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甜蜜的代价!高糖饮料让郑州小伙近乎失明
...22日消息 近日,家住河南郑州的小闻(化名)因长期饮用高糖饮料导致视力急剧下降,在工作中突然失明的消息引起了网友们的广泛关注。事情的起因是小闻在工作中突然发现无法看清任何物体,他在同事的帮助下被紧急送往了...……更多
让人上瘾的“糖”伤心伤脑危害一个比一个严重正确控糖你该这样做
...岛素的敏感性降低,进而增加糖代谢异常的风险。此外,高糖饮食还可能加重炎症反应,增加慢性疾病的发病风险。糖对心脏的影响:甜蜜的代价,心脏的负担糖与心脏健康之间的联系,是近年来医学研究的热点。过量的糖分摄...……更多
拒绝“甜蜜”负担,让孩子远离无形伤害
...快乐,甜蜜又解压,但是这种廉价的快乐并不持久,长期高糖饮食危害极大,会悄悄毁掉人们的健康。尤其是正值生长发育时期的孩子,如果放任孩子“撒开肚子吃”,会带来很多健康危害。济南市疾控中心提醒广大家长朋友们...……更多
这种饮料别再当水喝,22岁大学生已经因此患上糖尿病,你还继续
...陷阱。糖分的危害并非立竿见影,而是一种慢性的积累。高糖饮料的频繁消费会导致血糖水平的急剧波动,长期下去,这种波动会损害胰岛细胞,逐渐降低其分泌胰岛素的能力。这就好比一台长时间超负荷运转的机器,最终难免...……更多
高糖有“毒”?!但无糖食物也没有你想的那么简单
...在这场甜蜜的诱惑下,隐藏着许多我们未曾察觉的真相。高糖食品的危害已经被广泛讨论,从糖代谢异常到心血管疾病,长期高糖饮食无疑是健康的隐形杀手。但另一边厢,无糖食物作为健康饮食的替代选择风靡一时,人们却往...……更多
三个月喝了1000块奶茶?甜蜜的诱惑,还是健康隐患?
...跳起了华尔兹。但这背后的秘密,其实是蕴含在奶茶里的高糖分和高热量。一杯标准大小的珍珠奶茶,糖分含量可能就超过了一个成年人一整天的推荐摄入量。1. 糖分摄入过高:很多商家为了满足消费者口味,往往在奶茶中添加...……更多
8款主流饮料升糖实测,0糖饮料几乎不引起血糖波动
...容忽视,严重的低血糖甚至会导致死亡。当我们喝下这些高糖分饮料,血糖会发生哪些变化?测试结果显示,喝下这些“快乐水”,血糖在短短30分钟左右从正常的4-6 mmol/L,剧烈上升至7-8 mmol/L,甚至更高,血糖的前后变化值最...……更多
国家都看不下去了,要减少孩子的糖摄入!
...已被腐坏的青少年随处可见,他们的共同爱好,就是爱喝高糖饮料。国家都看不下去了,要减少孩子的糖摄入!高糖零食或将逐步淡出中小学市场。日前,国家卫生健康委开展“减糖”专项行动,要求中小学及托幼机构限制销售...……更多
甜蜜陷阱要不得!原来吃这些容易脱发,望知晓
...头”的世界达成!那么,糖分导致脱发的原理是什么?1.高糖饮食导致油脂分泌旺盛过多糖分的摄取,会直接刺激人体胰岛素的分泌。其中,胰岛素可以激发雄性激素分泌,并促进油脂分泌。而头皮,是人体油脂分泌蕞旺盛的区...……更多
这些食物会加重精神症状,抑郁、焦虑等情志病患者,千万别碰!
...在维护身体健康的同时,也保护和促进我们的心理健康。高糖食品:甜蜜的陷阱在探索饮食与心理健康的交汇点时,高糖食品首当其冲地成为讨论焦点。这些食品,常被视为提振精神、快速能量来源的便捷选择,实则背后隐藏着...……更多
健康多壹点丨德州疾控:科学减糖,别让甜蜜成为你的负担!
