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“春养肝,多吃蒜”,多给家人吃这菜,补足营养,平安度过春天
...的韭菜、细嫩的鸡胸肉以及鲜嫩的香干为主料,并配以胡萝卜、生姜、小葱等辅料。鸡胸肉质细腻,蛋白质含量丰富,适宜与蔬菜搭配食用,营养丰富;香干口感嫩滑,能吸附菜肴的鲜味,使整道菜色香味俱佳。精选食材,才能...……更多
红薯、土豆、苹果的减肥效果到底怎么样
...体热量摄入红薯的减肥效果主要来自于其低脂肪、高膳食纤维的特点。红薯中的膳食纤维有助于增加饱腹感,减少进食量,并帮助控制体重。相对于其他高淀粉食物,如白米饭或面包,红薯的热量较低,更适合减肥。然而,减肥...……更多
有3点理由让你多吃这道菜,保持血管畅通
...。炎症是肝脏疾病的主要病理过程,会导致肝细胞受损和纤维化进一步发展。而维生素C可以抑制炎症反应的产生,减轻肝脏炎症的程度,保护肝细胞免受损伤。此外,维生素C还可以增强免疫系统的功能,提高肝脏的免疫防御力...……更多
千年索面创造出“吃”以外的价值
...2 好面遇惑打开堂食局面成为一个新课题目前,杭州唯一一家新合索面的门店开在解百元华商场盒马鲜生店内,开业不久便引来了不少新合老乡的光顾。68岁的新合乡引坑村人钟如英,烧了半辈子的索面,终于有机会把手艺带到...……更多
这种致盲眼疾没人逃得掉!平时做对一件事,延缓眼球衰老!
在繁忙的都市中心,有一位名叫张丽的中年女性,她是一家知名公司的办公室职员。每天,她的生活就像是一个精确调校的时钟——早上7点起床,8点半到达办公室,直到晚上6点离开。张丽的生活充满了数字、报告和无休止的...……更多
...的收集、布展工作,金银花、紫珍花茶、龙牙百合、猪血丸子、腊香肠、军杰剁辣椒、南山红薯干、卤菜等系列邵阳优质农产品参展,深受香港市民欢迎。近年来,香港邵阳联谊会始终秉承“爱国、爱港、爱家乡”宗旨,以乡情...……更多
常喝鹅汤、吃鹅肉,这样既可以补充营养
...把浮沫全部打去,再煮三分钟后捞出来备用。香料准备泡萝卜、泡姜、泡海椒、泡青菜,泡椒,大个的给它从中间切开一下,如果吃的不辣的朋友就不用切开了。酸萝卜切成小条,这些泡菜如果家里面没有,某宝和超市都有卖的...……更多
吃鱼吃肉时,加上绿豆芽、木耳、茄子等配菜,或能帮助降血脂
...。下面我们来深入了解这三种食物的健康益处。绿豆芽:纤维之选,降脂利器绿豆芽是一种营养丰富且低热量的蔬菜。它的主要优势在于高含量的膳食纤维,这种纤维在肠道中能吸附胆固醇和其他脂质,有助于减少它们的吸收,...……更多
适当食用羊肉可以滋补身体,提高抵抗力,预防常见疾病
...。下面是制作清炖羊肉的步骤。食材和调料:羊肉500克、萝卜1个、大葱适量、生姜适量、料酒适量、胡椒粉适量、盐适量、香菜适量。 步骤:1、将羊肉切块,浸泡在清水中1个小时,中途多次换水,以去除血水和腥味。2、将浸...……更多
花少几位嘉宾重聚,秦岚送辛芷蕾金戒指,辛芷蕾:你偷量我手围了
...中,辛芷蕾拿出了自己准备的小吃,其中最具特色的就是萝卜和冻梨。她特别提到,这萝卜是留生吃的,口感清脆,别有一番风味。听着她的描述,仿佛能够感受到那萝卜的鲜美滋味。而秦岚也为辛芷蕾准备了一份特别的礼物—...……更多
想要过暖冬就要气血足,多吃5样,营养丰富补气养血,越吃越暖和
...锅。三、黑木耳——秋葵炒黑木耳准备黑木耳、秋葵、胡萝卜、香葱、食盐、食用油、生抽、鸡精。1、黑木耳提前用水泡发,洗干净备用。秋葵洗干净备用,胡萝卜去皮切成丝。锅里加水烧开,放入一勺盐,倒入木耳、秋葵煮1...……更多
炖羊肉汤,牢记“3放3不放”,羊汤浓奶白,不腥不膻不发黑
... 食材:新鲜的带皮本地山羊肉、大葱、生姜、白芷,白萝卜适量。1、羊肉切块洗净,有时间可以用清水浸泡去血水,可以减少羊肉的膻味,中途换水浸泡。2、把浸泡洗净的羊肉放入汤锅里,加入生姜片、大葱段一起焯水,大...……更多
连包拯都不敢铡的柴文意,背景究竟有多强?
