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生活中有4类食物容易成为糖尿病的诱因,高糖食物排最后
...代谢与内分泌系统的正常工作受到影响,还会大大增加患糖尿病的风险,这会对身体健康带来不小的威胁。近年来,我国每年新增的糖尿病患者数量越来越多,而且逐渐呈现出年轻化趋势,这与人们平时的饮食习惯有着密切的联...……更多
糖尿病患者若想降低血糖,不妨常吃这3种食物
糖尿病患者,你是否曾为如何控制血糖水平而苦恼?其实,控制血糖并非难事,只需谨遵医嘱,合理用药,便可轻松驾驭。但话说回来,除了药物的帮助,生活中的干预也至关重要,尤其是饮食方面。不恰当的饮食选择,可能...……更多
研究显示,长期摄入高糖食物会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险
...低纤维的精加工主食,如白面包和甜点,可能增加患2型糖尿病和心血管疾病的风险。相反,富含全谷物的主食,例如糙米和燕麦,含有丰富的膳食纤维和微量元素,对维护健康大有裨益。例如,一项涵盖了超过195,000名参与者的...……更多
除了学会吃对早餐,平稳血糖,还需要做好这3点
导语:根据2021年的统计,全球成年人糖尿病患者人数已经达到了5.37亿,这个数字令人震惊。近年来,我国糖尿病的发病率也呈现了快速增长的趋势,2021年我国的糖尿病患者人数就已经达到了1.3亿,这一数据更是位列世界首位...……更多
...小燕 菏泽报道在日常工作中,医生常会遇到患者在确诊糖尿病后拿着报告单问:“糖尿病到底是怎么回事?”“我吃糖不多怎么会得糖尿病呢?”虽然“糖尿病”这个名字听起来总是让人感到有些担忧。那么,糖尿病的“真正...……更多
糖尿病真的是“夫妻病”吗?有什么潜在诱因?听听医生怎么说
高血糖与糖尿病是现如今在临床上颇为常见的代谢性病症,从统计来看,全球罹患糖尿病的人群已经超过了5亿人,而有高血糖症的人数则更多。从理论上来讲,高血糖是一种原发性的体内病症,因此,并不具有显著的传染性或...……更多
这几种人是糖尿病的高危人群,一定要注意
导语:根据相关数据统计显示欧泊糖尿病的患病率处于特别高的一个状态,大约已经达到了11.2%,这样的数据差不多就相当于是存在着1.4亿糖尿病患者。而且糖尿病前期的患病率能够高达35.2%,但是绝大多数人却并不知道自己已...……更多
一拜天地,二拜“高糖”?6类人得做好预防,避免糖尿病“缠身”
...蕾。然而,这种看似无害的习惯,实则正潜移默化地增加糖尿病的风险。曾有一位普通职员,每日忙碌,饮食无序,健康警告频频出现却被忽视。终于有一天,身体发出了无法忽视的警告信号——糖尿病的到来。这个普遍的故事...……更多
糖尿病除了甜食之外的3个主要原因,一文分析下
...久前,黄爷爷去医院体检,结果显示他的血糖已经达到了糖尿病的标准。糖尿病是一种常见的慢性病,全球患病人数逐年上升。长久以来,人们普遍认为糖尿病的主要原因是摄入过多甜食,导致血糖水平升高。这种观念使得许多...……更多
昆明送子鸟 肥胖竟成怀不上的直接诱因?警惕这个不良习惯
...胖母亲的妊娠期风险也异常增高,近期影响有诱发妊娠期糖尿病、子痫前期、血栓性疾病以及巨大儿、剖宫产、胎儿或新生儿死亡等不良妊娠结局。远期影响可增加子代肥胖、糖尿病的风险。2、不孕不育还有哪些诱因?不孕不育...……更多
保护肾脏的健康,远离两种食物,在日常生活中谨记忌口
...对肾脏的损害。二、远离高糖食物高糖饮食是导致肥胖和糖尿病的主要原因之一,而糖尿病是肾脏疾病的重要诱因。高血糖会损害肾小球的滤过功能,导致蛋白尿和肾功能不全。因此,我们在日常饮食中应尽量减少糖的摄入量。...……更多
饮食不当影响健康,建议:这些食物少吃,健康饮食习惯的重要性!
