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冬季感冒高发期,3种黄金水果可以多安排,没食欲吃它们就对了!
冬季感冒高发期,3种黄金水果可以多安排,没食欲吃它们就对了!这几天的气温真的是断崖式下跌,前几天还是20来度的气温,突然间下起了小雪花,气温降到了零下4度,让人真正感受到了一秒入冬的滋味,在这样忽冷忽热的...……更多
今日大雪,天寒地冻记得“吃3样,忌3样”,做足准备过冷冬
...活力。 3. 注意防病:冬季是感冒、流感等呼吸道疾病的高发期,我们要做好预防措施,如勤洗手、戴口罩等。一旦出现不适症状,要及时就医治疗。总之,在寒冷的冬天,我们要学会调整自己的生活方式和饮食习惯,做好充分...……更多
感冒高发期,营养一定要跟上,小宝宝更不能忽视
...全发育成熟,更容易受到感冒病毒的侵袭。因此,在感冒高发期,营养的摄入就显得尤为重要。今天,我们就来聊一聊如何在感冒高发期为小宝宝提供充足的营养,帮助他们度过这个难关。首先,我们要了解感冒对小宝宝的影响...……更多
养生黄金期,不妨参考下,食一肉、饮二茶、少三果、做四事
...现感冒情况,并且病程比较长。冬季是很多疾病的高发期,比如心脑血管疾病等,所以进入冬季之后是养生关键期,建议大家一定要积极调节饮食养成好习惯,为来年打下坚实基础。……更多
2022-12-12 12:18养生,参考,黄金
感冒发烧吃什么菜好
...解作用。4、香蕉:可以在孩子发烧时食用,能增加孩子食欲,补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果,而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用,发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。感冒发烧...……更多
孕妇感冒流鼻涕怎么处理
...及尽量不在空气不流通的空间里面待太久,尤其是在流感高发期间,更是要少出门,以减少被传染的机会。 ……更多
坐月子能不能吃西瓜
...,能够生津止渴、散淤活血。新妈妈产后因过度劳累往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少,如果适当吃些山楂既能够增进食欲、帮助消化、加大饭量,有利于身体康复和哺育婴儿,又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宫腔内的...……更多
...用。此外,夏天可以适当多吃点醋。夏天是胃肠道疾病的高发期,大家也都喜欢吃一些清淡爽口的凉拌菜,如拌黄瓜、拌胡萝卜、苦瓜等,在调味拌制的时候,可以加少量醋,不仅使其味道鲜美,还有抑菌、防止胃肠道疾病发生...……更多
2022-12-21 17:37时节,饮食
怀孕两个月吃什么对宝宝好
...、磷等营养成分,多食用可补血及帮助肠胃功能。若孕妇食欲不佳,更应积极吃樱桃,对胎儿很有帮助,许多孕妇常吃樱桃,生下的宝宝多拥有一张红润的健康面容。4、草莓:草莓含有极丰富的的氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、...……更多
帮助防治呼吸道疾病,这样吃更营养
...,支原体肺炎感染、合胞病毒等多种呼吸道疾病进入冬季高发期,加之支原体、病毒、细菌等多种致病因素混合感染,给孩子的治疗、康复带来难度。孩子们抵抗呼吸道疾病,营养非常重要,家长们需要在饮食上对孩子的营养进...……更多
4种水果不妨常吃,或能助你补充维C提高免疫力
...有一个好处,它里面蕴含丰富的果胶成分,可以起到促进食欲、促进消化的作用。在这个特殊时期,对于食欲不佳的小伙伴来说,真的特别好。写在最后:担心被病毒盯上,又觉得索然无味,那不如多吃一些水果,尤其是这些维...……更多
...应适当的喝清淡粥或汤类,易于消化吸收,而且也能刺激食欲;热粥或热汤能刺激发汗,不过发汗后应合理补充水分。2、多吃蜂蜜或萝卜蜂蜜中含有众多生物活性物质,每天早晚分别喝一次蜂蜜水,能增强免疫力,对抗致病菌...……更多
8种儿童常见病高发期到来,如何预防?
本文转自:泰安日报8种儿童常见病高发期到来,如何预防?泰安市立医院儿科专家答疑□记者 刘英迪 通讯员 李婧冬季是儿童传染病高发季节,青少年儿童抵抗力较弱,需要格外注意防范传染病。泰安市立医院儿科专家曲德勇...……更多
...吃黄桃罐头、冰激凌;居家休养期间,对鸡鸭鱼肉提不起食欲,还味如嚼蜡该怎么办;阳过之后,能不能马上开启燕窝虫草进补方式?近日,温医大附一院营养科黄伟医师给出了合理饮食的建议。 黄桃罐头好吃但需适量 新鲜水...……更多
备孕的妈妈们请注意了,最适合怀孕的季节来了!