...常生活中应该多喝白开水,不喝或少喝含糖饮料。减少吃高糖食物的次数:为达到相应的口味,一些食品在加工时也会添加很多糖,如饼干、冰淇淋巧克力、糖果、糕点、蜜饯、果酱等,应减少这些食物的摄入频率。外出就餐时注意...……更多
四种最常见的“垃圾食品”,每种都比泡面还不健康,很多人都在吃
...享受的同时,也悄悄侵蚀着我们的健康。比如,长期食用高糖、高盐、高脂肪的食品,可能会增加患上糖代谢异常、体循环动脉血压增高等慢性疾病的风险。而在这些“垃圾食品”中,有四种尤其常见,它们的危害甚至超过了许...……更多
牛奶饮料当水喝,9岁男孩的肾怎样了?
...长时间加班,迟早要出问题;牛奶饮料,隐藏的健康风险高糖分,肾脏的甜蜜负担牛奶饮料中的高糖分,会导致血糖升高,长期这样,肾脏就得加班加点地工作,以排出多余的糖分,时间一长,肾脏功能可能就要受损;添加剂,...……更多
啊?!35岁小伙太爱喝饮料致双目失明
...致双目失明!吓得我扔掉了手里的可乐!】9月21日,河南郑州。“太可怕了,当时什么都看不见了”,35岁的小伙小闻正上班时,突然眼前什么都看不见了。同事们搀扶他到医院就诊,结果出乎所有人意料,医生发现小闻的双眼...……更多
生活中怎么控制糖摄入?不妨多学习下
...来的诱惑,无论是几岁的小宝宝,还是耄耋老人都喜欢吃高糖食物,例如蛋糕、饼干和奶茶等,简直让人们垂涎三尺,恨不得一下子吃个够。然而,高糖饮食却会有损机体健康,造成肥胖,增加患慢性病风险。中疾控中心2019年...……更多
喝完可乐后恶心想吐需警惕,小症状可能反映身体健康大问题!
...量摄入却可能对健康造成潜在威胁。研究表明,频繁摄入高糖饮料与体循环动脉血压增高、糖代谢异常,以及肥胖等健康问题有着不可忽视的关联。消化系统的直接反应:不仅是恶心当你喝下一口可乐,那冰凉的甜味伴随着碳酸...……更多
可乐喝多了会上瘾,而且上瘾后除了伤牙齿,还有5种不良后果
...人体大脑中的奖励系统之间的相互作用。首先,可乐中的高糖含量对大脑产生直接影响。当人体摄入高糖食物或饮料时,会促使大脑释放多巴胺,这是一种与感觉愉悦、满足感相关的神经递质。这种快感的追求促使人们反复摄入...……更多
30岁小伙糖尿病离世,医生呼吁两种早餐尽量停用,别再贪吃了
...病。长期喝碳酸饮料之所以会成瘾,是因为碳酸类饮料含高糖、咖啡因,对味蕾刺激性强。很多人认为碳酸饮料能补充能量,却不知道里面含有的糖是过量的超标的,长期饮用,不仅让人成瘾,还容易让人罹患糖尿病。2、远离...……更多
碳酸饮料和高糖零食对视力的影响
碳酸饮料和高糖零食在日常生活中随处可见,许多人难以抵挡它们的诱惑。然而,长期大量摄入这些食品可能对视力产生不良影响。以下将为您详细解析碳酸饮料和高糖零食对视力的影响,以及如何养成良好的饮食习惯,保护...……更多
女人月经量少得可怜?告诫:4物别贪吃,当心卵巢提前“下岗”
...这不仅关乎到身体健康,更触及到生殖健康的深层领域。高糖食物:甜蜜的诱惑,隐秘的危机在当代社会,甜食无处不在,从早餐的麦片到晚餐后的甜点,它们为我们的生活增添了许多乐趣。然而,这种看似无害的习惯背后,对...……更多
“凉茶伏酷暑 温情暖人心” 郑州民生耳鼻喉医院免费送凉茶啦
...好防暑降温非常重要。凉茶适合在夏天饮用,用凉茶代替高糖饮料消暑也更健康。 活动现场,志愿者们将一杯杯凉茶送到每一位就诊患者和过往市民手中。一位老人连喝两杯,称赞到,“这个凉茶味道纯正,真材实料,为你们...……更多
“一刀切”规定能否堵住“嘴” 戒掉“瘾”?