...哥,随后更是给杨家安上了通敌叛国的罪名。天波府一家老小因此受到牵连,被满门抄斩。最后只剩杨家宝一人死里逃生,四处藏匿。三、恶人终被惩罚 天下没有不透风的墙,柴文意的恶行最终被人揭发,而包拯最终也得知了...……更多
【汽车人】东风日产探陆,大家庭的靠谱选择
...和智能ANC抵消技术),让车内NVH水平远低于同级,让一家老小安享静谧空间。全系配备Nissan Connect超智联2.0,人机互动顺滑没有学习压力,老年人也能轻松掌握。产品力核心维度无短板探陆全系搭载2.0T涡轮增压发动机,匹配采埃...……更多
提醒:经常吃这3种早餐,可能会导致血糖升高
...蔬菜,比如白菜、空心菜、芹菜之类的,目的是补充膳食纤维。 但是在蔬菜种类方面李阿姨的家人可谓是下足功夫,知道土豆、茄子之类含淀粉量和脂肪量较高,就下意识地在做饭的时候排除在外,不给一丝一毫机会让血糖有...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还不错
...多吃这4种食物,为血管的“清道夫”,防止血管拥堵1.胡萝卜为了肃清血管中的渣滓毒素,在饮食过程中能够恰当进食胡萝卜。胡萝卜作为营养价值高的食物,里面含有人体需求的胡萝卜素,山茶酚。这些物质可以增加动脉血流...……更多
中医:冬季应养藏,逆之则伤身
...冷空气活动频繁,可以适量喝一些热乎乎的汤,如羊肉白萝卜汤,白萝卜中富含水分、维生素和微量元素,在冬季隔三岔五地吃一次萝卜,有助于顺气润肠,对缓解干燥很有帮助。同时最好不要吃过于麻辣的食物,不然有可能会...……更多
春季减肥都应该吃什么?吃对草莓、蔬菜和主食,或能帮你成功减脂
...择。它不仅口感甜美,还富含多种营养素。1.低热量,高纤维: 草莓的热量低,富含膳食纤维。这意味着它能在提供少量热量的同时增加饱腹感,有助于控制总热量摄入,这对减肥至关重要。2.营养丰富: 草莓富含维生素C和抗...……更多
进入数九天,记得少吃生冷食物,多吃这5样,暖胃驱寒温暖过冬
...。还可以根据自己的喜好添加别的食材,比如土豆丁、胡萝卜丁、豌豆等。糯米泡一个晚上,泡好后沥干水分,再加入刚准备的所有食材搅拌均匀,并加入生抽、蚝油、鸡精搅拌均匀。贝贝南瓜清洗干净,顶部去掉一部分,再挖...……更多
毕节:推进新型工业化 打造经济增长极
...目负责人李海涛说。李海涛口中的黔希化工,正是黔西市一家“千企改造”的省级龙头企业,以生产煤制乙二醇为主。如今两家企业抱团发展,形成了产业链,实现了资源共享、合作共赢。好风凭借力,扬帆正当时。抢抓国发〔...……更多
肉蔬礼包“硬核”龙年帽子应景
...才奖”“薯你最棒奖”“英姿勃发奖”,奖品有青椒、胡萝卜、红薯、樱桃等。不少同学收获满满,他们将领到的奖品带回家,与家人一起做一道美味菜肴,不仅培养了动手能力,增进亲子感情,还在生活中学习和成长。2 喜提...……更多
水果生吃更有利于健康!但肠胃不适的人,可以学会这样吃水果
...成分和清新的口感,被广泛认为是补充维生素、矿物质及纤维素的理想选择。然而,尽管普遍被推崇,生食水果并非适合所有人。对于一部分肠胃功能较为敏感的人群而言,直接生食可能带来不必要的不适,如轻微的胃痛或腹胀...……更多
女人有妇科炎症?建议少吃3类食物
...桃、草莓等富含维生素C的食物应该多吃。第二种是富含纤维素的食物。纤维素可以促进女性的肠道蠕动,帮助排除体内的毒素,预防炎症的发生。全谷类食物、蔬菜、水果等富含纤维素的食物应该多吃。第三种是富含益生菌的...……更多
百合如此烹饪方便美味,滋阴润肺,增强免疫力
...。木耳百合炒山药1、烹饪材料木耳、洋百合、山药、胡萝卜、香葱、姜、蒜、盐、鸡精、食用油。准备食材:木耳泡发洗净,洋百合泡发去心洗净,山药、胡萝卜、香葱、姜、蒜切丝备用。2、做法步骤热锅冷油,放入姜丝和蒜...……更多
潮州菜的秘密
...干雪粉,入锅油炸,成品外焦里嫩,鲜香无比。又比如,萝卜干本是平常之物,潮州人却当成了宝,他们称之为“菜脯”,最常见的是菜脯炒鸡蛋;做汤的时候加入菜脯,口感会变得更加醇和;老菜脯煮粥,近年来十分流行。去...……更多
...企业4项成果荣获青海省科学技术奖。其中,中复神鹰碳纤维西宁有限公司“万吨级干喷湿纺高性能碳纤维关键技术及产业化”,青海大学、中国水利水电第四工程局有限公司“蓄集峡混凝土面板堆石坝智能建造关键技术及应用...……更多
合水县  蔬菜基地采收忙  乡村振兴产业旺
...内的香菜长势喜人,大棚外群众正在清洗、搬运刚采摘的萝卜,装车后将发往陕西省销售。“合作社今年种植设施蔬菜100多棚、露地菜100亩,这段时间香菜、菜花和萝卜开始陆续成熟上市,一天大概能采收四五千斤菜,主要销往...……更多