...摄入高糖食物容易导致血糖升高,长此以往,可能发展为糖尿病。据统计,糖尿病患者中,有超过60%的人是由于长期不良饮食习惯造成的。高盐饮食同样危险。盐分过多会增加心脏负担,导致高血压。事实上,每天摄入盐量超过...……更多
不吃碳水化合物,就能逆转90%的2型糖尿病?研究给出了答案
...成为了备受争议的话题。一些人认为碳水化合物是肥胖和糖尿病等健康问题的罪魁祸首,而另一些人则认为碳水化合物是我们获取能量和保持健康的重要来源。事实上,碳水化合物并非只有一种形式。它们存在于各种食物中,如...……更多
长胖的诱因除了“多吃少动”,还有这4个因素需要重视
...起高血压,加重心脏负担,增加心脏病的发生概率。2型糖尿病:肥胖是2型糖尿病的主要危险因素。脂肪过多会导致胰岛素抵抗,使得血糖无法正常进入细胞利用,进而导致高血糖。长期高血糖会对各种器官造成损害,如眼睛、...……更多
如何科学有效减重(服务窗)
...公众健康的主要挑战之一。肥胖不仅影响生活质量,更是糖尿病、心血管疾病和代谢综合征等慢性疾病的重要诱因。随着肥胖人群不断增加,如何科学有效地减重成为亟待解决的问题。记者采访了西安交通大学第一附属医院内分...……更多
2023年“垃圾食品”已公布,酸奶排第2,看到榜首很多人还在
...对人体的健康产生严重的负面影响,导致肥胖、心脏病、糖尿病等多种疾病。1、小零食 薯片富含油脂和盐分,长期摄入会导致高血压、高血脂以及心血管疾病的风险增加,另外,糖果和巧克力含有大量的糖分和添加剂,过量摄...……更多
糖尿病“疫苗”即将上市?打一针能停止吃药吗?医生说出大实话
糖尿病,这个古老而又现代的敌人,已经陪伴人类走过了漫长的岁月。它不分国界、年龄和性别,无情地侵袭着每一个疏忽大意的人。它像一个沉默的杀手,悄然无声地侵蚀着人们的健康。糖尿病是一种慢性的代谢性疾病,它...……更多
吃洋葱可以降血糖吗?医生:若想降血糖,不妨常吃这4物
导语:在我们的日常生活当中,高血糖与糖尿病的阴影愈发沉重地笼罩在人们的健康之上,这两大慢性健康问题不仅影响着中老年人群,也悄然向年轻一代蔓延。随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变,糖尿病和高血糖的患病...……更多
糖尿病典型症状!如何根据症状判断自己是否可能患有糖尿病
糖尿病是一种高发的慢性代谢性疾病,全球范围内已经有超过4亿的人受其困扰。在长期高血糖的情况下,会对全身各个器官产生不同程度的损害,严重影响患者的生活质量。因此,及早了解并识别糖尿病的典型症状对于预防和...……更多
大蒜真的是糖尿病的诱因?如何通过饮食调整有效控制血糖
...位。然而,近年来有一种声音逐渐兴起,认为大蒜可能是糖尿病的“发物”,这让许多人对大蒜产生了疑虑。那么,大蒜真的是糖尿病的诱因吗?如果不是,我们又该如何通过饮食调整有效控制血糖呢?今天,就让我们一起来探...……更多
为什么男性年龄越大肚子越大?揪出背后诱因,能改一个是一个
...。睡眠不足还会降低身体对胰岛素的敏感性,这可能增加糖尿病的风险,而糖尿病患者往往会出现腹型肥胖。 因此,保证7至8小时的高质量睡眠成为减少腹部脂肪的一个不可忽视的因素。建议建立规律的睡眠模式,避免晚间过...……更多
得了糖尿病,要警惕高血压的发生!如何有效预防,糖友看过来~
