07:02:00
大年初八(2月5日)的晚上,丁兰街道社区卫生服务中心章医生的手机突然响起。“我弟弟骨折了,该怎么办啊?”打来电话的是签约居民杨琼(化名)女士
2025-02-08 07:03:00
微博访问记录既能看还能删?访客记录知情权成为充值会员的专属福利是否合法合规?2月7日,澎湃新闻记者从华东政法大学获悉,聚焦微博访客记录查看权限问题
2025-02-08 07:29:00
“都是干货,很有收获。”前两天,都市快报邀请了浙江大学、中国人民大学两位大一学生进群分享经验。两位同学结合各门学科的学习特点
2025-02-08 07:33:00
“再晚来不及了,今晚赶夜班飞机回杭州,补作业。”寒假进入尾声,除了对假期的不舍外,让很多家长头疼的是,作业还没完成。五年级家长吴先生给老婆和女儿紧急买了飞机票回来
2025-02-08 07:33:00
厦门网讯(厦门日报记者 王玉婷 许晓婷 通讯员 薛婷婷 赖明光 程立增)小车突然失控,一头撞上高速护栏。车速过快,司机一脚踩下刹车
2025-02-08 07:39:00
涉案23万余元!90后男子以恋爱之名实施诈骗
近日,罗甸法院审理了一起包裹在网络恋爱外衣下的诈骗犯罪案件,被告人杨某因诈骗他人钱财被判处刑罚。网恋奔现把手牵,既骗感情又骗钱
2025-02-08 05:28:00
夜问|女子误把摔炮当奶糖,炸伤口腔!这种离谱的包装要不得吧?
新春佳节,各式各样的烟花爆竹涌入市场。近日,四川成都,一女子表示,家人购买的某摔炮包装与奶糖相似,自己不慎误食后被炸伤口腔
2025-02-08 03:55:00
极目新闻记者 沈外2月7日凌晨,山东烟台经济技术开发区人民法院一名保安因家中有事心里窝火,以放置三角铁片等方式将一辆停在法院附近的私家车车胎损坏
2025-02-07 22:28:00
摘要:破门亮灯,一个被网民以四个字标记、且荒唐可笑的热点,很容易在舆论场沉淀下来成为无法抹去的网络记忆,便于造梗,便于漫画
2025-02-07 22:28:00
最近《哪吒》上映后,喷涌现出了一股奇怪的“申公豹文学”,比如一个哥们写到:鄙视申公豹,理解申公豹,加入申公豹,发现自己不如申公豹
2025-02-07 22:28:00
这个春节,高能的科技创新成果一直占据着热搜前列,创造出一波又一波话题,成为最富时代特色的年味。从春晚上扭秧歌的机器人,到话题度爆表的Deepseek
2025-02-07 22:40:00
尔滨,有惊喜丨你能分清“两只老虎”谁是“滨滨”,谁是“妮妮”吗?
本届亚冬会的吉祥物,是两只可爱的东北虎。脚上穿着冰刀的那只小老虎,名字叫“滨滨”,哈尔滨的“滨”;另一个脚踩滑雪板的,名叫“妮妮”
2025-02-07 22:47:00