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...节炎是一种慢性退行性骨关节病，是关节增生退变及关节软骨损坏导致的一系列症状。”林永飞介绍，在人体关节中，膝关节除要支撑全身重量外，还要承担站立、下蹲、跳跃、跑步、行走等动作，容易发生膝关节劳损。 “膝...……更多
2023-12-29 03:58:00膝关节,不容忽视,膝关节,关节,关节炎,治疗
...尽可能地伸直；如果锻炼时腿部肌肉用于收缩臀部、伸直膝盖，或者增加腰背弧度，那么拉伸肌肉时就应伸展臀部、弯曲膝盖，或者减小弓腰弧度。避免影响肌肉和关节的正常活动不规范的拉伸会对肌肉和关节产生负面影响，严...……更多
2023-12-29 07:05:00肌肉,天气,健康,肌肉,身体,活动
...手举过头顶做深蹲动作，如果下蹲时会出现类似X形腿、膝盖内扣、骨盆前倾、腰椎过度弯曲等情况，可能就说明你的臀部肌肉力量很弱了。如何预防“臀肌失忆”的发生?避免久坐。可以每1小时就起身活动几分钟，做些简单的伸...……更多
2024-02-20 01:42:00失忆症,腰痛,屁股,臀部,肌肉,骨盆
...行不仅无法带来应有的运动益处，反而会加重中老年人的膝盖负担，时间一长，可能会导致膝关节病变的产生。因此，对于中老年人来说，行走时的适量运动是至关重要的，在进行走路运动时，中老年人应该根据自己的身体状况...……更多
2023-10-06 11:52:00时出,信号,疾病,情况,中老年人,运动
...肾气亏虚，气血津液淤滞不行，筋骨失于温煦濡养，关节软骨及骨质结构破损，边缘增生形成骨刺，最终形成膝痹。主要表现为膝部疼痛重着，或肿大，屈伸不利等。分为风寒湿痹证、风湿热痹证、瘀血闭阴证、肝肾亏虚证四个...……更多
2024-01-28 00:05:00关节炎,关节,痹证,膝关节,风寒,关节
...要领。9个月前，骨科张长青、杜大江为小袁实施自体肋软骨移植术，成功修复其双膝关节软骨。3个月前，小袁又接受了左侧髋关节修复。10月24日，张长青、杜大江为小袁进行第三次手术，修复右侧髋关节。花季少女小袁离重返...……更多
2023-12-12 07:06:00骨坏死,髋关节,少女,软骨,关节,髋关节
...、术后恢复快的特点，主要用于治疗关节韧带撕裂、距骨软骨损伤、踝关节不稳等症状。”解析：崴脚后应该如何休养记者在采访中了解到，很多崴脚的患者都表示，崴脚好得慢，有的一年多还不好，还有的反复，好了之后又突...……更多
2024-01-15 03:44:00小病,不够,踝关节,沈阳,韧带,沈阳晚报
...使所有关节痛加重，尤其是阴雨天，全身关节里以掌跟、膝盖、髋关节极度不适。由于Z姐从事保洁工作，其工作性质需要不时碰水，手部关节每每在过水之后就会特别酸痛。看诊的目的就是想解决这困扰几十年的问题，Z姐抱怨...……更多
2024-04-08 12:15:00产后,医师,疼痛,全身,中医,身体
...，是一种慢性退行性骨关节病。老寒腿的关键点在于关节软骨，其主要分布在关节表面，别看它分量不大，但谈起重要性却是无可替代。关节软骨表面光滑，配合关节腔滑液，可有限减少关节部位的异常摩擦，能保证关节屈伸活...……更多
2023-12-25 06:44:00膝关节,软骨,关键点,关键,关节,膝关节
...，可以放心使用。PRP注射同时具备消炎止痛和促进肌腱、软骨和骨组织修复的作用。在疼痛控制上，起效迅速，治疗效果维持时间长。超声引导下注射是一种可视化操作，提高注射的准确性，减少治疗风险，安全有效。 ……更多
2024-02-29 10:18:00新希望,膝关节,患者,治疗,治疗,膝关节