在这个快节奏的时代,糖尿病已成为影响全球数亿人生活的慢性疾病之一。而更令人担忧的是,糖尿病往往与高血压如影随形,两者相互作用,加剧了心血管疾病的风险。今天,我们就来聊聊作为糖尿病患者,如何有效预防高...……更多
你每天都在吃的它,危害可能比吸烟还大 吃多了可能毁全身
糖吃多了可能会增加患癌症、糖尿病等疾病的风险教你4招让你健康吃糖如果你对糖情有独钟还有个好消息也不是所有糖都是“坏糖”这种“好糖”就在文末~01糖的危害比你想象中还大2006年,世界卫生组织调查过23个国家的人...……更多
避免血糖升高,4类食物建议少吃,平时多注意
导语:众所周知,糖尿病是现如今生活当中一种特别常见的慢性疾病,但是我们不知道的是糖尿病的患者数量非常的多。根据国际糖尿病联合会的统计,全球糖尿病患者人数大约为4.26亿,中国的糖尿病患者大约为1.5亿。血糖水...……更多
这种常用的降糖药,还能治疗哪些疾病?建议学习下
据中国健康促进与教育协会最新发布的《中国糖尿病健康管理白皮书》显示:我国已成为全球糖尿病患病人数最多的国家,在世界各国中居第二位。随着国民生活水平提高、人口老龄化加速及相关疾病诊疗技术的进步,我国糖...……更多
高糖饮食是如何毁掉一个人的健康?一文分析下
...康。由于它们会使血糖水平升高,所以对于那些已经患有糖尿病和其他疾病的人来说,控制好自己的饮食习惯是非常重要的。高糖饮食还会增加身体中“食物”的含量——它们通常比你原来想象的要多很多。这些物质包括脂肪、...……更多
糖尿病发病率逐年增高,该如何预防?医生:做好这4件事是关键!
糖尿病对身体健康造成的伤害是非常大的,只不过对于糖尿病相关的重要知识,绝大多数人都了解不足,可能经常会认为糖尿病不会产生身体疼痛感,因而对于糖尿病的病情控制就不必太过在意,这种错误想法一定要及时纠正...……更多
医生提醒:多吃这些食物能营养神经
王爷爷患有糖尿病已经十多年了,是个老病号了。目前联用两种口服降糖药来控制血糖。医生和家人老劝他一定要管住嘴、迈开腿,但是王爷爷一直改不掉多年来的饮食习惯。比如每天三顿正餐更喜欢吃米饭和面条,尽管满桌...……更多
空腹血糖在7.2~8.4之间,是糖尿病吗?不妨看看医生的答案
吃糖时幸福感高,但是不要血糖升高。糖尿病是全世界存在的一种非常难以治愈的疾病,而且定期潜伏时间较长,也是一种医学临床当中很常见的疾病,在早期非常不易发现,所以糖尿病又被称为“富贵病”,随便的发生都与...……更多
蔬菜未必能控糖,这4种高糖蔬菜,要从糖尿病患者食谱中剔除
...但对于某一类人群而言,这种说法却未必准确,他们就是糖尿病患者。由高血糖带来的糖尿病病患在饮食上面受到了严格的限制,像是常见的大米、面条、馒头之类的高碳水食物吃不得,蛋糕冷饮之类的高糖物要忌口,猪肉牛肉...……更多
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听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,我要与大家分享一个充满温情与希望的故事
2024-10-16 21:54:00
霉干菜里的乡愁
前几日,我姐从老家绍兴寄来两包笋丝霉干菜,闻着这一辈子也忘不掉的故乡味道,淡淡乡愁涌上心头。我情不自禁地想起年初刚过世的老娘
2024-10-16 20:04:00
蔬菜、肉类、大闸蟹、火锅食材价格如何?十堰广电记者带你探市场