...高度重视儿童青少年“明眸皓齿”工程,而碳酸饮料含有高糖量和添加剂,会极大地增加儿童患龋齿的风险。并且,北京、广东等省市早在10年前就明确禁止中小学校售卖碳酸饮料。记者调查小学食堂不售卖饮料部分中学可购得...……更多
你的肾,最怕这两个习惯,建议早些了解
...的人,比不饮用的人更易患慢性肾病。这是因为长期食用高糖食物会导致体重增加、胰岛素抵抗和血压升高等问题,而这些问题会不断地攻击肾脏,加速肾功能的衰竭。少吃高糖食物,比如糖果饼干、碳酸饮料等,更有利于肾脏...……更多
...痛风性关节炎患者都会明显增加,走路过多、大量饮酒、高糖饮食、大量吃海鲜或动物内脏等高嘌呤食物、过度疲劳、受冷受潮等都会诱发痛风性关节炎,所以大家在五一出游的同时,千万注意不要大吃大喝,尤其避免喝大量含...……更多
哪3种早餐才真的要少吃
...些癌症的风险有关。二、尽量少吃的早餐1.癌细胞也喜欢高糖食物高糖食物是癌细胞最喜欢的食物之一。过多的糖摄入会导致血糖水平的剧烈波动,不仅增加了肥胖和糖尿病的风险,还可能为癌细胞提供了理想的生存环境。所以...……更多
血里榨出几袋“油”!上海90后小伙急需血透 这习惯很多人都有
...中,从他的血液里抽出了油!医生解释,经常进食高脂、高糖、高热量的食物,甘油三酯就会以乳糜微粒的形式存在于血液中,就可能会出现血里有油脂的现象。仁济医院嘉定分院(嘉定区中心医院)肾脏内科副主任医师 毛长...……更多
含糖饮料到底多不健康 如何换算饮料中的糖
...有具体的概念。含糖饮料有“多不健康”?有研究显示,高糖摄入与45种疾病风险增加相关。今年4月,四川大学华西医院研究团队在《英国医学杂志》上发表的一项研究给出的结论是:高糖摄入与45种疾病风险增加相关,更给出...……更多
隐形的高糖食物一定要少吃或者不吃
...糖分,就可能会加速衰老。下面就给大家盘点一下隐形的高糖食物一定要少吃或者不吃。1、饮料 在现实生活中,很多女性戒了奶茶,只是喝半糖或无糖的奶茶。他们认为这样就可以去除饮料当中的糖分。但是这些饮料当中也会...……更多
高糖饮食对健康的影响你了解多少?
...制添加糖的摄入量,每天不超过50g,最好控制在25g以下。高糖食物是指含有大量糖分的食物,如糖果、蛋糕、甜点、软饮料等。此外,一些水果也含有较高的糖分,如香蕉、葡萄等,但它们也提供了其他重要的营养物质,因此仍...……更多
28岁确诊癌症!杭州小伙崩溃痛哭:“放纵”了几年,代价太大……
28岁确诊癌症!杭州小伙崩溃痛哭:“放纵”了几年,代价太大……确诊为结直肠癌的那一刻,28岁的小宇(化名)觉得天都塌了。“我还这么年轻,怎么就得了癌症?”坐在浙江省中医院胃肠外科主任陈贵平主任医师的诊室里...……更多
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一座华丽转身的和美乡村
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淡化伤口疤痕有妙招
本文转自:运城日报科学处理伤口 如果是小、浅、出血少、不需要缝合的伤口,如擦伤、刮伤、割伤等,可用清水或生理盐水清洗伤口后
2024-05-10 05:56:00
三食物芽营养更高
本文转自:运城日报花生芽:脂肪比例更优 花生高蛋白、富含维生素E和B族维生素,营养价值本身就很高,但是其脂肪含量也很高
2024-05-10 05:56:00
一旦感冒就咳嗽不止 是不是做错这件事?
本文转自:每日商报商报讯(记者 江晓微 通讯员 张弛)近来天气多变,流感、支原体、新冠、百日咳杆菌轮番来袭,很多人感染后都或多或少伴随咳嗽
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“一稻三虾”,“红”了龙虾“绿”了秧苗
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新荣区多管齐下推动乡村全面振兴
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兰花蟹、蛏子、六月黄、小龙虾饱你口福
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“花式”托管让农户省心又省力
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农行江苏分行:“乡村人居环境贷”助力旧貌焕新颜
本文转自:新华日报深入实施农村人居环境整治提升行动是当前及今后一个时期推进乡村全面振兴的重点任务。今年以来,农行江苏分行积极贯彻落实省委省政府和上级行党委有关决策部署
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从帮手到自立:帮助精神分裂症患者重回健康生活
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