这个冬天,泰安蔬菜价格较往年“亲民”,菜花2块,白菜批发3毛
...格也比较亲民,相对稳定。一些常见的蔬菜,如大白菜、萝卜、大葱、油菜、小白菜等,商场价格都在合理范围内。大白菜0.39元一斤,萝卜0.58元一斤,大葱1.5元一斤,油菜1.5元一斤,小白菜1.5元一斤。对比往年同期价格都有所...……更多
小孩便秘怎么改善
...,给宝宝吃了过多的蛋白质食品,奶粉冲调得过浓,膳食纤维过少、过量补钙等都可能引起宝宝便秘。2、生活习惯没养好如果宝宝没有养成规律的排便习惯,经常憋便的话,也会造成便秘。这种情况容易发生在2-5岁,正在学习...……更多
常做眼保健操 有效缓解视疲劳
...损伤眼部组织或加重近视程度。四、饮食方面(一)多吃胡萝卜胡萝卜是维生素A的极佳来源,而且含量比其他食物高出10倍以上。胡萝卜素对维持上皮组织的完整结构和功能具有重要意义,如眼睛的角膜、结膜等有毛细血管组织的...……更多
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骑自行车能瘦腿吗
骑自行车能瘦腿吗骑自行车能瘦腿吗?可以的。在骑功率自行车时,上半身有两种姿势,下半身则是固定体位,即脚伸进脚踏,用脚跟发力
2024-11-07 17:09:00
助力金秋“粮”辰 共绘稻香“丰”景
本文转自:人民网-四川频道风吹稻浪满地香,正是金秋好时节。川西坝子里,一片片黄澄澄的稻谷甚是好看。成都市新都区新民镇九堰村的农户们忙碌了一天
2024-11-07 17:24:00
立冬过后进入儿童流感高发季 中医提醒:可适当早睡晚起减午睡时间
11月7日,立冬至,这也是农历冬天的开始。重庆医科大学附属儿童医院中医科副主任医师罗武政提醒,冬季是儿童呼吸系统疾病特别是流感高发时期
2024-11-07 18:17:00
德清乾元镇开展“巧手做包子,蒸出邻里情”活动
浙江在线11月7日讯(通讯员 王芳)近日,乾元镇东郊社区于幸福邻里中心组织社区居民和统战人士举办了“巧手做包子,蒸出邻里情”美食制作活动
2024-11-07 18:26:00
东莞光明眼科医院:白内障的谣言,你都听说了吗?
白内障是老年人群常见的眼科疾病,随着年龄的增长,许多人都将面临治疗问题。治疗白内障能改善视力,可以改善生活质量,减少跌倒
2024-11-07 19:38:00
白求恩输血学院浙江工作站首届输血技术综合规范化培训班在绍举行
10月31日-11月2日,白求恩输血学院浙江工作站首届输血技术综合规范化培训班在绍举行。本次培训班由白求恩公益基金会、白求恩公益基金会输血医学专家委员会主办
2024-11-07 19:40:00
2024进博会 | 帕金森病药物治疗无效或不耐受?波士顿科学脑起搏器新品发布
出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 吴施楠11月6日,波士顿科学在第七届中国国际进口博览会(以下简称,进博会)发布新品
2024-11-07 20:07:00
江西乐平:产量高 丰收忙
本文转自:人民网-江西频道乐平市程秀青水稻种植家庭农场正用收割机收割长势喜人的晚中稻。朱定文摄近日,在江西景德镇市乐平市接渡镇南畈村委会小岗咀村田畈上
2024-11-07 20:44:00
江西吉水:立冬至 种菜忙
本文转自:人民网-江西频道菜农正在打理、收获应季蔬菜。廖敏摄人民网吉水11月7日电 立冬时节,在江西省吉安市吉水县金滩镇金滩一村蔬菜种植园
2024-11-07 20:56:00
长春九台:全力营造最优营商环境 助推新药投产上市
本文转自:人民网11月7日,吉林省单克隆抗体药物——地舒单抗注射液正式投产上市。该药物主要用于骨折高风险的绝经后妇女的骨质疏松症和骨折高风险的男性骨质疏松症的治疗
2024-11-07 20:57:00
江西吉水:果满枝头 丰收在望
本文转自:人民网-江西频道果农正在查看红美人蜜桔长势。2024年11月6日,江西省吉安市吉水县乌江镇大勇村生态果业种植园
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通力合作,迎难而上!贵阳市公卫中心再度抢回患者生命权利!
2024年8月8日,一声急促的电话铃声在贵阳市公共卫生救治中心(原市五医,肺科医院)下坝院区外二科(胸外科)的午后突然响起
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