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#2023冬季生活打卡季##记录我的2023#1⃣荷塘小炒 2⃣土豆炖排骨 3⃣洋葱炒鸡蛋 4⃣口蘑鸡翅 5⃣芦笋炒牛肉 6⃣肉沫豆腐 7⃣莲藕蒸肉饼 8⃣羊肚菌瘦肉水 9⃣香菇炒西兰花 ……更多
含钾量是香蕉42倍!这3种食物,立秋后要常吃,补足力气、过好秋冬!
...调味,即可关火出锅,香滑软嫩,特别好吃。 第三种,羊肚菌。羊肚菌也是一种菌菇,不过它是一种珍贵的野生食用菌,它的口感特别鲜美,营养也特别丰富,它富含蛋白质、多种维生素、膳食纤维和多种矿物质,其中以钾元...……更多
夏天宜养骨,建议大家多吃八道养骨菜,补钙强骨,维生素D含量高
...胡萝卜排骨汤食材准备:排骨、玉米、胡萝卜、虫草花、羊肚菌、猴头菌、姬松茸、香菇。做法流程:1.排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,放...……更多
骨头汤怎么炖更鲜美?分享3种方法,补钙强免疫,老人孩子要多喝
...萝卜的清甜和裙带菜的鲜嫩相得益彰,让人胃口大开。 羊肚菌山药排骨汤这款骨头汤使用了羊肚菌、红枣、山药和排骨作为主要食材。首先,将排骨洗净,然后放入锅中焯水去除杂质。将羊肚菌用清水洗净后,再用温水浸泡软...……更多
羊肚菌不仅美味,还富含多种对大脑发育有益的营养素
...在我们的餐桌上,有一种被誉为“山珍”的食材,它就是羊肚菌。这种看似普通的蘑菇,其实是孩子们成长路上的小宝藏。你知道吗?羊肚菌不仅美味,还富含多种对大脑发育有益的营养素,是许多成绩优异孩子餐桌上的常客。...……更多
多喝六道顺应时节的暖身汤,暖身滋补的同时,增强体质抵抗力
...入适量食盐调味,搅拌均匀煮至入味即可出锅开吃。四、羊肚菌虫草花炖鸡汤准备食材:羊肚菌、虫草花、甜玉米、鸡肉、姜片、枸杞子。 做法步骤:1、鸡肉剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片去腥,...……更多
优质农特产品 赋能乡村振兴
本文转自:襄阳日报车厘子、南美白对虾、火龙果、羊肚菌……优质农特产品 赋能乡村振兴“农业大摸底”,越摸越惊喜。1月21日,记者从襄城区了解到,近年来,围绕“强龙头、补链条、兴业态、树品牌”,该区积极推动乡...……更多
奏响强村富民善治“三部曲”
...产业为主线,奏响服务群众“富民曲”近来,在麻阳寨村羊肚菌育种中心,菌农忙着给羊肚菌装袋、消毒、播种,一片繁忙景象。“目前拥有羊肚菌种植基地2000余亩,年产值4000万元。”羊肚菌育种中心负责人廖秀玉介绍,宣恩...……更多
极致鲜美!羊肚菌鸡汤做法:滋补圣品的秘密!尤其适合老人和孩子
...门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略羊肚菌鸡汤是一道非常滋补的汤品,下面是制作羊肚菌鸡汤的一个详细步骤:所需材料:主要材料:羊肚菌:适量(干品需提前泡发)乌鸡或土鸡:半只配料:枸杞:适量...……更多
春天,孩子长个的黄金期,要多给孩子做这道汤,常喝,个高人壮壮
...以今天要分享大家一道营养好汤。该汤以牛肉为基底搭配羊肚菌制作而成,牛肉富含多种元素常吃不仅有强化免疫力的作用还能让孩子长得更为壮实。而羊肚菌是公认非常好的菌菇,在价格上虽然贵了点但买少一点还是消费得起...……更多
在白露时节,不要忘记品尝一碗滋补的汤,以保持身体的健康
...,具有抗炎和抗氧化的特性,对于保持健康非常重要。6.羊肚菌:羊肚菌富含维生素B族,有助于提高能量水平和维持神经系统健康。7.竹荪:竹荪富含膳食纤维,可以促进胃肠健康,同时含有多种矿物质。二、鸽子肉的营养价值 ...……更多
不管天多冷,都要常喝这碗汤,益肺补肾、提神醒脑,还能美容养颜
...做汤,不仅汤水好喝,营养也非常全面! 这个食材就是羊肚菌,羊肚菌作为“菌中之王“,味甘,性平,归脾、胃胫。它富含人体所需的的各种氨基酸和有机锗,有补肺益肾、补脑提神等作用,并能强烈抑制肌瘤细胞。羊肚菌...……更多
冬闲田开出“致富伞”羊肚菌抢“鲜”采收忙
...在四川成都市金堂县赵家镇的田间地头,一派忙碌景象,羊肚菌迎来采收高峰。2月29日,记者走进赵家镇村民易大友的羊肚菌种植大棚,只见羊肚菌撑着褐色的“小伞”,如雨后春笋般破土而出,一层层、一簇簇。易大友提着篮...……更多
西兰花富含叶酸,对孕妇来说尤为重要,对胎儿神经系统的正常发育
...,促进胶原蛋白合成,维护皮肤健康。维生素K对于维持骨骼健康和凝血功能非常重要。西兰花富含叶酸,对孕妇来说尤为重要,有助于胎儿神经系统的正常发育。高纤维含量有助于促进消化,降低胆固醇水平,维持肠道健康。...……更多
冬春交替孩子易生病,教你用食疗提高孩子抗病力!
