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高血压与血脂异常有什么关系?日常应该怎么预防这两种疾病?
高血压和血脂异常都是常见的全球疾病,尤其是在成年人中。它们相互关联,如果治疗不及时,会导致许多危险的健康并发症,如中风、心脏病发作、心力衰竭、肾衰竭、动脉粥样硬化等。两者有什么关系?医学研究表明高血...……更多
高血压患者通常会出现头晕、头痛等身体表现
导语:高血压是一种在未服用抗高压药物的情况下,血压高于正常值的疾病,它是一种以全身动脉压升高为特征的心血管综合症,分为原发性高血压和继发性高血压两种。高血压患者通常会出现头晕、头痛等身体表现,这是高...……更多
这三种食物不宜当早餐!虽会引起肠胃不适,但仍有人在错误食用
...激,造成心脏收缩等等。对于原本有些基础疾病,比如说高血压的朋友来说,可能会引发大的血压的波动,造成一些应激反应,可能会造成突发性的病变,所以平常的时候我们一定要注重好,不要在空腹的情况下吃这类食物,也...……更多
山楂中的糖苷类物质能增加胃液分泌,帮助分解食物,减少胃部不适
...而有机酸则助于维持心脏的节律和力度。一项涉及数百名高血压患者的研究发现,定期饮用山楂提取物的参与者,其血压数值较开始时有了明显的下降。更值得一提的是,山楂对胆固醇水平也有正面影响。低密度脂蛋白,也就是...……更多
害人匪浅的七大健康谣言,直到今天依旧有人相信,你中招了几个?
...如:油炸、奶茶、烧烤、火锅等等,这些食物可能会导致高血压、糖尿病等疾病的发生。结语今天为各位介绍了害人匪浅的七大健康谣言,这些谣言只是冰山一角,希望大家能够提高警觉,不要被这些谣言迷惑住。想要保持健康...……更多
清血管就等于延长寿命,血管油太多,什么食物有利于清血管?
...形成动脉粥样硬化。这些垃圾和胆固醇、低密度脂蛋白、高血压、糖尿病等都有一定的关系。动物内脏、奶油、肥肉等,大部分都含有不少的饱和脂肪和反式脂肪。足够的研究已经告诉我们,大量摄入饱和脂肪和反式脂肪会引起...……更多
在血脂的四项指标中,甘油三酯受到饮食的影响最深
...从而为脂肪斑块的形成提供了更易于积累脂肪的环境。3.高血压一些研究表明,甘油三酯水平过高可能与高血压有关。虽然确切的机制尚不清楚,但甘油三酯水平的升高似乎与血管对收缩剂的反应增强有关,从而增加了高血压的...……更多
猪身上有个“好东西”,或可降血压、血糖、血脂,很多人还不知道
...种特殊的成分,可以有效地辅助下降血压。这一发现关于高血压患者来说,无疑是一大利好消息。 更令人欢喜的是,猪皮关于调控血糖与血脂也有着不俗的体现。它所含的某些成分可以减缓血糖的上升速度,协助糖尿病患者稳...……更多
春季养肝:三忌三宜三秘诀,一定要知道!
...负担,影响肝脏的正常代谢。这些食物不仅会导致肥胖、高血压等健康问题,还会增加肝脏的脂肪堆积,引起脂肪肝等疾病。因此,春季养肝应该尽量避免食用这些食物,选择低脂、低糖、低盐的食物,如蔬菜、水果、全谷类等...……更多
高血压患者多吃3种水果,血压水平或会慢慢“听话”
...界卫生组织和伦敦帝国理工学院共同主持撰写的一份全球高血压疾病流行趋势相关综合分析报告。根据其中的相关内容,显示在过去的30多年时光当中,30~79岁的高血压成年人数从原先的6.5亿增长到了现如今的12.8亿左右,虽然人...……更多
脑梗\\\
...病的发生。4、肥胖的人肥胖容易引起多种慢性疾病,像高血压、糖尿病、高血脂等,这些都是引发脑梗的一个原因。其次,肥胖的人脂肪堆积会过多,分布也会异常,体现在血管上就是血管壁变厚重,会有脂肪堆积,血管腔变...……更多
血管堵塞,手部先知?若想预防血栓,5个时刻请多喝水,有益血管
...液中的脂肪浓度增加,导致血压异常等情况产生,所以说高血压的根源在胆,胆好了,其他症状也就慢慢的恢复了,有空在闲暇的时候到农村野地挖点灌南苦菜,回来去除杂质,洗净后煮汤,熬水喝,红糖搁一点,良药苦口利于...……更多
血脂高的人要远离豆腐?医生:不止豆腐,这3种素食也要尽量少吃
...会导致血脂水平升高,还或许引发一系列心血管疾病,如高血压、冠心病等。除了蛋糕,其他高糖高脂的素食也应该尽量防止。例如,某些饼干、巧克力、糖块等零食,以及油炸类的素食食物,都或许对血脂高的人的健康发生负...……更多
中风后日常如何饮食?医生提示:饮食注意这4点,千万别乱吃!