...入冬和初春的时候是流行性感冒、风疹、流脑等等病毒的高发期,而立秋后备孕的话正好可以避开这些疾病的敏感期,所以对胎儿的健康发育是很有利的。4有利于坐月子立秋后备孕成功的话将会在明年的4、5月份生孩子,4、5月...……更多
山楂健脾胃、助消化,春天常吃好处多
...、抗氧化、抗炎等多种保健作用。春季是心脑血管疾病的高发期,适量食用山楂,能够降低血脂,预防心脑血管疾病的发生。同时,山楂中的黄酮类化合物具有较强的抗氧化作用,能够清除体内自由基,延缓衰老。此外,山楂还...……更多
产妇可吃什么水果
...类,有散瘀消积、化痰解毒、提神清脑、止血清胃和增进食欲的作用,能降低血压及血胆固醇的含量。对脾胃虚弱、肝功能不良和厌油纳差的产妇有辅助治疗作用。7.荔枝荔枝味道甘甜,属于温性的水果,它有止咳养神、补脾益...……更多
喝猕猴桃山楂汁改善食欲
本文转自:今晚报很多人患上感冒后,短期内会出现食欲下降等不适。给大家推荐一款解馋又开胃的猕猴桃山楂汁。具体做法是:准备猕猴桃、鲜山楂各2个。将猕猴桃洗净去皮切块,鲜山楂洗净切开去核,然后将两者放入榨汁...……更多
吃够这些增强抗病力
...味品,含有多种抗氧化成分,比如姜酚、姜辣素,可改善食欲、增强消化,还能抗感冒。3.大蒜。新鲜压碎的大蒜含有大量含硫化合物,比如蒜氨酸,具有抗病毒的特性。而且,大蒜可通过激活自然杀伤细胞、淋巴细胞、巨噬细...……更多
在甲流高发期,我们应该尽量少吃桔子和猪肉
...们可以通过增强自身的免疫力来减少感冒的风险。在甲流高发期,我们应该尽量少吃桔子和猪肉,因为它们可能会加重咳嗽和引发痰。相反,多吃一些蔬菜、水果、坚果和海鲜可以帮助我们增强免疫力,平安度过冬天。多吃蔬菜...……更多
专家提醒谨防“心灵感冒”
...情况。据医学临床数据统计,每年3至5月是精神疾病复发高发期。省精神卫生中心专家黄洋解释,春季气温波动大,湿度变化明显,气压较低,易引起患者大脑激素分泌紊乱,出现烦躁不安等情况。黄洋表示,大多数的精神疾病...……更多
甲流高发期,少吃水果和凉菜,多吃这4样,增强免疫,健康过寒冬
甲流高发期,少吃水果和凉菜,多吃这4样,增强免疫,健康过寒冬小雪过后,天气越来越冷,又到了流感的高发期,一定要注意保护身体。现在的孩子如果咳嗽、发烧,是不能去上学的,以免传染给别的孩子,这样就会落下不...……更多
国家卫健委:呼吸道疾病进入高发时期 全力保障儿童就医需求
...科实有床位数6.78万张。近期,随着儿童呼吸道疾病进入高发期,国家卫生健康委印发了文件,统筹指导和推进各级妇幼保健机构扩能增效,全力保障儿童就医的需求。一是扩充了儿科服务资源。指导妇幼保健机构加强人员调配...……更多
猕猴桃是一种受欢迎的水果,味道酸甜可口,且营养丰富
...可以将红枣搭配其他坚果一起食用,增加口感的丰富性和食欲的满足感。此外,还可以将红枣泡水,待其软化后食用,或者将红枣煮水喝,喝红枣水不仅可以保持皮肤光泽,还有助于调节身体机能。如果想尝试更多不同口味的红...……更多
避免过多油腻和甜食,保持饮食均衡,让孩子的身体更健康
...见病预防,家长必备小技巧春季是感冒、咳嗽等常见病的高发期。预防胜于治疗,家长要教会孩子勤洗手、戴口罩,减少病菌传播。并且合理饮食、充足睡眠也能增强孩子的免疫力。一旦孩子出现不适,及时就医,切勿拖延。关...……更多
莫让传染病钻了空子
...最有效、最经济的预防途径,建议在每年9月、10月份流感高发期到来之前进行接种。”李玲表示,进入流感高发期,要保持规律作息,保证睡眠充足、健康饮食,坚持适量运动。近期济南天气逐渐转冷,天气也变得干燥,空气中...……更多
种植精品水果助推乡村振兴
本文转自:毕节日报黔西市水西街道种植精品水果助推乡村振兴本报讯(陈 颖 安兴林 报道)近年来,黔西市水西街道新潭社区立足资源优势,因地制宜,大力推进特色产业和乡村旅游发展融合发展,种植红心猕猴桃、黑珍...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...的风险。此外,秋冬季节也是感冒、流感等呼吸道感染的高发期,这些感染也会加重心脑血管的负担,诱发或加重中风。中风,又称脑卒中,是指由于脑血管破裂或堵塞导致脑部缺血缺氧的急性疾病,前者是我们常说的脑出血,...……更多