...固涩,对于湿邪内盛的孩子,芡实能够清除体内的湿邪。羊肚菌——润肺化痰的美味羊肚菌是一种食用菌,外形像羊肚,味道鲜美。羊肚菌的甘味能够润肺止咳,对于肺热咳嗽、咽喉干燥、痰黏难咯的孩子,羊肚菌能够清热润肺...……更多
吃湘蕈羊肚菌男人帅女人爱
人工种植的羊肚菌被称作“土地里的黑黄金”,不仅因其种植技术要求较高,还因其高的营养价值,羊肚菌市场价被刷新了一次又一次。从市场的不饱和可以看出,食用羊肚菌的人群量是非常之多的,我相信都是奔着它的食用...……更多
西宁湟中:“满格电”助力养出“致富菌”
... 李江宁眼下,在青海省西宁市湟中区群加藏族乡来路村羊肚菌种植基地里,一朵朵羊肚菌破土而出,壮硕饱满、长势喜人。近年来,湟中区不断优化调整农业产业结构,大力发展羊肚菌、香菇、平菇等特色种植产业,因地制宜...……更多
补钾食材揭秘:含量是冬瓜40倍!老人孩子常吃,提升免疫力
... “免疫力之王”非它莫属,一口富含18种氨基酸,老人孩子常吃增强免疫力,3块钱炒一大盘!天气逐渐变热,饮食上也要注意,多吃一些富含蛋白质的食物,来增强身体的抵抗力。我们可以多吃些西兰花和口蘑,西兰花中含有...……更多
山东汶上种植户周晴晴:“小小羊肚菌,气象学问大”
...报本报通讯 员 宋佳刘正阳 5月,山东省汶上县郭楼镇的羊肚菌基地展现出勃勃生机,一朵朵羊肚菌撑着褐色的“小伞”,密密麻麻,长势喜人。“这些羊肚菌烘干后又黑又亮,属于羊肚菌中的‘黑金刚’,肉质和口感都非常好...……更多
回乡学子拄拐种植羊肚菌 创新致富路报恩父老乡亲
本文转自:中国新闻网春节前干羊肚菌成为刘欢欢线上销售的主打产品。朱志庚摄(新春走基层)回乡学子拄拐种植羊肚菌 创新致富路报恩父老乡亲中新网徐州1月13日电 题:回乡学子拄拐种植羊肚菌 创新致富路报恩父老乡亲中新...……更多
...菌养殖大棚整齐划一、错落有致,大棚里村民们正忙着为羊肚菌摆放外援营养袋。只见他们站在畦两侧,先用小刀在外援营养袋下方划出两道破口,每四十公分放置一个营养袋,然后再重新覆盖好黑地膜,整个种植过程有条不紊...……更多
通许县:以高质高效农业赋能乡村振兴
...转自:开封日报全媒体记者赵虎通讯员贾秉霖当下,正值羊肚菌丰收时节。近日,记者走进通许县四所楼镇三赵村羊肚菌种植示范基地覆盖黑色遮阳膜的菌棚内,只见羊肚菌生机盎然,如雨后春笋般破土而出,错落有致地盛开在...……更多
菌产业成为农民致富主力“菌”
...业优势的基础上,不断尝试新的增值增效方式,松李村的羊肚菌产业经过一年的实践探索,目前效益显著,在取得良好收益的同时拓宽了当地群众的致富渠道,为乡村振兴增添了活力。去年,齐寿镇松李村顺丰蔬菜基地引进了新...……更多
湖南沅陵筲箕湾镇:与“菌”同行,绘出乡村振兴幸福景
...生机勃勃、绿意盎然的画面。在沅陵县筲箕湾镇舒溪坪村羊肚菌产业基地,村民们忙得不亦乐乎,搭建大棚、置放红色营养袋、盖膜覆土,现场一片热火朝天的景象。“镇党委、政府高度关注羊肚菌种植基地发展,充分利用现有...……更多
徐州睢宁县:“带着群众干”,绘就乡村全面振兴新画卷
...面振兴提供坚实的产业保障。“做给群众看”,社区种植羊肚菌眼下正是采摘和食用新鲜羊肚菌的好时节,连日来,在金桥社区羊肚菌种植大棚内,一派热闹、繁忙的景象,一簇簇个大饱满、内壁肥厚的羊肚菌破土而出,居民们...……更多
这里的乡村有活力
...乡村特色产业蓬勃发展。特色产业创增收在社硎乡修园村羊肚菌种植基地内,一朵朵鲜嫩肥美的羊肚菌如雨后春笋般破土而出,菌株肉厚而修长,密密麻麻地分布在菌床上。村民们在菌棚里小心翼翼地采摘新鲜羊肚菌,随后清理...……更多