...。除了恼人的湿冷天气，不少人发现自己的肩膀、腰部、膝盖都酸痛不已，尤其是很多中老年人群，腰酸背痛严重影响他们的日常生活。“天气冻人，我的经络也被‘冻’住了吗？”别担心，浙江省中医院针灸科主治中医师孙丹...……更多
2024-03-02 08:30:00腰酸背痛,气血,阴雨,经络,丹红,气血
...检查结果出乎意料，刘大爷的身体非常健康，而王大爷的膝盖却出现了明显的磨损，正是这个问题引发了他的腿部疼痛。王大爷感到非常惊讶，因为他一直以为自己通过锻炼应该比刘大爷更健康。事实上，王大爷的锻炼方式存在...……更多
2023-10-30 10:35:00建议,运动,运动,身体,大爷,老年人
...军团队与清华大学长庚医院教授余家阔团队合作，构建了软骨组织特异性药物储库平台，可显著改善抗骨关节炎药物的药代动力学，提升治疗效果。相关研究在线发表于《科学-转化医学》。治疗面临诸多难题骨关节炎的特征为...……更多
2024-03-15 06:42:00纳米,药物,软骨,药物,细胞,骨关节炎
阿森纳伤病情况：热苏斯膝盖受伤，预计3月5日回归富安健洋小腿受伤，预计3月5日回归托马斯大腿受伤，预计3月5日回归津琴科小腿受伤，预计3月5日回归维埃拉腹股沟受伤，预计3月5日回归廷伯十字韧带撕裂，预计3月回归利物...……更多
2024-02-29 13:00:00曼城,利物浦,全员,伤病,枪手,韧带
...越身体承受极限，结果导致了膝关节的损伤，甚至面临“膝盖报废”的风险。那么，日行万步究竟是益处抑或伤害膝盖呢？这个问题就要靠著名心血管专家胡大一教授的亲身经验来回答，而我们唯有相信科学才能找到答案。大约...……更多
2023-10-29 10:45:00数字,健康,日行,运动,胡大一,健康
...现，常见于耳廓、跖趾、指尖、掌指、肘等关节、跟腱、髌骨滑囊等处。痛风可以分为原发性和继发性两大类。痛风的主要原因是体内尿酸代谢异常。当体内尿酸水平升高时，尿酸盐晶体容易沉积在关节、软组织等处，引发疼痛...……更多
2023-12-09 05:48:00富贵病,富贵,痛风,风湿,免疫,医生
...炎患者，他们需要选择平坦的地形，避免坡道和楼梯等对膝盖造成负担的地点。而对于高血压患者，他们需要控制呼吸和心率，避免过度运动造成的血压升高。对于肥胖患者，他们需要选择低冲击力的运动方式，避免对关节造成...……更多
2023-12-16 06:51:00长寿,医生,身体,老年人,关节,运动
...年龄的增长，都会加速关节的磨损。为了养护关节，氨糖软骨素应运而生。大部分品牌的氨糖软骨素产品主要成分包括氨糖、软骨素和钙，这些成分共同发挥着保护和修复关节的作用，有效预防关节不适的发生。关节不适的表现...……更多
2023-12-21 14:15:00乐达,关节,功效,疼痛,作用,关节
...步脚尖朝内，迈步像在画圈，两条腿像圆规一样，走路时膝盖会互相摩擦，甚至两腿完全交叉。可能疾病：脑血管病（如脑梗死、脑出血）、脊髓损伤、脑瘫等建议：1.需要改善下肢肌张力增高的情况，一般要用巴氯芬、肉毒素...……更多
2023-01-10 09:40:00姿势,疾病,秘密,治疗,步态,疾病
本文转自：海南特区报复发性多软骨炎为罕见的免疫性疾病，可累及耳、 鼻、喉、气管、关节软骨及心脏、巩膜等，临床症状各异。如气道受累可引起呼吸困难、呼吸衰竭，因此了解复发性多软骨炎的诊治至关重要。1.复发性...……更多
2023-12-14 00:45:00软骨,软骨,病变,关节,症状,气管
...到脾胃健康，诱发腹泻、腹痛、腹胀、食欲不振等症状。膝盖冷。膝盖皮肤薄，对温度和疼痛都不甚敏感，即使受凉也很难发觉。但膝关节承载了人体大多数的活动，很多人都是年轻时不注意保护膝盖，到中年以后往往可能出现...……更多