奇异果与猕猴桃的起源
...有多种健康益处。首先,它们有助于增强免疫系统,减轻感冒和疾病的风险。此外,奇异果中的抗氧化剂有助于减少慢性疾病的风险,如心脏病和癌症。奇异果中的纤维还有助于促进消化健康,降低胆固醇水平,以及维持健康的...……更多
适当的运动有助于增强体质,提高免疫力,预防感冒
...不良情绪。四、秋季预防感冒小贴士1.勤洗手秋季是感冒高发期,勤洗手是预防感冒的重要措施。尤其在外出回家、触摸公共物品后,要及时清洗双手,以减少病毒传播的机会。2.保持室内通风室内空气流通不畅,容易导致细菌...……更多
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本文转自:人民网-安徽频道乡村要振兴,交通要先行。近年来,金寨县高质量推动“四好农村路”建设,把“四好农村路”建设列入助推乡村振兴的基础性
2024-09-11 17:08:00
河北丰南:千亩辣椒喜获丰收
本文转自:人民网-河北频道河北省唐山市丰南区岔河镇锦疆农业园区的千亩辣椒田里,农民正在采摘收获辣椒。宋宇摄近日,河北省唐山市丰南区岔河镇锦疆农业园区的千亩辣椒田里
2024-09-11 17:33:00
河北泊头:高粱红满天 机械收割忙
本文转自:人民网-河北频道泊头市四营镇高粱种植基地丰收美景。梁军摄日前,河北省泊头市四营镇黄屯村的高粱种植基地,3000亩高粱陆续进入采收期
2024-09-11 17:40:00
国民健康管理促进项目“中西医协同发展优秀案例宣传活动”在百色市人民医院开展
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2024-09-11 18:07:00
金秋稻浪涌金波 机械轰鸣奏丰收
本文转自:人民网-广西频道脱粒水稻装车。黄诗越摄金秋时节,稻香四溢,机械轰鸣,在崇左市龙州县广农农服公司“旱改水”项目的广阔稻田上
2024-09-11 18:10:00
凌云:“归雁”激发建设家乡热情
本文转自:人民网-广西频道成长于乡土,回馈于乡土。近年来,凌云县扎实推进“归雁工程”进程,以感情聚才、以事业留才,引雁归巢
2024-09-11 18:22:00
晴隆农商银行:金融助力食用菌撑起“致富伞”
本文转自:人民网-贵州频道走进晴隆县碧痕镇东风村大树嘎组,便能见到一个个食用菌种植大棚。近年来,在当地党委政府及晴隆农商银行的大力扶持下
2024-09-11 19:13:00
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【咖喱鸡肉饭:一碗融合异国风情的家常美味】在繁忙的生活节奏中,总有一些食物能够瞬间唤醒我们的味蕾,带来一丝丝温暖与慰藉
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在炎炎夏日的午后,当阳光透过树叶的缝隙,洒下斑驳的光影,一份清新爽口、开胃解腻的凉拌菜无疑是餐桌上的一抹亮色。今天,就让我们一起探索“芥末蟹柳拌黄瓜”这道佳肴的独特魅力
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舌尖上的火山爆发,香菜排骨肉香辣诱人,美味难挡
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在炎炎夏日,当阳光洒满大地,万物生长繁茂之际,一道清新脱俗、口感丝滑的家常佳肴——丝瓜滑肉,悄然成为餐桌上的宠儿。它不仅仅是一道菜
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9月9日,2024秋季仲景健康节正式启动。回顾仲景健康节的发展历程,四年时间,让我们更懂仲景,更爱健康,更接近“仲景健康节”的宗旨
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饮食 | 白露节气常吃“素5宝”,排出五脏病邪!一秋都轻松
俗话说“秋补胜冬补”,入秋后,阳气渐退,阴气渐长,天气不再炎热,人们的胃口也渐渐好了起来,进入了进补的黄金时期。那么,白露节气有哪些秋补好食材呢
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