...来,先进社区和兴旺村培育种植秋冬季平菇25万棒,生产羊肚菌菌种110亩,种植羊肚菌70亩,加工羊肚菌营养袋22万袋。双方的合作达成“1+1﹥2”的效果,合力跑出了食用菌产业发展加速度。“这里离家近,干活之余还能回家做...……更多
惠水龙泉村:“三道加法”绘出乡村新画卷
...。“产业+村集体经济发展”,激发乡村振兴潜力。种植羊肚菌是龙泉村在推进乡村振兴过程中,发展壮大村集体经济的探索。2023年3月,龙泉村采取“党建+合作社+公司+优质服务+订单销售”的一站式产业发展模式,种植了110亩...……更多
冬天进补,多吃这6种食物,补全营养,提高免疫力,安稳过寒冬
...高机体的抵抗力。鸡蛋中的黄体素还能促进钙的吸收,对骨骼健康有益。推荐做法:牛奶鸡蛋羹食材:鸡蛋:3个;牛奶:300毫升;清水:适量;盐:适量;食用油:适量;青葱(可选):适量步骤:1.准备食材:将鸡蛋打入碗中...……更多
本文转自:马鞍山日报除了辣椒,还有草莓、羊肚菌,和县历阳镇太平村——壮大村级集体经济有了“新路子”记者 黄莹“你看今年的草莓长得多好,个头大、果形优、口感好!”1月10日下午,在和县历阳镇太平村农业综合产...……更多
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【咖喱鸡肉饭:一碗融合异国风情的家常美味】在繁忙的生活节奏中,总有一些食物能够瞬间唤醒我们的味蕾,带来一丝丝温暖与慰藉
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2024-09-11 15:18:00
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鲜美交融,丝瓜花蛤炖芋头——海与田的味觉盛宴
在温暖的季节里,当自然界的万物都以它们独有的方式诉说着生命的故事,一道融合了海洋与田园风味的佳肴——丝瓜花蛤炖芋头,悄然成为了餐桌上的一道亮丽风景线
2024-09-11 15:19:00
9月9日,2024秋季仲景健康节正式启动。回顾仲景健康节的发展历程,四年时间,让我们更懂仲景,更爱健康,更接近“仲景健康节”的宗旨
2024-09-11 15:20:00
饮食 | 白露节气常吃“素5宝”,排出五脏病邪!一秋都轻松
俗话说“秋补胜冬补”,入秋后,阳气渐退,阴气渐长,天气不再炎热,人们的胃口也渐渐好了起来,进入了进补的黄金时期。那么,白露节气有哪些秋补好食材呢
2024-09-11 16:26:00
立秋后,莲藕山药靠边站,它才是“秋补之王”,简单一炒鲜美至极
导读:春生夏长,秋收冬藏。春夏,万物阳气向外蒸腾,过了立秋后,阳气慢慢转为收敛,阴气逐渐旺盛。而在秋天,适当的滋补,可以增强免疫力
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白露节气,不管有钱没钱,都要吃这“2菜2果”,滋补解秋燥
白露节气到来,天气逐渐变凉,秋燥明显加重。在这个时节,滋补养生成为了关注的重点。无论经济条件如何,合理的饮食都是保持身体健康的重要途径
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老人言:“秋要吃白,冬要吃黑”,白色食物入肺,油清心润肺去噪的好处,秋季当前,不妨多试试各种白色食材吧,今天我就来一刀很不错的炒热菜
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