2023-12-05 21:18:00诀窍,身体,寒气,手脚,易使,脾胃
...在社媒写道：“通报一下王彤的伤势吧：战士王彤是膝盖髌骨出来了，要做个手术，韧带没事，大概2-3个月能好。刘彬彬和克雷桑又双双拉伤了，亚冠和足协杯，哎！” ……更多
2023-10-31 15:51:00彬彬,王彤,克雷,疲劳,媒体,泰山队
...导致骨盆前倾位于大腿前侧，从骨盆外侧一直覆盖到小腿膝盖和关节活动的时候使用这块肌肉。这块肌肉僵硬，也会导致骨盆前倾。
梨状肌：和髋关节稳定相关连接骨盆和大腿的深层肌肉。腿向后踢就和这块肌肉有关，它是外...……更多
2024-02-19 13:59:00骨盆,不适,身材,身体,训练,女人
...伤、疾病或者结构的变异，导致关节囊、韧带松弛、关节软骨脱落等情况，在运动时就会因为上述组织的摩擦而产生弹响。病理性弹响的响声可以是沉闷的、清脆的或是磨砂样的，多数伴有疼痛或不适感，并且都是可以连续发生...……更多
2023-11-18 13:48:00警报,关节,信号,身体,还是,健康
...利用双脚弹跳缓慢跳起来，注意不需弹跳太高，持续保持膝盖弯曲作为缓冲，以保护膝盖。与前三者训练腹肌不同，深蹲对于刻画腿部肌肉线条，改善腰臀比有着非常重要的作用。如果你希望能有蜂腰翘臀的效果，那么深蹲绝对...……更多
2023-11-11 16:04:00高蛋白,脂肪,肌肉,食物,腹肌,训练
...在湿滑或不稳定的外表上练习，站立时，双脚与肩同宽，膝盖轻轻弯曲，坚持身体直立。2、将力气集中在脚尖上，用脚趾的力气渐渐抬起脚跟，直到与空中平行或略微高于空中。坚持这个姿态几秒钟，感受腿部和臀部的肌肉紧...……更多
2024-02-13 23:27:00好处,惊喜,老人,运动,运动,腿部
...刑。刽子手打倒了孙膑，当着众人的面，用一把快刀从他膝盖上挖出了骨头。噼里啪啦的响声响起，孙膑的双膝鲜血淋漓。他痛得尖叫起来，立刻就昏了过去。醒来时，他感觉双腿发软，再也无法用力。原来，刽子手不仅挖出了...……更多
2023-10-18 16:53:00膝盖骨,竹简,山东,膝盖,残忍,魏国
...行多种检查，却因为没有明显的器质性病变，被诊断为肋软骨炎、肋间神经痛等病症。吃过不少止痛药，疼痛处埋过止疼针，但症状最多缓解一两个月。好在病因终于查清了，何女士被诊断为“胸肋关节炎”。入院时，何女士左...……更多
2024-04-27 00:19:00软骨,关节炎,关节,关节,关节炎,上肢
...时腿部从外侧摆动。如果这种情况持续存在，可能会导致膝盖疼痛、腰痛等问题。为了改善这种情况，你可以尝试加强相关肌肉的训练，如进行侧腿抬高、侧桥等练习。此外，改变走路习惯，尽量让脚尖向前，减少外八字的幅度...……更多
2024-03-08 08:50:00骨科,鞋底,鞋子,秘密,情况,专家
...任发现，张女士的膝关节骨关节炎已经导致部分内侧关节软骨磨损，决定为她实施关节镜膝关节清理并自体脂肪微片段治疗术，以促进膝关节退变软骨修复。孙涛主任介绍，膝关节骨性关节炎是一种以关节软骨退行性改变为基础...……更多
2024-02-26 12:54:00脂肪,青岛市,自体,青岛,关节炎,关节
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本文转自：人民网-江西频道江西省吉安市遂川县是国内四大金桔产地之一，素有“中国金桔之乡”的美誉。眼下正是全县14.1万亩金桔丰收的关键期
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