...由于脑血管破裂导致血液渗入脑组织。中风的风险因素1. 高血压2. 糖尿病3. 高胆固醇4. 吸烟和酗酒5. 久坐不动的生活方式中风的诱因有多种,包括情绪波动、不良饮食习惯、气候变化、过度劳累、服药不当、高血压和心脏病等。...……更多
不想血压失控,尽量少吃4种食物,它们是真正的“升压大户”
确诊高血压一年多的时间,降压药物吃了两种,但石先生的血压却一直控制得不太好,石先生找到医生,说出了自己心里的困惑,医生,我吃的是不是假药?假药当然不可能,都是在医院买的,况且,石先生吃了药物,血压其...……更多
土豆是脑出血的“导火索”?提醒:若不想血管破裂,5物尽量少吃
...并将她送往医院。经过我们的紧急诊断,原来王奶奶患有高血压病史,而土豆中含有的高钾成分可能会导致血压波动,从而引发脑出血。幸运的是,及时采取了有效的治疗措施,王奶奶的生命体征逐渐稳定下来。我告诉王奶奶家...……更多
想成为百岁老人,这3大食物是“拦路虎”,能不吃就不要吃了
...是长时间吃下去,却是有害健康的。摄入太多的盐会引起高血压;摄取太多糖会引起肥胖症和糖尿病;过量摄入有害脂肪会引起心脏疾病。尽管基因,环境,生活习惯等因素对我们的长寿有很大的影响,但是,毫无疑问,饮食在...……更多
医生:这几种食物尽量少吃,或对血管不利
...间的推移,这种紧张状态会导致血管壁变得僵硬,增加了高血压和心脑血管疾病的风险,所以,我们要尽量减少食用盐的摄入,选择低盐或无盐的食物。高胆固醇食物胆固醇是一种脂类物质,是我们人体细胞中不可缺少的成分,...……更多
瓜子跟花生,一个增肥,一个减肥,你真的吃对了吗?看完或明白了
...升。增加患有动脉血管粥样化、冠心病、心脑血管疾病、高血压等其他疾病的风险,为了自身安全,尽量还是要管住嘴少吃。4、肠胃不好的人花生当中的脂肪物质首先要经过肠道吸收消化,患有慢性胃炎、胃溃疡、痢疾等其他...……更多
血栓“大户”被揪出,是肥肉的10倍!医生:经常吃,血管或扛不住
...入超标,盐的主要成分是氯化钠,钠升高血容量,从而提高血压,所以爱吃高盐食物,容易诱发高血压,而高血压又会导致动脉粥样硬化,这是血栓形成的基础病。另外,炒菜的时候如果加入很多盐,或是各种调料放的特别多,...……更多
为什么上了年纪就“骨头脆”?
...,从而增加骨质疏松的风险。此外,高盐食物还可能引发高血压和心血管疾病等健康问题,对老年人的身体健康造成威胁。为了保持骨骼健康,尽量少用盐和其他调味料,保持清淡的口味。 2.脂肪食品像是煎炸之类的高脂肪食...……更多
50岁后想长寿?提醒:5样蔬菜水果或许很“折寿”,尽量少吃
...然有一定的营养价值,但是上了年纪的人出现高血脂症,高血压的概率比较高,因此最好减少脂肪物质的摄入。而牛油果是含有脂肪物质的水果,如果经常大量吃牛油果同样也会摄入里面脂肪物质,导致身体负担加重,这样也会...……更多
“血栓大户”被揪出!再次提醒:劝你少吃5种食物,越吃血管越堵
...既然血栓如此可怕,那么导致血栓的原因又是什么呢?像高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病,都有可能导致血栓,原因是这些基础疾病都可能导致动脉粥样硬化,让血管变得越来越狭窄。另外,不健康的饮食习惯、吸烟、酗酒...……更多
多吃两种水果,不仅可以清肝毒,还能帮助消除囊肿和脂肪
...功效可以帮助我们预防和治疗多种慢性疾病,如糖尿病、高血压、高血脂等。 在立秋后这个季节,适量食用葡萄和猕猴桃可以起到润肺、养肝、健脾胃的作用。同时,这两种水果还具有生津止渴、利尿消肿等功效,可以帮助我...……更多
医生劝告:若查出结节,以后要少吃这4物,避免结节生长
...康和结节都是不利的。4.盐分堡垒:高盐食品高盐饮食与高血压紧密相关,而对于结节的影响也不容忽视。盐分过多可能影响身体的水分平衡和血压,进而影响结节的生长。特别是含有大量隐藏盐分的加工食品和快餐,应当尽量...……更多
瓜子的营养价值很高,但也有食用禁忌
...的负担,对健康产生不利影响。以下三种人要注意:1、高血压及心脏疾病患者 近年来,有研究表明,过量食用瓜子可能增加患心脏病、高血压等疾病的风险。这是因为高盐分的瓜子可能导致血压升高,给心脏带来额外的压力。...……更多
什么肉应该少吃?
...要加大量的盐。如果大量摄入盐,则不利于健康,特别是高血压患者,更要限制盐的摄入量。2、动物内脏动物内脏中含有丰富的铁、蛋白质、微量元素等营养物质,可以吃,但不建议多吃。毕竟,肝、肾等内脏也是其他动物身...……更多
高血压不能沾肉?错!这4种肉,反而可能让血压更稳定
...日常的饮食习惯中,有一个根深蒂固的信念:若你是一位高血压患者,那么肉类绝对是你的大敌。这种观念像一面无形的墙,将高血压患者与众多营养丰富的食物隔离开来。但是,如果我告诉你这种普遍的认知实际上是一个巨大...……更多
要想吃得健康,就要留意“1不放2不吃”
...因此,主张咱们尽或许削减食用猪脑的频率,尤其是患有高血压、高血脂等慢性病的患者更应谨慎。最终,猪肺也是需求留意的一个部位。猪肺易受空气污染和病原体感染。因此,假如猪肺不新鲜或遭到污染,就或许对人体健康...……更多
为何尿毒症患者越来越多?提醒大家:4物别贪嘴,肾或会感激你
...尿毒症的发病率逐年上升,主要原因是慢性肾病的恶化、高血压、糖尿病等慢性病的普及以及人口老龄化等因素。为了应对尿毒症的挑战,我国政府已经采取了一系列措施,例如,加强慢性肾脏病的早期筛查和干预,提高公众对...……更多
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春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
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糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
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2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
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近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
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剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
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强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
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备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
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