十堰广电讯 近日,记者探访城区农贸市场、超市发现,蔬菜价格涨跌不一,肉类价格比较稳定,大闸蟹价格下降明显。记者探市场:蔬菜价格小幅下降“一元菜”重回市场10月15日上午
2024-10-16 20:22:00
江西省首个中药材领域的国际标准发布
本文转自:人民网-江西频道在药交会上,国际标准化组织正式发布了《中医药—栀子》国际标准。人民网记者 时雨摄人民网樟树10月16日电(记者时雨)16日
2024-10-16 20:29:00
南昌市安义县万埠镇:秋粮丰收季 全力以赴保归仓
本文转自:人民网-江西频道金秋十月,江西省南昌市安义县万埠镇迎来了秋粮丰收季。在田间地头,机械化收割已成为一道亮丽的风景线
2024-10-16 20:29:00
张卫:扎根乡土助振兴的返乡创业“羊倌代表”
本文转自:人民网-江西频道他曾是城市白领,一次探亲后决定放弃高薪工作返乡创业,成为一名大学生“羊倌”。经过十一年的努力
2024-10-16 20:29:00
江西南丰:爱粮节粮,从我做起
本文转自:人民网-江西频道南丰县紫霄镇新时代文明实践所联合紫霄镇中心学校开展世界粮食日主题宣传活动。曾志强摄10月16日是世界粮食日
2024-10-16 20:32:00
江西中医药高等专科学校举办“旴江医学健康乡村行”活动
本文转自:人民网-江西频道10月15日,“旴江医学健康乡村行”活动在江西省抚州市临川区腾桥镇中心小学拉开帷幕。此次活动由江西中医药高等专科学校旴江医派研究院发起
2024-10-16 20:34:00
江西樟树:名中医夜市坐诊 民众体验中医疗法魅力
本文转自:人民网-江西频道中医在夜市上为市民把脉问诊、答疑解惑。人民网记者 时雨摄人民网樟树10月16日电(记者时雨)16日晚
2024-10-16 20:56:00
四川省公安厅、自然资源厅联合发布4起破坏耕地典型案例
本文转自:人民网-四川频道被破坏的耕地。四川公安供图人民网成都10月16日电 (记者李平)10月16日,世界粮食日来临之际
2024-10-16 21:07:00
四川乐至:柑橘套上“保护衣” 迎来管护黄金期
本文转自:人民网-四川频道果农们正在为柑橘套袋子。张凤莉摄金秋十月,柑橘飘香。10月15日,记者走进乐至县龙门镇农科村
2024-10-16 21:07:00
四川青神:和美乡村文化味儿十足
本文转自:人民网-四川频道剪纸培训成果展示。张世兰摄“老师,麻烦帮我看一下这里该怎么折。”10月14日,“大地欢歌”眉山市乡村文化活动年全民艺术普及进乡村
2024-10-16 21:07:00
守护大国粮仓 湖南举办世界粮食日和全国粮食安全宣传周活动
本文转自:人民网-湖南频道群众在展台前了解粮食安全相关知识。人民网记者 刘宾摄人民网长沙10月16日电 (记者刘宾)金秋时节
2024-10-16 21:14:00
【视频】江西樟树:中药炮制 传承技艺
本文转自:人民网-江西频道【视频】江西樟树:中药炮制 传承技艺
2024-10-16 22:50:00
健康问太和 | 骨质疏松有哪些危害?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 实习生 陈慧)俗话说:“人老骨先衰,骨健病不来。”骨质疏松是中老年人最常见的骨骼疾病,是导致骨折的重要原因之一
2024-10-16 21:23:00